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'''''Prana Breath''''' o aplicativo que facilita a ginástica respiratória e a meditação. [[Special:MyLanguage/About_Prana_Breath_app|Mais]]
 
 
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* [[Special:MyLanguage/Breath_methods|Métodos de respiração]]
 
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== Dicas de práticas==
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* '''Pranayama'''
 
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* [[Special:MyLanguage/Occasional_sound_styles|Occasional sound styles]]
 
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* [[Special:MyLanguage/Other_sound_styles|Other sound styles]]
 
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== Dicas de práticas==
 
* [[Special:MyLanguage/Training_complexity|Complexidade do treino]]
 
* [[Special:MyLanguage/Comfortable_position|Posição confortável]]
 
* [[Special:MyLanguage/Breath_cycle|Ciclo de respiração]]
 
** [[Special:MyLanguage/Full_inhaling|Inalação total]]
 
** [[Special:MyLanguage/Air_retaining|Retendo o ar]]
 
** [[Special:MyLanguage/Full_exhaling|Expiração completa]]
 
** [[Special:MyLanguage/Air_sustain|Sustentação do ar]]
 
* [[Special:MyLanguage/Repose_cycle|Ciclo de repouso]]
 
* [[Special:MyLanguage/Pregnancy_and_breathing_gymnastics|Gravidez e a ginástica respiratória]]
 
 
== [[Special:MyLanguage/Mudras|Mudras]] ==
 
* [[Special:MyLanguage/Life_mudra|Mudra da vida]]
 
* [[Special:MyLanguage/Wind_mudra|Mudra do vento]]
 
 
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Latest revision as of 15:11, 12 March 2021

Prana Breath o aplicativo que facilita a ginástica respiratória e a meditação.

Começando

Abas

Parâmetros de treino

Tipo de treino

Treino padrão

Treino personalizado

Treino pré-definido

Sound styles


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