All translations
From Olekdia Wiki
Enter a message name below to show all available translations.
Found 5 translations.
| Name | Current message text |
|---|---|
| h Arabic (ar) | == وضع التدريب == # [[اوضاع_التنفس # كيف_تحصل_على_المزيد_من_الاوضاع | تنزيل هذا النمط]] إذا لم يكن لديك حتى الآن. # اختر هذا النمط في [علامة التبويب التدريب] أو [[علامة التبويب التحكم]]. # اضبط [تعقيد التدريب] الأمثل [لذلك] التدريب يجلب لك السعادة ، ولكن لا يبدو سهلاً للغاية. استخدم الخيارات الموجودة في [[علامة التبويب تحكم]] و / أو [[علامة التبويب ديناميكي]] لضبط جميع المعلمات. |
| h English (en) | == Setting the training == # [[Special:MyLanguage/Training_type#How_to_get_new_patterns|Download this pattern]] if you don't have it yet. # Choose this pattern in [[Special:MyLanguage/Training_tab|Training tab]] or [[Special:MyLanguage/Control_tab|Control tab]]. # Set the optimal [[Special:MyLanguage/training_complexity|training complexity]] so the training brings you joy, yet doesn't seem too easy. Use the options in [[Special:MyLanguage/Control_tab|Control tab]] and/or [[Special:MyLanguage/Dynamic_tab|Dynamic tab]] to adjust all parameters. * It’s a good idea to practice [[Special:MyLanguage/Anulom_Vilom|Anulom Vilom]] before practicing this training. |
| h Georgian (ka) | == ტრენინგის შექმნა == # [[Training_type#How_to_get_new_patterns|Download this pattern]] თუ ჯერ არ გაქვთ. # ამ ნიმუშის შერჩევა [[Training tab]] or [[Control tab]]. # ოპტიმალური დაყენება [[training complexity]] ასე რომ, ტრენინგი მოაქვს სიხარულს, ჯერ არ ჩანს ძალიან ადვილია. გამოიყენეთ პარამეტრები [[Control tab]] and/or [[Dynamic tab]] შეცვალოს ყველა პარამეტრი. |
| h Polish (pl) | == Ustawianie treningu == # [[Special:MyLanguage/Training_type#How_to_get_new_patterns|Pobierz ten schemat]], jeśli jeszcze go nie masz. # Wybierz wzór na [[Special:MyLanguage/Training_tab|karcie treningów]] lub [[Special:MyLanguage/Control_tab|karcie kontroli]]. # Dopasuj optymalną [[Special:MyLanguage/Training_complexity|złożoność treningu]], żeby ćwiczenia cieszyły, ale nie były zbyt łatwe. Użyj opcji na [[Special:MyLanguage/Control_tab|karcie kontroli]] lub [[Special:MyLanguage/Dynamic_tab|karcie dynamicznej]], żeby dopasować wszystkie parametry. * Dobrze jest przed tym treningiem wykońać ćwiczenia ze wzorca [[Special:MyLanguage/Anulom_Vilom|Anulom Vilom]] . |
| h Russian (ru) | == Подготовка к тренировке == # [[Special:MyLanguage/Training_type#How_to_get_new_patterns|Скачайте данный паттерн]], если у вас его еще нет. # Выберите этот паттерн во вкладке [[Special:MyLanguage/Training_tab|"Тренировка"]] или [[Special:MyLanguage/Control_tab|"Управление"]]. # Задайте оптимальную [[Special:MyLanguage/training_complexity|сложность тренировки]], чтобы тренировка была приятной, но в то же время не слишком легкой. Воспользуйтесь опциями во вкладке [[Special:MyLanguage/Control_tab|"Управление"]] и/или [[Special:MyLanguage/Dynamic_tab|"Динамика"]] для оптимальной настройки. * Рекомендуется перед данной тренировкой практиковать [[Special:MyLanguage/Anulom_Vilom|Анулому Вилому]]. |