Difference between revisions of "Control tab/ru"

From Olekdia Wiki
(Updating to match new version of source page)
(Updating to match new version of source page)
 
(13 intermediate revisions by 4 users not shown)
Line 1: Line 1:
 
<languages/>
 
<languages/>
−
'''Control tab''' is the a tab in [https://play.google.com/store/apps/details?id=com.abdula.pranabreath Prana Breath] app for setting your training process the way you like, and with a comfortable [[Special:MyLanguage/training complexity|training complexity]].
+
'''Вкладка "Управление"''' - это главная вкладка в приложении [{{GPLAY_URL}} Prana Breath] для настройки тренировочного процесса, чтобы он был для вас эффективным и [[Special:MyLanguage/Training_complexity|комфортным]].
 +
* Пункты, доступные в данной вкладке, могут отличаться в зависимости от того, какой тип тренировки и ее графика вы используете, а также от версии приложения.
 +
* Если включен [[Special:MyLanguage/Dynamic_tab#In_action_bar|динамический режим]], то для разных [[Special:MyLanguage/Breath_cycle|дыхательных циклов]] отобразится разное соотношение длительности фаз (в секундах), если настройки циклов отличаются.
  
 +
== Что можно увидеть и сделать в этой вкладке ==
  
−
== What can you see and set with Control tab ==
+
=== На панели действий ===
 +
(слева - направо)
 +
* Название вкладки — "Управление", и затемненное название следующей - "Динамика"
 +
* Кнопка "Старт тренировки"
 +
* Кнопка меню, которая содержит следующие элементы:
 +
** [[Special:MyLanguage/Training_tab#Look_through_the_training_details|Детали]]
 +
** Инфо - нажав эту кнопку, вы попадете на страницу вики
  
 +
=== На экране ===
 +
* График тренировки, который появится и во вкладке [[Special:MyLanguage/Training_tab|"Тренировка"]].
 +
* Мандала вашего [[Special:MyLanguage/Experience_tab|общего уровня тренировки]] (для этого конкретного паттерна).
 +
* Реальный хронометраж данного [[Special:MyLanguage/Breath_cycle|дыхательного цикла]].
 +
* Показатель "[[Special:MyLanguage/Breaths_per_minute|Дыханий в  минуту]]".
 +
* Порядковый номер цикла (стрелки по бокам служат для навигации).
 +
* [[Special:MyLanguage/Training_type|Тип тренировки]], а справа от него - кнопка меню.
 +
* [[Special:MyLanguage/Complexity_level|Уровень сложности]], если применимо для этого типа тренировки.
 +
* [[Special:MyLanguage/Training_duration|Продолжительность тренировки]], в количестве времени или циклов. Кнопка с изображением песочных часов справа позволяет определять продолжительность другой единицей измерения.
 +
* [[Special:MyLanguage/Ratio_of_breath_cycle|Соотношение дыхательного цикла]], с кнопкой "промилле" справа, позволяющая сразу перейти в  [[Special:MyLanguage/Ratio_of_breath_cycle#Using_advanced_settings_for_the_ratio_value_in_Guru_version|продвинутые настройки цикла]].
 +
* Значение "[[Special:MyLanguage/Seconds_per_unit|Секунд в единице пропорции]]".
 +
* [[Special:MyLanguage/Preparing_time|Время подготовки]], в секундах.
 +
* [[Special:MyLanguage/Breath_methods|Способы дыхания]] (для созданных/скачанных тренировок в Гуру версии).
 +
* [[Special:MyLanguage/Chants|Мантры]] (также только для созданных/скачанных тренировок в Гуру версии).
 +
* [[Special:MyLanguage/Training_sounds|Настройки звука]] для этой конкретной тренировки. Если вы видите в этом пункте "Как обычно", это значит, что настройки звука этой тренировки не отличаются от глобальных, во вкладке [[Special:MyLanguage/Sounds_tab|"Звуки"]]. Справа от данного пункта имеется кнопка с изображением ноты, которая ведет во вкладку "Звуки".
 +
* [[Special:MyLanguage/Note|Заметка]] для данного [[Special:MyLanguage/Training_type|типа тренировки]].
 +
* Большая фиолетовая кнопка в левом углу, для создания новой [[Special:MyLanguage/Custom_training|пользовательской тренировки]] и для [[Special:MyLanguage/Get_new_patterns|скачивания паттернов]] с нашей базы данных на вики.
  
−
=== In action bar ===
 
  
−
(from left to right)
+
[[Category:Tabs{{#translation:}}|^Prana Breath^]]
−
* The name of the tab — "Control", and faded name of the second tab - "Dynamic"
 
−
* "Start training" button
 
−
* Menu button, that comprises the following items:
 
−
** [[Special:MyLanguage/Training_tab#Look through the training details|Details]]
 
−
** Info - if you tap on it, you will be directed to the wiki page
 
−
 
 
−
 
 
−
=== In main screen ===
 
−
 
 
−
* Training chart that will appear in [[Special:MyLanguage/Training tab|Training tab]]
 
−
* Your [[Special:MyLanguage/Experience tab|total training level]] mandala (for this particular training type only)
 
−
* Actual timing of a [[Special:MyLanguage/breath cycle|breath cycle]]
 
−
* [[Special:MyLanguage/Breaths per minute|Breaths per minute]] index
 
−
* The number of breath cycle (you can press the arrows you see near it for navigation)
 
−
* [[Special:MyLanguage/Training type|Training type]], with the menu item on the right
 
−
* [[Special:MyLanguage/Training level|Training level]], if applicable for this training type
 
−
* [[Special:MyLanguage/Training duration|Training duration]], either in amount of time or of cycles. The "Sand clock" button right to this item lets you to set the duration using another measure
 
−
* [[Special:MyLanguage/Ratio of breath cycle|Ratio of breath cycle]], with the button on the right that is a shortcut for [[Special:MyLanguage/Ratio_of_breath_cycle#Using_advanced_settings_for_the_ratio_value_in_Guru_version|advanced ratio settings]]
 
−
* [[Special:MyLanguage/Seconds per unit|Seconds per ratio unit]] value
 
−
* [[Special:MyLanguage/Control_tab#Set preparing time for this training type|Preparing time]]
 
−
* [[Special:MyLanguage/Breath methods|Breath methods]] (for downloaded/custom trainings in Guru version only)
 
−
* [[Special:MyLanguage/Chants|Chants]] (for downloaded/custom trainings in Guru version only)
 
−
* [[Special:MyLanguage/Control_tab#Set the particular sound set for this training type|Sound settings]] for this particular training. If you see "As usual", that means they are the very same as general sound settings in [[Special:MyLanguage/Sounds tab|Sounds tab]]. Right to this item there is the "Music note" button, that is a shortcut for general "Sounds tab".
 
−
* [[Special:MyLanguage/Control tab#Add note to the training|Note]] for this [[Special:MyLanguage/training type|training type]]
 
−
* Float action button (in bottom right corner) for creating a new [[Special:MyLanguage/Custom training|Custom training]] and for [[Special:MyLanguage/Get new patterns|downloading patterns]] from the wiki database.
 
−
*** Items that you'll see in this tab may differ, depending on the pattern and training chart you've chosen and the app version you are using.<br />
 
−
*** If you have [[Special:MyLanguage/Dynamic_tab#In_action_bar|Dynamic mode]] turned on, you can see different timing for different [[Special:MyLanguage/breath cycle|breath cycles]] if you have set them different.
 
−
 
 
−
 
 
−
== Customize the training ==
 
−
 
 
−
 
 
−
=== Set preparing time for this training type ===
 
−
 
 
−
Preparing time is the time when you tune in the training and exhale as much as you can before starting the session. You can set it for all trainings, as described [[Special:MyLanguage/Settings_tab#Preparing_time|in Settings tab]], and you can set it for each training separately in Control tab:
 
−
# Tap on "Preparing time".
 
−
# Pick the value you'd like, spinning up/down.
 
−
# Press "OK". Note that the preparing time has changed.<br />
 
−
 
 
−
<embedvideo service="youtube">https://youtu.be/ky40_FHn6ss</embedvideo><br />
 
−
 
 
−
 
 
−
=== Set the particular sound set for this training type ===
 
−
 
 
−
You can set all sounds for a training to be completely different than in [[Special:MyLanguage/Sounds tab|Sounds tab]] so you can adjust each training the way is best for you to reach the specific aim.
 
−
# Tap on "Training sounds" item.
 
−
# Tap anywhere on the faded screen to activate this fragment.
 
−
# Set all sound parameters the very same way that in [[Special:MyLanguage/Sounds tab|Sounds tab]].
 
−
# Press "Apply" after you're done.
 
−
# See how many settings that are different from global you have for this training.<br />
 
−
 
 
−
<embedvideo service="youtube">https://youtu.be/E-_4gRDJcUs</embedvideo><br />
 
−
 
 
−
 
 
−
=== Add note to the training ===
 
−
 
 
−
You may find it useful to write a few words about the training. For instance, it's name in your language, or the effect it has on you, or the best time for it to be practiced, etc.
 
−
# Tap on "Note" item.
 
−
# Write what you'd like and tap on "Save" on top right corner.
 
−
* Note that you can edit the note the very same way.<br />
 
−
 
 
−
<embedvideo service="youtube">https://youtu.be/1fHy6cWfpw8</embedvideo><br />
 
−
 
 
−
[[Category:Tabs]]
 

Latest revision as of 06:16, 17 January 2019

Other languages:
English • ‎polski • ‎български • ‎русский • ‎ไทย • ‎ქართული

Вкладка "Управление" - это главная вкладка в приложении Prana Breath для настройки тренировочного процесса, чтобы он был для вас эффективным и комфортным.

  • Пункты, доступные в данной вкладке, могут отличаться в зависимости от того, какой тип тренировки и ее графика вы используете, а также от версии приложения.
  • Если включен динамический режим, то для разных дыхательных циклов отобразится разное соотношение длительности фаз (в секундах), если настройки циклов отличаются.

Что можно увидеть и сделать в этой вкладке

На панели действий

(слева - направо)

  • Название вкладки — "Управление", и затемненное название следующей - "Динамика"
  • Кнопка "Старт тренировки"
  • Кнопка меню, которая содержит следующие элементы:
    • Детали
    • Инфо - нажав эту кнопку, вы попадете на страницу вики

На экране

Retrieved from "https://pranabreath.info/index.php?title=Control_tab/ru&oldid=80077"