Difference between revisions of "Screenshot strings/te"
From Olekdia Wiki
Anushagolla (talk | contribs) (Created page with "మీ సాధన సాధ్యమైనంత ఆహ్లాదకరమైనదిగా చేయడానికి గొప్ప శబ్దాలు: కస్...") |
Anushagolla (talk | contribs) (Created page with "శిక్షణ లాగ్") |
||
| Line 20: | Line 20: | ||
# రిమైండర్లు | అభ్యాసం చేయటానికి మీ స్వంత సౌకర్యవంతమైన షెడ్యూల్ను సృష్టించడానికి రిమైండర్లు | # రిమైండర్లు | అభ్యాసం చేయటానికి మీ స్వంత సౌకర్యవంతమైన షెడ్యూల్ను సృష్టించడానికి రిమైండర్లు | ||
# గొప్ప శబ్దాలు | మీ సాధన సాధ్యమైనంత ఆహ్లాదకరమైనదిగా చేయడానికి గొప్ప శబ్దాలు: కస్టమ్ ధ్వని ఎంపిక, విభిన్న పిచ్, క్షీనత, మొదలైనవి | # గొప్ప శబ్దాలు | మీ సాధన సాధ్యమైనంత ఆహ్లాదకరమైనదిగా చేయడానికి గొప్ప శబ్దాలు: కస్టమ్ ధ్వని ఎంపిక, విభిన్న పిచ్, క్షీనత, మొదలైనవి | ||
| − | # | + | # శిక్షణ లాగ్ | Training log where you have all the details about each of your breathing session, meditation and health test in one place |
# Progress | Progress charts that show your achievements to see where you were and where you are | # Progress | Progress charts that show your achievements to see where you were and where you are | ||
# Health tracking | Health tracking with various cardiovascular and respiratory tests to see how breathing gymnastics helps you | # Health tracking | Health tracking with various cardiovascular and respiratory tests to see how breathing gymnastics helps you | ||
Revision as of 13:25, 14 February 2018
Trainings:
- ప్రశాంతత
- అవగాహన
- చంద్ర బేదానా
- గట్టి-గట్టిగా శ్వాస తీసుకోవటం
- స్క్వేర్ శ్వాస
Notes:
- ప్రదర్శనలకి ముందు బాగా పని చేస్తుంది
- నిజంగా తాజాగా ఉంటుంది
Slides:
- అనుసరణ | ఇన్స్టాల్ చేసిన వెంటనే ప్రయత్నించండి. ఎటువంటి థియరీ అవసరం ఉండదు- కళ్ళు మూసుకుని కేవలం శబ్దాలను అనుసరించండి
- ట్యూన్ చేయండి | ప్రతి ఒక్క శ్వాస సెషన్ మరియు మెడిటేషన్ ని ట్యూన్ చేయండి మరియు మీ సొంత శిక్షణలు తయారు చేసుకోండి
- డైనమిక్ మోడ్ | డైనమిక్ మోడ్ క్రమంగా సంక్లిష్టత పెరుగుదలను అందించే ప్రతి చక్రాన్ని సర్దుబాటు చేస్తుంది
- అనుభవం | అనుభవము ప్రతి స్థాయిలో మరియు ప్రతి దశ కోసం గడిపిన సమయములో మరియు ప్రతి ఫేస్ లో వ్యక్తీకరించబడింది
- శ్వాస పద్దతులు | మరింత మెరుగైన శిక్షణ ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేసే శ్వాస విధానాలు
- రిమైండర్లు | అభ్యాసం చేయటానికి మీ స్వంత సౌకర్యవంతమైన షెడ్యూల్ను సృష్టించడానికి రిమైండర్లు
- గొప్ప శబ్దాలు | మీ సాధన సాధ్యమైనంత ఆహ్లాదకరమైనదిగా చేయడానికి గొప్ప శబ్దాలు: కస్టమ్ ధ్వని ఎంపిక, విభిన్న పిచ్, క్షీనత, మొదలైనవి
- శిక్షణ లాగ్ | Training log where you have all the details about each of your breathing session, meditation and health test in one place
- Progress | Progress charts that show your achievements to see where you were and where you are
- Health tracking | Health tracking with various cardiovascular and respiratory tests to see how breathing gymnastics helps you
