Stopień trudności

From Olekdia Wiki
Revision as of 16:55, 11 June 2018 by Robert (talk | contribs)
Other languages:
English • ‎polski • ‎български • ‎русский • ‎ไทย • ‎ქართული

Stopień trudności to oznaczenie trudności treningu niektórych typów treningu. Obejmuje stosunki cykli oddechowych które stają się coraz bardziej złożone.

Wzorce treningów które mają więcej niż 1 stopeiń złożoności:

i

Where you can choose the complexity level in the app

  1. Go to Control tab.
  2. Choose the pattern that comprises more than one complexity levels.
  3. Tap on "Complexity level" item below.
  4. Choose the level you'd like. Note that ratio of breath cycle and BPM values have been changed as well.