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− | 定期的に更新される、4-7-8 呼吸法、Kapalbhati、Anulom Vilom、Nadi Shodhana、Tummo、Udgeeth などの 50 を超える練習パターンのデータベース
| + | 4-7-8 呼吸法、Kapalbhati、Anulom Vilom、Nadi Shodhana、Tummo、Udgeeth などの定期的に更新される 50 以上の練習パターンのデータベース |
Latest revision as of 01:36, 9 December 2019
4-7-8 呼吸法、Kapalbhati、Anulom Vilom、Nadi Shodhana、Tummo、Udgeeth などの定期的に更新される 50 以上の練習パターンのデータベース