Difference between revisions of "Distinguished singer/pl"

From Olekdia Wiki
(Created page with "Aby uzyskać jak najlepszy efekt, trzeba osiągnąć odpowiedni poziom wytrenowania, by utrzymać cykl oddechowy trwający 90-100 sekund. N...")
(Created page with "== Pochodzenie, historia == Trening omówiony został w książce "New rational school of the singer" (aut. O. Seffery, dostępna tutaj: [https://bildsuche.digitale-sammlungen...")
Line 15: Line 15:
 
Aby uzyskać jak najlepszy efekt, trzeba osiągnąć odpowiedni poziom wytrenowania, by utrzymać [[Special:MyLanguage/Breath_cycle|cykl oddechowy]] trwający 90-100 sekund. Należy więc powtarzać wzór [[Special:MyLanguage/Singer|Śpiewak]], aż będzie to możliwe.
 
Aby uzyskać jak najlepszy efekt, trzeba osiągnąć odpowiedni poziom wytrenowania, by utrzymać [[Special:MyLanguage/Breath_cycle|cykl oddechowy]] trwający 90-100 sekund. Należy więc powtarzać wzór [[Special:MyLanguage/Singer|Śpiewak]], aż będzie to możliwe.
  
== Origin, history ==
+
== Pochodzenie, historia ==
This training type is derived from O. Seffery's book "New rational school of the singer" (available in [https://bildsuche.digitale-sammlungen.de/index.html?c=viewer&lv=1&bandnummer=bsb00075887&pimage=00001&suchbegriff=&l=ru German] and in [http://search.rsl.ru/ru/record/01004471468 Russian], 1900. Osmond Sefferi (1845-1922), an eminent Russian (of Italian origin) professor of vocal that lived and worked in St.Petersburg (Russia), has developed a unique and alternative to classical method of voice staging, the effectiveness of what was proven by decades of his work and by the success of his students. <br />
+
Trening omówiony został w książce "New rational school of the singer" (aut. O. Seffery, dostępna tutaj: [https://bildsuche.digitale-sammlungen.de/index.html?c=viewer&lv=1&bandnummer=bsb00075887&pimage=00001&suchbegriff=&l=ru German]. Osmond Sefferi (1845-1922) był wybitnym rosyjskim (albo włoskim, to kwestia sporna) profesorem śpiewu, który pracował w Petersburgu. Rozwinął on alternatywą wobec klasycznych metodę rozwoju głosu, której skuteczności dowiodły dziesiątki lat pracy jego i jego uczniów.<br />
Laryngeal examination of his students, that is featured in the book, has been performed by [https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9B%D1%83%D0%BD%D0%B8%D0%BD,_%D0%9D%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B0%D0%B9_%D0%98%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%87 N.I. Lunin, MD], who is one of the first researches of vitamins; [https://en.wikipedia.org/wiki/Frederick_Gowland_Hopkins Frederick Hopkins], English biochemist who was awarded the Nobel Prize in Physiology or Medicine in 1929, has acknowledged the importance Lunin's works for his discovery.<br />
+
Laryngologiem, który badał uczniów Sefferiego, był doktor Łunin, jeden z pierwszych naukowców, którzy zajmowali się także witaminami. Wyniki jego prac sprawdzał [https://pl.wikipedia.org/wiki/Frederick_Hopkins Frederic Hopkins], angielski biochemik i zdobywca nagrody Nobla z medycyny w 1929 roku.<br />
In Prana Breath this [[Special:MyLanguage/Training_type|training type]] is adapted even for people that haven't ever practiced vocal exercises.<br />
+
W Prana Breath ten [[Special:MyLanguage/Training_type|typ treningu]] został przystosowany do możliwości osób, które nie ćwiczą śpiewu zawodowo.
  
 
== Setting the training ==
 
== Setting the training ==

Revision as of 07:21, 15 June 2018

Other languages:
English • ‎polski • ‎български • ‎русский • ‎ქართული

Wybitny śpiewak to dodatkowy zestaw szablonów w Prana Breath dostępny od wydania 7.0 w wersji Guru, który zalecany jest dla osób, które ukończyły wszystkie ćwiczenia wzorca śpiewak.

Download: Distinguished_singer.trng

Działanie

  • roztrenowanie mięśni brzucha, gardła i międzyżebrowych
  • poprawa krążenia krwi wokół głośni
  • poprawa możliwości utrzymania nuty tak długo, jak to możliwe
  • poprawa siły głosu
  • szansa na utrzymanie dźwięku przez więcej niż minutę na jednym oddechu

Aby uzyskać jak najlepszy efekt, trzeba osiągnąć odpowiedni poziom wytrenowania, by utrzymać cykl oddechowy trwający 90-100 sekund. Należy więc powtarzać wzór Śpiewak, aż będzie to możliwe.

Pochodzenie, historia

Trening omówiony został w książce "New rational school of the singer" (aut. O. Seffery, dostępna tutaj: German. Osmond Sefferi (1845-1922) był wybitnym rosyjskim (albo włoskim, to kwestia sporna) profesorem śpiewu, który pracował w Petersburgu. Rozwinął on alternatywą wobec klasycznych metodę rozwoju głosu, której skuteczności dowiodły dziesiątki lat pracy jego i jego uczniów.
Laryngologiem, który badał uczniów Sefferiego, był doktor Łunin, jeden z pierwszych naukowców, którzy zajmowali się także witaminami. Wyniki jego prac sprawdzał Frederic Hopkins, angielski biochemik i zdobywca nagrody Nobla z medycyny w 1929 roku.
W Prana Breath ten typ treningu został przystosowany do możliwości osób, które nie ćwiczą śpiewu zawodowo.

Setting the training

  1. Download this pattern if you don't have it yet.
  2. Choose this pattern in Training tab or Control tab.
  3. It is recommended to master all exercises in Singer pattern before starting this pattern, or to be able to handle a breath cycle 90-100 seconds long.

Training process

  1. Choose the comfortable position. It's a good idea to stand with your posture straight and your shoulders relaxed.
  2. Empty your lungs, breathing out with effort ("Prepare").
  3. Inhale through your nose.
  4. Retain the air, making sure you don't create much tension in your head.
  5. Exhale slowly and gradually through your mouth.
  6. Repose for some time, breathing the way you like.
  7. Keep breathing like in steps 3-6 till the end of your training session, being guided by breath method and chant indicators.
  8. After you're done, you might take some time for meditating and contemplating yourself, or you can start singing and feeling the difference in your voice.
  • You might feel you want to cough while practicing: it's absolutely normal. Just pause the training and resume it after you cleared your lungs.

Other questions

How long should I train? How can I combine this pattern with another? Should I always inhale through my nose?
If you have such or other questions, please look through the FAQ page.