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− | それが身体を使うものでなく、正しい呼吸練習の妨げとならないものである場合はかまいません。ただし、単に目を閉じて呼吸法に集中した方が効果的でしょう。
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Revision as of 10:49, 16 November 2019
それが身体を使うものでなく、正しい呼吸練習の妨げとならないものである場合はかまいません。ただし、単に目を閉じて呼吸法に集中した方が効果があるでしょう。