Translations:App strings/594/ko
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날숨은 들숨과 반대로 진행됩니다. 즉, 첫 번째로는 폐 윗부분의 공기를 방출하고, 다음으로 중간 부분, 마지막은 바닥 부분의 공기를 내뿜어 배를 수축시킵니다.
날숨은 들숨과 반대로 진행됩니다. 즉, 첫 번째로는 폐 윗부분의 공기를 방출하고, 다음으로 중간 부분, 마지막은 바닥 부분의 공기를 내뿜어 배를 수축시킵니다.