Difference between revisions of "Translations:Clear mind/4/uk"

From Olekdia Wiki
(Created page with "== Підготовка до тренування == # Виберіть цей патерн у вкладці"Тренування" чи ...")
 
Line 1: Line 1:
 
== Підготовка до тренування ==
 
== Підготовка до тренування ==
−
# Виберіть цей патерн у вкладці[[Special:MyLanguage/Training_tab|"Тренування"]] чи [[Special:MyLanguage/Control_tab|"Управління"]].
+
# Виберіть цей патерн у вкладці[[Special:MyLanguage/Training_tab|"Тренування"]] чи [[Special:MyLanguage/Control_tab| "Управління"]].
−
# Задайте оптимальну  [[Special:MyLanguage/training_complexity|складність тренування]], щоб тренування було приємним, але не занадто легким. Скористуйтесь опціями у вкладці [[Special:MyLanguage/Control_tab|"Управління"]] та/або [[Special:MyLanguage/Dynamic_tab|"Динаміка"]] для оптимального налаштування.
+
# Задайте оптимальну  [[Special:MyLanguage/training_complexity|складність тренування]], щоб тренування було приємним, але не занадто легким. Скористуйтесь опціями у вкладці [[Special:MyLanguage/Control_tab| "Управління"]] та/або [[Special:MyLanguage/Dynamic_tab|"Динаміка"]] для оптимального налаштування.
 
# Зауважимо, що в цього тренування є 3 [[Special:MyLanguage/Complexity_level|рівня складності]];рекомендуємо починати з "Початкового", і поступово, у міру готовності переходити до більш складних.
 
# Зауважимо, що в цього тренування є 3 [[Special:MyLanguage/Complexity_level|рівня складності]];рекомендуємо починати з "Початкового", і поступово, у міру готовності переходити до більш складних.
−
* Гарною ідеєю буде практикувати патерн [[Special:MyLanguage/Nadi_Shodhana|"Наді Шодхана"]] перед "Ясным розумом".
+
* Гарною ідеєю буде практикувати патерн [[Special:MyLanguage/Nadi_Shodhana|"Наді Шодхана"]] перед "Ясним розумом".

Revision as of 16:12, 3 September 2019

Information about message (contribute)
This message has no documentation. If you know where or how this message is used, you can help other translators by adding documentation to this message.
Message definition (Clear mind)
== Setting the training ==
# Choose this pattern in [[Special:MyLanguage/Training_tab|Training tab]] or [[Special:MyLanguage/Control_tab|Control tab]].
# Set the optimal [[Special:MyLanguage/training_complexity|training complexity]] so the training brings you joy, yet doesn't seem too easy. Use the options in [[Special:MyLanguage/Control_tab|Control tab]] and/or [[Special:MyLanguage/Dynamic_tab|Dynamic tab]] to adjust all parameters.
# Note that this pattern has 3 different [[Special:MyLanguage/Complexity_level|complexity levels]]; it is recommended to start from "Beginner" and to move on to "Advanced" once you are ready.
* Also it's a good idea to practice [[Special:MyLanguage/Nadi_Shodhana|Nadi Shodhana]] before the practicing "Clear mind".
Translation== Підготовка до тренування ==
# Виберіть цей патерн у вкладці[[Special:MyLanguage/Training_tab|"Тренування"]] чи [[Special:MyLanguage/Control_tab| "Управління"]].
# Задайте оптимальну  [[Special:MyLanguage/training_complexity|складність тренування]], щоб тренування було приємним, але не занадто легким. Скористуйтесь опціями у вкладці [[Special:MyLanguage/Control_tab| "Управління"]] та/або [[Special:MyLanguage/Dynamic_tab|"Динаміка"]] для оптимального налаштування.
# Зауважимо, що в цього тренування є 3 [[Special:MyLanguage/Complexity_level|рівня складності]];рекомендуємо починати з "Початкового", і поступово, у міру готовності переходити до більш складних.
* Гарною ідеєю буде практикувати патерн [[Special:MyLanguage/Nadi_Shodhana|"Наді Шодхана"]] перед "Ясним розумом".

Підготовка до тренування

  1. Виберіть цей патерн у вкладці"Тренування" чи "Управління".
  2. Задайте оптимальну складність тренування, щоб тренування було приємним, але не занадто легким. Скористуйтесь опціями у вкладці "Управління" та/або "Динаміка" для оптимального налаштування.
  3. Зауважимо, що в цього тренування є 3 рівня складності;рекомендуємо починати з "Початкового", і поступово, у міру готовності переходити до більш складних.
  • Гарною ідеєю буде практикувати патерн "Наді Шодхана" перед "Ясним розумом".
Retrieved from "https://pranabreath.info/index.php?title=Translations:Clear_mind/4/uk&oldid=125300"