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Revision as of 12:24, 27 February 2019
Prana Breath is the app that makes breathing gymnastics and meditation easy. More
Pour commencer
- FAQ
- Gymnastiques respiratoires
- Etudes scientifiques
- Version Guru
- Guide de traduction
- Politique de confidentialité
Onglets
- Onglet d'entrainement
- Onglet de Contrôle
- Dynamic tab
- Onglet de rappels
- Onglet d'experience
- Log tab
- Onglet de progrès
- Onglet Santé
- Reminders tab
- Motivators tab
- Onglet paramètres
- Onglet sons
- Onglet données
Paramètres d'entrainement
- Type d'entrainement
- Complexité d'entrainement
- Respirations par minute
- Niveau de complexité
- Durée de l'entrainement
- Ratio du cycle de respiration
- Ratio du cycle de repos
- Secondes par unité
- Preparing time
- Méthodes de respiration
- Chants ou Mantras
Types d'entrainements
Entrainements par défaut
- Vider son esprit
- Se relaxer
- Combattre l'anxiété
- Avoir plus d'énergie
- Favoriser l'équilibre
- Anti-stress
- Diminuer l'appetit
- Arrêter de fumer
Entrainement personnalisé
Preset training
- Pranayama
- Tibetan Buddhist practices
- Taiji
- Doctors'
- Oriental Breathing Method
- Arrêter de fumer
- Amélioration de la voix
Astuces
- Training complexity
- Position confortable
- Cycle respiratoire
- Cycle de repos
- Pregnancy and breathing gymnastics
Mudras