|
|
Line 1: |
Line 1: |
− | 呼吸法の効果は、古代からまた現代科学や何百万ものユーザーによって認められています。呼吸法および瞑想の力によりマインドフルネスを高め、人生をより良くしていきましょう。1 日たった 7 ~ 15 分の練習で、ヨガ、ダイエット、ダイビングなどを行っている方にも行っていない方にも効果が感じられます。
| + | 呼吸法の効果は、古代からまた現代科学や何百万ものユーザーによって認められています。呼吸法および瞑想の力によりマインドフルネスを高め、人生をより良くしていきましょう。ヨガ、ダイエット、ダイビングなどを行っている方にも行っていない方にも、1 日たった 7 ~ 15 分の練習で効果が感じられます。 |
Revision as of 01:52, 9 December 2019
呼吸法の効果は、古代からまた現代科学や何百万ものユーザーによって認められています。呼吸法および瞑想の力によりマインドフルネスを高め、人生をより良くしていきましょう。ヨガ、ダイエット、ダイビングなどを行っている方にも行っていない方にも、1 日たった 7 ~ 15 分の練習で効果が感じられます。