Difference between revisions of "Screenshot strings/hu"
From Olekdia Wiki
(Created page with "Egészség figyelés") |
(Updating to match new version of source page) |
||
| (3 intermediate revisions by 2 users not shown) | |||
| Line 1: | Line 1: | ||
<languages/> | <languages/> | ||
| + | |||
| + | <div class="horizontal-scroll"> | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_1.png|left|270px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_2.png|left|270px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_3.png|left|270px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_4.png|left|270px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_5.png|left|270px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_6.png|left|270px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_7.png|left|270px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_8.png|left|270px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_9.png|left|650px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_10.png|left|650px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_11.png|left|650px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_12.png|left|650px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_13.png|left|650px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_14.png|left|650px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_15.png|left|650px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_16.png|left|650px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_17.png|left|650px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_18.png|left|650px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_19.png|left|650px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_20.png|left|650px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_21.png|left|650px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_22.png|left|650px|thumb]] | ||
| + | </div> | ||
<b>Trainings:</b> | <b>Trainings:</b> | ||
| Line 13: | Line 38: | ||
<b>Slides:</b> | <b>Slides:</b> | ||
| − | # Gyakorlás | Letöltés után már használhatod is. Nincsen szükség tanulásra a használatához. Hunyd be a szemed és hagyd, hogy a hangok vezessenek | + | # Gyakorlás | Letöltés után már használhatod is. Nincsen szükség tanulásra a használatához. Hunyd be a szemed és hagyd, hogy a hangok vezessenek |
# Módosítsd | Módosíts minden egyes légzés meditációt, és hozz létre egyéni gyakorlatokat | # Módosítsd | Módosíts minden egyes légzés meditációt, és hozz létre egyéni gyakorlatokat | ||
# Dinamikus mód | A dinamikus módban lehetőséged van változtatni a ciklusokon, fokozatosan növelve a komplexitást | # Dinamikus mód | A dinamikus módban lehetőséged van változtatni a ciklusokon, fokozatosan növelve a komplexitást | ||
| Line 20: | Line 45: | ||
# Emlékeztetők | Emlékeztetők arra, hogy hozz létre saját gyakorlati órarendet | # Emlékeztetők | Emlékeztetők arra, hogy hozz létre saját gyakorlati órarendet | ||
# Gazdag hangzás | Gazdag hangzás, annak érdekében, hogy a lehető legkellemesebben teljen a gyakorlat, egyéni zene választás, változatosság, elhalkulás stb. | # Gazdag hangzás | Gazdag hangzás, annak érdekében, hogy a lehető legkellemesebben teljen a gyakorlat, egyéni zene választás, változatosság, elhalkulás stb. | ||
| − | # Gyakorlatok naplózása | A gyakorlatok naplója, ahol megtalálod az összes adatot a légzési, meditációs gyakorlataidról és egészség tesztjeidről, egy helyen | + | # Gyakorlatok naplózása | A gyakorlatok naplója, ahol megtalálod az összes adatot a légzési, meditációs gyakorlataidról és egészség tesztjeidről, egy helyen |
# Haladás | A haladási diagrammon láthatod az eredményeidet, hogy éppen hol tartasz a fejlődésben | # Haladás | A haladási diagrammon láthatod az eredményeidet, hogy éppen hol tartasz a fejlődésben | ||
| − | # Egészség figyelés | | + | # Egészség figyelés | Egészségügyi követés különféle szív- és érrendszeri és légúti tesztekkel, hogy láthasd, hogyan segít a légzőtorna |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
Latest revision as of 16:05, 16 January 2019
Trainings:
- Nyugodtság
- Figyelem
- Chandra Bhedana
- Náthás légzés
- Square légzés
Notes:
- Előadások előtt hatásos
- Igazán frissítő
Slides:
- Gyakorlás | Letöltés után már használhatod is. Nincsen szükség tanulásra a használatához. Hunyd be a szemed és hagyd, hogy a hangok vezessenek
- Módosítsd | Módosíts minden egyes légzés meditációt, és hozz létre egyéni gyakorlatokat
- Dinamikus mód | A dinamikus módban lehetőséged van változtatni a ciklusokon, fokozatosan növelve a komplexitást
- Tapasztalat | Az egyes mintákra és fázisokra fordított idő szintjén és mennyiségében kifejezett tapasztalatok
- Légzési módok | Légzési módok, amelyek segítenek a szofisztikáltabb gyakorlatok elvégzésében
- Emlékeztetők | Emlékeztetők arra, hogy hozz létre saját gyakorlati órarendet
- Gazdag hangzás | Gazdag hangzás, annak érdekében, hogy a lehető legkellemesebben teljen a gyakorlat, egyéni zene választás, változatosság, elhalkulás stb.
- Gyakorlatok naplózása | A gyakorlatok naplója, ahol megtalálod az összes adatot a légzési, meditációs gyakorlataidról és egészség tesztjeidről, egy helyen
- Haladás | A haladási diagrammon láthatod az eredményeidet, hogy éppen hol tartasz a fejlődésben
- Egészség figyelés | Egészségügyi követés különféle szív- és érrendszeri és légúti tesztekkel, hogy láthasd, hogyan segít a légzőtorna