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# トレーニングログ | あなたが一つの場所にあなたの呼吸セッション、瞑想、健康テストのそれぞれについてのすべての詳細を持ってトレーニングログ | # トレーニングログ | あなたが一つの場所にあなたの呼吸セッション、瞑想、健康テストのそれぞれについてのすべての詳細を持ってトレーニングログ | ||
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# Health tracking | Health tracking with various cardiovascular and respiratory tests to see how breathing gymnastics helps you | # Health tracking | Health tracking with various cardiovascular and respiratory tests to see how breathing gymnastics helps you | ||
Revision as of 06:53, 22 February 2018
Trainings:
- 平静
- 意識
- チャンドラ・ベダナ
- Snuffle-snuffleブレス
- スクエア呼吸
Notes:
- プレゼンテーションの前によく働きます
- 本当にリフレッシュ
Slides:
- 練習 | 右のインストール後に練習。 いいえ理論は必要ありません - ちょうどあなたの目を閉じて、音に導かれます
- チューンアップ | チューンアップひとつひとつの呼吸セッションと瞑想、そして独自のカスタムトレーニングを作成します
- ダイナミックモード | ダイナミックモードでは、段階的な複雑性の増加を提供し、各サイクルを調整することが可能となります
- 経験 | 経験レベルおよびパターンごとに、各位相のために費やされる時間の量で発現しました
- ブレスメソッド | より洗練されたトレーニングをご案内ブレス方法
- リマインダ | アラームは、練習の独自の便利なスケジュールを作成するには
- リッチなサウンド | リッチは、可能な限りあなたの練習は楽しいようにするために聞こえる:カスタムサウンドの選択、多様なピッチ、フェージングなど
- トレーニングログ | あなたが一つの場所にあなたの呼吸セッション、瞑想、健康テストのそれぞれについてのすべての詳細を持ってトレーニングログ
- 進捗 | Progress charts that show your achievements to see where you were and where you are
- Health tracking | Health tracking with various cardiovascular and respiratory tests to see how breathing gymnastics helps you