Дихателен цикъл

Цикълът на дишане е повторяема последователност от дихателни фази, които обикновено включват Вдишване, Издишване. Може да включват Задържане без въздух и Задържане с въздух, в зависимост от "съотношението на дихателния цикъл", и следователно избора на тренировъчен тип. Дължината на дихателния цикъл, разделена на времето (в минути), е известна като "брой дишания за минута" стойност; тя дефинира сложността на тренировката на твоята дихателна гимнастика.

Where the breath cycle can be seen in Prana Breath app

It appears in Training tab and in Control tab, expressed visually as the training chart.
Also it can be seen as a line graph in Dynamic tab.

Как може да се зададе цикъл на дишане

Използвай параметрите, които може да намериш в Контролен панел и в Динамичен панел за настройване на съотношение на дихателния цикъл и продължителност на тренировката.