Translations:Power/4/ru

From Olekdia Wiki
Revision as of 09:18, 13 May 2018 by Nadia (talk | contribs) (Created page with "== Подготовка к тренировке == # Выберите этот паттерн во вкладке "Тренировка" и...")
(diff) ← Older revision | Latest revision (diff) | Newer revision → (diff)

Подготовка к тренировке

  1. Выберите этот паттерн во вкладке "Тренировка" или "Управление".
  2. Задайте оптимальную сложность тренировки, чтобы тренировка была приятной, но в то же время не слишком легкой. Воспользуйтесь опциями во вкладке "Управление" и/или "Динамика" для оптимальной настройки.
  3. Заметим, что в данной тренировке есть три уровня сложности;рекомендуется начинать с "Начального", и постепенно, по мере готовности переходить к более сложным.
  • Важно! Будьте осторожны с данным паттерном, если у вас есть склонность к гипертонии.
Retrieved from "https://pranabreath.info/index.php?title=Translations:Power/4/ru&oldid=53229"