Translations:App strings/596/be

From Olekdia Wiki
Revision as of 04:23, 2 October 2020 by Hallas (talk | contribs) (Created page with "Не затрымлівайце дыханне на максімальным выдыху. Пакіньце столькі паветра, колькі застанецца п...")
(diff) ← Older revision | Latest revision (diff) | Newer revision → (diff)

Не затрымлівайце дыханне на максімальным выдыху. Пакіньце столькі паветра, колькі застанецца падчас звычайнага выдыху, гэта значыць 10-15 адсоткаў ад аб'ёму лёгкіх. У апошнюю секунду хутка выдыхніце рэшту.

Retrieved from "https://pranabreath.info/index.php?title=Translations:App_strings/596/be&oldid=160049"