Translations:App strings/627/be
From Olekdia Wiki
Усталюйце розную працягласць для фаз для кожнага цыкла ў межах аднае трэніроўкі. Гэта дазволіць пачаць навучанне з больш кароткіх, а значыць, і больш простых цыклаў, і паступова пераходзіць да больш складаных. Спалучайце ўздзеянне розных мадэляў на адным трэнінгу!