Translations:App strings/596/id

From Olekdia Wiki
Revision as of 13:02, 12 June 2020 by Phebe (talk | contribs) (Created page with "Jangan hembuskan seluruh napas Anda saat akan menahan napas keluar. Sisakan udara seperti saat Anda bernapas secara biasa, yaitu 10-15 persen dari volume paru-paru. Pada detik...")
(diff) ← Older revision | Latest revision (diff) | Newer revision → (diff)

Jangan hembuskan seluruh napas Anda saat akan menahan napas keluar. Sisakan udara seperti saat Anda bernapas secara biasa, yaitu 10-15 persen dari volume paru-paru. Pada detik terakhir menahan napas baru hembuskan keluar sisa udara yang ada.

Retrieved from "https://pranabreath.info/index.php?title=Translations:App_strings/596/id&oldid=155301"