Screenshots

Trainings:

1. Calm şi linişte
2. Conștientizare
3. Chandra Bhedana
4. Expirație
5. Respirația pătrată

Notes:

1. Funcționează bine înainte de prezentări
2. Foarte revigorantă

Slides:

1. Practică | Poate fi practicată imediat după instalare. Nu sunt necesare instrucțiuni - închideți ochii și lăsăți-vă ghidați de sunete.
2. Adaptare | Reglați fiecare sesiune de respirație și meditație și creați sesiuni de training personalizate
3. Dinamism | Modul dinamic permite ajustarea fiecărui ciclu, oferind o creștere complexă graduală
4. Experienţă | Grad de experiență exprimată în Nivel atins și în Timp petrecut pentru fiecare model și pentru fiecare etapă
5. Tipuri de respirație | Tipuri de respirație care vă ajută în traininguri mai complexe
6. Reminders | Reminders care să vă ajute să vă creați un program propriu cât mai convenabil de practică
7. Sunete complexe | Sunete complexe pentru a fi cât mai plăcut: alegere personalizată a sunetului, pitch variat, etc.
8. Jurnal de training | Jurnal în care găsiți toate detaliile despre fiecare sesiune de respirație, de meditație și rezultatele la testele de sănătate
9. Progres | Diagrame de progres care arată realizările dvs. pentru a vedea unde ați fost și unde vă aflați
10. Monitorizarea sănătății | Health tracking with various cardiovascular and respiratory tests to see how breathing gymnastics helps you