Translations:App strings/578/pl

From Olekdia Wiki
Revision as of 17:37, 6 November 2018 by Robert (talk | contribs)
(diff) ← Older revision | Latest revision (diff) | Newer revision → (diff)

Możesz usiąść, jak chcesz. Wyprostuj się na krześle, w pozycji lotosu albo pół-lotosu. Jeśli wolisz, możesz ćwiczyć an stojąco, ale wtedy więcej energii zużyjesz na utrzymanie prawidłowej pozycji, niż na właściwy trening.