Translations:App strings/584/el

From Olekdia Wiki
Revision as of 06:12, 7 March 2018 by Oleksandr (talk | contribs)
(diff) ← Older revision | Latest revision (diff) | Newer revision → (diff)

Συνιστάται να κάνετε πρώτα τις asanas, και στη συνέχεια, τουλάχιστον μέσα σε 45 λεπτά, κάντε ασκήσεις αναπνοής. Όσον αφορά τα αθλήματα και άλλα φυσικές δραστηριότητες, η σειρά εδώ δεν είναι τόσο σημαντική, είναι σημαντικό να διατηρήσετε το διάλειμμα για να αποκαταστήσετε την αναπνοή και τον καρδιακό ρυθμό.