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यह परीक्षण हृदय प्रणाली राज्य मूल्यांकन के लिए है, जो हृदय गति को निर्धारित करता है। यह सप्ताह में कम से कम एक बार एक अर्ध-अवस्था (शारीरिक और भावनात्मक दोनों) में परीक्षण को निष्पादित करने की सिफारिश की जाती है।