Difference between revisions of "Translations:FAQ/39/ru"

From Olekdia Wiki
 
Line 1: Line 1:
 
== Какие рекомендации и противопоказания к дыхательной гимнастике во время беременности? ==
 
== Какие рекомендации и противопоказания к дыхательной гимнастике во время беременности? ==
Сама по себе, беременность не означает, что вам противопоказана некоторая физическая активность, в том числе и [[Special:MyLanguage/Breathing_gymnastics|дыхательная гимнастика]]. БОльшую роль играют иные факторы, как физическая и психоэмоциональная форма, емкость легких на данный момент, и ожидаемый эффект от тренировок. Поэтому, если в общем вы здоровы, ведете относительно активный образ жизни и неплохо себя чувствуете, вы можете практиковать любой паттерн, если только он вам приятен (то есть имеет   правильно подобранную [[Special:MyLanguage/Training_complexity|сложность тренировки]]). Если у вас есть сомнения, пожалуйста, проконсультируйтесь с доктором. <br /><br />
+
Сама по себе, беременность не означает, что вам противопоказана некоторая физическая активность, в том числе и [[Special:MyLanguage/Breathing_gymnastics|дыхательная гимнастика]]. БОльшую роль здесь играют иные факторы, как ваша физическая и психоэмоциональная форма, емкость легких на данный момент, и ожидаемый эффект от тренировок. Поэтому, если в общем вы здоровы, ведете относительно активный образ жизни и неплохо себя чувствуете, вы можете практиковать любой паттерн, если только он вам приятен (то есть имеет правильно подобранную [[Special:MyLanguage/Training_complexity|сложность тренировки]]). Если у вас есть сомнения, пожалуйста, проконсультируйтесь с доктором. <br /><br />

Latest revision as of 14:43, 30 May 2018

Information about message (contribute)
This message has no documentation. If you know where or how this message is used, you can help other translators by adding documentation to this message.
Message definition (FAQ)
== What are your recommendations and contraindications for breathing gymnastics during pregnancy? ==
Pregnancy itself doesn't mean you should not do certain physical activity, including [[Special:MyLanguage/Breathing_gymnastics|breathing gymnastics]]. It's more about another factors, like your physical and mental conditions, your lung capacity for the moment and the effect you'd like to have out of your trainings. So if you are generally healthy, have an active life and feel well, you can practice whatever pattern you'd like, as long as it brings you joy (that is you've choses proper [[Special:MyLanguage/Training_complexity|training complexity]]). If you have any doubts, please consult your physician. <br /><br />
Translation== Какие рекомендации и противопоказания к дыхательной гимнастике во время беременности? ==
Сама по себе, беременность не означает, что вам противопоказана некоторая физическая активность, в том числе и [[Special:MyLanguage/Breathing_gymnastics|дыхательная гимнастика]]. БОльшую роль здесь играют иные факторы, как ваша физическая и психоэмоциональная форма, емкость легких на данный момент, и ожидаемый эффект от тренировок. Поэтому, если в общем вы здоровы, ведете относительно активный образ жизни и неплохо себя чувствуете, вы можете практиковать любой паттерн, если только он вам приятен (то есть имеет правильно подобранную [[Special:MyLanguage/Training_complexity|сложность тренировки]]). Если у вас есть сомнения, пожалуйста, проконсультируйтесь с доктором. <br /><br />

Какие рекомендации и противопоказания к дыхательной гимнастике во время беременности?

Сама по себе, беременность не означает, что вам противопоказана некоторая физическая активность, в том числе и дыхательная гимнастика. БОльшую роль здесь играют иные факторы, как ваша физическая и психоэмоциональная форма, емкость легких на данный момент, и ожидаемый эффект от тренировок. Поэтому, если в общем вы здоровы, ведете относительно активный образ жизни и неплохо себя чувствуете, вы можете практиковать любой паттерн, если только он вам приятен (то есть имеет правильно подобранную сложность тренировки). Если у вас есть сомнения, пожалуйста, проконсультируйтесь с доктором.