Translations:App strings/584/id

From Olekdia Wiki
Revision as of 12:29, 12 June 2020 by Phebe (talk | contribs) (Created page with "Sebaiknya lakukan asana lebih dahulu, dan setelah itu, setidaknya dalam 45 menit, lakukan latihan pernapasan. Untuk olahraga dan kegiatan fisik lainnya, urutannya tidak begitu...")
(diff) ← Older revision | Latest revision (diff) | Newer revision → (diff)

Sebaiknya lakukan asana lebih dahulu, dan setelah itu, setidaknya dalam 45 menit, lakukan latihan pernapasan. Untuk olahraga dan kegiatan fisik lainnya, urutannya tidak begitu penting, yang penting adalah beristirahat dulu untuk memulihkan pernapasan dan detak jantung.