|
|
| (One intermediate revision by the same user not shown) |
| Line 1: |
Line 1: |
| − | ขอแนะนำให้เริ่มต้นการฝึกอบรมด้วยรอบที่สั้น,และง่ายกว่า,ค่อยๆเพิ่มจำนวนวินาทีต่อหน่วยของสัดส่วน,ทำให้การฝึกอบรมมีความซับซ้อนและมีประสิทธิภาพ
| + | ขอแนะนำให้เริ่มต้นการฝึกด้วยรอบที่สั้น และง่ายๆ แล้วค่อยๆ เพิ่มจำนวนวินาทีต่อหน่วยตามสัดส่วน จะทำให้การฝึกมีความสลับซับซ้อนและประสิทธิภาพยิ่งขึ้น |
Latest revision as of 08:40, 8 September 2019
ขอแนะนำให้เริ่มต้นการฝึกด้วยรอบที่สั้น และง่ายๆ แล้วค่อยๆ เพิ่มจำนวนวินาทีต่อหน่วยตามสัดส่วน จะทำให้การฝึกมีความสลับซับซ้อนและประสิทธิภาพยิ่งขึ้น