Translations:App strings/584/et

From Olekdia Wiki
Revision as of 13:32, 18 November 2018 by Maarja (talk | contribs) (Created page with "Soovitav on esmalt teha asanaid ja pärast seda vähemalt 45 minutit hingamisharjutusi. Spordi ja teiste füüsiliste tegevuste puhul ei ole järjekord nii oluline. Tähtis on...")
(diff) ← Older revision | Latest revision (diff) | Newer revision → (diff)

Soovitav on esmalt teha asanaid ja pärast seda vähemalt 45 minutit hingamisharjutusi. Spordi ja teiste füüsiliste tegevuste puhul ei ole järjekord nii oluline. Tähtis on võtta pause hingamise ja südame löögisageduse taastamiseks.