Translations:App strings/584/he

From Olekdia Wiki
Revision as of 16:10, 1 November 2018 by Matti (talk | contribs) (Created page with "מומלץ לבצע אסנס ראשית, ולאחר מכן, למשך 45 דקות לפחות, לבצע תרגולי נשימה. בנוגע לספורט ושאר פעילויו...")
(diff) ← Older revision | Latest revision (diff) | Newer revision → (diff)

מומלץ לבצע אסנס ראשית, ולאחר מכן, למשך 45 דקות לפחות, לבצע תרגולי נשימה. בנוגע לספורט ושאר פעילויות גופניות, הסדר כאן אינו חשוב, חשוב לשמור על הפסקה כדי להסדיר את הנשימה וקצב הלב.