Translations:Clear mind/3/pl

From Olekdia Wiki
Revision as of 06:33, 14 December 2017 by Robert (talk | contribs)
(diff) ← Older revision | Latest revision (diff) | Newer revision → (diff)

Pochodzenie i historia

W starożytnej sztuce Sufi zauważono, że jeśli wydech trwa 3-5 razy dłużej od wdechu, to uspokajają się myśli, poprawia nastrój i koncentracja. Zapisano to w jednym z klasycznych traktatów Sufi, "Ujawnienie ukrytego" Al-Hujwiriego.

Retrieved from "https://pranabreath.info/index.php?title=Translations:Clear_mind/3/pl&oldid=7466"