User contributions

(newest | oldest) View (newer 50 | older 50) (20 | 50 | 100 | 250 | 500)

• 14:54, 31 January 2024 (diff | hist) . . (0)‎ . . m FAQ/id ‎ (current)
• 14:54, 31 January 2024 (diff | hist) . . (0)‎ . . m Translations:FAQ/10/id ‎ (current)
• 14:53, 31 January 2024 (diff | hist) . . (+323)‎ . . N Translations:FAQ/14/id ‎ (Created page with "== Bagaimana cara bernapas lebih baik - dengan hidung atau mulut? == Bila dalam uraian pola latihan tidak disebutkan cara lain, menarik napas hanya dilakukan melalui hidung, t...") (current)
• 14:53, 31 January 2024 (diff | hist) . . (+35)‎ . . FAQ/id ‎ (Created page with "== Bagaimana cara bernapas lebih baik - dengan hidung atau mulut? == Bila dalam uraian pola latihan tidak disebutkan cara lain, menarik napas hanya dilakukan melalui hidung, t...")
• 14:52, 31 January 2024 (diff | hist) . . (+118)‎ . . m Translations:FAQ/38/id ‎ (current)
• 14:52, 31 January 2024 (diff | hist) . . (+118)‎ . . m FAQ/id ‎
• 14:43, 31 January 2024 (diff | hist) . . (+59)‎ . . FAQ/id ‎ (Created page with "== Bagaimana cara menahan napas keluar? == Silahkan baca air sustain untuk penjelasan lebih lengkap.<br /> Singkatnya: jangan hembuskan selu...")
• 14:43, 31 January 2024 (diff | hist) . . (+395)‎ . . N Translations:FAQ/13/id ‎ (Created page with "== Bagaimana cara menahan napas keluar? == Silahkan baca air sustain untuk penjelasan lebih lengkap.<br /> Singkatnya: jangan hembuskan selu...") (current)
• 14:42, 31 January 2024 (diff | hist) . . (-67)‎ . . FAQ/id ‎ (Created page with "== Mengapa Anda menyarankan. == There are 4 different ways of movement of rib cage and stomach muscles movement during breathing practices, and every school of Yoga has its ow...")
• 14:42, 31 January 2024 (diff | hist) . . (+425)‎ . . N Translations:FAQ/38/id ‎ (Created page with "== Mengapa Anda menyarankan. == There are 4 different ways of movement of rib cage and stomach muscles movement during breathing practices, and every school of Yoga has its ow...")
• 14:39, 31 January 2024 (diff | hist) . . (+4)‎ . . m Translations:FAQ/12/id ‎ (current)
• 14:39, 31 January 2024 (diff | hist) . . (+4)‎ . . m FAQ/id ‎
• 14:38, 31 January 2024 (diff | hist) . . (+65)‎ . . FAQ/id ‎ (Created page with "== Bagaimana cara menghembuskan napas dengan benar? == Harap baco full exhaling untuk penjelasan selengkapnya.<br /> Singkatnya: proses me...")
• 14:38, 31 January 2024 (diff | hist) . . (+376)‎ . . N Translations:FAQ/12/id ‎ (Created page with "== Bagaimana cara menghembuskan napas dengan benar? == Harap baco full exhaling untuk penjelasan selengkapnya.<br /> Singkatnya: proses me...")
• 05:19, 28 January 2024 (diff | hist) . . (+293)‎ . . N Translations:FAQ/11/id ‎ (Created page with "== Bagaimana cara menahan napas? == Silakan baca air retaining untuk petunjuk yang lengkap.<br /> Singkatnya: sebelum menahan napas, isi p...") (current)
• 05:19, 28 January 2024 (diff | hist) . . (+23)‎ . . FAQ/id ‎ (Created page with "== Bagaimana cara menahan napas? == Silakan baca air retaining untuk petunjuk yang lengkap.<br /> Singkatnya: sebelum menahan napas, isi p...")
• 05:18, 28 January 2024 (diff | hist) . . (+546)‎ . . N Translations:FAQ/10/id ‎ (Created page with "== Bagaimana cara mengambil nafas \"tepat\"? == Silakan baca full inhaling untuk petunjuk yang lengkap.<br /> Singkatnya: pengambilan napa...")
• 05:18, 28 January 2024 (diff | hist) . . (+71)‎ . . FAQ/id ‎ (Created page with "== Bagaimana cara mengambil nafas \"tepat\"? == Silakan baca full inhaling untuk petunjuk yang lengkap.<br /> Singkatnya: pengambilan napa...")
• 05:15, 28 January 2024 (diff | hist) . . (+272)‎ . . N Translations:FAQ/9/id ‎ (Created page with "== Berapa lama Anda berlatih? == Waktu pelatihan optimal untuk pemula standarnya 7 menit. Anda dapat mengubahnya, tetapi tidak disarankan untuk melakukan lebih dari 15 menit b...") (current)
• 05:15, 28 January 2024 (diff | hist) . . (+11)‎ . . FAQ/id ‎ (Created page with "== Berapa lama Anda berlatih? == Waktu pelatihan optimal untuk pemula standarnya 7 menit. Anda dapat mengubahnya, tetapi tidak disarankan untuk melakukan lebih dari 15 menit b...")
• 05:14, 28 January 2024 (diff | hist) . . (+289)‎ . . N Translations:FAQ/8/id ‎ (Created page with "== Apakah mungkin menggabungkan latihan pernapasan yang disajikan dalam aplikasi ini dengan latihan pernapasan lainnya, misalnya, oleh Buteyko, Frolov, Strelnikova? == Ya, tid...") (current)
• 05:14, 28 January 2024 (diff | hist) . . (0)‎ . . FAQ/id ‎ (Created page with "== Apakah mungkin menggabungkan latihan pernapasan yang disajikan dalam aplikasi ini dengan latihan pernapasan lainnya, misalnya, oleh Buteyko, Frolov, Strelnikova? == Ya, tid...")
• 05:14, 28 January 2024 (diff | hist) . . (+375)‎ . . N Translations:FAQ/7/id ‎ (Created page with "== Bagaimana cara menggabungkan latihan pernapasan dengan asana, olahraga, dan kegiatan fisik lainnya? == Sebaiknya lakukan asana lebih dahulu, dan setelah itu, setidaknya dal...") (current)
• 05:14, 28 January 2024 (diff | hist) . . (+17)‎ . . FAQ/id ‎ (Created page with "== Bagaimana cara menggabungkan latihan pernapasan dengan asana, olahraga, dan kegiatan fisik lainnya? == Sebaiknya lakukan asana lebih dahulu, dan setelah itu, setidaknya dal...")
• 05:13, 28 January 2024 (diff | hist) . . (+12)‎ . . FAQ/id ‎ (Created page with "== Apa boleh menggabungkan senam pernapasan dengan yang lain? == Ya, selama metode tambahan itu tidak memerlukan upaya fisik dan tidak mengganggu teknik pernapasan yang tepat....")
• 05:13, 28 January 2024 (diff | hist) . . (+272)‎ . . N Translations:FAQ/6/id ‎ (Created page with "== Apa boleh menggabungkan senam pernapasan dengan yang lain? == Ya, selama metode tambahan itu tidak memerlukan upaya fisik dan tidak mengganggu teknik pernapasan yang tepat....") (current)
• 05:12, 28 January 2024 (diff | hist) . . (+434)‎ . . N Translations:FAQ/5/id ‎ (Created page with "== Bagaimana cara membuat program pelatihan yang efektif? == Untuk hasil terbaik, pilih satu atau dua jenis pelatihan dan praktikkan pola-pola itu secara teratur, setidaknya 1...") (current)
• 05:12, 28 January 2024 (diff | hist) . . (+57)‎ . . FAQ/id ‎ (Created page with "== Bagaimana cara membuat program pelatihan yang efektif? == Untuk hasil terbaik, pilih satu atau dua jenis pelatihan dan praktikkan pola-pola itu secara teratur, setidaknya 1...")
• 05:11, 28 January 2024 (diff | hist) . . (+165)‎ . . N Translations:FAQ/4/id ‎ (Created page with "== Posisi apa yang sebaiknya digunakan untuk latihan? == Pilihlah comfortable position yang tersedia untuk Anda saat ini.") (current)
• 05:11, 28 January 2024 (diff | hist) . . (+8)‎ . . FAQ/id ‎ (Created page with "== Posisi apa yang sebaiknya digunakan untuk latihan? == Pilihlah comfortable position yang tersedia untuk Anda saat ini.")
• 05:10, 28 January 2024 (diff | hist) . . (0)‎ . . FAQ/id ‎ (Created page with "== Kapan sebaiknya saya berlatih? == Dianjurkan untuk berlatih minimal 2 jam setelah makan, atau saat perut kosong.")
• 05:10, 28 January 2024 (diff | hist) . . (+115)‎ . . N Translations:FAQ/3/id ‎ (Created page with "== Kapan sebaiknya saya berlatih? == Dianjurkan untuk berlatih minimal 2 jam setelah makan, atau saat perut kosong.") (current)
• 05:09, 28 January 2024 (diff | hist) . . (+167)‎ . . N Translations:FAQ/2/id ‎ (Created page with "== Di manakah tempat latihan terbaik? == Paling bagus dilakukan di luar, atau setidaknya dengan jendela terbuka. Hutan, kebun atau taman kota adalah pilihan yang baik.") (current)
• 05:09, 28 January 2024 (diff | hist) . . (+15)‎ . . FAQ/id ‎ (Created page with "== Di manakah tempat latihan terbaik? == Paling bagus dilakukan di luar, atau setidaknya dengan jendela terbuka. Hutan, kebun atau taman kota adalah pilihan yang baik.")
• 05:05, 28 January 2024 (diff | hist) . . (+15)‎ . . N Translations:FAQ/1/id ‎ (Created page with "=SSD Pelatihan=") (current)
• 05:05, 28 January 2024 (diff | hist) . . (+1)‎ . . FAQ/id ‎ (Created page with "=SSD Pelatihan=")
• 01:04, 28 January 2024 (diff | hist) . . (-4)‎ . . m App strings/id ‎ (current)
• 01:04, 28 January 2024 (diff | hist) . . (-4)‎ . . m Translations:App strings/730/id ‎ (current)
• 01:02, 28 January 2024 (diff | hist) . . (-13)‎ . . m App strings/id ‎
• 01:02, 28 January 2024 (diff | hist) . . (-13)‎ . . m Translations:App strings/599/id ‎ (current)
• 01:01, 28 January 2024 (diff | hist) . . (+3)‎ . . m App strings/id ‎
• 01:01, 28 January 2024 (diff | hist) . . (+3)‎ . . m Translations:App strings/475/id ‎ (current)
• 01:01, 28 January 2024 (diff | hist) . . (-3)‎ . . m App strings/id ‎
• 01:01, 28 January 2024 (diff | hist) . . (-3)‎ . . m Translations:App strings/8/id ‎ (current)
• 00:45, 28 January 2024 (diff | hist) . . (+17,620)‎ . . N FAQ/id ‎ (Created page with "SSD")
• 00:45, 28 January 2024 (diff | hist) . . (+3)‎ . . N Translations:FAQ/Page display title/id ‎ (Created page with "SSD") (current)
• 07:45, 11 July 2020 (diff | hist) . . (-3)‎ . . m App strings/id ‎
• 07:45, 11 July 2020 (diff | hist) . . (-3)‎ . . m Translations:App strings/8/id ‎
• 07:42, 11 July 2020 (diff | hist) . . (0)‎ . . m App strings/id ‎
• 07:42, 11 July 2020 (diff | hist) . . (0)‎ . . m Translations:App strings/572/id ‎ (current)

(newest | oldest) View (newer 50 | older 50) (20 | 50 | 100 | 250 | 500)