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Latest revision as of 15:11, 12 March 2021
Prana Breath is the app that makes breathing gymnastics and meditation easy.
Primeros pasos
- FAQ
- Gimnasia de la respiración
- Artículos de investigación
- Versión Gurú
- Guía de traducción
- Políticas de privacidad
Pestaña
- Pestaña de ejercicios
- Pestaña de control
- Pestaña dinámica
- Pestaña de experiencia
- Pestaña de registro
- Pestaña de progreso
- Pestaña de salud
- Pestaña de recordatorios
- Pestaña de motivación
- Pestaña de configuración
- Pestaña de sonidos
- Pestaña de datos
Parámetros de los ejercicios
- Tipo de ejercicios
- Complejidad de los ejercicios
- Respiraciones por minuto
- Nivel de complejidad
- Duración de los ejercicios
- Proporción de los ciclos de respiración
- Proporción de los ciclos de reposo
- Segundos por unidad
- Tiempo de preparación
- Métodos de respiración
- Cantos o mantras
Consejos para la práctica
- Complejidad del ejercicio
- Posiciones confortables
- Ciclo de respiración
- Ciclo de reposo
- -Embarazo y Gimnasia de respiración
- Mudras
Tipos de ejercicios
Ejercicios por defecto
Ejercicio personalizado
Ejercicios prediseñados
- Pranayama
- Prácticas budistas tibetanas
- Taiji
- Médicos'
- Métodos de respiración orientales
- Dejar de fumar
- Mejorar la voz
Estilos de sonido
- Estilos de sonido ambiente
- Estilos de sonido del metrónomo
- Estilos de sonido de la fase de transición
- Estilos de sonido de la guía
- Estilos de sonido ocasionales
- Otros estilos de sonido