Translations:App strings/578/el

Οποιαδήποτε ευθεία οπίσθια θέση λειτουργεί: κάθεται σε μια καρέκλα, στα γόνατά σας, στο "μισό της θέσης του λωτού", ή \ " σε κανονική θέση λωτού \",      καθώς και ξαπλωμένος. Η στάση είναι εντάξει, αλλά μειώνει την αποτελεσματικότητα της εκπαίδευσης, καθώς θα δαπανήσετε περισσότερη ενέργεια      για τη διατήρηση μιας όρθιας στάσης.