All translations
From Olekdia Wiki
Enter a message name below to show all available translations.
Found 2 translations.
| Name | Current message text |
|---|---|
| h English (en) | Somebody uses exercising to do this. It's not only the way to reduce stress but also to get more energy and create a sense of wellbeing. Somebody keeps a stress diary. These helps to figure out the causes of stress deeper. And you can also practice breathing trainings and meditation. (In our other app Prana Breath we have a special training to reduce stress level [[https://pranabreath.info/index.php?title=Anti-stress|https://pranabreath.info/index.php?title=Anti-stress]]. It can be very helpful!) |
| h Russian (ru) | Кому-то помогает спорт. Это не только способ снять стресс, но и возможность стать энергичнее и почувствовать себя лучше. Кто-то ведет дневник стресса. Это помогает выяснить его причины и последствия. А также вы можете практиковать дыхательные тренировки и медитацию. (В еще одном нашем приложении Prana Breath у нас есть специальная тренировка для снижения уровня стресса [[https://timeplanner.olekdia.com/index.php?title=Anti-stress/ru|https://timeplanner.olekdia.com/index.php?title=Anti-stress/ru]]. Это отлично работает!) |