Время подготовки

Время подготовки - это время перед тренировочной сессией в приложении Prana Breath, когда можно настроиться, расслабить тело, и выдохнуть перед ее началом. Это время не учитывается в общую продолжительность тренировки.

Видео

Данное видео покажет, как и зачем настраивать время подготовки.

Set preparing time for this training type

You can set the value for preparing time for each training separately in Control tab:

1. Tap on "Preparing time" item.
2. Pick the value you'd like, spinning up/down, or entering it using a keyboard.
3. Press "OK". Note that the preparing time has changed.