Olekdia Wiki - User contributions [en]

App strings/cs

2018-05-14T17:54:39Z

Bagrush:

<languages />
<string name="app_name">Prana Breath</string>


<string name="training">Cvičení</string>
<string name="control">Ovládání</string>
<string name="experience">Zkušenosti</string>
<string name="statistic">Statistika</string>
<string name="reminders">Upomínka</string>
<string name="settings">Nastavení</string>
<string name="options">Možnosti</string>
<string name="preferences">Preference</string>
<string name="general_settings">Obecné nastavení</string>
<string name="medicine_title">Účinky</string>
<string name="trng_faq_title">FAQ</string>
<string name="about_title">O aplikaci</string>
<string name="help_title">Pomoc</string>
<string name="rate_app">Ohodnotit aplikaci</string>
<string name="more">Více</string>
<string name="more_apps">Další aplikace</string>
<string name="help_translate">Pomozte nám s překladem</string>
<string name="share_friends">Sdílejte s přáteli</string>
<string name="support_us">Podpořte nás</string>
<string name="community">Komunita</string>
<string name="miscellaneous_title">Další</string>
<string name="backup_title">Záloha</string>
<string name="practice">Cvičení</string>
<string name="dynamic">Dynamika</string>
<string name="guru_title">Guru verze</string>
<string name="free_title">Verze zdarma</string>
<string name="features">Funkce</string>
<string name="log_title">Zápis</string>
<string name="progress_title">Pokrok</string>
<string name="health">Zdraví</string>
<string name="sounds">Zvuky</string>
<string name="general_sounds">Obecné zvuky</string>
<string name="trng_sounds">Zvuky při cvičení</string>
<string name="console">Konzole</string>


<string name="get">Koupit</string>
<string name="add">Přidat</string>
<string name="save">Uložit</string>
<string name="yes">Ano</string>
<string name="no">Ne</string>
<string name="on">Zapnuto</string>
<string name="off">Vypnuto</string>
<string name="ok">OK</string>
<string name="cancel">Zrušit</string>
<string name="none">Žádné</string>
<string name="undo">Vrátit</string>
<string name="allow">Povolit</string>
<string name="disallow">Nepovolit</string>
<string name="file">Soubor</string>
<string name="link">Odkaz</string>
<string name="download">Stáhnout</string>
<string name="value">Hodnota</string>
<string name="restore">Obnovit</string>
<string name="create">Vytvořit</string>
<string name="delete">Smazat</string>
<string name="delete_all">Smazat vše</string>
<string name="apply">Aplikovat</string>
<string name="info">Info</string>
<string name="copy">(Kopírovat)</string>
<string name="more_info">Více info…</string>
<string name="type_name_required_hint">Název *</string>


<string name="to_open">Otevřít</string>
<string name="to_edit">Editovat</string>
<string name="to_start">Start</string>
<string name="to_resume">Pokračovat</string>
<string name="to_stop">Stop</string>
<string name="pause">Pauza</string>
<string name="to_pause">Pauza</string>
<string name="create_backup">Vytvořit zálohu</string>
<string name="restore_data">Obnovit data</string>
<string name="plus_cycle">Plus jeden cyklus</string>
<string name="plus_minute">Plus jedna minuta</string>
<string name="duplicate">Duplikovat</string>


<string name="prepare">Přichystej se</string>
<string name="inhale">Nádech</string>
<string name="retain">Zadrž dech</string>
<string name="exhale">Výdech</string>
<string name="sustain">Vydrž</string>
<string name="inhale_short">Nádech</string>
<string name="retain_short">Zadrž</string>
<string name="exhale_short">Výdech</string>
<string name="sustain_short">Vydrž</string>
<string name="repose">Oddechnout si</string>
<string name="retain_1">Zadrž dech</string>
<string name="sustain_2">Vydrž</string>

<string name="cycle">cyklus</string>
<string name="cycles4">cykly</string>
<string name="cycles">cyklů</string>
<string name="points">Body</string>


<string name="am">Ráno</string>
<string name="pm">Odpoledne</string>

<string name="date">Datum</string>
<string name="time">Čas</string>
<string name="day">Den</string>
<string name="week">Týden</string>
<string name="month">Měsíc</string>
<string name="seconds">Sekundy</string>
<string name="minutes">Minuty</string>
<string name="hours">Hodiny</string>
<string name="min">min</string>
<string name="sec">sek</string>
<string name="msec">msek</string>
<string name="d">d</string>
<string name="h">h</string>
<string name="m">m</string>
<string name="s">s</string>


<string name="monday_short">Po</string>
<string name="tuesday_short">Út</string>
<string name="wednesday_short">St</string>
<string name="thursday_short">Čt</string>
<string name="friday_short">Pá</string>
<string name="saturday_short">So</string>
<string name="sunday_short">Ne</string>
<string name="monday">Pondělí</string>
<string name="tuesday">Úterý</string>
<string name="wednesday">Středa</string>
<string name="thursday">Čtvrtek</string>
<string name="friday">Pátek</string>
<string name="saturday">Sobota</string>
<string name="sunday">Neděle</string>


<string name="january">Leden</string>
<string name="february">Únor</string>
<string name="march">Březen</string>
<string name="april">Duben</string>
<string name="may">Květen</string>
<string name="june">Červen</string>
<string name="july">Červenec</string>
<string name="august">Srpen</string>
<string name="september">Září</string>
<string name="october">Říjen</string>
<string name="november">Listopad</string>
<string name="december">Prosinec</string>


<string name="bpm_option">Dechů/min</string>
<string name="trng_time_option">Délka cvičení</string>


<string name="breathing_session">Dechové cvičení</string>
<string name="meditation">Meditace</string>
<string name="breathing_cycle">Dýchací cyklus</string>
<string name="repose_cycle">Oddechový cyklus</string>
<string name="ratio">Poměr</string>
<string name="ratio_repose_cycle">Poměr oddechového cyklu</string>
<string name="training_type">Typ cvičení</string>
<string name="find_trng">Najít cvičení</string>
<string name="complexity_level">Úroveň náročnosti</string>
<string name="ratio_breathing_cycle">Poměr dechového cyklu</string>
<string name="constant_time">Pevný čas</string>
<string name="fractional">Dílčí</string>
<string name="phase">Fáze</string>
<string name="advanced">Pokročilý</string>
<string name="sec_per_unit">Sekund za jednotku doby</string>
<string name="breath_methods">Dýchací metody</string>
<string name="as_it_is">Tak jak je</string>
<string name="as_in_mirror">Zrcadlově</string>
<string name="training_duration">Celková doba cvičení</string>
<string name="duration">Trvání</string>
<string name="name_exists_toast">Tento název již existuje</string>
<string name="new_trng">Nové cvičení</string>
<string name="edit_trng">Editovat cvičení</string>
<string name="duplicate_trng">Duplikovat cvičení</string>
<string name="please_type_name">Napište jméno</string>
<string name="unchanged_default">Nezměněno pro výchozí cvičení</string>
<string name="unchanged_for_this">Nezměněno pro tento cvičení</string>
<string name="breath_per_minute">Dechů za minutu</string>
<string name="bpm">Dzm</string>
<string name="your_level">Vaše úroveň</string>
<string name="total_time_spent">Celkový strávený čas</string>
<string name="your_total_level">Vaše celková úroveň</string>
<string name="my_total_level">Moje celková úroveň</string>
<string name="level">Úroveň</string>
<string name="time_spent">Strávený čas</string>

<string name="trainings">Cvičení</string>
<string name="all_trainings">Všechna cvičení</string>
<string name="health_test">Zdravotní test</string>
<string name="health_tests">Zdravotní testy</string>

<string name="as_general">Jako obecné</string>
<string name="prefs_1_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_4_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_5_differ">%s rozdílné</string>

<string name="note">Poznámka</string>
<string name="no_log">Žádné záznamy pro toto období</string>
<string name="note_saved_toast">Poznámka uložena</string>


<string name="bm_nose">Nos</string>
<string name="bm_r_nostril_cl">Pravá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_l_nostril_cl">Levá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_mouth">Ústa</string>
<string name="bm_lips_fold">Složené rty</string>
<string name="bm_tongue_fold">Složený jazyk</string>
<string name="bm_clenched_teeth">Zatnuté zuby</string>
<string name="bm_mouth_wide">Ústa otevřená dokořán</string>
<string name="bm_tongue_out">Jazyk venku</string>
<string name="bm_nostrils_closed">Nosní dírky uzavřeny</string>
<string name="bm_eyes_ears_closed">Oči a uši uzavřeny</string>


<string name="chant">Nápěv</string>
<string name="no_inh_exh">V tomto cyklu není žádne vdechování ani vydechování</string>

<string name="aa_ch">Ááá</string>
<string name="oo_ch">Óóó</string>
<string name="uu_ch">Úúú</string>
<string name="ee_ch">Ééé</string>
<string name="ii_ch">Ííí</string>

<string name="mm_ch">Mmm</string>
<string name="nn_ch">Nnn</string>
<string name="om_ch">Óóóóm</string>
<string name="aum_ch">Ááuum</string>

<string name="ss_ch">Ssss</string>
<string name="sh_ch">Šššš</string>

<string name="hm_ch">Hmmm</string>
<string name="ha_ch">Hhháá</string>


<string name="dynamic_on_toast">Dynamický režim je zapnutý</string>
<string name="apply_for_following_cyc">Aplikovat pro všechny následující cykly:</string>
<string name="make_them_same">Nastavit stejně</string>
<string name="make_every_1">Udělejte každý</string>
<string name="cycles_the_same_2">cyklus stejný</string>
<string name="to_ratio">%1$s k poměru</string>
<string name="to_sec_per_unit">%1$s sekund za jednotku</string>
<string name="as_chants">%1$s jako mantry</string>
<string name="alternate_nostrils">Vyměnit nosní dírku každých</string>
<string name="insert_above">Vložit výše</string>
<string name="insert_below">Vložit níže</string>


<string name="reminder_repeat">Opakovat</string>
<string name="every_day">Každý den</string>
<string name="never">Nikdy</string>
<string name="tomorrow">Zítra</string>
<string name="today">Dnes</string>
<string name="no_reminders">Žádné upomínky</string>


<string name="details">Podrobnosti</string>
<string name="exp_details">Údaje zkušenosti</string>
<string name="log_details">Údaje ze cvičení</string>
<string name="training_details">Podrobnosti cvičení</string>
<string name="amount_of_cycles">Počet cyklů</string>
<string name="amount">Množství</string>
<string name="end_time">Čas konce</string>
<string name="cycle_duration">Trvání cyklu</string>
<string name="trngs_duration">Délka cvičení</string>
<string name="maximum">Maximální</string>
<string name="minimum">Minimální</string>
<string name="average">Průměrné</string>
<string name="min_av_max_toast">Minimum - průměr - maximum</string>


<string name="level_1">Začátečník</string>
<string name="level_2">Středně pokročilý</string>
<string name="level_3">Pokročilý</string>


<string name="trng_1">Čistá mysl</string>
<string name="trng_2">Relax</string>
<string name="trng_3">Uklidňující</string>
<string name="trng_4">Energie</string>
<string name="trng_5">Harmonie</string>
<string name="trng_6">Proti stresu</string>
<string name="trng_7">Proti chuti k jídlu</string>
<string name="trng_8">Přestat kouřit</string>
<string name="trng_more">Více trénikových šablon</string>


<string name="rank_1">Začátečník</string>
<string name="rank_2">Novic</string>
<string name="rank_3">Student</string>
<string name="rank_4">Učitel</string>
<string name="rank_5">Profesionál</string>
<string name="rank_6">Mistr</string>
<string name="rank_7">Guru</string>
<string name="rank_8">Osvícený</string>
<string name="rank_9">Žádné</string>
<string name="joke_1">Přestaň mačkat!</string>
<string name="joke_2">Ok, ok, jsi Guru!</string>


<string name="motivators">Motivace</string>
<string name="new_motivator">Nová motivace</string>
<string name="edit_motivator">Upravit motivaci</string>
<string name="edit_msg">Upravit zprávu</string>
<string name="type_msg_required_hint">Zpráva *</string>
<string name="rand_motivator">Náhodná motivace</string>
<string name="no_motivators">Žádná motivace</string>
<string name="motivator_1">\"Začnu v pondělí\" - zní to povědomě?</string>
<string name="motivator_2">Už žádné odklady!</string>
<string name="motivator_3">Najdi si čas pro své zdraví!</string>
<string name="motivator_4">Práce počká, tak se zastav a nadechni!</string>
<string name="motivator_5">Pamatuješ jaké to je volně dýchat?</string>
<string name="motivator_6">Je čas investovat do zdraví!</string>
<string name="motivator_7">Vdechuj vitalitu a sílu!</string>
<string name="motivator_8">Myslíš, že je něco důležitějšího než zdraví?</string>
<string name="motivator_9">Kdy už tedy bude \"pondělí\"?</string>
<string name="motivator_10">Hlavní je nezůstat u výfuku =)</string>
<string name="motivator_11">Plíce jsou jako svaly, zanedbáváním chátrají</string>
<string name="motivator_12">Osvěž se krátkým cvičením!</string>
<string name="motivator_13">Vaše cvičení je připraveno</string>
<string name="motivator_14">Pokračuj ve cvičení, ještě nejsi v Nirváně!</string>
<string name="motivator_15">Nechť tě síla provází!</string>
<string name="motivator_16">Za 20 let si poděkuješ za snahu</string>
<string name="motivator_17">Zdraví chce jen trochu pravidelné snahy</string>
<string name="motivator_18">Pojď na to, trvá to jen sedm minut!</string>
<string name="motivator_19">Unavený? Udělej si pár minut času na dýchání</string>


<string name="delete_trng_t">Smazat cvičení?</string>
<string name="delete_entry_t">Smazat záznam?</string>
<string name="delete_reminder_t">Smazat upomínku?</string>
<string name="choose_color">Vybrat barvu</string>
<string name="want_restore_t">Obnovit?</string>
<string name="want_restore_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou obnoveny ze %1$s záložního souboru.</string>
<string name="want_backup_t">Vytvořit zálohu?</string>
<string name="want_backup_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou uloženy na %1$s. Můžete je kdykoliv obnovit. Pokud existuje, předchozí záloha bude přepsána novou.</string>
<string name="memory_card">Paměťová karta</string>
<string name="gdrive">Google Drive</string>
<string name="sd_card">SD-karta</string>
<string name="import_data">Importovat data</string>
<string name="export_data">Exportovat data</string>
<string name="to_export">Exportovat</string>
<string name="select_trng_file">Vybrat soubor cvičení (*.trng)</string>

<string name="export_trng">Exportovat cvičení</string>
<string name="export">Export</string>
<string name="include_sounds">Zahrnout zvuky</string>
<string name="include_levels">Zahrnout úrovně náročnosti</string>
<string name="include_note">Zahrnout poznámku</string>

<string name="export_stat">Exportovat statistiku</string>
<string name="all_time_period">Celková doba</string>
<string name="trainings_log">Zápis cvičení</string>
<string name="health_tests_log">Zápis zdravotních testů</string>
<string name="separator">Oddělovač</string>

<string name="regular_user">Jste náš běžný uživatel</string>
<string name="please_rate_app_c">Prosím ohodnoťte aplikaci abychom ji mohli nadále zlepšovat!</string>
<string name="rate_now">Ohodnotit</string>
<string name="later">Později</string>
<string name="to_never">Nikdy</string>
<string name="whats_new">Co je nového</string>


<string name="visit">Navštívit</string>
<string name="social_title">Věděli jste, že?</string>
<string name="social_content">Máme na Facebooku komunitu s novinkami a užitečnými radami.</string>


<string name="tp_dlg_title">Cítíte se odpočatě?</string>
<string name="tp_dlg_content">Nechcete mít svoji mysl zahlcenou obvyklým kažodenním rušivým šumem? Zkuste Time Planner - moji novou aplikaci, která vám pomůže se soustředit na to co je opravdu důležité.</string>
<string name="tp_dlg_get">Stáhněte zdarma</string>


<string name="delete_all_stat_t">Smazat všechny statistiky?</string>
<string name="delete_all_stat_c"><![CDATA[Všechny vaše statistiky budou navždy smazány. Pro potvrzení napište Smazat!]]></string>
<string name="reset">Reset</string>
<string name="reset_prefs">Reset</string>
<string name="reset_prefs_t">Resetovat nastavení?</string>
<string name="reset_prefs_c">Všechna nastavení v této záložce se vrátí do výchozího stavu!</string>


<string name="backup_success_toast">Záloha byla úspěšně vytvořena!</string>
<string name="no_access_sd_toast">Aplikace nemá přístup na SD kartu!</string>
<string name="error_toast">Ups, nastala chyba!</string>
<string name="restore_success_toast">Všechna data jsou úspěšně obnovena!</string>
<string name="no_backup_toast">Záloha ještě nebyla vytvořena!</string>
<string name="no_vibro_toast">Váš přístoj neumí vibrace</string>
<string name="upcoming_version_toast">Bude možné v následující verzi</string>
<string name="retry_toast">Prosím zkuste za chvíli znovu</string>
<string name="retry_online_toast">Až budete online, tak to zkuste znovu.</string>
<string name="set_time_toast">Prosím nastavte čas</string>
<string name="exit_from_settings_toast">Než se vrátíte k cvičení, prosím opusťte Nastavení</string>
<string name="nonzero_phase_toast">Prosím nastavte nenulovou hodnotu pro alespoň jednu fázi</string>
<string name="pause_trng_first_toast">Pro započetí zdravotního testu pozastavte cvičení</string>
<string name="stop_health_test_first_toast">Pro začátek cvičení zastavte zdravotní test</string>
<string name="stop_trng_to_run_another_toast">Pro začátek dalšího cvičení musíte zastavit to aktuální</string>
<string name="import_success_toast">Cvičení bylo úspěšně importováno!</string>
<string name="file_corrupted">Soubor je poškozený a nemůže být importován!</string>
<string name="applies_to_this_trng_only">Platí pouze pro toto cvičení</string>
<string name="in_progress">Probíhá…</string>
<string name="error_web_client">Nenalezen prohlížeč!</string>
<string name="error_email_client">Nenalezen poštovní klient!</string>


<string name="guru_tail">[Guru]</string>

<string name="ui_cat">Uživatelské prostředí</string>
<string name="chart_colors">Barvy grafů</string>
<string name="bg_sounds">Zvuky v pozadí</string>

<string name="lang_pref">Jazyk</string>
<string name="default_value">Výchozí</string>

<string name="num_system">Číselná soustava</string>

<string name="theme_pref">Motiv</string>
<string name="light_v">Světlý</string>
<string name="dark_v">Tmavý</string>
<string name="black_v">Černý</string>
<string name="night_mode">Noční režim</string>

<string name="screen_dur_trng">Obrazovka během cvičení</string>
<string name="keep_on_sv">Zapnuto po všechna cvičení</string>
<string name="turn_off_imm_sv">Ihned vypnout</string>
<string name="anim_cycle_sv">Jas během cyklu</string>
<string name="anim_phase_sv">Jas během fáze</string>

<string name="trng_chart">Graf cvičení</string>
<string name="no_chart_v">Žádný graf</string>
<string name="ring_v">Kruh</string>
<string name="line_v">Čára</string>
<string name="planets_v">Planety</string>
<string name="asteroids_v">Asteroidy</string>

<string name="notification">Notifikace</string>
<string name="notif_time">Ukázat čas</string>
<string name="notif_progress">Ukázat pokrok</string>

<string name="stat_chart">Graf statistik</string>
<string name="bar_v">Sloupcový</string>

<string name="sync_google_fit">Sychronizovat s Google Fit</string>
<string name="anonymous_data_usage">Odesílat hlášení o chybách a anonymní data používání</string>

<string name="volume">Hlasitost</string>
<string name="diverse_pitch">Různá intenzita zvuku</string>

<string name="bg_style">Styl zvuků v pozadí</string>
<string name="sunrise_bg">Východ slunce</string>
<string name="night_sky_bg">Noční obloha</string>
<string name="mystic_bg">Mystické</string>
<string name="om_bg">Silné Om</string>
<string name="stream_bg">Potok</string>
<string name="sea_bg">Moře</string>
<string name="rain_bg">Déšť</string>
<string name="lark_bg">Skřivánek</string>
<string name="wind_bg">Vítr</string>
<string name="elements_bg">Živly</string>
<string name="spring_bg">Jaro</string>

<string name="preparing_time">Čas k přípravě</string>
<string name="fade_time">Odeznívání</string>
<string name="fade_level">Úroveň odeznívání</string>
<string name="browse">Procházet</string>
<string name="not_chosen">Nic nezvoleno</string>
<string name="sound_file_error">Zvukový soubor je poškozen nebo neexistuje</string>
<string name="mute_phases">Ztlumit fáze</string>

<string name="metronome">Metronom</string>
<string name="metronome_style">Styl metronomu</string>
<string name="frequency_m">Frekvence</string>
<string name="vibration">Vibrace</string>
<string name="maracas_m">Rumba koule</string>
<string name="pistachios_m">Pistácie</string>
<string name="nuts_m">Skořápky</string>
<string name="bamboo_stick_m">Bambusová tyč</string>
<string name="membrane_m">Membrána</string>
<string name="hammer_m">Kladivo</string>
<string name="chain_m">Řetěz</string>
<string name="mario_m">Mario</string>
<string name="bubble_m">Bubblina</string>
<string name="chaffinch_bird_m">Pěnkava 1</string>
<string name="brambling_bird_m">Pěnkava 2</string>
<string name="goldfinch_m">Stehlík</string>
<string name="ouzel_m">Kos</string>
<string name="seagull_m">Racek</string>
<string name="chirping_cricket_m">Cvrček</string>
<string name="grasshopper_m">Kobylka luční</string>
<string name="frog_m">Žába</string>
<string name="cat_m">Kočka</string>

<string name="phase_transition">Přechodová fáze</string>
<string name="phase_transition_style">Styl přechodové fáze</string>
<string name="percussion_tr">Bicí</string>
<string name="sumo_gong_tr">Sumo gong</string>
<string name="buddhist_gong_tr">Budhistický gong</string>
<string name="flute_tr">Flétna</string>
<string name="xylophone_tr">Xylofon</string>
<string name="tibetan_bowl_tr">Tibetská miska</string>
<string name="himalayan_bowl_tr">Himalajská miska</string>
<string name="magic_dust_tr">Magie prach</string>
<string name="clear_bell_tr">Zvonění</string>
<string name="bell_tr">Zvonek</string>
<string name="big_ben_tr">Big-Ben</string>
<string name="oriole_bird_tr">Žluva</string>
<string name="golden_oriole_tr">Zlatá žluva</string>
<string name="warbler_bird_tr">Zpěváček</string>
<string name="bittern_bird_tr">Bukač</string>
<string name="woodpecker_tr">Datel</string>
<string name="owl_bird_tr">Sova</string>
<string name="bumblebee_tr">Čmelák</string>
<string name="bubbles_tr">Bubliny</string>
<string name="close_thunder_tr">Blízká bouře</string>
<string name="distant_thunder_tr">Vzdálená bouře</string>
<string name="male_voice_tr">Mužský hlas</string>
<string name="female_voice_tr">Ženský hlas</string>

<string name="other_sounds_cat">Jiné zvuky</string>
<string name="stop_style">Styl zvuku zastavení</string>
<string name="notif_style">Styl zvukové notifikace</string>

<string name="tts_breath_methods">Hlásit metody dýchání</string>
<string name="tts_chants">Hlásit povzbuzení</string>


<string name="more_apps_separator">Další aplikace vytvořené naším týmem</string>
<string name="install">Instalovat</string>
<string name="time_planner_title">Time Planner</string>
<string name="time_planner_content">Pomůže vám organizovat svůj drahocenný čas pomocí funkčního itineráře, seznamů úkolů a statistik.</string>
<string name="magic_intuition_title">Magic Intuition</string>
<string name="magic_intuition_content">Pomůže zlepšit šestý smysl, a naučí dělat rozhodnutí pozitivně ovlivňující různé oblasti života.</string>


<string name="health_level_o">Zdravotní stav</string>
<string name="shtange_test_o">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_test_o">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_test_o">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_o">Srdeční tep</string>
<string name="blood_circulation_o">Krevní cirkulace</string>
<string name="shtange_help_t">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_help_t">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_help_t">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_help_t">Test srdečního tepu</string>
<string name="blood_circulation_t">Test periferní krevní cirkulace</string>

<string name="beats_min">Beatů/min</string>


<string name="get_guru_version_t">Koupit Guru Verzi</string>
<string name="get_cool_extra_features_c"><![CDATA[Aktivujte skvělé funkce! Podpořte Prana Breath v dalších vylepšeních! 
Získejte týden zdarma!]]></string>
<string name="best_investment_health">Nejlepší investice - do vašeho zdraví!</string>
<string name="full_func_for_free">Všechny funkce zdarma!</string>
<string name="three_months">3 měsíce</string>
<string name="one_year">1 rok</string>
<string name="forever">Napořád</string>
<string name="congrats_you_have_it">Gratulujeme! Vlastníte ji</string>
<string name="congrats_you_got_guru">Gratulujeme! Vlastníte Guru verzi!</string>
<string name="available_in_guru">Dostupné v Guru verzi</string>
<string name="choose_how_much_contribute">Kolik chcete přispět na vylepšování aplikace? Děkujeme za vaši podporu!</string>

<string name="trial">Zkušební verze</string>
<string name="key">Klíč</string>
<string name="guru_key">Klíč verze Guru</string>

<string name="guru_main_title"><![CDATA[Prana Breath Guru]]></string>
<string name="free_main_title"><![CDATA[Prana Breath Free]]></string>


<string name="donate_and_get_gift_t">Darujte a získejte dárek</string>
<string name="donate_and_get_gift_c"><![CDATA[Pokud vám tato aplikace opravdu pomáhá a chtěli byste podpořit její další vývoj, tak to skutečně ocením!
Dary mi pomáhají \"<a href=\"%1$s\">implementovat věci na seznamu</a>\" rychleji.
Mějte prosím na paměti, že dar NEOVLIVNÍ stav vašeho předplatného: pokud používáte verzi zdarma, tak budete mít i nadále verzi zdarma, to stejné platí pro verzi Guru 
Děkuji za podporu!
]]></string>
<string name="donate">Darovat</string>

<string name="choose_your_gift">Prosím vyberte dárek</string>
<string name="request">Požadavek</string>
<string name="you_got_discount_c">Obdrželi jste %1$s%2$s slevu na předplatné jedné z těchto aplikací:</string>

<string name="manual_disc_request_toast">Můžete mi později napsat e-mail a získat slevu</string>
<string name="disc_request_what_todo_toast">Napište nám požadavek na e-mail, na vyřízení nám dejte 2 pracovní dny</string>


<string name="share">Sdílet</string>
<string name="new_accomplishment">Nový úspěch!</string>
<string name="i_got_achievement_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nového úspěchu v aplikaci <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="i_reached_level_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nové úrovně v <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="share_mail_subject">Podívejte se na Prana Breath!</string>
<string name="share_mail"><![CDATA[
Meditační aplikace s velkým množstvím funkcí:
\n
%1$s
\n\n
Mám teď nad svou myslí daleko větší kontrolu!
]]></string>


<string name="dynamic_help_title">Dynamické cvičení</string>
<string name="dynamic_help_content"><![CDATA[Zde můžete nastavit délku fáze každého cyklu jednotklivého cvičení. Stačí dvojité kliknutí nebo dlouhé stisknutí cyklu, který si přejete změnit. 
Doporučujeme začít s kratšími a jedodušími cykly a postupně přidávat délší, čímž dosáhnete težšího, zato efektivnějšího cvičení. 
Pro vámi vytvořená cvičení je možno změnit jejich počáteční strukturu. Pokročilé uživatele by mohlo zajímat kombinování efektů různých struktur cvičení. 
]]></string>

<string name="guru_dynamic_t">Dynamické cvičení</string>
<string name="guru_dynamic_c">Nastavte různou délku fází jednotlilvých cyklů v jednom cvičení. Tímto dosáhnete kratších a jednodušších cyklů na začátku cvičení, které se postupně prodlužují. Kombinujte efekty různých struktur do jednoho cvičení!</string>

<string name="guru_accuracy_t">Přesnost do 1/1000 sekundy</string>
<string name="guru_accuracy_c">Změňte \"sekundy za jednotku\" zpřesnění na 1/10 sekundy, což přispívá k hladšímu přechodu do další fáze.</string>

<string name="guru_methods_t">Různé metody dýchání</string>
<string name="guru_methods_c">Experimentujte s různými způsoby dýchání k prohloubení zkušeností s Pranayamou. Ke střídání způsobů dýchání je dobré používat vizuálních nebo akustických podnětů.</string>

<string name="guru_duration_t">Neomezená délka cvičení</string>
<string name="guru_duration_c">Technicky možná délka cvičení je 999 minut nebo 999 cyklů.</string>

<string name="guru_progress_t">Detailní diagram pokroku</string>
<string name="guru_progress_c">Sledujte svůj pokrok v číslech - minutách, počtech cvičení podle dnů, týdnů a měsíců.</string>

<string name="guru_health_t">Zdravotní test</string>
<string name="guru_health_c">Sledujte stav svého zdraví pomocí třech pneumologických testů (Shtangeho, Genchiho a Buteykova).</string>

<string name="guru_gdrive_t">Záloha na Google Drive</string>
<string name="guru_gdrive_c">Mějte svoje data uložena na cloudovém úložišti a jednoduše synchornizujte mezi všemi vašimi zařízeními.</string>

<string name="guru_export_t">Importovat/exportovat data</string>
<string name="guru_export_c">Exportujte všechna data nebo jen jednotlivá cvičení do soboru k pozdějšímu prohlédnutí ve vhodném programu.</string>

<string name="guru_more_patterns_t">Experimentujete se šablonami</string>
<string name="guru_more_patterns_c">Stáhněte si nové šablony z naší databáze a sdílejte vaše vlastní cvičení s přáteli.</string>

<string name="guru_sounds_t">Více zvuků</string>
<string name="guru_sounds_c">Užívejte si různých zvukových motivů, přidávejte vlastní a pro každé cvičení si zvolte ten svůj!</string>

<string name="guru_settings_t">Detailní nastavení</string>
<string name="guru_settings_c">Měnit můžete i další věci: přidávat povzbuzení, poznámky, barvy grafů!</string>

<string name="free_ads_t">Bez reklam</string>
<string name="free_ads_c">V naší aplikaci nikdy neuvidíte reklamy - za tím si stojíme!</string>

<string name="free_battery_t">Šetření baterie</string>
<string name="free_battery_c">Vypněte během cvičení displej, dosáhněte lepší zkušenosti s aplikací a ušetříte baterii.</string>

<string name="free_patterns_t">8 způsobů dýchání</string>
<string name="free_patterns_c">Používejte 8 výchozích způsobů dýchání k dosažení určitých cílů: relaxace, koncentrace, zklidnění atd.</string>

<string name="free_custom_t">Uživatelské struktury dýchání</string>
<string name="free_custom_c">Vytvořte neomezený počet struktur dýchání pro vaši osobní potřebu.</string>

<string name="free_progress_t">Evidentní pokroky</string>
<string name="free_progress_c">Sledujte vaše pokroky v mandalách a celkovém stráveném čase.</string>

<string name="free_help_t">Informace navíc</string>
<string name="free_help_c">Čtěte o účincích cvičení, FAQ, shlédněte instruktážní videa a získejte maximum z aplikace a svého cvičení.</string>

<string name="free_reminders_t">Upomínky</string>
<string name="free_reminders_c">Nastavte si upomínky pro trénink ve vyhovujících časech.</string>

<string name="free_duration_t">Doba trvání v množství cyklů nebo v čase</string>
<string name="free_duration_c">Vylaďte si své cvičení pohodlnějším způsobem.</string>

<string name="free_backup_t">Záloha</string>
<string name="free_backup_c">Zálohujte, obnovujte data svého pokroku nebo je přesuňte na jiné zařízení.</string>

<string name="shtange_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů kondice dýchacího ústrojí, který ukazuje jak dlouho jste schopni zadržet dech. V kombinaci s Genchiho testem dovoluje odhalit skryté koronární nedostatky. 
Doporučuje se dělat tento test jednou týdně a pozorovat efektivitu vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Seďte rovně. 
2. Přirozeně se nadechněte a vydechněte. 
3. Nadechněte se zhluboka, ale ne na maximum. 
4. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
5. Prsty si držte nos. 
6. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
7. Vydechntěte a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="genchi_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu dýchacího ústrojí, který ukazuje vaši odolnost vůči hypoxii (nedostatek kyslíku). 
Doporučuje se provádět tento test jednou týdně pro zhodnocení efektivity vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Lehněte si na rovný povrch. 
2. Normálně se nadechněte a vydechněte. 
3. Vydechněte jako obvykle, ne úplně. 
4. Zadržte dech a zapněte stopky. 
5. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
6. Až ucítíte potřebu se nadechnout, nadechněte se a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="buteiko_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu respiračního ústrojí, který určuje úroveň oxidu uhličitého v plicních sklípcích. 
Doporučuje se provádět tento test na lačno, jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se usaďte do jedné z těchto pozic: na paty, do polo-lotosové pozice nebo lotosové pozice. 
2. Podívejte se nahoru aniž byste zvedli hlavu. 
3. Lehce stáhněte rty. 
4. Nadechěte se vydechněte normálně, ne zhluboka. 
5. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
6. Zadrže dech pouze do doby, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout. 
7. V momentě, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="heart_rate_help_content"><![CDATA[Tento test hodnotí stav kardiovaskulárního systému pomocí srdečního tepu. Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se vzpřímeně posaďte. 
2. Chvíli klidně dýchejte. 
3. Ukazováčkem a prostředníčkem nahmatejte puls buď na zápěstí nebo krční tepně. 
4. Začněte počítat tep a zároveň spusťte stopky. 
5. Zavřete oči aby vás stopky nerozptylovaly. 
6. V momentě, kdy máte napočítáno 30 tepů, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="blood_circulation_help_content"><![CDATA[Tento test určí stav okrajového oběhového systému. 
Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně a při pocitu tepla (ne chladu). 
Postup: 
1. Ukazováčkem a palcem se na 5 sekund štípněte do hřbetu ruky (druhá strana dlaně). 
2. Pusttě kůži a zapněte stopky. 
3. Ve chvíli kdy uvidíte, že bílá barva kůže se vrátila do normálu, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="health_tests_help_content"><![CDATA[Tato sekce obsahuje speciální testy hodnotící stav dýchacího ústrojí a potažmo celého organismu. Doporučuje se provádět je jednou týdně pro adektvátní vyhodnocení efektivity cvičení. Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Graf níže ukazuje výsledky všech vašich testů. 

Graf \"zdraví\" ukazuje úroveň vaší fyzické kondice. 
Pokud jsou vaše výsledky: 
Nad fialovou přerušovanou čárou - je čas otevřít výcvikové centrum =) 
- - - - - - 

Mezi fialovou přerušovanou čarou a modrými čarami - skvělý výsledek, pravděpodobně cvičíte často a důsledně. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou modrou a zelenou čarou - jste v dobré kondici, pokračujte ve cvičení! 
_______ Zelená čára je průměrná úroveň pro dospělého člověka. 

Mezi zelenou a přerušovanou žlutou - je dobrý nápad více se věnovat cvičení abyste byli činorodější a měli více energie. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou žlutou a červenou - vaše zdraví vyžaduje vážnou pozornost - je třeba cvičit častěji a více intenzivně pro udržení dobrého zdraví v příštích letech. 
- - - - - - 

Pod červenou čarou - pravděpodobně byste měli vyhledat lékaře, aby vám doporučil jak zlepšit vaši kondici. 

Poznámka: grafy nemusí být objektivní pokud je pravda něco z následujícího: 
* zvláštní stav: těhotenství, po porodu, v zotavování po operaci; 
* onemocnění dýchacího ústrojí; 
* chronická nemoc; 
* vliv stimulačních substancí (nikotin, alkohol, léky atd.); 
* dětství, puberta, pokročilý věk. 

<a href=\"%6$sHealth_tab\">%7$s</a>
]]></string>


<string name="benefits_t">Prospěšnost cvičení:</string>
<string name="benefit_1">zlepšení cirkulace v mozku, úleva od migrén</string>
<string name="benefit_2">zlepšení paměti</string>
<string name="benefit_3">zlepšení koncentrace</string>
<string name="benefit_4">odolnost vůči stresu</string>
<string name="benefit_5">čipernost během dne</string>
<string name="benefit_6">snížení úzkostí před stresující událostí (veřejný projev, zkoušky, atd.)</string>
<string name="benefit_7">zlepšení paměti a celkového emočního stavu</string>
<string name="benefit_8">uklidnění se po těžkém dni</string>
<string name="benefit_9">zlepšení kvality spánku</string>
<string name="benefit_10">potřeba snížit délku spánku</string>
<string name="benefit_11">zvětšení kapacity plic a zlepšení hlasu</string>
<string name="benefit_12">snížení počtu a intenzity astmatických záchvatů</string>
<string name="benefit_13">zlepšení fyzické výdrže</string>
<string name="benefit_14">snížení četnosti zánětlivých onemocnění</string>
<string name="benefit_15">stimulace imunity tkání</string>
<string name="benefit_16">rozvíjení pravidelného pohybu a sebe disciplíny</string>
<string name="benefit_17">snížení nadměrné chuti k jídlu, což má za následek korekci hmotnosti</string>

<string name="proofs_t">Vědecky dokázáno:</string>
<string name="proofs_c"><![CDATA[Výše popsané pozitivní účinky nejsou dokázány pouze empiricky, ale také vědecky. Podívejte se na naši sbírku odborných <a href=\"%1$s%2$s\">vědeckých článků</a>.]]></string>

<string name="trng_types_t">Typy cvičení:</string>
<string name="trng_c_1">Aktivuje zdroje pro hledání inovativních řešení, stimuluje kreativitu.</string>
<string name="trng_c_2">Zmírňuje nervové a fyzické napětí, pomáhá odpočívat.</string>
<string name="trng_c_3">Vyvažuje silné emoce a umožňuje nad nimi převzít kontrolu.</string>
<string name="trng_c_4">Mobilizuje tělesné prostředky pro zvládání závažných úkolů, podporuje soustředění na důležité věci.</string>
<string name="trng_c_5">Harmonizuje psycho-emocionální procesy, dává pocit celistvosti.</string>
<string name="trng_c_6">Efektivní cvičení pro rychlé odstranění stresu, prosíme nenadužívat!</string>
<string name="trng_c_7">Odstraňuje emocionální (ne fyzickou!) chuť k jídlu, oslabuje posedlost jídlem (podle metody A. Faleeva)</string>
<string name="trng_c_8">Pomáhá zmírnit chuť na cigaretu těm, kteří se rozhodnou zbavit se tohoto zlozvyku.</string>
<string name="trng_c_more">Stáhněte si tréninkové šablony, které máte radi z naší wiki databáze!</string>

<string name="contraindication_t">Kontraindikace:</string>
<string name="contraindication_c">Těžké zánětlivé procesy, duševní choroby a poruchy. Zadržování dechu je přísně zakázáno, pokud existuje tendence k hypertenzi. V případě že trpíte chronickým onemocněním, poraďte se se svým lékařem.</string>

<string name="faq_t_1">Kde je nejlepší místo pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_1">Je optimální jít ven nebo alespoň otevřít okno. Les, park nebo zahrada jsou dobými volbami.</string>

<string name="faq_t_2">Kdy je nejlepší čas pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_2">Doporučuje se cvičit ve 2 hodiny po jídle nebo na lačný žaludek.</string>

<string name="faq_t_3">Jaká je nejlepší pozice pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_3">Jakákoliv poloha rovných zad funguje: sezení na židli, na kolenou, v \"polo-lotosové\", nebo \"lotosové\" pozici, jakož i vleže. Ve stoje je také v pořádku, ale snižuje to efektivnost cvičení, protože budete potřebovat více energie pro udržení rovného držení těla.</string>

<string name="faq_t_4">Jak vytvořit efektivní tréninkový program?</string>
<string name="faq_c_4">Pro dosažení nejlepších výsledků, vyberte jeden nebo dva druhy cvičení a tyto cvičte pravidelně, alespoň 15 minut denně. Můžete občas použít i jiná cvičení, pokud budete potřebovat jeho specifický účinek, ale neměňte základní výcvik příliš často. Když se svým základním výcvikem uvidíte výsledky, které vám vyhovují, můžete jej změnit.</string>

<string name="faq_t_5">Je v pořádku kombinovat dechovou gymnastiku s jinými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_5">Ano, v případě, že fyzická aktivita nebude narušovat správnou dýchací techniku. Přesto je to mnohem efektivnější jen posadit se, zavřít oči a soustředit se na proces cvičení.</string>

<string name="faq_t_6">Jak kombinovat dýchací cvičení s ásánami, sportem a ostatními pohybovými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_6">Doporučuje se dělat ásany jako první a dýchací cvičení tak za 45 minut. Co se týče sportu a jiných fyzických aktivit, pořadí zde není nehraje roli, ale je důležité, aby se během přestávky obnovilo dýchání a tepová frekvence.</string>

<string name="faq_t_7">Je možné kombinovat dechová cvičení této aplikace, s jinými dechovými cvičeními, například, podle Buteyka, Frolova, Strelnikova?</string>
<string name="faq_c_7">Ano, nehorzí žádné kontraindikace, ale je lepší tato cvičení provádět v jiných částech dne.</string>

<string name="faq_t_8">Jak dlouho můžete trénovat?</string>
<string name="faq_c_8">Optimální doba cvičení pro začátečníky je nastaven jako výchozí, která je 7 minut. Můžete ji změnit, ale to nedoporučuje se cvičit déle než 15 minut v kuse. Pokud budete cvičit méně než 3 minuty, neměli byste očekávat žádný znatelný výsledek.</string>

<string name="faq_t_9">Jak správně dýchat?</string>
<string name="faq_c_9">Vdechnutí se skládá ze tří fází, které na sebe plynule navazují:
\n
1. Nejprve naplňte vzduchem spodní část plic. Rozšiřuje se břicho, hrudník se nehýbe.
\n
2. Pak se nadechněte střední částí plic. Rozšiřuje se hrudník.
\n
3. Nakonec naplňte horní část plic - zvednou se klíční kosti.</string>

<string name="faq_t_10">Jak zadržet dech?</string>
<string name="faq_c_10">Před zadržením dechu, naplňte plíce se vzduchem tak z 80-90 procent, ne více, aby se nedostavila závrať. V případě potřeby držte prsty nos.</string>

<string name="faq_t_11">Jak správně vydechnout?</string>
<string name="faq_c_11">Výdech se provádí opačne než nádech. To znamená, že nejprve vydechneme z horní části plic, pak ze středu a nakonec ze spodní části stažením břicha.</string>

<string name="faq_t_12">Jak vydržet s dechem (po výdechu)?</string>
<string name="faq_c_12">Nevydechujte úplně. Ponechejte si v plicích 10-15\u0025 vzduchu, stejně jako při normálním dýchání. V poslední vteřině vydechněte i tento zbytek.</string>

<string name="faq_t_13">Je lepší dýchat nosem nebo ústy?</string>
<string name="faq_c_13">Vdech se provádí pouze nosem, pro výdech můžete použít i nos a ústa. Při vydechování ústy, se doporučuje složit rty (vydechovat úzkým otvorem).</string>

<string name="faq_t_14">Co je poklidný cyklus?</string>
<string name="faq_c_14">Poklidný cyklus je cyklus bez definovaných fází dýchání, používá se pro obnovení vašeho dechu a pro meditaci.</string>
<string name="complete_faq">Často kladené otázky</string>

<string name="wiki_t">Wiki</string>
<string name="forum_t">Fórum</string>
<string name="youtube_t">Youtube</string>
<string name="social_t">Facebook</string>
<string name="privacy_t">Ochrana soukromí</string>

<string name="my_goal_t">Můj cíl:</string>
<string name="my_goal_c">Milión lidí zlepšující kvalitu života každý den skrze dýchání!</string>
<string name="app_goal_t">Cíl aplikace:</string>
<string name="app_goal_c">pomoc při organizaci cvičení dechové gymnastiky a poskytnutí příležitosti jasně vidět svůj pokrok. Postupy jsou převzaty z Pranayama, Sufi and Tibetských dechových cvičení.</string>

<string name="version">Verze:</string>
<string name="developer">Autor a vývojář:</string>
<string name="user_support">Uživatelská podpora:</string>
<string name="translation">Překlad:</string>
<string name="thanks_for">Zvláštní díky:</string>
<string name="licensing">Aplikace využívá knihovny a zvuky:</string>

Translations:App strings/731/cs

2018-05-14T17:54:38Z

Bagrush:

Všechna cvičení

App strings/cs

2018-05-14T16:20:49Z

Bagrush: Created page with "Klíč"

<languages />
<string name="app_name">Prana Breath</string>


<string name="training">Cvičení</string>
<string name="control">Ovládání</string>
<string name="experience">Zkušenosti</string>
<string name="statistic">Statistika</string>
<string name="reminders">Upomínka</string>
<string name="settings">Nastavení</string>
<string name="options">Možnosti</string>
<string name="preferences">Preference</string>
<string name="general_settings">Obecné nastavení</string>
<string name="medicine_title">Účinky</string>
<string name="trng_faq_title">FAQ</string>
<string name="about_title">O aplikaci</string>
<string name="help_title">Pomoc</string>
<string name="rate_app">Ohodnotit aplikaci</string>
<string name="more">Více</string>
<string name="more_apps">Další aplikace</string>
<string name="help_translate">Pomozte nám s překladem</string>
<string name="share_friends">Sdílejte s přáteli</string>
<string name="support_us">Podpořte nás</string>
<string name="community">Komunita</string>
<string name="miscellaneous_title">Další</string>
<string name="backup_title">Záloha</string>
<string name="practice">Cvičení</string>
<string name="dynamic">Dynamika</string>
<string name="guru_title">Guru verze</string>
<string name="free_title">Verze zdarma</string>
<string name="features">Funkce</string>
<string name="log_title">Zápis</string>
<string name="progress_title">Pokrok</string>
<string name="health">Zdraví</string>
<string name="sounds">Zvuky</string>
<string name="general_sounds">Obecné zvuky</string>
<string name="trng_sounds">Zvuky při cvičení</string>
<string name="console">Konzole</string>


<string name="get">Koupit</string>
<string name="add">Přidat</string>
<string name="save">Uložit</string>
<string name="yes">Ano</string>
<string name="no">Ne</string>
<string name="on">Zapnuto</string>
<string name="off">Vypnuto</string>
<string name="ok">OK</string>
<string name="cancel">Zrušit</string>
<string name="none">Žádné</string>
<string name="undo">Vrátit</string>
<string name="allow">Povolit</string>
<string name="disallow">Nepovolit</string>
<string name="file">Soubor</string>
<string name="link">Odkaz</string>
<string name="download">Stáhnout</string>
<string name="value">Hodnota</string>
<string name="restore">Obnovit</string>
<string name="create">Vytvořit</string>
<string name="delete">Smazat</string>
<string name="delete_all">Smazat vše</string>
<string name="apply">Aplikovat</string>
<string name="info">Info</string>
<string name="copy">(Kopírovat)</string>
<string name="more_info">Více info…</string>
<string name="type_name_required_hint">Název *</string>


<string name="to_open">Otevřít</string>
<string name="to_edit">Editovat</string>
<string name="to_start">Start</string>
<string name="to_resume">Pokračovat</string>
<string name="to_stop">Stop</string>
<string name="pause">Pauza</string>
<string name="to_pause">Pauza</string>
<string name="create_backup">Vytvořit zálohu</string>
<string name="restore_data">Obnovit data</string>
<string name="plus_cycle">Plus jeden cyklus</string>
<string name="plus_minute">Plus jedna minuta</string>
<string name="duplicate">Duplikovat</string>


<string name="prepare">Přichystej se</string>
<string name="inhale">Nádech</string>
<string name="retain">Zadrž dech</string>
<string name="exhale">Výdech</string>
<string name="sustain">Vydrž</string>
<string name="inhale_short">Nádech</string>
<string name="retain_short">Zadrž</string>
<string name="exhale_short">Výdech</string>
<string name="sustain_short">Vydrž</string>
<string name="repose">Oddechnout si</string>
<string name="retain_1">Zadrž dech</string>
<string name="sustain_2">Vydrž</string>

<string name="cycle">cyklus</string>
<string name="cycles4">cykly</string>
<string name="cycles">cyklů</string>
<string name="points">Body</string>


<string name="am">Ráno</string>
<string name="pm">Odpoledne</string>

<string name="date">Datum</string>
<string name="time">Čas</string>
<string name="day">Den</string>
<string name="week">Týden</string>
<string name="month">Měsíc</string>
<string name="seconds">Sekundy</string>
<string name="minutes">Minuty</string>
<string name="hours">Hodiny</string>
<string name="min">min</string>
<string name="sec">sek</string>
<string name="msec">msek</string>
<string name="d">d</string>
<string name="h">h</string>
<string name="m">m</string>
<string name="s">s</string>


<string name="monday_short">Po</string>
<string name="tuesday_short">Út</string>
<string name="wednesday_short">St</string>
<string name="thursday_short">Čt</string>
<string name="friday_short">Pá</string>
<string name="saturday_short">So</string>
<string name="sunday_short">Ne</string>
<string name="monday">Pondělí</string>
<string name="tuesday">Úterý</string>
<string name="wednesday">Středa</string>
<string name="thursday">Čtvrtek</string>
<string name="friday">Pátek</string>
<string name="saturday">Sobota</string>
<string name="sunday">Neděle</string>


<string name="january">Leden</string>
<string name="february">Únor</string>
<string name="march">Březen</string>
<string name="april">Duben</string>
<string name="may">Květen</string>
<string name="june">Červen</string>
<string name="july">Červenec</string>
<string name="august">Srpen</string>
<string name="september">Září</string>
<string name="october">Říjen</string>
<string name="november">Listopad</string>
<string name="december">Prosinec</string>


<string name="bpm_option">Dechů/min</string>
<string name="trng_time_option">Délka cvičení</string>


<string name="breathing_session">Dechové cvičení</string>
<string name="meditation">Meditace</string>
<string name="breathing_cycle">Dýchací cyklus</string>
<string name="repose_cycle">Oddechový cyklus</string>
<string name="ratio">Poměr</string>
<string name="ratio_repose_cycle">Poměr oddechového cyklu</string>
<string name="training_type">Typ cvičení</string>
<string name="find_trng">Najít cvičení</string>
<string name="complexity_level">Úroveň náročnosti</string>
<string name="ratio_breathing_cycle">Poměr dechového cyklu</string>
<string name="constant_time">Pevný čas</string>
<string name="fractional">Dílčí</string>
<string name="phase">Fáze</string>
<string name="advanced">Pokročilý</string>
<string name="sec_per_unit">Sekund za jednotku doby</string>
<string name="breath_methods">Dýchací metody</string>
<string name="as_it_is">Tak jak je</string>
<string name="as_in_mirror">Zrcadlově</string>
<string name="training_duration">Celková doba cvičení</string>
<string name="duration">Trvání</string>
<string name="name_exists_toast">Tento název již existuje</string>
<string name="new_trng">Nové cvičení</string>
<string name="edit_trng">Editovat cvičení</string>
<string name="duplicate_trng">Duplikovat cvičení</string>
<string name="please_type_name">Napište jméno</string>
<string name="unchanged_default">Nezměněno pro výchozí cvičení</string>
<string name="unchanged_for_this">Nezměněno pro tento cvičení</string>
<string name="breath_per_minute">Dechů za minutu</string>
<string name="bpm">Dzm</string>
<string name="your_level">Vaše úroveň</string>
<string name="total_time_spent">Celkový strávený čas</string>
<string name="your_total_level">Vaše celková úroveň</string>
<string name="my_total_level">Moje celková úroveň</string>
<string name="level">Úroveň</string>
<string name="time_spent">Strávený čas</string>

<string name="trainings">Cvičení</string>
<string name="all_trainings">Všechny tréninky</string>
<string name="health_test">Zdravotní test</string>
<string name="health_tests">Zdravotní testy</string>

<string name="as_general">Jako obecné</string>
<string name="prefs_1_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_4_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_5_differ">%s rozdílné</string>

<string name="note">Poznámka</string>
<string name="no_log">Žádné záznamy pro toto období</string>
<string name="note_saved_toast">Poznámka uložena</string>


<string name="bm_nose">Nos</string>
<string name="bm_r_nostril_cl">Pravá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_l_nostril_cl">Levá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_mouth">Ústa</string>
<string name="bm_lips_fold">Složené rty</string>
<string name="bm_tongue_fold">Složený jazyk</string>
<string name="bm_clenched_teeth">Zatnuté zuby</string>
<string name="bm_mouth_wide">Ústa otevřená dokořán</string>
<string name="bm_tongue_out">Jazyk venku</string>
<string name="bm_nostrils_closed">Nosní dírky uzavřeny</string>
<string name="bm_eyes_ears_closed">Oči a uši uzavřeny</string>


<string name="chant">Nápěv</string>
<string name="no_inh_exh">V tomto cyklu není žádne vdechování ani vydechování</string>

<string name="aa_ch">Ááá</string>
<string name="oo_ch">Óóó</string>
<string name="uu_ch">Úúú</string>
<string name="ee_ch">Ééé</string>
<string name="ii_ch">Ííí</string>

<string name="mm_ch">Mmm</string>
<string name="nn_ch">Nnn</string>
<string name="om_ch">Óóóóm</string>
<string name="aum_ch">Ááuum</string>

<string name="ss_ch">Ssss</string>
<string name="sh_ch">Šššš</string>

<string name="hm_ch">Hmmm</string>
<string name="ha_ch">Hhháá</string>


<string name="dynamic_on_toast">Dynamický režim je zapnutý</string>
<string name="apply_for_following_cyc">Aplikovat pro všechny následující cykly:</string>
<string name="make_them_same">Nastavit stejně</string>
<string name="make_every_1">Udělejte každý</string>
<string name="cycles_the_same_2">cyklus stejný</string>
<string name="to_ratio">%1$s k poměru</string>
<string name="to_sec_per_unit">%1$s sekund za jednotku</string>
<string name="as_chants">%1$s jako mantry</string>
<string name="alternate_nostrils">Vyměnit nosní dírku každých</string>
<string name="insert_above">Vložit výše</string>
<string name="insert_below">Vložit níže</string>


<string name="reminder_repeat">Opakovat</string>
<string name="every_day">Každý den</string>
<string name="never">Nikdy</string>
<string name="tomorrow">Zítra</string>
<string name="today">Dnes</string>
<string name="no_reminders">Žádné upomínky</string>


<string name="details">Podrobnosti</string>
<string name="exp_details">Údaje zkušenosti</string>
<string name="log_details">Údaje ze cvičení</string>
<string name="training_details">Podrobnosti cvičení</string>
<string name="amount_of_cycles">Počet cyklů</string>
<string name="amount">Množství</string>
<string name="end_time">Čas konce</string>
<string name="cycle_duration">Trvání cyklu</string>
<string name="trngs_duration">Délka cvičení</string>
<string name="maximum">Maximální</string>
<string name="minimum">Minimální</string>
<string name="average">Průměrné</string>
<string name="min_av_max_toast">Minimum - průměr - maximum</string>


<string name="level_1">Začátečník</string>
<string name="level_2">Středně pokročilý</string>
<string name="level_3">Pokročilý</string>


<string name="trng_1">Čistá mysl</string>
<string name="trng_2">Relax</string>
<string name="trng_3">Uklidňující</string>
<string name="trng_4">Energie</string>
<string name="trng_5">Harmonie</string>
<string name="trng_6">Proti stresu</string>
<string name="trng_7">Proti chuti k jídlu</string>
<string name="trng_8">Přestat kouřit</string>
<string name="trng_more">Více trénikových šablon</string>


<string name="rank_1">Začátečník</string>
<string name="rank_2">Novic</string>
<string name="rank_3">Student</string>
<string name="rank_4">Učitel</string>
<string name="rank_5">Profesionál</string>
<string name="rank_6">Mistr</string>
<string name="rank_7">Guru</string>
<string name="rank_8">Osvícený</string>
<string name="rank_9">Žádné</string>
<string name="joke_1">Přestaň mačkat!</string>
<string name="joke_2">Ok, ok, jsi Guru!</string>


<string name="motivators">Motivace</string>
<string name="new_motivator">Nová motivace</string>
<string name="edit_motivator">Upravit motivaci</string>
<string name="edit_msg">Upravit zprávu</string>
<string name="type_msg_required_hint">Zpráva *</string>
<string name="rand_motivator">Náhodná motivace</string>
<string name="no_motivators">Žádná motivace</string>
<string name="motivator_1">\"Začnu v pondělí\" - zní to povědomě?</string>
<string name="motivator_2">Už žádné odklady!</string>
<string name="motivator_3">Najdi si čas pro své zdraví!</string>
<string name="motivator_4">Práce počká, tak se zastav a nadechni!</string>
<string name="motivator_5">Pamatuješ jaké to je volně dýchat?</string>
<string name="motivator_6">Je čas investovat do zdraví!</string>
<string name="motivator_7">Vdechuj vitalitu a sílu!</string>
<string name="motivator_8">Myslíš, že je něco důležitějšího než zdraví?</string>
<string name="motivator_9">Kdy už tedy bude \"pondělí\"?</string>
<string name="motivator_10">Hlavní je nezůstat u výfuku =)</string>
<string name="motivator_11">Plíce jsou jako svaly, zanedbáváním chátrají</string>
<string name="motivator_12">Osvěž se krátkým cvičením!</string>
<string name="motivator_13">Vaše cvičení je připraveno</string>
<string name="motivator_14">Pokračuj ve cvičení, ještě nejsi v Nirváně!</string>
<string name="motivator_15">Nechť tě síla provází!</string>
<string name="motivator_16">Za 20 let si poděkuješ za snahu</string>
<string name="motivator_17">Zdraví chce jen trochu pravidelné snahy</string>
<string name="motivator_18">Pojď na to, trvá to jen sedm minut!</string>
<string name="motivator_19">Unavený? Udělej si pár minut času na dýchání</string>


<string name="delete_trng_t">Smazat cvičení?</string>
<string name="delete_entry_t">Smazat záznam?</string>
<string name="delete_reminder_t">Smazat upomínku?</string>
<string name="choose_color">Vybrat barvu</string>
<string name="want_restore_t">Obnovit?</string>
<string name="want_restore_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou obnoveny ze %1$s záložního souboru.</string>
<string name="want_backup_t">Vytvořit zálohu?</string>
<string name="want_backup_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou uloženy na %1$s. Můžete je kdykoliv obnovit. Pokud existuje, předchozí záloha bude přepsána novou.</string>
<string name="memory_card">Paměťová karta</string>
<string name="gdrive">Google Drive</string>
<string name="sd_card">SD-karta</string>
<string name="import_data">Importovat data</string>
<string name="export_data">Exportovat data</string>
<string name="to_export">Exportovat</string>
<string name="select_trng_file">Vybrat soubor cvičení (*.trng)</string>

<string name="export_trng">Exportovat cvičení</string>
<string name="export">Export</string>
<string name="include_sounds">Zahrnout zvuky</string>
<string name="include_levels">Zahrnout úrovně náročnosti</string>
<string name="include_note">Zahrnout poznámku</string>

<string name="export_stat">Exportovat statistiku</string>
<string name="all_time_period">Celková doba</string>
<string name="trainings_log">Zápis cvičení</string>
<string name="health_tests_log">Zápis zdravotních testů</string>
<string name="separator">Oddělovač</string>

<string name="regular_user">Jste náš běžný uživatel</string>
<string name="please_rate_app_c">Prosím ohodnoťte aplikaci abychom ji mohli nadále zlepšovat!</string>
<string name="rate_now">Ohodnotit</string>
<string name="later">Později</string>
<string name="to_never">Nikdy</string>
<string name="whats_new">Co je nového</string>


<string name="visit">Navštívit</string>
<string name="social_title">Věděli jste, že?</string>
<string name="social_content">Máme na Facebooku komunitu s novinkami a užitečnými radami.</string>


<string name="tp_dlg_title">Cítíte se odpočatě?</string>
<string name="tp_dlg_content">Nechcete mít svoji mysl zahlcenou obvyklým kažodenním rušivým šumem? Zkuste Time Planner - moji novou aplikaci, která vám pomůže se soustředit na to co je opravdu důležité.</string>
<string name="tp_dlg_get">Stáhněte zdarma</string>


<string name="delete_all_stat_t">Smazat všechny statistiky?</string>
<string name="delete_all_stat_c"><![CDATA[Všechny vaše statistiky budou navždy smazány. Pro potvrzení napište Smazat!]]></string>
<string name="reset">Reset</string>
<string name="reset_prefs">Reset</string>
<string name="reset_prefs_t">Resetovat nastavení?</string>
<string name="reset_prefs_c">Všechna nastavení v této záložce se vrátí do výchozího stavu!</string>


<string name="backup_success_toast">Záloha byla úspěšně vytvořena!</string>
<string name="no_access_sd_toast">Aplikace nemá přístup na SD kartu!</string>
<string name="error_toast">Ups, nastala chyba!</string>
<string name="restore_success_toast">Všechna data jsou úspěšně obnovena!</string>
<string name="no_backup_toast">Záloha ještě nebyla vytvořena!</string>
<string name="no_vibro_toast">Váš přístoj neumí vibrace</string>
<string name="upcoming_version_toast">Bude možné v následující verzi</string>
<string name="retry_toast">Prosím zkuste za chvíli znovu</string>
<string name="retry_online_toast">Až budete online, tak to zkuste znovu.</string>
<string name="set_time_toast">Prosím nastavte čas</string>
<string name="exit_from_settings_toast">Než se vrátíte k cvičení, prosím opusťte Nastavení</string>
<string name="nonzero_phase_toast">Prosím nastavte nenulovou hodnotu pro alespoň jednu fázi</string>
<string name="pause_trng_first_toast">Pro započetí zdravotního testu pozastavte cvičení</string>
<string name="stop_health_test_first_toast">Pro začátek cvičení zastavte zdravotní test</string>
<string name="stop_trng_to_run_another_toast">Pro začátek dalšího cvičení musíte zastavit to aktuální</string>
<string name="import_success_toast">Cvičení bylo úspěšně importováno!</string>
<string name="file_corrupted">Soubor je poškozený a nemůže být importován!</string>
<string name="applies_to_this_trng_only">Platí pouze pro toto cvičení</string>
<string name="in_progress">Probíhá…</string>
<string name="error_web_client">Nenalezen prohlížeč!</string>
<string name="error_email_client">Nenalezen poštovní klient!</string>


<string name="guru_tail">[Guru]</string>

<string name="ui_cat">Uživatelské prostředí</string>
<string name="chart_colors">Barvy grafů</string>
<string name="bg_sounds">Zvuky v pozadí</string>

<string name="lang_pref">Jazyk</string>
<string name="default_value">Výchozí</string>

<string name="num_system">Číselná soustava</string>

<string name="theme_pref">Motiv</string>
<string name="light_v">Světlý</string>
<string name="dark_v">Tmavý</string>
<string name="black_v">Černý</string>
<string name="night_mode">Noční režim</string>

<string name="screen_dur_trng">Obrazovka během cvičení</string>
<string name="keep_on_sv">Zapnuto po všechna cvičení</string>
<string name="turn_off_imm_sv">Ihned vypnout</string>
<string name="anim_cycle_sv">Jas během cyklu</string>
<string name="anim_phase_sv">Jas během fáze</string>

<string name="trng_chart">Graf cvičení</string>
<string name="no_chart_v">Žádný graf</string>
<string name="ring_v">Kruh</string>
<string name="line_v">Čára</string>
<string name="planets_v">Planety</string>
<string name="asteroids_v">Asteroidy</string>

<string name="notification">Notifikace</string>
<string name="notif_time">Ukázat čas</string>
<string name="notif_progress">Ukázat pokrok</string>

<string name="stat_chart">Graf statistik</string>
<string name="bar_v">Sloupcový</string>

<string name="sync_google_fit">Sychronizovat s Google Fit</string>
<string name="anonymous_data_usage">Odesílat hlášení o chybách a anonymní data používání</string>

<string name="volume">Hlasitost</string>
<string name="diverse_pitch">Různá intenzita zvuku</string>

<string name="bg_style">Styl zvuků v pozadí</string>
<string name="sunrise_bg">Východ slunce</string>
<string name="night_sky_bg">Noční obloha</string>
<string name="mystic_bg">Mystické</string>
<string name="om_bg">Silné Om</string>
<string name="stream_bg">Potok</string>
<string name="sea_bg">Moře</string>
<string name="rain_bg">Déšť</string>
<string name="lark_bg">Skřivánek</string>
<string name="wind_bg">Vítr</string>
<string name="elements_bg">Živly</string>
<string name="spring_bg">Jaro</string>

<string name="preparing_time">Čas k přípravě</string>
<string name="fade_time">Odeznívání</string>
<string name="fade_level">Úroveň odeznívání</string>
<string name="browse">Procházet</string>
<string name="not_chosen">Nic nezvoleno</string>
<string name="sound_file_error">Zvukový soubor je poškozen nebo neexistuje</string>
<string name="mute_phases">Ztlumit fáze</string>

<string name="metronome">Metronom</string>
<string name="metronome_style">Styl metronomu</string>
<string name="frequency_m">Frekvence</string>
<string name="vibration">Vibrace</string>
<string name="maracas_m">Rumba koule</string>
<string name="pistachios_m">Pistácie</string>
<string name="nuts_m">Skořápky</string>
<string name="bamboo_stick_m">Bambusová tyč</string>
<string name="membrane_m">Membrána</string>
<string name="hammer_m">Kladivo</string>
<string name="chain_m">Řetěz</string>
<string name="mario_m">Mario</string>
<string name="bubble_m">Bubblina</string>
<string name="chaffinch_bird_m">Pěnkava 1</string>
<string name="brambling_bird_m">Pěnkava 2</string>
<string name="goldfinch_m">Stehlík</string>
<string name="ouzel_m">Kos</string>
<string name="seagull_m">Racek</string>
<string name="chirping_cricket_m">Cvrček</string>
<string name="grasshopper_m">Kobylka luční</string>
<string name="frog_m">Žába</string>
<string name="cat_m">Kočka</string>

<string name="phase_transition">Přechodová fáze</string>
<string name="phase_transition_style">Styl přechodové fáze</string>
<string name="percussion_tr">Bicí</string>
<string name="sumo_gong_tr">Sumo gong</string>
<string name="buddhist_gong_tr">Budhistický gong</string>
<string name="flute_tr">Flétna</string>
<string name="xylophone_tr">Xylofon</string>
<string name="tibetan_bowl_tr">Tibetská miska</string>
<string name="himalayan_bowl_tr">Himalajská miska</string>
<string name="magic_dust_tr">Magie prach</string>
<string name="clear_bell_tr">Zvonění</string>
<string name="bell_tr">Zvonek</string>
<string name="big_ben_tr">Big-Ben</string>
<string name="oriole_bird_tr">Žluva</string>
<string name="golden_oriole_tr">Zlatá žluva</string>
<string name="warbler_bird_tr">Zpěváček</string>
<string name="bittern_bird_tr">Bukač</string>
<string name="woodpecker_tr">Datel</string>
<string name="owl_bird_tr">Sova</string>
<string name="bumblebee_tr">Čmelák</string>
<string name="bubbles_tr">Bubliny</string>
<string name="close_thunder_tr">Blízká bouře</string>
<string name="distant_thunder_tr">Vzdálená bouře</string>
<string name="male_voice_tr">Mužský hlas</string>
<string name="female_voice_tr">Ženský hlas</string>

<string name="other_sounds_cat">Jiné zvuky</string>
<string name="stop_style">Styl zvuku zastavení</string>
<string name="notif_style">Styl zvukové notifikace</string>

<string name="tts_breath_methods">Hlásit metody dýchání</string>
<string name="tts_chants">Hlásit povzbuzení</string>


<string name="more_apps_separator">Další aplikace vytvořené naším týmem</string>
<string name="install">Instalovat</string>
<string name="time_planner_title">Time Planner</string>
<string name="time_planner_content">Pomůže vám organizovat svůj drahocenný čas pomocí funkčního itineráře, seznamů úkolů a statistik.</string>
<string name="magic_intuition_title">Magic Intuition</string>
<string name="magic_intuition_content">Pomůže zlepšit šestý smysl, a naučí dělat rozhodnutí pozitivně ovlivňující různé oblasti života.</string>


<string name="health_level_o">Zdravotní stav</string>
<string name="shtange_test_o">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_test_o">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_test_o">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_o">Srdeční tep</string>
<string name="blood_circulation_o">Krevní cirkulace</string>
<string name="shtange_help_t">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_help_t">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_help_t">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_help_t">Test srdečního tepu</string>
<string name="blood_circulation_t">Test periferní krevní cirkulace</string>

<string name="beats_min">Beatů/min</string>


<string name="get_guru_version_t">Koupit Guru Verzi</string>
<string name="get_cool_extra_features_c"><![CDATA[Aktivujte skvělé funkce! Podpořte Prana Breath v dalších vylepšeních! 
Získejte týden zdarma!]]></string>
<string name="best_investment_health">Nejlepší investice - do vašeho zdraví!</string>
<string name="full_func_for_free">Všechny funkce zdarma!</string>
<string name="three_months">3 měsíce</string>
<string name="one_year">1 rok</string>
<string name="forever">Napořád</string>
<string name="congrats_you_have_it">Gratulujeme! Vlastníte ji</string>
<string name="congrats_you_got_guru">Gratulujeme! Vlastníte Guru verzi!</string>
<string name="available_in_guru">Dostupné v Guru verzi</string>
<string name="choose_how_much_contribute">Kolik chcete přispět na vylepšování aplikace? Děkujeme za vaši podporu!</string>

<string name="trial">Zkušební verze</string>
<string name="key">Klíč</string>
<string name="guru_key">Klíč verze Guru</string>

<string name="guru_main_title"><![CDATA[Prana Breath Guru]]></string>
<string name="free_main_title"><![CDATA[Prana Breath Free]]></string>


<string name="donate_and_get_gift_t">Darujte a získejte dárek</string>
<string name="donate_and_get_gift_c"><![CDATA[Pokud vám tato aplikace opravdu pomáhá a chtěli byste podpořit její další vývoj, tak to skutečně ocením!
Dary mi pomáhají \"<a href=\"%1$s\">implementovat věci na seznamu</a>\" rychleji.
Mějte prosím na paměti, že dar NEOVLIVNÍ stav vašeho předplatného: pokud používáte verzi zdarma, tak budete mít i nadále verzi zdarma, to stejné platí pro verzi Guru 
Děkuji za podporu!
]]></string>
<string name="donate">Darovat</string>

<string name="choose_your_gift">Prosím vyberte dárek</string>
<string name="request">Požadavek</string>
<string name="you_got_discount_c">Obdrželi jste %1$s%2$s slevu na předplatné jedné z těchto aplikací:</string>

<string name="manual_disc_request_toast">Můžete mi později napsat e-mail a získat slevu</string>
<string name="disc_request_what_todo_toast">Napište nám požadavek na e-mail, na vyřízení nám dejte 2 pracovní dny</string>


<string name="share">Sdílet</string>
<string name="new_accomplishment">Nový úspěch!</string>
<string name="i_got_achievement_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nového úspěchu v aplikaci <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="i_reached_level_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nové úrovně v <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="share_mail_subject">Podívejte se na Prana Breath!</string>
<string name="share_mail"><![CDATA[
Meditační aplikace s velkým množstvím funkcí:
\n
%1$s
\n\n
Mám teď nad svou myslí daleko větší kontrolu!
]]></string>


<string name="dynamic_help_title">Dynamické cvičení</string>
<string name="dynamic_help_content"><![CDATA[Zde můžete nastavit délku fáze každého cyklu jednotklivého cvičení. Stačí dvojité kliknutí nebo dlouhé stisknutí cyklu, který si přejete změnit. 
Doporučujeme začít s kratšími a jedodušími cykly a postupně přidávat délší, čímž dosáhnete težšího, zato efektivnějšího cvičení. 
Pro vámi vytvořená cvičení je možno změnit jejich počáteční strukturu. Pokročilé uživatele by mohlo zajímat kombinování efektů různých struktur cvičení. 
]]></string>

<string name="guru_dynamic_t">Dynamické cvičení</string>
<string name="guru_dynamic_c">Nastavte různou délku fází jednotlilvých cyklů v jednom cvičení. Tímto dosáhnete kratších a jednodušších cyklů na začátku cvičení, které se postupně prodlužují. Kombinujte efekty různých struktur do jednoho cvičení!</string>

<string name="guru_accuracy_t">Přesnost do 1/1000 sekundy</string>
<string name="guru_accuracy_c">Změňte \"sekundy za jednotku\" zpřesnění na 1/10 sekundy, což přispívá k hladšímu přechodu do další fáze.</string>

<string name="guru_methods_t">Různé metody dýchání</string>
<string name="guru_methods_c">Experimentujte s různými způsoby dýchání k prohloubení zkušeností s Pranayamou. Ke střídání způsobů dýchání je dobré používat vizuálních nebo akustických podnětů.</string>

<string name="guru_duration_t">Neomezená délka cvičení</string>
<string name="guru_duration_c">Technicky možná délka cvičení je 999 minut nebo 999 cyklů.</string>

<string name="guru_progress_t">Detailní diagram pokroku</string>
<string name="guru_progress_c">Sledujte svůj pokrok v číslech - minutách, počtech cvičení podle dnů, týdnů a měsíců.</string>

<string name="guru_health_t">Zdravotní test</string>
<string name="guru_health_c">Sledujte stav svého zdraví pomocí třech pneumologických testů (Shtangeho, Genchiho a Buteykova).</string>

<string name="guru_gdrive_t">Záloha na Google Drive</string>
<string name="guru_gdrive_c">Mějte svoje data uložena na cloudovém úložišti a jednoduše synchornizujte mezi všemi vašimi zařízeními.</string>

<string name="guru_export_t">Importovat/exportovat data</string>
<string name="guru_export_c">Exportujte všechna data nebo jen jednotlivá cvičení do soboru k pozdějšímu prohlédnutí ve vhodném programu.</string>

<string name="guru_more_patterns_t">Experimentujete se šablonami</string>
<string name="guru_more_patterns_c">Stáhněte si nové šablony z naší databáze a sdílejte vaše vlastní cvičení s přáteli.</string>

<string name="guru_sounds_t">Více zvuků</string>
<string name="guru_sounds_c">Užívejte si různých zvukových motivů, přidávejte vlastní a pro každé cvičení si zvolte ten svůj!</string>

<string name="guru_settings_t">Detailní nastavení</string>
<string name="guru_settings_c">Měnit můžete i další věci: přidávat povzbuzení, poznámky, barvy grafů!</string>

<string name="free_ads_t">Bez reklam</string>
<string name="free_ads_c">V naší aplikaci nikdy neuvidíte reklamy - za tím si stojíme!</string>

<string name="free_battery_t">Šetření baterie</string>
<string name="free_battery_c">Vypněte během cvičení displej, dosáhněte lepší zkušenosti s aplikací a ušetříte baterii.</string>

<string name="free_patterns_t">8 způsobů dýchání</string>
<string name="free_patterns_c">Používejte 8 výchozích způsobů dýchání k dosažení určitých cílů: relaxace, koncentrace, zklidnění atd.</string>

<string name="free_custom_t">Uživatelské struktury dýchání</string>
<string name="free_custom_c">Vytvořte neomezený počet struktur dýchání pro vaši osobní potřebu.</string>

<string name="free_progress_t">Evidentní pokroky</string>
<string name="free_progress_c">Sledujte vaše pokroky v mandalách a celkovém stráveném čase.</string>

<string name="free_help_t">Informace navíc</string>
<string name="free_help_c">Čtěte o účincích cvičení, FAQ, shlédněte instruktážní videa a získejte maximum z aplikace a svého cvičení.</string>

<string name="free_reminders_t">Upomínky</string>
<string name="free_reminders_c">Nastavte si upomínky pro trénink ve vyhovujících časech.</string>

<string name="free_duration_t">Doba trvání v množství cyklů nebo v čase</string>
<string name="free_duration_c">Vylaďte si své cvičení pohodlnějším způsobem.</string>

<string name="free_backup_t">Záloha</string>
<string name="free_backup_c">Zálohujte, obnovujte data svého pokroku nebo je přesuňte na jiné zařízení.</string>

<string name="shtange_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů kondice dýchacího ústrojí, který ukazuje jak dlouho jste schopni zadržet dech. V kombinaci s Genchiho testem dovoluje odhalit skryté koronární nedostatky. 
Doporučuje se dělat tento test jednou týdně a pozorovat efektivitu vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Seďte rovně. 
2. Přirozeně se nadechněte a vydechněte. 
3. Nadechněte se zhluboka, ale ne na maximum. 
4. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
5. Prsty si držte nos. 
6. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
7. Vydechntěte a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="genchi_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu dýchacího ústrojí, který ukazuje vaši odolnost vůči hypoxii (nedostatek kyslíku). 
Doporučuje se provádět tento test jednou týdně pro zhodnocení efektivity vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Lehněte si na rovný povrch. 
2. Normálně se nadechněte a vydechněte. 
3. Vydechněte jako obvykle, ne úplně. 
4. Zadržte dech a zapněte stopky. 
5. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
6. Až ucítíte potřebu se nadechnout, nadechněte se a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="buteiko_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu respiračního ústrojí, který určuje úroveň oxidu uhličitého v plicních sklípcích. 
Doporučuje se provádět tento test na lačno, jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se usaďte do jedné z těchto pozic: na paty, do polo-lotosové pozice nebo lotosové pozice. 
2. Podívejte se nahoru aniž byste zvedli hlavu. 
3. Lehce stáhněte rty. 
4. Nadechěte se vydechněte normálně, ne zhluboka. 
5. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
6. Zadrže dech pouze do doby, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout. 
7. V momentě, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="heart_rate_help_content"><![CDATA[Tento test hodnotí stav kardiovaskulárního systému pomocí srdečního tepu. Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se vzpřímeně posaďte. 
2. Chvíli klidně dýchejte. 
3. Ukazováčkem a prostředníčkem nahmatejte puls buď na zápěstí nebo krční tepně. 
4. Začněte počítat tep a zároveň spusťte stopky. 
5. Zavřete oči aby vás stopky nerozptylovaly. 
6. V momentě, kdy máte napočítáno 30 tepů, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="blood_circulation_help_content"><![CDATA[Tento test určí stav okrajového oběhového systému. 
Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně a při pocitu tepla (ne chladu). 
Postup: 
1. Ukazováčkem a palcem se na 5 sekund štípněte do hřbetu ruky (druhá strana dlaně). 
2. Pusttě kůži a zapněte stopky. 
3. Ve chvíli kdy uvidíte, že bílá barva kůže se vrátila do normálu, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="health_tests_help_content"><![CDATA[Tato sekce obsahuje speciální testy hodnotící stav dýchacího ústrojí a potažmo celého organismu. Doporučuje se provádět je jednou týdně pro adektvátní vyhodnocení efektivity cvičení. Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Graf níže ukazuje výsledky všech vašich testů. 

Graf \"zdraví\" ukazuje úroveň vaší fyzické kondice. 
Pokud jsou vaše výsledky: 
Nad fialovou přerušovanou čárou - je čas otevřít výcvikové centrum =) 
- - - - - - 

Mezi fialovou přerušovanou čarou a modrými čarami - skvělý výsledek, pravděpodobně cvičíte často a důsledně. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou modrou a zelenou čarou - jste v dobré kondici, pokračujte ve cvičení! 
_______ Zelená čára je průměrná úroveň pro dospělého člověka. 

Mezi zelenou a přerušovanou žlutou - je dobrý nápad více se věnovat cvičení abyste byli činorodější a měli více energie. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou žlutou a červenou - vaše zdraví vyžaduje vážnou pozornost - je třeba cvičit častěji a více intenzivně pro udržení dobrého zdraví v příštích letech. 
- - - - - - 

Pod červenou čarou - pravděpodobně byste měli vyhledat lékaře, aby vám doporučil jak zlepšit vaši kondici. 

Poznámka: grafy nemusí být objektivní pokud je pravda něco z následujícího: 
* zvláštní stav: těhotenství, po porodu, v zotavování po operaci; 
* onemocnění dýchacího ústrojí; 
* chronická nemoc; 
* vliv stimulačních substancí (nikotin, alkohol, léky atd.); 
* dětství, puberta, pokročilý věk. 

<a href=\"%6$sHealth_tab\">%7$s</a>
]]></string>


<string name="benefits_t">Prospěšnost cvičení:</string>
<string name="benefit_1">zlepšení cirkulace v mozku, úleva od migrén</string>
<string name="benefit_2">zlepšení paměti</string>
<string name="benefit_3">zlepšení koncentrace</string>
<string name="benefit_4">odolnost vůči stresu</string>
<string name="benefit_5">čipernost během dne</string>
<string name="benefit_6">snížení úzkostí před stresující událostí (veřejný projev, zkoušky, atd.)</string>
<string name="benefit_7">zlepšení paměti a celkového emočního stavu</string>
<string name="benefit_8">uklidnění se po těžkém dni</string>
<string name="benefit_9">zlepšení kvality spánku</string>
<string name="benefit_10">potřeba snížit délku spánku</string>
<string name="benefit_11">zvětšení kapacity plic a zlepšení hlasu</string>
<string name="benefit_12">snížení počtu a intenzity astmatických záchvatů</string>
<string name="benefit_13">zlepšení fyzické výdrže</string>
<string name="benefit_14">snížení četnosti zánětlivých onemocnění</string>
<string name="benefit_15">stimulace imunity tkání</string>
<string name="benefit_16">rozvíjení pravidelného pohybu a sebe disciplíny</string>
<string name="benefit_17">snížení nadměrné chuti k jídlu, což má za následek korekci hmotnosti</string>

<string name="proofs_t">Vědecky dokázáno:</string>
<string name="proofs_c"><![CDATA[Výše popsané pozitivní účinky nejsou dokázány pouze empiricky, ale také vědecky. Podívejte se na naši sbírku odborných <a href=\"%1$s%2$s\">vědeckých článků</a>.]]></string>

<string name="trng_types_t">Typy cvičení:</string>
<string name="trng_c_1">Aktivuje zdroje pro hledání inovativních řešení, stimuluje kreativitu.</string>
<string name="trng_c_2">Zmírňuje nervové a fyzické napětí, pomáhá odpočívat.</string>
<string name="trng_c_3">Vyvažuje silné emoce a umožňuje nad nimi převzít kontrolu.</string>
<string name="trng_c_4">Mobilizuje tělesné prostředky pro zvládání závažných úkolů, podporuje soustředění na důležité věci.</string>
<string name="trng_c_5">Harmonizuje psycho-emocionální procesy, dává pocit celistvosti.</string>
<string name="trng_c_6">Efektivní cvičení pro rychlé odstranění stresu, prosíme nenadužívat!</string>
<string name="trng_c_7">Odstraňuje emocionální (ne fyzickou!) chuť k jídlu, oslabuje posedlost jídlem (podle metody A. Faleeva)</string>
<string name="trng_c_8">Pomáhá zmírnit chuť na cigaretu těm, kteří se rozhodnou zbavit se tohoto zlozvyku.</string>
<string name="trng_c_more">Stáhněte si tréninkové šablony, které máte radi z naší wiki databáze!</string>

<string name="contraindication_t">Kontraindikace:</string>
<string name="contraindication_c">Těžké zánětlivé procesy, duševní choroby a poruchy. Zadržování dechu je přísně zakázáno, pokud existuje tendence k hypertenzi. V případě že trpíte chronickým onemocněním, poraďte se se svým lékařem.</string>

<string name="faq_t_1">Kde je nejlepší místo pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_1">Je optimální jít ven nebo alespoň otevřít okno. Les, park nebo zahrada jsou dobými volbami.</string>

<string name="faq_t_2">Kdy je nejlepší čas pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_2">Doporučuje se cvičit ve 2 hodiny po jídle nebo na lačný žaludek.</string>

<string name="faq_t_3">Jaká je nejlepší pozice pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_3">Jakákoliv poloha rovných zad funguje: sezení na židli, na kolenou, v \"polo-lotosové\", nebo \"lotosové\" pozici, jakož i vleže. Ve stoje je také v pořádku, ale snižuje to efektivnost cvičení, protože budete potřebovat více energie pro udržení rovného držení těla.</string>

<string name="faq_t_4">Jak vytvořit efektivní tréninkový program?</string>
<string name="faq_c_4">Pro dosažení nejlepších výsledků, vyberte jeden nebo dva druhy cvičení a tyto cvičte pravidelně, alespoň 15 minut denně. Můžete občas použít i jiná cvičení, pokud budete potřebovat jeho specifický účinek, ale neměňte základní výcvik příliš často. Když se svým základním výcvikem uvidíte výsledky, které vám vyhovují, můžete jej změnit.</string>

<string name="faq_t_5">Je v pořádku kombinovat dechovou gymnastiku s jinými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_5">Ano, v případě, že fyzická aktivita nebude narušovat správnou dýchací techniku. Přesto je to mnohem efektivnější jen posadit se, zavřít oči a soustředit se na proces cvičení.</string>

<string name="faq_t_6">Jak kombinovat dýchací cvičení s ásánami, sportem a ostatními pohybovými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_6">Doporučuje se dělat ásany jako první a dýchací cvičení tak za 45 minut. Co se týče sportu a jiných fyzických aktivit, pořadí zde není nehraje roli, ale je důležité, aby se během přestávky obnovilo dýchání a tepová frekvence.</string>

<string name="faq_t_7">Je možné kombinovat dechová cvičení této aplikace, s jinými dechovými cvičeními, například, podle Buteyka, Frolova, Strelnikova?</string>
<string name="faq_c_7">Ano, nehorzí žádné kontraindikace, ale je lepší tato cvičení provádět v jiných částech dne.</string>

<string name="faq_t_8">Jak dlouho můžete trénovat?</string>
<string name="faq_c_8">Optimální doba cvičení pro začátečníky je nastaven jako výchozí, která je 7 minut. Můžete ji změnit, ale to nedoporučuje se cvičit déle než 15 minut v kuse. Pokud budete cvičit méně než 3 minuty, neměli byste očekávat žádný znatelný výsledek.</string>

<string name="faq_t_9">Jak správně dýchat?</string>
<string name="faq_c_9">Vdechnutí se skládá ze tří fází, které na sebe plynule navazují:
\n
1. Nejprve naplňte vzduchem spodní část plic. Rozšiřuje se břicho, hrudník se nehýbe.
\n
2. Pak se nadechněte střední částí plic. Rozšiřuje se hrudník.
\n
3. Nakonec naplňte horní část plic - zvednou se klíční kosti.</string>

<string name="faq_t_10">Jak zadržet dech?</string>
<string name="faq_c_10">Před zadržením dechu, naplňte plíce se vzduchem tak z 80-90 procent, ne více, aby se nedostavila závrať. V případě potřeby držte prsty nos.</string>

<string name="faq_t_11">Jak správně vydechnout?</string>
<string name="faq_c_11">Výdech se provádí opačne než nádech. To znamená, že nejprve vydechneme z horní části plic, pak ze středu a nakonec ze spodní části stažením břicha.</string>

<string name="faq_t_12">Jak vydržet s dechem (po výdechu)?</string>
<string name="faq_c_12">Nevydechujte úplně. Ponechejte si v plicích 10-15\u0025 vzduchu, stejně jako při normálním dýchání. V poslední vteřině vydechněte i tento zbytek.</string>

<string name="faq_t_13">Je lepší dýchat nosem nebo ústy?</string>
<string name="faq_c_13">Vdech se provádí pouze nosem, pro výdech můžete použít i nos a ústa. Při vydechování ústy, se doporučuje složit rty (vydechovat úzkým otvorem).</string>

<string name="faq_t_14">Co je poklidný cyklus?</string>
<string name="faq_c_14">Poklidný cyklus je cyklus bez definovaných fází dýchání, používá se pro obnovení vašeho dechu a pro meditaci.</string>
<string name="complete_faq">Často kladené otázky</string>

<string name="wiki_t">Wiki</string>
<string name="forum_t">Fórum</string>
<string name="youtube_t">Youtube</string>
<string name="social_t">Facebook</string>
<string name="privacy_t">Ochrana soukromí</string>

<string name="my_goal_t">Můj cíl:</string>
<string name="my_goal_c">Milión lidí zlepšující kvalitu života každý den skrze dýchání!</string>
<string name="app_goal_t">Cíl aplikace:</string>
<string name="app_goal_c">pomoc při organizaci cvičení dechové gymnastiky a poskytnutí příležitosti jasně vidět svůj pokrok. Postupy jsou převzaty z Pranayama, Sufi and Tibetských dechových cvičení.</string>

<string name="version">Verze:</string>
<string name="developer">Autor a vývojář:</string>
<string name="user_support">Uživatelská podpora:</string>
<string name="translation">Překlad:</string>
<string name="thanks_for">Zvláštní díky:</string>
<string name="licensing">Aplikace využívá knihovny a zvuky:</string>

Translations:App strings/742/cs

2018-05-14T16:20:48Z

Bagrush: Created page with "Klíč"

Klíč

App strings/cs

2018-05-14T16:20:45Z

Bagrush: Created page with "Klíč verze Guru"

<languages />
<string name="app_name">Prana Breath</string>


<string name="training">Cvičení</string>
<string name="control">Ovládání</string>
<string name="experience">Zkušenosti</string>
<string name="statistic">Statistika</string>
<string name="reminders">Upomínka</string>
<string name="settings">Nastavení</string>
<string name="options">Možnosti</string>
<string name="preferences">Preference</string>
<string name="general_settings">Obecné nastavení</string>
<string name="medicine_title">Účinky</string>
<string name="trng_faq_title">FAQ</string>
<string name="about_title">O aplikaci</string>
<string name="help_title">Pomoc</string>
<string name="rate_app">Ohodnotit aplikaci</string>
<string name="more">Více</string>
<string name="more_apps">Další aplikace</string>
<string name="help_translate">Pomozte nám s překladem</string>
<string name="share_friends">Sdílejte s přáteli</string>
<string name="support_us">Podpořte nás</string>
<string name="community">Komunita</string>
<string name="miscellaneous_title">Další</string>
<string name="backup_title">Záloha</string>
<string name="practice">Cvičení</string>
<string name="dynamic">Dynamika</string>
<string name="guru_title">Guru verze</string>
<string name="free_title">Verze zdarma</string>
<string name="features">Funkce</string>
<string name="log_title">Zápis</string>
<string name="progress_title">Pokrok</string>
<string name="health">Zdraví</string>
<string name="sounds">Zvuky</string>
<string name="general_sounds">Obecné zvuky</string>
<string name="trng_sounds">Zvuky při cvičení</string>
<string name="console">Konzole</string>


<string name="get">Koupit</string>
<string name="add">Přidat</string>
<string name="save">Uložit</string>
<string name="yes">Ano</string>
<string name="no">Ne</string>
<string name="on">Zapnuto</string>
<string name="off">Vypnuto</string>
<string name="ok">OK</string>
<string name="cancel">Zrušit</string>
<string name="none">Žádné</string>
<string name="undo">Vrátit</string>
<string name="allow">Povolit</string>
<string name="disallow">Nepovolit</string>
<string name="file">Soubor</string>
<string name="link">Odkaz</string>
<string name="download">Stáhnout</string>
<string name="value">Hodnota</string>
<string name="restore">Obnovit</string>
<string name="create">Vytvořit</string>
<string name="delete">Smazat</string>
<string name="delete_all">Smazat vše</string>
<string name="apply">Aplikovat</string>
<string name="info">Info</string>
<string name="copy">(Kopírovat)</string>
<string name="more_info">Více info…</string>
<string name="type_name_required_hint">Název *</string>


<string name="to_open">Otevřít</string>
<string name="to_edit">Editovat</string>
<string name="to_start">Start</string>
<string name="to_resume">Pokračovat</string>
<string name="to_stop">Stop</string>
<string name="pause">Pauza</string>
<string name="to_pause">Pauza</string>
<string name="create_backup">Vytvořit zálohu</string>
<string name="restore_data">Obnovit data</string>
<string name="plus_cycle">Plus jeden cyklus</string>
<string name="plus_minute">Plus jedna minuta</string>
<string name="duplicate">Duplikovat</string>


<string name="prepare">Přichystej se</string>
<string name="inhale">Nádech</string>
<string name="retain">Zadrž dech</string>
<string name="exhale">Výdech</string>
<string name="sustain">Vydrž</string>
<string name="inhale_short">Nádech</string>
<string name="retain_short">Zadrž</string>
<string name="exhale_short">Výdech</string>
<string name="sustain_short">Vydrž</string>
<string name="repose">Oddechnout si</string>
<string name="retain_1">Zadrž dech</string>
<string name="sustain_2">Vydrž</string>

<string name="cycle">cyklus</string>
<string name="cycles4">cykly</string>
<string name="cycles">cyklů</string>
<string name="points">Body</string>


<string name="am">Ráno</string>
<string name="pm">Odpoledne</string>

<string name="date">Datum</string>
<string name="time">Čas</string>
<string name="day">Den</string>
<string name="week">Týden</string>
<string name="month">Měsíc</string>
<string name="seconds">Sekundy</string>
<string name="minutes">Minuty</string>
<string name="hours">Hodiny</string>
<string name="min">min</string>
<string name="sec">sek</string>
<string name="msec">msek</string>
<string name="d">d</string>
<string name="h">h</string>
<string name="m">m</string>
<string name="s">s</string>


<string name="monday_short">Po</string>
<string name="tuesday_short">Út</string>
<string name="wednesday_short">St</string>
<string name="thursday_short">Čt</string>
<string name="friday_short">Pá</string>
<string name="saturday_short">So</string>
<string name="sunday_short">Ne</string>
<string name="monday">Pondělí</string>
<string name="tuesday">Úterý</string>
<string name="wednesday">Středa</string>
<string name="thursday">Čtvrtek</string>
<string name="friday">Pátek</string>
<string name="saturday">Sobota</string>
<string name="sunday">Neděle</string>


<string name="january">Leden</string>
<string name="february">Únor</string>
<string name="march">Březen</string>
<string name="april">Duben</string>
<string name="may">Květen</string>
<string name="june">Červen</string>
<string name="july">Červenec</string>
<string name="august">Srpen</string>
<string name="september">Září</string>
<string name="october">Říjen</string>
<string name="november">Listopad</string>
<string name="december">Prosinec</string>


<string name="bpm_option">Dechů/min</string>
<string name="trng_time_option">Délka cvičení</string>


<string name="breathing_session">Dechové cvičení</string>
<string name="meditation">Meditace</string>
<string name="breathing_cycle">Dýchací cyklus</string>
<string name="repose_cycle">Oddechový cyklus</string>
<string name="ratio">Poměr</string>
<string name="ratio_repose_cycle">Poměr oddechového cyklu</string>
<string name="training_type">Typ cvičení</string>
<string name="find_trng">Najít cvičení</string>
<string name="complexity_level">Úroveň náročnosti</string>
<string name="ratio_breathing_cycle">Poměr dechového cyklu</string>
<string name="constant_time">Pevný čas</string>
<string name="fractional">Dílčí</string>
<string name="phase">Fáze</string>
<string name="advanced">Pokročilý</string>
<string name="sec_per_unit">Sekund za jednotku doby</string>
<string name="breath_methods">Dýchací metody</string>
<string name="as_it_is">Tak jak je</string>
<string name="as_in_mirror">Zrcadlově</string>
<string name="training_duration">Celková doba cvičení</string>
<string name="duration">Trvání</string>
<string name="name_exists_toast">Tento název již existuje</string>
<string name="new_trng">Nové cvičení</string>
<string name="edit_trng">Editovat cvičení</string>
<string name="duplicate_trng">Duplikovat cvičení</string>
<string name="please_type_name">Napište jméno</string>
<string name="unchanged_default">Nezměněno pro výchozí cvičení</string>
<string name="unchanged_for_this">Nezměněno pro tento cvičení</string>
<string name="breath_per_minute">Dechů za minutu</string>
<string name="bpm">Dzm</string>
<string name="your_level">Vaše úroveň</string>
<string name="total_time_spent">Celkový strávený čas</string>
<string name="your_total_level">Vaše celková úroveň</string>
<string name="my_total_level">Moje celková úroveň</string>
<string name="level">Úroveň</string>
<string name="time_spent">Strávený čas</string>

<string name="trainings">Cvičení</string>
<string name="all_trainings">Všechny tréninky</string>
<string name="health_test">Zdravotní test</string>
<string name="health_tests">Zdravotní testy</string>

<string name="as_general">Jako obecné</string>
<string name="prefs_1_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_4_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_5_differ">%s rozdílné</string>

<string name="note">Poznámka</string>
<string name="no_log">Žádné záznamy pro toto období</string>
<string name="note_saved_toast">Poznámka uložena</string>


<string name="bm_nose">Nos</string>
<string name="bm_r_nostril_cl">Pravá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_l_nostril_cl">Levá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_mouth">Ústa</string>
<string name="bm_lips_fold">Složené rty</string>
<string name="bm_tongue_fold">Složený jazyk</string>
<string name="bm_clenched_teeth">Zatnuté zuby</string>
<string name="bm_mouth_wide">Ústa otevřená dokořán</string>
<string name="bm_tongue_out">Jazyk venku</string>
<string name="bm_nostrils_closed">Nosní dírky uzavřeny</string>
<string name="bm_eyes_ears_closed">Oči a uši uzavřeny</string>


<string name="chant">Nápěv</string>
<string name="no_inh_exh">V tomto cyklu není žádne vdechování ani vydechování</string>

<string name="aa_ch">Ááá</string>
<string name="oo_ch">Óóó</string>
<string name="uu_ch">Úúú</string>
<string name="ee_ch">Ééé</string>
<string name="ii_ch">Ííí</string>

<string name="mm_ch">Mmm</string>
<string name="nn_ch">Nnn</string>
<string name="om_ch">Óóóóm</string>
<string name="aum_ch">Ááuum</string>

<string name="ss_ch">Ssss</string>
<string name="sh_ch">Šššš</string>

<string name="hm_ch">Hmmm</string>
<string name="ha_ch">Hhháá</string>


<string name="dynamic_on_toast">Dynamický režim je zapnutý</string>
<string name="apply_for_following_cyc">Aplikovat pro všechny následující cykly:</string>
<string name="make_them_same">Nastavit stejně</string>
<string name="make_every_1">Udělejte každý</string>
<string name="cycles_the_same_2">cyklus stejný</string>
<string name="to_ratio">%1$s k poměru</string>
<string name="to_sec_per_unit">%1$s sekund za jednotku</string>
<string name="as_chants">%1$s jako mantry</string>
<string name="alternate_nostrils">Vyměnit nosní dírku každých</string>
<string name="insert_above">Vložit výše</string>
<string name="insert_below">Vložit níže</string>


<string name="reminder_repeat">Opakovat</string>
<string name="every_day">Každý den</string>
<string name="never">Nikdy</string>
<string name="tomorrow">Zítra</string>
<string name="today">Dnes</string>
<string name="no_reminders">Žádné upomínky</string>


<string name="details">Podrobnosti</string>
<string name="exp_details">Údaje zkušenosti</string>
<string name="log_details">Údaje ze cvičení</string>
<string name="training_details">Podrobnosti cvičení</string>
<string name="amount_of_cycles">Počet cyklů</string>
<string name="amount">Množství</string>
<string name="end_time">Čas konce</string>
<string name="cycle_duration">Trvání cyklu</string>
<string name="trngs_duration">Délka cvičení</string>
<string name="maximum">Maximální</string>
<string name="minimum">Minimální</string>
<string name="average">Průměrné</string>
<string name="min_av_max_toast">Minimum - průměr - maximum</string>


<string name="level_1">Začátečník</string>
<string name="level_2">Středně pokročilý</string>
<string name="level_3">Pokročilý</string>


<string name="trng_1">Čistá mysl</string>
<string name="trng_2">Relax</string>
<string name="trng_3">Uklidňující</string>
<string name="trng_4">Energie</string>
<string name="trng_5">Harmonie</string>
<string name="trng_6">Proti stresu</string>
<string name="trng_7">Proti chuti k jídlu</string>
<string name="trng_8">Přestat kouřit</string>
<string name="trng_more">Více trénikových šablon</string>


<string name="rank_1">Začátečník</string>
<string name="rank_2">Novic</string>
<string name="rank_3">Student</string>
<string name="rank_4">Učitel</string>
<string name="rank_5">Profesionál</string>
<string name="rank_6">Mistr</string>
<string name="rank_7">Guru</string>
<string name="rank_8">Osvícený</string>
<string name="rank_9">Žádné</string>
<string name="joke_1">Přestaň mačkat!</string>
<string name="joke_2">Ok, ok, jsi Guru!</string>


<string name="motivators">Motivace</string>
<string name="new_motivator">Nová motivace</string>
<string name="edit_motivator">Upravit motivaci</string>
<string name="edit_msg">Upravit zprávu</string>
<string name="type_msg_required_hint">Zpráva *</string>
<string name="rand_motivator">Náhodná motivace</string>
<string name="no_motivators">Žádná motivace</string>
<string name="motivator_1">\"Začnu v pondělí\" - zní to povědomě?</string>
<string name="motivator_2">Už žádné odklady!</string>
<string name="motivator_3">Najdi si čas pro své zdraví!</string>
<string name="motivator_4">Práce počká, tak se zastav a nadechni!</string>
<string name="motivator_5">Pamatuješ jaké to je volně dýchat?</string>
<string name="motivator_6">Je čas investovat do zdraví!</string>
<string name="motivator_7">Vdechuj vitalitu a sílu!</string>
<string name="motivator_8">Myslíš, že je něco důležitějšího než zdraví?</string>
<string name="motivator_9">Kdy už tedy bude \"pondělí\"?</string>
<string name="motivator_10">Hlavní je nezůstat u výfuku =)</string>
<string name="motivator_11">Plíce jsou jako svaly, zanedbáváním chátrají</string>
<string name="motivator_12">Osvěž se krátkým cvičením!</string>
<string name="motivator_13">Vaše cvičení je připraveno</string>
<string name="motivator_14">Pokračuj ve cvičení, ještě nejsi v Nirváně!</string>
<string name="motivator_15">Nechť tě síla provází!</string>
<string name="motivator_16">Za 20 let si poděkuješ za snahu</string>
<string name="motivator_17">Zdraví chce jen trochu pravidelné snahy</string>
<string name="motivator_18">Pojď na to, trvá to jen sedm minut!</string>
<string name="motivator_19">Unavený? Udělej si pár minut času na dýchání</string>


<string name="delete_trng_t">Smazat cvičení?</string>
<string name="delete_entry_t">Smazat záznam?</string>
<string name="delete_reminder_t">Smazat upomínku?</string>
<string name="choose_color">Vybrat barvu</string>
<string name="want_restore_t">Obnovit?</string>
<string name="want_restore_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou obnoveny ze %1$s záložního souboru.</string>
<string name="want_backup_t">Vytvořit zálohu?</string>
<string name="want_backup_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou uloženy na %1$s. Můžete je kdykoliv obnovit. Pokud existuje, předchozí záloha bude přepsána novou.</string>
<string name="memory_card">Paměťová karta</string>
<string name="gdrive">Google Drive</string>
<string name="sd_card">SD-karta</string>
<string name="import_data">Importovat data</string>
<string name="export_data">Exportovat data</string>
<string name="to_export">Exportovat</string>
<string name="select_trng_file">Vybrat soubor cvičení (*.trng)</string>

<string name="export_trng">Exportovat cvičení</string>
<string name="export">Export</string>
<string name="include_sounds">Zahrnout zvuky</string>
<string name="include_levels">Zahrnout úrovně náročnosti</string>
<string name="include_note">Zahrnout poznámku</string>

<string name="export_stat">Exportovat statistiku</string>
<string name="all_time_period">Celková doba</string>
<string name="trainings_log">Zápis cvičení</string>
<string name="health_tests_log">Zápis zdravotních testů</string>
<string name="separator">Oddělovač</string>

<string name="regular_user">Jste náš běžný uživatel</string>
<string name="please_rate_app_c">Prosím ohodnoťte aplikaci abychom ji mohli nadále zlepšovat!</string>
<string name="rate_now">Ohodnotit</string>
<string name="later">Později</string>
<string name="to_never">Nikdy</string>
<string name="whats_new">Co je nového</string>


<string name="visit">Navštívit</string>
<string name="social_title">Věděli jste, že?</string>
<string name="social_content">Máme na Facebooku komunitu s novinkami a užitečnými radami.</string>


<string name="tp_dlg_title">Cítíte se odpočatě?</string>
<string name="tp_dlg_content">Nechcete mít svoji mysl zahlcenou obvyklým kažodenním rušivým šumem? Zkuste Time Planner - moji novou aplikaci, která vám pomůže se soustředit na to co je opravdu důležité.</string>
<string name="tp_dlg_get">Stáhněte zdarma</string>


<string name="delete_all_stat_t">Smazat všechny statistiky?</string>
<string name="delete_all_stat_c"><![CDATA[Všechny vaše statistiky budou navždy smazány. Pro potvrzení napište Smazat!]]></string>
<string name="reset">Reset</string>
<string name="reset_prefs">Reset</string>
<string name="reset_prefs_t">Resetovat nastavení?</string>
<string name="reset_prefs_c">Všechna nastavení v této záložce se vrátí do výchozího stavu!</string>


<string name="backup_success_toast">Záloha byla úspěšně vytvořena!</string>
<string name="no_access_sd_toast">Aplikace nemá přístup na SD kartu!</string>
<string name="error_toast">Ups, nastala chyba!</string>
<string name="restore_success_toast">Všechna data jsou úspěšně obnovena!</string>
<string name="no_backup_toast">Záloha ještě nebyla vytvořena!</string>
<string name="no_vibro_toast">Váš přístoj neumí vibrace</string>
<string name="upcoming_version_toast">Bude možné v následující verzi</string>
<string name="retry_toast">Prosím zkuste za chvíli znovu</string>
<string name="retry_online_toast">Až budete online, tak to zkuste znovu.</string>
<string name="set_time_toast">Prosím nastavte čas</string>
<string name="exit_from_settings_toast">Než se vrátíte k cvičení, prosím opusťte Nastavení</string>
<string name="nonzero_phase_toast">Prosím nastavte nenulovou hodnotu pro alespoň jednu fázi</string>
<string name="pause_trng_first_toast">Pro započetí zdravotního testu pozastavte cvičení</string>
<string name="stop_health_test_first_toast">Pro začátek cvičení zastavte zdravotní test</string>
<string name="stop_trng_to_run_another_toast">Pro začátek dalšího cvičení musíte zastavit to aktuální</string>
<string name="import_success_toast">Cvičení bylo úspěšně importováno!</string>
<string name="file_corrupted">Soubor je poškozený a nemůže být importován!</string>
<string name="applies_to_this_trng_only">Platí pouze pro toto cvičení</string>
<string name="in_progress">Probíhá…</string>
<string name="error_web_client">Nenalezen prohlížeč!</string>
<string name="error_email_client">Nenalezen poštovní klient!</string>


<string name="guru_tail">[Guru]</string>

<string name="ui_cat">Uživatelské prostředí</string>
<string name="chart_colors">Barvy grafů</string>
<string name="bg_sounds">Zvuky v pozadí</string>

<string name="lang_pref">Jazyk</string>
<string name="default_value">Výchozí</string>

<string name="num_system">Číselná soustava</string>

<string name="theme_pref">Motiv</string>
<string name="light_v">Světlý</string>
<string name="dark_v">Tmavý</string>
<string name="black_v">Černý</string>
<string name="night_mode">Noční režim</string>

<string name="screen_dur_trng">Obrazovka během cvičení</string>
<string name="keep_on_sv">Zapnuto po všechna cvičení</string>
<string name="turn_off_imm_sv">Ihned vypnout</string>
<string name="anim_cycle_sv">Jas během cyklu</string>
<string name="anim_phase_sv">Jas během fáze</string>

<string name="trng_chart">Graf cvičení</string>
<string name="no_chart_v">Žádný graf</string>
<string name="ring_v">Kruh</string>
<string name="line_v">Čára</string>
<string name="planets_v">Planety</string>
<string name="asteroids_v">Asteroidy</string>

<string name="notification">Notifikace</string>
<string name="notif_time">Ukázat čas</string>
<string name="notif_progress">Ukázat pokrok</string>

<string name="stat_chart">Graf statistik</string>
<string name="bar_v">Sloupcový</string>

<string name="sync_google_fit">Sychronizovat s Google Fit</string>
<string name="anonymous_data_usage">Odesílat hlášení o chybách a anonymní data používání</string>

<string name="volume">Hlasitost</string>
<string name="diverse_pitch">Různá intenzita zvuku</string>

<string name="bg_style">Styl zvuků v pozadí</string>
<string name="sunrise_bg">Východ slunce</string>
<string name="night_sky_bg">Noční obloha</string>
<string name="mystic_bg">Mystické</string>
<string name="om_bg">Silné Om</string>
<string name="stream_bg">Potok</string>
<string name="sea_bg">Moře</string>
<string name="rain_bg">Déšť</string>
<string name="lark_bg">Skřivánek</string>
<string name="wind_bg">Vítr</string>
<string name="elements_bg">Živly</string>
<string name="spring_bg">Jaro</string>

<string name="preparing_time">Čas k přípravě</string>
<string name="fade_time">Odeznívání</string>
<string name="fade_level">Úroveň odeznívání</string>
<string name="browse">Procházet</string>
<string name="not_chosen">Nic nezvoleno</string>
<string name="sound_file_error">Zvukový soubor je poškozen nebo neexistuje</string>
<string name="mute_phases">Ztlumit fáze</string>

<string name="metronome">Metronom</string>
<string name="metronome_style">Styl metronomu</string>
<string name="frequency_m">Frekvence</string>
<string name="vibration">Vibrace</string>
<string name="maracas_m">Rumba koule</string>
<string name="pistachios_m">Pistácie</string>
<string name="nuts_m">Skořápky</string>
<string name="bamboo_stick_m">Bambusová tyč</string>
<string name="membrane_m">Membrána</string>
<string name="hammer_m">Kladivo</string>
<string name="chain_m">Řetěz</string>
<string name="mario_m">Mario</string>
<string name="bubble_m">Bubblina</string>
<string name="chaffinch_bird_m">Pěnkava 1</string>
<string name="brambling_bird_m">Pěnkava 2</string>
<string name="goldfinch_m">Stehlík</string>
<string name="ouzel_m">Kos</string>
<string name="seagull_m">Racek</string>
<string name="chirping_cricket_m">Cvrček</string>
<string name="grasshopper_m">Kobylka luční</string>
<string name="frog_m">Žába</string>
<string name="cat_m">Kočka</string>

<string name="phase_transition">Přechodová fáze</string>
<string name="phase_transition_style">Styl přechodové fáze</string>
<string name="percussion_tr">Bicí</string>
<string name="sumo_gong_tr">Sumo gong</string>
<string name="buddhist_gong_tr">Budhistický gong</string>
<string name="flute_tr">Flétna</string>
<string name="xylophone_tr">Xylofon</string>
<string name="tibetan_bowl_tr">Tibetská miska</string>
<string name="himalayan_bowl_tr">Himalajská miska</string>
<string name="magic_dust_tr">Magie prach</string>
<string name="clear_bell_tr">Zvonění</string>
<string name="bell_tr">Zvonek</string>
<string name="big_ben_tr">Big-Ben</string>
<string name="oriole_bird_tr">Žluva</string>
<string name="golden_oriole_tr">Zlatá žluva</string>
<string name="warbler_bird_tr">Zpěváček</string>
<string name="bittern_bird_tr">Bukač</string>
<string name="woodpecker_tr">Datel</string>
<string name="owl_bird_tr">Sova</string>
<string name="bumblebee_tr">Čmelák</string>
<string name="bubbles_tr">Bubliny</string>
<string name="close_thunder_tr">Blízká bouře</string>
<string name="distant_thunder_tr">Vzdálená bouře</string>
<string name="male_voice_tr">Mužský hlas</string>
<string name="female_voice_tr">Ženský hlas</string>

<string name="other_sounds_cat">Jiné zvuky</string>
<string name="stop_style">Styl zvuku zastavení</string>
<string name="notif_style">Styl zvukové notifikace</string>

<string name="tts_breath_methods">Hlásit metody dýchání</string>
<string name="tts_chants">Hlásit povzbuzení</string>


<string name="more_apps_separator">Další aplikace vytvořené naším týmem</string>
<string name="install">Instalovat</string>
<string name="time_planner_title">Time Planner</string>
<string name="time_planner_content">Pomůže vám organizovat svůj drahocenný čas pomocí funkčního itineráře, seznamů úkolů a statistik.</string>
<string name="magic_intuition_title">Magic Intuition</string>
<string name="magic_intuition_content">Pomůže zlepšit šestý smysl, a naučí dělat rozhodnutí pozitivně ovlivňující různé oblasti života.</string>


<string name="health_level_o">Zdravotní stav</string>
<string name="shtange_test_o">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_test_o">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_test_o">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_o">Srdeční tep</string>
<string name="blood_circulation_o">Krevní cirkulace</string>
<string name="shtange_help_t">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_help_t">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_help_t">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_help_t">Test srdečního tepu</string>
<string name="blood_circulation_t">Test periferní krevní cirkulace</string>

<string name="beats_min">Beatů/min</string>


<string name="get_guru_version_t">Koupit Guru Verzi</string>
<string name="get_cool_extra_features_c"><![CDATA[Aktivujte skvělé funkce! Podpořte Prana Breath v dalších vylepšeních! 
Získejte týden zdarma!]]></string>
<string name="best_investment_health">Nejlepší investice - do vašeho zdraví!</string>
<string name="full_func_for_free">Všechny funkce zdarma!</string>
<string name="three_months">3 měsíce</string>
<string name="one_year">1 rok</string>
<string name="forever">Napořád</string>
<string name="congrats_you_have_it">Gratulujeme! Vlastníte ji</string>
<string name="congrats_you_got_guru">Gratulujeme! Vlastníte Guru verzi!</string>
<string name="available_in_guru">Dostupné v Guru verzi</string>
<string name="choose_how_much_contribute">Kolik chcete přispět na vylepšování aplikace? Děkujeme za vaši podporu!</string>

<string name="trial">Zkušební verze</string>
<string name="key">Key</string>
<string name="guru_key">Klíč verze Guru</string>

<string name="guru_main_title"><![CDATA[Prana Breath Guru]]></string>
<string name="free_main_title"><![CDATA[Prana Breath Free]]></string>


<string name="donate_and_get_gift_t">Darujte a získejte dárek</string>
<string name="donate_and_get_gift_c"><![CDATA[Pokud vám tato aplikace opravdu pomáhá a chtěli byste podpořit její další vývoj, tak to skutečně ocením!
Dary mi pomáhají \"<a href=\"%1$s\">implementovat věci na seznamu</a>\" rychleji.
Mějte prosím na paměti, že dar NEOVLIVNÍ stav vašeho předplatného: pokud používáte verzi zdarma, tak budete mít i nadále verzi zdarma, to stejné platí pro verzi Guru 
Děkuji za podporu!
]]></string>
<string name="donate">Darovat</string>

<string name="choose_your_gift">Prosím vyberte dárek</string>
<string name="request">Požadavek</string>
<string name="you_got_discount_c">Obdrželi jste %1$s%2$s slevu na předplatné jedné z těchto aplikací:</string>

<string name="manual_disc_request_toast">Můžete mi později napsat e-mail a získat slevu</string>
<string name="disc_request_what_todo_toast">Napište nám požadavek na e-mail, na vyřízení nám dejte 2 pracovní dny</string>


<string name="share">Sdílet</string>
<string name="new_accomplishment">Nový úspěch!</string>
<string name="i_got_achievement_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nového úspěchu v aplikaci <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="i_reached_level_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nové úrovně v <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="share_mail_subject">Podívejte se na Prana Breath!</string>
<string name="share_mail"><![CDATA[
Meditační aplikace s velkým množstvím funkcí:
\n
%1$s
\n\n
Mám teď nad svou myslí daleko větší kontrolu!
]]></string>


<string name="dynamic_help_title">Dynamické cvičení</string>
<string name="dynamic_help_content"><![CDATA[Zde můžete nastavit délku fáze každého cyklu jednotklivého cvičení. Stačí dvojité kliknutí nebo dlouhé stisknutí cyklu, který si přejete změnit. 
Doporučujeme začít s kratšími a jedodušími cykly a postupně přidávat délší, čímž dosáhnete težšího, zato efektivnějšího cvičení. 
Pro vámi vytvořená cvičení je možno změnit jejich počáteční strukturu. Pokročilé uživatele by mohlo zajímat kombinování efektů různých struktur cvičení. 
]]></string>

<string name="guru_dynamic_t">Dynamické cvičení</string>
<string name="guru_dynamic_c">Nastavte různou délku fází jednotlilvých cyklů v jednom cvičení. Tímto dosáhnete kratších a jednodušších cyklů na začátku cvičení, které se postupně prodlužují. Kombinujte efekty různých struktur do jednoho cvičení!</string>

<string name="guru_accuracy_t">Přesnost do 1/1000 sekundy</string>
<string name="guru_accuracy_c">Změňte \"sekundy za jednotku\" zpřesnění na 1/10 sekundy, což přispívá k hladšímu přechodu do další fáze.</string>

<string name="guru_methods_t">Různé metody dýchání</string>
<string name="guru_methods_c">Experimentujte s různými způsoby dýchání k prohloubení zkušeností s Pranayamou. Ke střídání způsobů dýchání je dobré používat vizuálních nebo akustických podnětů.</string>

<string name="guru_duration_t">Neomezená délka cvičení</string>
<string name="guru_duration_c">Technicky možná délka cvičení je 999 minut nebo 999 cyklů.</string>

<string name="guru_progress_t">Detailní diagram pokroku</string>
<string name="guru_progress_c">Sledujte svůj pokrok v číslech - minutách, počtech cvičení podle dnů, týdnů a měsíců.</string>

<string name="guru_health_t">Zdravotní test</string>
<string name="guru_health_c">Sledujte stav svého zdraví pomocí třech pneumologických testů (Shtangeho, Genchiho a Buteykova).</string>

<string name="guru_gdrive_t">Záloha na Google Drive</string>
<string name="guru_gdrive_c">Mějte svoje data uložena na cloudovém úložišti a jednoduše synchornizujte mezi všemi vašimi zařízeními.</string>

<string name="guru_export_t">Importovat/exportovat data</string>
<string name="guru_export_c">Exportujte všechna data nebo jen jednotlivá cvičení do soboru k pozdějšímu prohlédnutí ve vhodném programu.</string>

<string name="guru_more_patterns_t">Experimentujete se šablonami</string>
<string name="guru_more_patterns_c">Stáhněte si nové šablony z naší databáze a sdílejte vaše vlastní cvičení s přáteli.</string>

<string name="guru_sounds_t">Více zvuků</string>
<string name="guru_sounds_c">Užívejte si různých zvukových motivů, přidávejte vlastní a pro každé cvičení si zvolte ten svůj!</string>

<string name="guru_settings_t">Detailní nastavení</string>
<string name="guru_settings_c">Měnit můžete i další věci: přidávat povzbuzení, poznámky, barvy grafů!</string>

<string name="free_ads_t">Bez reklam</string>
<string name="free_ads_c">V naší aplikaci nikdy neuvidíte reklamy - za tím si stojíme!</string>

<string name="free_battery_t">Šetření baterie</string>
<string name="free_battery_c">Vypněte během cvičení displej, dosáhněte lepší zkušenosti s aplikací a ušetříte baterii.</string>

<string name="free_patterns_t">8 způsobů dýchání</string>
<string name="free_patterns_c">Používejte 8 výchozích způsobů dýchání k dosažení určitých cílů: relaxace, koncentrace, zklidnění atd.</string>

<string name="free_custom_t">Uživatelské struktury dýchání</string>
<string name="free_custom_c">Vytvořte neomezený počet struktur dýchání pro vaši osobní potřebu.</string>

<string name="free_progress_t">Evidentní pokroky</string>
<string name="free_progress_c">Sledujte vaše pokroky v mandalách a celkovém stráveném čase.</string>

<string name="free_help_t">Informace navíc</string>
<string name="free_help_c">Čtěte o účincích cvičení, FAQ, shlédněte instruktážní videa a získejte maximum z aplikace a svého cvičení.</string>

<string name="free_reminders_t">Upomínky</string>
<string name="free_reminders_c">Nastavte si upomínky pro trénink ve vyhovujících časech.</string>

<string name="free_duration_t">Doba trvání v množství cyklů nebo v čase</string>
<string name="free_duration_c">Vylaďte si své cvičení pohodlnějším způsobem.</string>

<string name="free_backup_t">Záloha</string>
<string name="free_backup_c">Zálohujte, obnovujte data svého pokroku nebo je přesuňte na jiné zařízení.</string>

<string name="shtange_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů kondice dýchacího ústrojí, který ukazuje jak dlouho jste schopni zadržet dech. V kombinaci s Genchiho testem dovoluje odhalit skryté koronární nedostatky. 
Doporučuje se dělat tento test jednou týdně a pozorovat efektivitu vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Seďte rovně. 
2. Přirozeně se nadechněte a vydechněte. 
3. Nadechněte se zhluboka, ale ne na maximum. 
4. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
5. Prsty si držte nos. 
6. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
7. Vydechntěte a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="genchi_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu dýchacího ústrojí, který ukazuje vaši odolnost vůči hypoxii (nedostatek kyslíku). 
Doporučuje se provádět tento test jednou týdně pro zhodnocení efektivity vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Lehněte si na rovný povrch. 
2. Normálně se nadechněte a vydechněte. 
3. Vydechněte jako obvykle, ne úplně. 
4. Zadržte dech a zapněte stopky. 
5. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
6. Až ucítíte potřebu se nadechnout, nadechněte se a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="buteiko_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu respiračního ústrojí, který určuje úroveň oxidu uhličitého v plicních sklípcích. 
Doporučuje se provádět tento test na lačno, jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se usaďte do jedné z těchto pozic: na paty, do polo-lotosové pozice nebo lotosové pozice. 
2. Podívejte se nahoru aniž byste zvedli hlavu. 
3. Lehce stáhněte rty. 
4. Nadechěte se vydechněte normálně, ne zhluboka. 
5. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
6. Zadrže dech pouze do doby, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout. 
7. V momentě, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="heart_rate_help_content"><![CDATA[Tento test hodnotí stav kardiovaskulárního systému pomocí srdečního tepu. Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se vzpřímeně posaďte. 
2. Chvíli klidně dýchejte. 
3. Ukazováčkem a prostředníčkem nahmatejte puls buď na zápěstí nebo krční tepně. 
4. Začněte počítat tep a zároveň spusťte stopky. 
5. Zavřete oči aby vás stopky nerozptylovaly. 
6. V momentě, kdy máte napočítáno 30 tepů, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="blood_circulation_help_content"><![CDATA[Tento test určí stav okrajového oběhového systému. 
Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně a při pocitu tepla (ne chladu). 
Postup: 
1. Ukazováčkem a palcem se na 5 sekund štípněte do hřbetu ruky (druhá strana dlaně). 
2. Pusttě kůži a zapněte stopky. 
3. Ve chvíli kdy uvidíte, že bílá barva kůže se vrátila do normálu, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="health_tests_help_content"><![CDATA[Tato sekce obsahuje speciální testy hodnotící stav dýchacího ústrojí a potažmo celého organismu. Doporučuje se provádět je jednou týdně pro adektvátní vyhodnocení efektivity cvičení. Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Graf níže ukazuje výsledky všech vašich testů. 

Graf \"zdraví\" ukazuje úroveň vaší fyzické kondice. 
Pokud jsou vaše výsledky: 
Nad fialovou přerušovanou čárou - je čas otevřít výcvikové centrum =) 
- - - - - - 

Mezi fialovou přerušovanou čarou a modrými čarami - skvělý výsledek, pravděpodobně cvičíte často a důsledně. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou modrou a zelenou čarou - jste v dobré kondici, pokračujte ve cvičení! 
_______ Zelená čára je průměrná úroveň pro dospělého člověka. 

Mezi zelenou a přerušovanou žlutou - je dobrý nápad více se věnovat cvičení abyste byli činorodější a měli více energie. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou žlutou a červenou - vaše zdraví vyžaduje vážnou pozornost - je třeba cvičit častěji a více intenzivně pro udržení dobrého zdraví v příštích letech. 
- - - - - - 

Pod červenou čarou - pravděpodobně byste měli vyhledat lékaře, aby vám doporučil jak zlepšit vaši kondici. 

Poznámka: grafy nemusí být objektivní pokud je pravda něco z následujícího: 
* zvláštní stav: těhotenství, po porodu, v zotavování po operaci; 
* onemocnění dýchacího ústrojí; 
* chronická nemoc; 
* vliv stimulačních substancí (nikotin, alkohol, léky atd.); 
* dětství, puberta, pokročilý věk. 

<a href=\"%6$sHealth_tab\">%7$s</a>
]]></string>


<string name="benefits_t">Prospěšnost cvičení:</string>
<string name="benefit_1">zlepšení cirkulace v mozku, úleva od migrén</string>
<string name="benefit_2">zlepšení paměti</string>
<string name="benefit_3">zlepšení koncentrace</string>
<string name="benefit_4">odolnost vůči stresu</string>
<string name="benefit_5">čipernost během dne</string>
<string name="benefit_6">snížení úzkostí před stresující událostí (veřejný projev, zkoušky, atd.)</string>
<string name="benefit_7">zlepšení paměti a celkového emočního stavu</string>
<string name="benefit_8">uklidnění se po těžkém dni</string>
<string name="benefit_9">zlepšení kvality spánku</string>
<string name="benefit_10">potřeba snížit délku spánku</string>
<string name="benefit_11">zvětšení kapacity plic a zlepšení hlasu</string>
<string name="benefit_12">snížení počtu a intenzity astmatických záchvatů</string>
<string name="benefit_13">zlepšení fyzické výdrže</string>
<string name="benefit_14">snížení četnosti zánětlivých onemocnění</string>
<string name="benefit_15">stimulace imunity tkání</string>
<string name="benefit_16">rozvíjení pravidelného pohybu a sebe disciplíny</string>
<string name="benefit_17">snížení nadměrné chuti k jídlu, což má za následek korekci hmotnosti</string>

<string name="proofs_t">Vědecky dokázáno:</string>
<string name="proofs_c"><![CDATA[Výše popsané pozitivní účinky nejsou dokázány pouze empiricky, ale také vědecky. Podívejte se na naši sbírku odborných <a href=\"%1$s%2$s\">vědeckých článků</a>.]]></string>

<string name="trng_types_t">Typy cvičení:</string>
<string name="trng_c_1">Aktivuje zdroje pro hledání inovativních řešení, stimuluje kreativitu.</string>
<string name="trng_c_2">Zmírňuje nervové a fyzické napětí, pomáhá odpočívat.</string>
<string name="trng_c_3">Vyvažuje silné emoce a umožňuje nad nimi převzít kontrolu.</string>
<string name="trng_c_4">Mobilizuje tělesné prostředky pro zvládání závažných úkolů, podporuje soustředění na důležité věci.</string>
<string name="trng_c_5">Harmonizuje psycho-emocionální procesy, dává pocit celistvosti.</string>
<string name="trng_c_6">Efektivní cvičení pro rychlé odstranění stresu, prosíme nenadužívat!</string>
<string name="trng_c_7">Odstraňuje emocionální (ne fyzickou!) chuť k jídlu, oslabuje posedlost jídlem (podle metody A. Faleeva)</string>
<string name="trng_c_8">Pomáhá zmírnit chuť na cigaretu těm, kteří se rozhodnou zbavit se tohoto zlozvyku.</string>
<string name="trng_c_more">Stáhněte si tréninkové šablony, které máte radi z naší wiki databáze!</string>

<string name="contraindication_t">Kontraindikace:</string>
<string name="contraindication_c">Těžké zánětlivé procesy, duševní choroby a poruchy. Zadržování dechu je přísně zakázáno, pokud existuje tendence k hypertenzi. V případě že trpíte chronickým onemocněním, poraďte se se svým lékařem.</string>

<string name="faq_t_1">Kde je nejlepší místo pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_1">Je optimální jít ven nebo alespoň otevřít okno. Les, park nebo zahrada jsou dobými volbami.</string>

<string name="faq_t_2">Kdy je nejlepší čas pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_2">Doporučuje se cvičit ve 2 hodiny po jídle nebo na lačný žaludek.</string>

<string name="faq_t_3">Jaká je nejlepší pozice pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_3">Jakákoliv poloha rovných zad funguje: sezení na židli, na kolenou, v \"polo-lotosové\", nebo \"lotosové\" pozici, jakož i vleže. Ve stoje je také v pořádku, ale snižuje to efektivnost cvičení, protože budete potřebovat více energie pro udržení rovného držení těla.</string>

<string name="faq_t_4">Jak vytvořit efektivní tréninkový program?</string>
<string name="faq_c_4">Pro dosažení nejlepších výsledků, vyberte jeden nebo dva druhy cvičení a tyto cvičte pravidelně, alespoň 15 minut denně. Můžete občas použít i jiná cvičení, pokud budete potřebovat jeho specifický účinek, ale neměňte základní výcvik příliš často. Když se svým základním výcvikem uvidíte výsledky, které vám vyhovují, můžete jej změnit.</string>

<string name="faq_t_5">Je v pořádku kombinovat dechovou gymnastiku s jinými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_5">Ano, v případě, že fyzická aktivita nebude narušovat správnou dýchací techniku. Přesto je to mnohem efektivnější jen posadit se, zavřít oči a soustředit se na proces cvičení.</string>

<string name="faq_t_6">Jak kombinovat dýchací cvičení s ásánami, sportem a ostatními pohybovými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_6">Doporučuje se dělat ásany jako první a dýchací cvičení tak za 45 minut. Co se týče sportu a jiných fyzických aktivit, pořadí zde není nehraje roli, ale je důležité, aby se během přestávky obnovilo dýchání a tepová frekvence.</string>

<string name="faq_t_7">Je možné kombinovat dechová cvičení této aplikace, s jinými dechovými cvičeními, například, podle Buteyka, Frolova, Strelnikova?</string>
<string name="faq_c_7">Ano, nehorzí žádné kontraindikace, ale je lepší tato cvičení provádět v jiných částech dne.</string>

<string name="faq_t_8">Jak dlouho můžete trénovat?</string>
<string name="faq_c_8">Optimální doba cvičení pro začátečníky je nastaven jako výchozí, která je 7 minut. Můžete ji změnit, ale to nedoporučuje se cvičit déle než 15 minut v kuse. Pokud budete cvičit méně než 3 minuty, neměli byste očekávat žádný znatelný výsledek.</string>

<string name="faq_t_9">Jak správně dýchat?</string>
<string name="faq_c_9">Vdechnutí se skládá ze tří fází, které na sebe plynule navazují:
\n
1. Nejprve naplňte vzduchem spodní část plic. Rozšiřuje se břicho, hrudník se nehýbe.
\n
2. Pak se nadechněte střední částí plic. Rozšiřuje se hrudník.
\n
3. Nakonec naplňte horní část plic - zvednou se klíční kosti.</string>

<string name="faq_t_10">Jak zadržet dech?</string>
<string name="faq_c_10">Před zadržením dechu, naplňte plíce se vzduchem tak z 80-90 procent, ne více, aby se nedostavila závrať. V případě potřeby držte prsty nos.</string>

<string name="faq_t_11">Jak správně vydechnout?</string>
<string name="faq_c_11">Výdech se provádí opačne než nádech. To znamená, že nejprve vydechneme z horní části plic, pak ze středu a nakonec ze spodní části stažením břicha.</string>

<string name="faq_t_12">Jak vydržet s dechem (po výdechu)?</string>
<string name="faq_c_12">Nevydechujte úplně. Ponechejte si v plicích 10-15\u0025 vzduchu, stejně jako při normálním dýchání. V poslední vteřině vydechněte i tento zbytek.</string>

<string name="faq_t_13">Je lepší dýchat nosem nebo ústy?</string>
<string name="faq_c_13">Vdech se provádí pouze nosem, pro výdech můžete použít i nos a ústa. Při vydechování ústy, se doporučuje složit rty (vydechovat úzkým otvorem).</string>

<string name="faq_t_14">Co je poklidný cyklus?</string>
<string name="faq_c_14">Poklidný cyklus je cyklus bez definovaných fází dýchání, používá se pro obnovení vašeho dechu a pro meditaci.</string>
<string name="complete_faq">Často kladené otázky</string>

<string name="wiki_t">Wiki</string>
<string name="forum_t">Fórum</string>
<string name="youtube_t">Youtube</string>
<string name="social_t">Facebook</string>
<string name="privacy_t">Ochrana soukromí</string>

<string name="my_goal_t">Můj cíl:</string>
<string name="my_goal_c">Milión lidí zlepšující kvalitu života každý den skrze dýchání!</string>
<string name="app_goal_t">Cíl aplikace:</string>
<string name="app_goal_c">pomoc při organizaci cvičení dechové gymnastiky a poskytnutí příležitosti jasně vidět svůj pokrok. Postupy jsou převzaty z Pranayama, Sufi and Tibetských dechových cvičení.</string>

<string name="version">Verze:</string>
<string name="developer">Autor a vývojář:</string>
<string name="user_support">Uživatelská podpora:</string>
<string name="translation">Překlad:</string>
<string name="thanks_for">Zvláštní díky:</string>
<string name="licensing">Aplikace využívá knihovny a zvuky:</string>

Translations:App strings/743/cs

2018-05-14T16:20:44Z

Bagrush: Created page with "Klíč verze Guru"

Klíč verze Guru

App strings/cs

2018-05-14T15:42:47Z

Bagrush:

<languages />
<string name="app_name">Prana Breath</string>


<string name="training">Cvičení</string>
<string name="control">Ovládání</string>
<string name="experience">Zkušenosti</string>
<string name="statistic">Statistika</string>
<string name="reminders">Upomínka</string>
<string name="settings">Nastavení</string>
<string name="options">Možnosti</string>
<string name="preferences">Preference</string>
<string name="general_settings">Obecné nastavení</string>
<string name="medicine_title">Účinky</string>
<string name="trng_faq_title">FAQ</string>
<string name="about_title">O aplikaci</string>
<string name="help_title">Pomoc</string>
<string name="rate_app">Ohodnotit aplikaci</string>
<string name="more">Více</string>
<string name="more_apps">Další aplikace</string>
<string name="help_translate">Pomozte nám s překladem</string>
<string name="share_friends">Sdílejte s přáteli</string>
<string name="support_us">Podpořte nás</string>
<string name="community">Komunita</string>
<string name="miscellaneous_title">Další</string>
<string name="backup_title">Záloha</string>
<string name="practice">Cvičení</string>
<string name="dynamic">Dynamika</string>
<string name="guru_title">Guru verze</string>
<string name="free_title">Verze zdarma</string>
<string name="features">Funkce</string>
<string name="log_title">Zápis</string>
<string name="progress_title">Pokrok</string>
<string name="health">Zdraví</string>
<string name="sounds">Zvuky</string>
<string name="general_sounds">Obecné zvuky</string>
<string name="trng_sounds">Zvuky při cvičení</string>
<string name="console">Konzole</string>


<string name="get">Koupit</string>
<string name="add">Přidat</string>
<string name="save">Uložit</string>
<string name="yes">Ano</string>
<string name="no">Ne</string>
<string name="on">Zapnuto</string>
<string name="off">Vypnuto</string>
<string name="ok">OK</string>
<string name="cancel">Zrušit</string>
<string name="none">Žádné</string>
<string name="undo">Vrátit</string>
<string name="allow">Povolit</string>
<string name="disallow">Nepovolit</string>
<string name="file">Soubor</string>
<string name="link">Odkaz</string>
<string name="download">Stáhnout</string>
<string name="value">Hodnota</string>
<string name="restore">Obnovit</string>
<string name="create">Vytvořit</string>
<string name="delete">Smazat</string>
<string name="delete_all">Smazat vše</string>
<string name="apply">Aplikovat</string>
<string name="info">Info</string>
<string name="copy">(Kopírovat)</string>
<string name="more_info">Více info…</string>
<string name="type_name_required_hint">Název *</string>


<string name="to_open">Otevřít</string>
<string name="to_edit">Editovat</string>
<string name="to_start">Start</string>
<string name="to_resume">Pokračovat</string>
<string name="to_stop">Stop</string>
<string name="pause">Pauza</string>
<string name="to_pause">Pauza</string>
<string name="create_backup">Vytvořit zálohu</string>
<string name="restore_data">Obnovit data</string>
<string name="plus_cycle">Plus jeden cyklus</string>
<string name="plus_minute">Plus jedna minuta</string>
<string name="duplicate">Duplikovat</string>


<string name="prepare">Přichystej se</string>
<string name="inhale">Nádech</string>
<string name="retain">Zadrž dech</string>
<string name="exhale">Výdech</string>
<string name="sustain">Vydrž</string>
<string name="inhale_short">Nádech</string>
<string name="retain_short">Zadrž</string>
<string name="exhale_short">Výdech</string>
<string name="sustain_short">Vydrž</string>
<string name="repose">Oddechnout si</string>
<string name="retain_1">Zadrž dech</string>
<string name="sustain_2">Vydrž</string>

<string name="cycle">cyklus</string>
<string name="cycles4">cykly</string>
<string name="cycles">cyklů</string>
<string name="points">Body</string>


<string name="am">Ráno</string>
<string name="pm">Odpoledne</string>

<string name="date">Datum</string>
<string name="time">Čas</string>
<string name="day">Den</string>
<string name="week">Týden</string>
<string name="month">Měsíc</string>
<string name="seconds">Sekundy</string>
<string name="minutes">Minuty</string>
<string name="hours">Hodiny</string>
<string name="min">min</string>
<string name="sec">sek</string>
<string name="msec">msek</string>
<string name="d">d</string>
<string name="h">h</string>
<string name="m">m</string>
<string name="s">s</string>


<string name="monday_short">Po</string>
<string name="tuesday_short">Út</string>
<string name="wednesday_short">St</string>
<string name="thursday_short">Čt</string>
<string name="friday_short">Pá</string>
<string name="saturday_short">So</string>
<string name="sunday_short">Ne</string>
<string name="monday">Pondělí</string>
<string name="tuesday">Úterý</string>
<string name="wednesday">Středa</string>
<string name="thursday">Čtvrtek</string>
<string name="friday">Pátek</string>
<string name="saturday">Sobota</string>
<string name="sunday">Neděle</string>


<string name="january">Leden</string>
<string name="february">Únor</string>
<string name="march">Březen</string>
<string name="april">Duben</string>
<string name="may">Květen</string>
<string name="june">Červen</string>
<string name="july">Červenec</string>
<string name="august">Srpen</string>
<string name="september">Září</string>
<string name="october">Říjen</string>
<string name="november">Listopad</string>
<string name="december">Prosinec</string>


<string name="bpm_option">Dechů/min</string>
<string name="trng_time_option">Délka cvičení</string>


<string name="breathing_session">Dechové cvičení</string>
<string name="meditation">Meditace</string>
<string name="breathing_cycle">Dýchací cyklus</string>
<string name="repose_cycle">Oddechový cyklus</string>
<string name="ratio">Poměr</string>
<string name="ratio_repose_cycle">Poměr oddechového cyklu</string>
<string name="training_type">Typ cvičení</string>
<string name="find_trng">Najít cvičení</string>
<string name="complexity_level">Úroveň náročnosti</string>
<string name="ratio_breathing_cycle">Poměr dechového cyklu</string>
<string name="constant_time">Pevný čas</string>
<string name="fractional">Dílčí</string>
<string name="phase">Fáze</string>
<string name="advanced">Pokročilý</string>
<string name="sec_per_unit">Sekund za jednotku doby</string>
<string name="breath_methods">Dýchací metody</string>
<string name="as_it_is">Tak jak je</string>
<string name="as_in_mirror">Zrcadlově</string>
<string name="training_duration">Celková doba cvičení</string>
<string name="duration">Trvání</string>
<string name="name_exists_toast">Tento název již existuje</string>
<string name="new_trng">Nové cvičení</string>
<string name="edit_trng">Editovat cvičení</string>
<string name="duplicate_trng">Duplikovat cvičení</string>
<string name="please_type_name">Napište jméno</string>
<string name="unchanged_default">Nezměněno pro výchozí cvičení</string>
<string name="unchanged_for_this">Nezměněno pro tento cvičení</string>
<string name="breath_per_minute">Dechů za minutu</string>
<string name="bpm">Dzm</string>
<string name="your_level">Vaše úroveň</string>
<string name="total_time_spent">Celkový strávený čas</string>
<string name="your_total_level">Vaše celková úroveň</string>
<string name="my_total_level">Moje celková úroveň</string>
<string name="level">Úroveň</string>
<string name="time_spent">Strávený čas</string>

<string name="trainings">Cvičení</string>
<string name="all_trainings">Všechny tréninky</string>
<string name="health_test">Zdravotní test</string>
<string name="health_tests">Zdravotní testy</string>

<string name="as_general">Jako obecné</string>
<string name="prefs_1_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_4_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_5_differ">%s rozdílné</string>

<string name="note">Poznámka</string>
<string name="no_log">Žádné záznamy pro toto období</string>
<string name="note_saved_toast">Poznámka uložena</string>


<string name="bm_nose">Nos</string>
<string name="bm_r_nostril_cl">Pravá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_l_nostril_cl">Levá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_mouth">Ústa</string>
<string name="bm_lips_fold">Složené rty</string>
<string name="bm_tongue_fold">Složený jazyk</string>
<string name="bm_clenched_teeth">Zatnuté zuby</string>
<string name="bm_mouth_wide">Ústa otevřená dokořán</string>
<string name="bm_tongue_out">Jazyk venku</string>
<string name="bm_nostrils_closed">Nosní dírky uzavřeny</string>
<string name="bm_eyes_ears_closed">Oči a uši uzavřeny</string>


<string name="chant">Nápěv</string>
<string name="no_inh_exh">V tomto cyklu není žádne vdechování ani vydechování</string>

<string name="aa_ch">Ááá</string>
<string name="oo_ch">Óóó</string>
<string name="uu_ch">Úúú</string>
<string name="ee_ch">Ééé</string>
<string name="ii_ch">Ííí</string>

<string name="mm_ch">Mmm</string>
<string name="nn_ch">Nnn</string>
<string name="om_ch">Óóóóm</string>
<string name="aum_ch">Ááuum</string>

<string name="ss_ch">Ssss</string>
<string name="sh_ch">Šššš</string>

<string name="hm_ch">Hmmm</string>
<string name="ha_ch">Hhháá</string>


<string name="dynamic_on_toast">Dynamický režim je zapnutý</string>
<string name="apply_for_following_cyc">Aplikovat pro všechny následující cykly:</string>
<string name="make_them_same">Nastavit stejně</string>
<string name="make_every_1">Udělejte každý</string>
<string name="cycles_the_same_2">cyklus stejný</string>
<string name="to_ratio">%1$s k poměru</string>
<string name="to_sec_per_unit">%1$s sekund za jednotku</string>
<string name="as_chants">%1$s jako mantry</string>
<string name="alternate_nostrils">Vyměnit nosní dírku každých</string>
<string name="insert_above">Vložit výše</string>
<string name="insert_below">Vložit níže</string>


<string name="reminder_repeat">Opakovat</string>
<string name="every_day">Každý den</string>
<string name="never">Nikdy</string>
<string name="tomorrow">Zítra</string>
<string name="today">Dnes</string>
<string name="no_reminders">Žádné upomínky</string>


<string name="details">Podrobnosti</string>
<string name="exp_details">Údaje zkušenosti</string>
<string name="log_details">Údaje ze cvičení</string>
<string name="training_details">Podrobnosti cvičení</string>
<string name="amount_of_cycles">Počet cyklů</string>
<string name="amount">Množství</string>
<string name="end_time">Čas konce</string>
<string name="cycle_duration">Trvání cyklu</string>
<string name="trngs_duration">Délka cvičení</string>
<string name="maximum">Maximální</string>
<string name="minimum">Minimální</string>
<string name="average">Průměrné</string>
<string name="min_av_max_toast">Minimum - průměr - maximum</string>


<string name="level_1">Začátečník</string>
<string name="level_2">Středně pokročilý</string>
<string name="level_3">Pokročilý</string>


<string name="trng_1">Čistá mysl</string>
<string name="trng_2">Relax</string>
<string name="trng_3">Uklidňující</string>
<string name="trng_4">Energie</string>
<string name="trng_5">Harmonie</string>
<string name="trng_6">Proti stresu</string>
<string name="trng_7">Proti chuti k jídlu</string>
<string name="trng_8">Přestat kouřit</string>
<string name="trng_more">Více trénikových šablon</string>


<string name="rank_1">Začátečník</string>
<string name="rank_2">Novic</string>
<string name="rank_3">Student</string>
<string name="rank_4">Učitel</string>
<string name="rank_5">Profesionál</string>
<string name="rank_6">Mistr</string>
<string name="rank_7">Guru</string>
<string name="rank_8">Osvícený</string>
<string name="rank_9">Žádné</string>
<string name="joke_1">Přestaň mačkat!</string>
<string name="joke_2">Ok, ok, jsi Guru!</string>


<string name="motivators">Motivace</string>
<string name="new_motivator">Nová motivace</string>
<string name="edit_motivator">Upravit motivaci</string>
<string name="edit_msg">Upravit zprávu</string>
<string name="type_msg_required_hint">Zpráva *</string>
<string name="rand_motivator">Náhodná motivace</string>
<string name="no_motivators">Žádná motivace</string>
<string name="motivator_1">\"Začnu v pondělí\" - zní to povědomě?</string>
<string name="motivator_2">Už žádné odklady!</string>
<string name="motivator_3">Najdi si čas pro své zdraví!</string>
<string name="motivator_4">Práce počká, tak se zastav a nadechni!</string>
<string name="motivator_5">Pamatuješ jaké to je volně dýchat?</string>
<string name="motivator_6">Je čas investovat do zdraví!</string>
<string name="motivator_7">Vdechuj vitalitu a sílu!</string>
<string name="motivator_8">Myslíš, že je něco důležitějšího než zdraví?</string>
<string name="motivator_9">Kdy už tedy bude \"pondělí\"?</string>
<string name="motivator_10">Hlavní je nezůstat u výfuku =)</string>
<string name="motivator_11">Plíce jsou jako svaly, zanedbáváním chátrají</string>
<string name="motivator_12">Osvěž se krátkým cvičením!</string>
<string name="motivator_13">Vaše cvičení je připraveno</string>
<string name="motivator_14">Pokračuj ve cvičení, ještě nejsi v Nirváně!</string>
<string name="motivator_15">Nechť tě síla provází!</string>
<string name="motivator_16">Za 20 let si poděkuješ za snahu</string>
<string name="motivator_17">Zdraví chce jen trochu pravidelné snahy</string>
<string name="motivator_18">Pojď na to, trvá to jen sedm minut!</string>
<string name="motivator_19">Unavený? Udělej si pár minut času na dýchání</string>


<string name="delete_trng_t">Smazat cvičení?</string>
<string name="delete_entry_t">Smazat záznam?</string>
<string name="delete_reminder_t">Smazat upomínku?</string>
<string name="choose_color">Vybrat barvu</string>
<string name="want_restore_t">Obnovit?</string>
<string name="want_restore_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou obnoveny ze %1$s záložního souboru.</string>
<string name="want_backup_t">Vytvořit zálohu?</string>
<string name="want_backup_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou uloženy na %1$s. Můžete je kdykoliv obnovit. Pokud existuje, předchozí záloha bude přepsána novou.</string>
<string name="memory_card">Paměťová karta</string>
<string name="gdrive">Google Drive</string>
<string name="sd_card">SD-karta</string>
<string name="import_data">Importovat data</string>
<string name="export_data">Exportovat data</string>
<string name="to_export">Exportovat</string>
<string name="select_trng_file">Vybrat soubor cvičení (*.trng)</string>

<string name="export_trng">Exportovat cvičení</string>
<string name="export">Export</string>
<string name="include_sounds">Zahrnout zvuky</string>
<string name="include_levels">Zahrnout úrovně náročnosti</string>
<string name="include_note">Zahrnout poznámku</string>

<string name="export_stat">Exportovat statistiku</string>
<string name="all_time_period">Celková doba</string>
<string name="trainings_log">Zápis cvičení</string>
<string name="health_tests_log">Zápis zdravotních testů</string>
<string name="separator">Oddělovač</string>

<string name="regular_user">Jste náš běžný uživatel</string>
<string name="please_rate_app_c">Prosím ohodnoťte aplikaci abychom ji mohli nadále zlepšovat!</string>
<string name="rate_now">Ohodnotit</string>
<string name="later">Později</string>
<string name="to_never">Nikdy</string>
<string name="whats_new">Co je nového</string>


<string name="visit">Navštívit</string>
<string name="social_title">Věděli jste, že?</string>
<string name="social_content">Máme na Facebooku komunitu s novinkami a užitečnými radami.</string>


<string name="tp_dlg_title">Cítíte se odpočatě?</string>
<string name="tp_dlg_content">Nechcete mít svoji mysl zahlcenou obvyklým kažodenním rušivým šumem? Zkuste Time Planner - moji novou aplikaci, která vám pomůže se soustředit na to co je opravdu důležité.</string>
<string name="tp_dlg_get">Stáhněte zdarma</string>


<string name="delete_all_stat_t">Smazat všechny statistiky?</string>
<string name="delete_all_stat_c"><![CDATA[Všechny vaše statistiky budou navždy smazány. Pro potvrzení napište Smazat!]]></string>
<string name="reset">Reset</string>
<string name="reset_prefs">Reset</string>
<string name="reset_prefs_t">Resetovat nastavení?</string>
<string name="reset_prefs_c">Všechna nastavení v této záložce se vrátí do výchozího stavu!</string>


<string name="backup_success_toast">Záloha byla úspěšně vytvořena!</string>
<string name="no_access_sd_toast">Aplikace nemá přístup na SD kartu!</string>
<string name="error_toast">Ups, nastala chyba!</string>
<string name="restore_success_toast">Všechna data jsou úspěšně obnovena!</string>
<string name="no_backup_toast">Záloha ještě nebyla vytvořena!</string>
<string name="no_vibro_toast">Váš přístoj neumí vibrace</string>
<string name="upcoming_version_toast">Bude možné v následující verzi</string>
<string name="retry_toast">Prosím zkuste za chvíli znovu</string>
<string name="retry_online_toast">Až budete online, tak to zkuste znovu.</string>
<string name="set_time_toast">Prosím nastavte čas</string>
<string name="exit_from_settings_toast">Než se vrátíte k cvičení, prosím opusťte Nastavení</string>
<string name="nonzero_phase_toast">Prosím nastavte nenulovou hodnotu pro alespoň jednu fázi</string>
<string name="pause_trng_first_toast">Pro započetí zdravotního testu pozastavte cvičení</string>
<string name="stop_health_test_first_toast">Pro začátek cvičení zastavte zdravotní test</string>
<string name="stop_trng_to_run_another_toast">Pro začátek dalšího cvičení musíte zastavit to aktuální</string>
<string name="import_success_toast">Cvičení bylo úspěšně importováno!</string>
<string name="file_corrupted">Soubor je poškozený a nemůže být importován!</string>
<string name="applies_to_this_trng_only">Platí pouze pro toto cvičení</string>
<string name="in_progress">Probíhá…</string>
<string name="error_web_client">Nenalezen prohlížeč!</string>
<string name="error_email_client">Nenalezen poštovní klient!</string>


<string name="guru_tail">[Guru]</string>

<string name="ui_cat">Uživatelské prostředí</string>
<string name="chart_colors">Barvy grafů</string>
<string name="bg_sounds">Zvuky v pozadí</string>

<string name="lang_pref">Jazyk</string>
<string name="default_value">Výchozí</string>

<string name="num_system">Číselná soustava</string>

<string name="theme_pref">Motiv</string>
<string name="light_v">Světlý</string>
<string name="dark_v">Tmavý</string>
<string name="black_v">Černý</string>
<string name="night_mode">Noční režim</string>

<string name="screen_dur_trng">Obrazovka během cvičení</string>
<string name="keep_on_sv">Zapnuto po všechna cvičení</string>
<string name="turn_off_imm_sv">Ihned vypnout</string>
<string name="anim_cycle_sv">Jas během cyklu</string>
<string name="anim_phase_sv">Jas během fáze</string>

<string name="trng_chart">Graf cvičení</string>
<string name="no_chart_v">Žádný graf</string>
<string name="ring_v">Kruh</string>
<string name="line_v">Čára</string>
<string name="planets_v">Planety</string>
<string name="asteroids_v">Asteroidy</string>

<string name="notification">Notifikace</string>
<string name="notif_time">Ukázat čas</string>
<string name="notif_progress">Ukázat pokrok</string>

<string name="stat_chart">Graf statistik</string>
<string name="bar_v">Sloupcový</string>

<string name="sync_google_fit">Sychronizovat s Google Fit</string>
<string name="anonymous_data_usage">Odesílat hlášení o chybách a anonymní data používání</string>

<string name="volume">Hlasitost</string>
<string name="diverse_pitch">Různá intenzita zvuku</string>

<string name="bg_style">Styl zvuků v pozadí</string>
<string name="sunrise_bg">Východ slunce</string>
<string name="night_sky_bg">Noční obloha</string>
<string name="mystic_bg">Mystické</string>
<string name="om_bg">Silné Om</string>
<string name="stream_bg">Potok</string>
<string name="sea_bg">Moře</string>
<string name="rain_bg">Déšť</string>
<string name="lark_bg">Skřivánek</string>
<string name="wind_bg">Vítr</string>
<string name="elements_bg">Živly</string>
<string name="spring_bg">Jaro</string>

<string name="preparing_time">Čas k přípravě</string>
<string name="fade_time">Odeznívání</string>
<string name="fade_level">Úroveň odeznívání</string>
<string name="browse">Procházet</string>
<string name="not_chosen">Nic nezvoleno</string>
<string name="sound_file_error">Zvukový soubor je poškozen nebo neexistuje</string>
<string name="mute_phases">Ztlumit fáze</string>

<string name="metronome">Metronom</string>
<string name="metronome_style">Styl metronomu</string>
<string name="frequency_m">Frekvence</string>
<string name="vibration">Vibrace</string>
<string name="maracas_m">Rumba koule</string>
<string name="pistachios_m">Pistácie</string>
<string name="nuts_m">Skořápky</string>
<string name="bamboo_stick_m">Bambusová tyč</string>
<string name="membrane_m">Membrána</string>
<string name="hammer_m">Kladivo</string>
<string name="chain_m">Řetěz</string>
<string name="mario_m">Mario</string>
<string name="bubble_m">Bubblina</string>
<string name="chaffinch_bird_m">Pěnkava 1</string>
<string name="brambling_bird_m">Pěnkava 2</string>
<string name="goldfinch_m">Stehlík</string>
<string name="ouzel_m">Kos</string>
<string name="seagull_m">Racek</string>
<string name="chirping_cricket_m">Cvrček</string>
<string name="grasshopper_m">Kobylka luční</string>
<string name="frog_m">Žába</string>
<string name="cat_m">Kočka</string>

<string name="phase_transition">Přechodová fáze</string>
<string name="phase_transition_style">Styl přechodové fáze</string>
<string name="percussion_tr">Bicí</string>
<string name="sumo_gong_tr">Sumo gong</string>
<string name="buddhist_gong_tr">Budhistický gong</string>
<string name="flute_tr">Flétna</string>
<string name="xylophone_tr">Xylofon</string>
<string name="tibetan_bowl_tr">Tibetská miska</string>
<string name="himalayan_bowl_tr">Himalajská miska</string>
<string name="magic_dust_tr">Magie prach</string>
<string name="clear_bell_tr">Zvonění</string>
<string name="bell_tr">Zvonek</string>
<string name="big_ben_tr">Big-Ben</string>
<string name="oriole_bird_tr">Žluva</string>
<string name="golden_oriole_tr">Zlatá žluva</string>
<string name="warbler_bird_tr">Zpěváček</string>
<string name="bittern_bird_tr">Bukač</string>
<string name="woodpecker_tr">Datel</string>
<string name="owl_bird_tr">Sova</string>
<string name="bumblebee_tr">Čmelák</string>
<string name="bubbles_tr">Bubliny</string>
<string name="close_thunder_tr">Blízká bouře</string>
<string name="distant_thunder_tr">Vzdálená bouře</string>
<string name="male_voice_tr">Mužský hlas</string>
<string name="female_voice_tr">Ženský hlas</string>

<string name="other_sounds_cat">Jiné zvuky</string>
<string name="stop_style">Styl zvuku zastavení</string>
<string name="notif_style">Styl zvukové notifikace</string>

<string name="tts_breath_methods">Hlásit metody dýchání</string>
<string name="tts_chants">Hlásit povzbuzení</string>


<string name="more_apps_separator">Další aplikace vytvořené naším týmem</string>
<string name="install">Instalovat</string>
<string name="time_planner_title">Time Planner</string>
<string name="time_planner_content">Pomůže vám organizovat svůj drahocenný čas pomocí funkčního itineráře, seznamů úkolů a statistik.</string>
<string name="magic_intuition_title">Magic Intuition</string>
<string name="magic_intuition_content">Pomůže zlepšit šestý smysl, a naučí dělat rozhodnutí pozitivně ovlivňující různé oblasti života.</string>


<string name="health_level_o">Zdravotní stav</string>
<string name="shtange_test_o">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_test_o">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_test_o">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_o">Srdeční tep</string>
<string name="blood_circulation_o">Krevní cirkulace</string>
<string name="shtange_help_t">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_help_t">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_help_t">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_help_t">Test srdečního tepu</string>
<string name="blood_circulation_t">Test periferní krevní cirkulace</string>

<string name="beats_min">Beatů/min</string>


<string name="get_guru_version_t">Koupit Guru Verzi</string>
<string name="get_cool_extra_features_c"><![CDATA[Aktivujte skvělé funkce! Podpořte Prana Breath v dalších vylepšeních! 
Získejte týden zdarma!]]></string>
<string name="best_investment_health">Nejlepší investice - do vašeho zdraví!</string>
<string name="full_func_for_free">Všechny funkce zdarma!</string>
<string name="three_months">3 měsíce</string>
<string name="one_year">1 rok</string>
<string name="forever">Napořád</string>
<string name="congrats_you_have_it">Gratulujeme! Vlastníte ji</string>
<string name="congrats_you_got_guru">Gratulujeme! Vlastníte Guru verzi!</string>
<string name="available_in_guru">Dostupné v Guru verzi</string>
<string name="choose_how_much_contribute">Kolik chcete přispět na vylepšování aplikace? Děkujeme za vaši podporu!</string>

<string name="trial">Zkušební verze</string>
<string name="key">Key</string>
<string name="guru_key">Guru version key</string>

<string name="guru_main_title"><![CDATA[Prana Breath Guru]]></string>
<string name="free_main_title"><![CDATA[Prana Breath Free]]></string>


<string name="donate_and_get_gift_t">Darujte a získejte dárek</string>
<string name="donate_and_get_gift_c"><![CDATA[Pokud vám tato aplikace opravdu pomáhá a chtěli byste podpořit její další vývoj, tak to skutečně ocením!
Dary mi pomáhají \"<a href=\"%1$s\">implementovat věci na seznamu</a>\" rychleji.
Mějte prosím na paměti, že dar NEOVLIVNÍ stav vašeho předplatného: pokud používáte verzi zdarma, tak budete mít i nadále verzi zdarma, to stejné platí pro verzi Guru 
Děkuji za podporu!
]]></string>
<string name="donate">Darovat</string>

<string name="choose_your_gift">Prosím vyberte dárek</string>
<string name="request">Požadavek</string>
<string name="you_got_discount_c">Obdrželi jste %1$s%2$s slevu na předplatné jedné z těchto aplikací:</string>

<string name="manual_disc_request_toast">Můžete mi později napsat e-mail a získat slevu</string>
<string name="disc_request_what_todo_toast">Napište nám požadavek na e-mail, na vyřízení nám dejte 2 pracovní dny</string>


<string name="share">Sdílet</string>
<string name="new_accomplishment">Nový úspěch!</string>
<string name="i_got_achievement_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nového úspěchu v aplikaci <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="i_reached_level_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nové úrovně v <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="share_mail_subject">Podívejte se na Prana Breath!</string>
<string name="share_mail"><![CDATA[
Meditační aplikace s velkým množstvím funkcí:
\n
%1$s
\n\n
Mám teď nad svou myslí daleko větší kontrolu!
]]></string>


<string name="dynamic_help_title">Dynamické cvičení</string>
<string name="dynamic_help_content"><![CDATA[Zde můžete nastavit délku fáze každého cyklu jednotklivého cvičení. Stačí dvojité kliknutí nebo dlouhé stisknutí cyklu, který si přejete změnit. 
Doporučujeme začít s kratšími a jedodušími cykly a postupně přidávat délší, čímž dosáhnete težšího, zato efektivnějšího cvičení. 
Pro vámi vytvořená cvičení je možno změnit jejich počáteční strukturu. Pokročilé uživatele by mohlo zajímat kombinování efektů různých struktur cvičení. 
]]></string>

<string name="guru_dynamic_t">Dynamické cvičení</string>
<string name="guru_dynamic_c">Nastavte různou délku fází jednotlilvých cyklů v jednom cvičení. Tímto dosáhnete kratších a jednodušších cyklů na začátku cvičení, které se postupně prodlužují. Kombinujte efekty různých struktur do jednoho cvičení!</string>

<string name="guru_accuracy_t">Přesnost do 1/1000 sekundy</string>
<string name="guru_accuracy_c">Změňte \"sekundy za jednotku\" zpřesnění na 1/10 sekundy, což přispívá k hladšímu přechodu do další fáze.</string>

<string name="guru_methods_t">Různé metody dýchání</string>
<string name="guru_methods_c">Experimentujte s různými způsoby dýchání k prohloubení zkušeností s Pranayamou. Ke střídání způsobů dýchání je dobré používat vizuálních nebo akustických podnětů.</string>

<string name="guru_duration_t">Neomezená délka cvičení</string>
<string name="guru_duration_c">Technicky možná délka cvičení je 999 minut nebo 999 cyklů.</string>

<string name="guru_progress_t">Detailní diagram pokroku</string>
<string name="guru_progress_c">Sledujte svůj pokrok v číslech - minutách, počtech cvičení podle dnů, týdnů a měsíců.</string>

<string name="guru_health_t">Zdravotní test</string>
<string name="guru_health_c">Sledujte stav svého zdraví pomocí třech pneumologických testů (Shtangeho, Genchiho a Buteykova).</string>

<string name="guru_gdrive_t">Záloha na Google Drive</string>
<string name="guru_gdrive_c">Mějte svoje data uložena na cloudovém úložišti a jednoduše synchornizujte mezi všemi vašimi zařízeními.</string>

<string name="guru_export_t">Importovat/exportovat data</string>
<string name="guru_export_c">Exportujte všechna data nebo jen jednotlivá cvičení do soboru k pozdějšímu prohlédnutí ve vhodném programu.</string>

<string name="guru_more_patterns_t">Experimentujete se šablonami</string>
<string name="guru_more_patterns_c">Stáhněte si nové šablony z naší databáze a sdílejte vaše vlastní cvičení s přáteli.</string>

<string name="guru_sounds_t">Více zvuků</string>
<string name="guru_sounds_c">Užívejte si různých zvukových motivů, přidávejte vlastní a pro každé cvičení si zvolte ten svůj!</string>

<string name="guru_settings_t">Detailní nastavení</string>
<string name="guru_settings_c">Měnit můžete i další věci: přidávat povzbuzení, poznámky, barvy grafů!</string>

<string name="free_ads_t">Bez reklam</string>
<string name="free_ads_c">V naší aplikaci nikdy neuvidíte reklamy - za tím si stojíme!</string>

<string name="free_battery_t">Šetření baterie</string>
<string name="free_battery_c">Vypněte během cvičení displej, dosáhněte lepší zkušenosti s aplikací a ušetříte baterii.</string>

<string name="free_patterns_t">8 způsobů dýchání</string>
<string name="free_patterns_c">Používejte 8 výchozích způsobů dýchání k dosažení určitých cílů: relaxace, koncentrace, zklidnění atd.</string>

<string name="free_custom_t">Uživatelské struktury dýchání</string>
<string name="free_custom_c">Vytvořte neomezený počet struktur dýchání pro vaši osobní potřebu.</string>

<string name="free_progress_t">Evidentní pokroky</string>
<string name="free_progress_c">Sledujte vaše pokroky v mandalách a celkovém stráveném čase.</string>

<string name="free_help_t">Informace navíc</string>
<string name="free_help_c">Čtěte o účincích cvičení, FAQ, shlédněte instruktážní videa a získejte maximum z aplikace a svého cvičení.</string>

<string name="free_reminders_t">Upomínky</string>
<string name="free_reminders_c">Nastavte si upomínky pro trénink ve vyhovujících časech.</string>

<string name="free_duration_t">Doba trvání v množství cyklů nebo v čase</string>
<string name="free_duration_c">Vylaďte si své cvičení pohodlnějším způsobem.</string>

<string name="free_backup_t">Záloha</string>
<string name="free_backup_c">Zálohujte, obnovujte data svého pokroku nebo je přesuňte na jiné zařízení.</string>

<string name="shtange_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů kondice dýchacího ústrojí, který ukazuje jak dlouho jste schopni zadržet dech. V kombinaci s Genchiho testem dovoluje odhalit skryté koronární nedostatky. 
Doporučuje se dělat tento test jednou týdně a pozorovat efektivitu vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Seďte rovně. 
2. Přirozeně se nadechněte a vydechněte. 
3. Nadechněte se zhluboka, ale ne na maximum. 
4. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
5. Prsty si držte nos. 
6. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
7. Vydechntěte a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="genchi_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu dýchacího ústrojí, který ukazuje vaši odolnost vůči hypoxii (nedostatek kyslíku). 
Doporučuje se provádět tento test jednou týdně pro zhodnocení efektivity vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Lehněte si na rovný povrch. 
2. Normálně se nadechněte a vydechněte. 
3. Vydechněte jako obvykle, ne úplně. 
4. Zadržte dech a zapněte stopky. 
5. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
6. Až ucítíte potřebu se nadechnout, nadechněte se a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="buteiko_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu respiračního ústrojí, který určuje úroveň oxidu uhličitého v plicních sklípcích. 
Doporučuje se provádět tento test na lačno, jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se usaďte do jedné z těchto pozic: na paty, do polo-lotosové pozice nebo lotosové pozice. 
2. Podívejte se nahoru aniž byste zvedli hlavu. 
3. Lehce stáhněte rty. 
4. Nadechěte se vydechněte normálně, ne zhluboka. 
5. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
6. Zadrže dech pouze do doby, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout. 
7. V momentě, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="heart_rate_help_content"><![CDATA[Tento test hodnotí stav kardiovaskulárního systému pomocí srdečního tepu. Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se vzpřímeně posaďte. 
2. Chvíli klidně dýchejte. 
3. Ukazováčkem a prostředníčkem nahmatejte puls buď na zápěstí nebo krční tepně. 
4. Začněte počítat tep a zároveň spusťte stopky. 
5. Zavřete oči aby vás stopky nerozptylovaly. 
6. V momentě, kdy máte napočítáno 30 tepů, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="blood_circulation_help_content"><![CDATA[Tento test určí stav okrajového oběhového systému. 
Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně a při pocitu tepla (ne chladu). 
Postup: 
1. Ukazováčkem a palcem se na 5 sekund štípněte do hřbetu ruky (druhá strana dlaně). 
2. Pusttě kůži a zapněte stopky. 
3. Ve chvíli kdy uvidíte, že bílá barva kůže se vrátila do normálu, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="health_tests_help_content"><![CDATA[Tato sekce obsahuje speciální testy hodnotící stav dýchacího ústrojí a potažmo celého organismu. Doporučuje se provádět je jednou týdně pro adektvátní vyhodnocení efektivity cvičení. Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Graf níže ukazuje výsledky všech vašich testů. 

Graf \"zdraví\" ukazuje úroveň vaší fyzické kondice. 
Pokud jsou vaše výsledky: 
Nad fialovou přerušovanou čárou - je čas otevřít výcvikové centrum =) 
- - - - - - 

Mezi fialovou přerušovanou čarou a modrými čarami - skvělý výsledek, pravděpodobně cvičíte často a důsledně. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou modrou a zelenou čarou - jste v dobré kondici, pokračujte ve cvičení! 
_______ Zelená čára je průměrná úroveň pro dospělého člověka. 

Mezi zelenou a přerušovanou žlutou - je dobrý nápad více se věnovat cvičení abyste byli činorodější a měli více energie. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou žlutou a červenou - vaše zdraví vyžaduje vážnou pozornost - je třeba cvičit častěji a více intenzivně pro udržení dobrého zdraví v příštích letech. 
- - - - - - 

Pod červenou čarou - pravděpodobně byste měli vyhledat lékaře, aby vám doporučil jak zlepšit vaši kondici. 

Poznámka: grafy nemusí být objektivní pokud je pravda něco z následujícího: 
* zvláštní stav: těhotenství, po porodu, v zotavování po operaci; 
* onemocnění dýchacího ústrojí; 
* chronická nemoc; 
* vliv stimulačních substancí (nikotin, alkohol, léky atd.); 
* dětství, puberta, pokročilý věk. 

<a href=\"%6$sHealth_tab\">%7$s</a>
]]></string>


<string name="benefits_t">Prospěšnost cvičení:</string>
<string name="benefit_1">zlepšení cirkulace v mozku, úleva od migrén</string>
<string name="benefit_2">zlepšení paměti</string>
<string name="benefit_3">zlepšení koncentrace</string>
<string name="benefit_4">odolnost vůči stresu</string>
<string name="benefit_5">čipernost během dne</string>
<string name="benefit_6">snížení úzkostí před stresující událostí (veřejný projev, zkoušky, atd.)</string>
<string name="benefit_7">zlepšení paměti a celkového emočního stavu</string>
<string name="benefit_8">uklidnění se po těžkém dni</string>
<string name="benefit_9">zlepšení kvality spánku</string>
<string name="benefit_10">potřeba snížit délku spánku</string>
<string name="benefit_11">zvětšení kapacity plic a zlepšení hlasu</string>
<string name="benefit_12">snížení počtu a intenzity astmatických záchvatů</string>
<string name="benefit_13">zlepšení fyzické výdrže</string>
<string name="benefit_14">snížení četnosti zánětlivých onemocnění</string>
<string name="benefit_15">stimulace imunity tkání</string>
<string name="benefit_16">rozvíjení pravidelného pohybu a sebe disciplíny</string>
<string name="benefit_17">snížení nadměrné chuti k jídlu, což má za následek korekci hmotnosti</string>

<string name="proofs_t">Vědecky dokázáno:</string>
<string name="proofs_c"><![CDATA[Výše popsané pozitivní účinky nejsou dokázány pouze empiricky, ale také vědecky. Podívejte se na naši sbírku odborných <a href=\"%1$s%2$s\">vědeckých článků</a>.]]></string>

<string name="trng_types_t">Typy cvičení:</string>
<string name="trng_c_1">Aktivuje zdroje pro hledání inovativních řešení, stimuluje kreativitu.</string>
<string name="trng_c_2">Zmírňuje nervové a fyzické napětí, pomáhá odpočívat.</string>
<string name="trng_c_3">Vyvažuje silné emoce a umožňuje nad nimi převzít kontrolu.</string>
<string name="trng_c_4">Mobilizuje tělesné prostředky pro zvládání závažných úkolů, podporuje soustředění na důležité věci.</string>
<string name="trng_c_5">Harmonizuje psycho-emocionální procesy, dává pocit celistvosti.</string>
<string name="trng_c_6">Efektivní cvičení pro rychlé odstranění stresu, prosíme nenadužívat!</string>
<string name="trng_c_7">Odstraňuje emocionální (ne fyzickou!) chuť k jídlu, oslabuje posedlost jídlem (podle metody A. Faleeva)</string>
<string name="trng_c_8">Pomáhá zmírnit chuť na cigaretu těm, kteří se rozhodnou zbavit se tohoto zlozvyku.</string>
<string name="trng_c_more">Stáhněte si tréninkové šablony, které máte radi z naší wiki databáze!</string>

<string name="contraindication_t">Kontraindikace:</string>
<string name="contraindication_c">Těžké zánětlivé procesy, duševní choroby a poruchy. Zadržování dechu je přísně zakázáno, pokud existuje tendence k hypertenzi. V případě že trpíte chronickým onemocněním, poraďte se se svým lékařem.</string>

<string name="faq_t_1">Kde je nejlepší místo pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_1">Je optimální jít ven nebo alespoň otevřít okno. Les, park nebo zahrada jsou dobými volbami.</string>

<string name="faq_t_2">Kdy je nejlepší čas pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_2">Doporučuje se cvičit ve 2 hodiny po jídle nebo na lačný žaludek.</string>

<string name="faq_t_3">Jaká je nejlepší pozice pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_3">Jakákoliv poloha rovných zad funguje: sezení na židli, na kolenou, v \"polo-lotosové\", nebo \"lotosové\" pozici, jakož i vleže. Ve stoje je také v pořádku, ale snižuje to efektivnost cvičení, protože budete potřebovat více energie pro udržení rovného držení těla.</string>

<string name="faq_t_4">Jak vytvořit efektivní tréninkový program?</string>
<string name="faq_c_4">Pro dosažení nejlepších výsledků, vyberte jeden nebo dva druhy cvičení a tyto cvičte pravidelně, alespoň 15 minut denně. Můžete občas použít i jiná cvičení, pokud budete potřebovat jeho specifický účinek, ale neměňte základní výcvik příliš často. Když se svým základním výcvikem uvidíte výsledky, které vám vyhovují, můžete jej změnit.</string>

<string name="faq_t_5">Je v pořádku kombinovat dechovou gymnastiku s jinými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_5">Ano, v případě, že fyzická aktivita nebude narušovat správnou dýchací techniku. Přesto je to mnohem efektivnější jen posadit se, zavřít oči a soustředit se na proces cvičení.</string>

<string name="faq_t_6">Jak kombinovat dýchací cvičení s ásánami, sportem a ostatními pohybovými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_6">Doporučuje se dělat ásany jako první a dýchací cvičení tak za 45 minut. Co se týče sportu a jiných fyzických aktivit, pořadí zde není nehraje roli, ale je důležité, aby se během přestávky obnovilo dýchání a tepová frekvence.</string>

<string name="faq_t_7">Je možné kombinovat dechová cvičení této aplikace, s jinými dechovými cvičeními, například, podle Buteyka, Frolova, Strelnikova?</string>
<string name="faq_c_7">Ano, nehorzí žádné kontraindikace, ale je lepší tato cvičení provádět v jiných částech dne.</string>

<string name="faq_t_8">Jak dlouho můžete trénovat?</string>
<string name="faq_c_8">Optimální doba cvičení pro začátečníky je nastaven jako výchozí, která je 7 minut. Můžete ji změnit, ale to nedoporučuje se cvičit déle než 15 minut v kuse. Pokud budete cvičit méně než 3 minuty, neměli byste očekávat žádný znatelný výsledek.</string>

<string name="faq_t_9">Jak správně dýchat?</string>
<string name="faq_c_9">Vdechnutí se skládá ze tří fází, které na sebe plynule navazují:
\n
1. Nejprve naplňte vzduchem spodní část plic. Rozšiřuje se břicho, hrudník se nehýbe.
\n
2. Pak se nadechněte střední částí plic. Rozšiřuje se hrudník.
\n
3. Nakonec naplňte horní část plic - zvednou se klíční kosti.</string>

<string name="faq_t_10">Jak zadržet dech?</string>
<string name="faq_c_10">Před zadržením dechu, naplňte plíce se vzduchem tak z 80-90 procent, ne více, aby se nedostavila závrať. V případě potřeby držte prsty nos.</string>

<string name="faq_t_11">Jak správně vydechnout?</string>
<string name="faq_c_11">Výdech se provádí opačne než nádech. To znamená, že nejprve vydechneme z horní části plic, pak ze středu a nakonec ze spodní části stažením břicha.</string>

<string name="faq_t_12">Jak vydržet s dechem (po výdechu)?</string>
<string name="faq_c_12">Nevydechujte úplně. Ponechejte si v plicích 10-15\u0025 vzduchu, stejně jako při normálním dýchání. V poslední vteřině vydechněte i tento zbytek.</string>

<string name="faq_t_13">Je lepší dýchat nosem nebo ústy?</string>
<string name="faq_c_13">Vdech se provádí pouze nosem, pro výdech můžete použít i nos a ústa. Při vydechování ústy, se doporučuje složit rty (vydechovat úzkým otvorem).</string>

<string name="faq_t_14">Co je poklidný cyklus?</string>
<string name="faq_c_14">Poklidný cyklus je cyklus bez definovaných fází dýchání, používá se pro obnovení vašeho dechu a pro meditaci.</string>
<string name="complete_faq">Často kladené otázky</string>

<string name="wiki_t">Wiki</string>
<string name="forum_t">Fórum</string>
<string name="youtube_t">Youtube</string>
<string name="social_t">Facebook</string>
<string name="privacy_t">Ochrana soukromí</string>

<string name="my_goal_t">Můj cíl:</string>
<string name="my_goal_c">Milión lidí zlepšující kvalitu života každý den skrze dýchání!</string>
<string name="app_goal_t">Cíl aplikace:</string>
<string name="app_goal_c">pomoc při organizaci cvičení dechové gymnastiky a poskytnutí příležitosti jasně vidět svůj pokrok. Postupy jsou převzaty z Pranayama, Sufi and Tibetských dechových cvičení.</string>

<string name="version">Verze:</string>
<string name="developer">Autor a vývojář:</string>
<string name="user_support">Uživatelská podpora:</string>
<string name="translation">Překlad:</string>
<string name="thanks_for">Zvláštní díky:</string>
<string name="licensing">Aplikace využívá knihovny a zvuky:</string>

Translations:App strings/730/cs

2018-05-14T15:42:46Z

Bagrush:

Prana Breath

App strings/cs

2018-05-14T15:39:40Z

Bagrush: Created page with "Prana dýchání"

<languages />
<string name="app_name">Prana dýchání</string>


<string name="training">Cvičení</string>
<string name="control">Ovládání</string>
<string name="experience">Zkušenosti</string>
<string name="statistic">Statistika</string>
<string name="reminders">Upomínka</string>
<string name="settings">Nastavení</string>
<string name="options">Možnosti</string>
<string name="preferences">Preference</string>
<string name="general_settings">Obecné nastavení</string>
<string name="medicine_title">Účinky</string>
<string name="trng_faq_title">FAQ</string>
<string name="about_title">O aplikaci</string>
<string name="help_title">Pomoc</string>
<string name="rate_app">Ohodnotit aplikaci</string>
<string name="more">Více</string>
<string name="more_apps">Další aplikace</string>
<string name="help_translate">Pomozte nám s překladem</string>
<string name="share_friends">Sdílejte s přáteli</string>
<string name="support_us">Podpořte nás</string>
<string name="community">Komunita</string>
<string name="miscellaneous_title">Další</string>
<string name="backup_title">Záloha</string>
<string name="practice">Cvičení</string>
<string name="dynamic">Dynamika</string>
<string name="guru_title">Guru verze</string>
<string name="free_title">Verze zdarma</string>
<string name="features">Funkce</string>
<string name="log_title">Zápis</string>
<string name="progress_title">Pokrok</string>
<string name="health">Zdraví</string>
<string name="sounds">Zvuky</string>
<string name="general_sounds">Obecné zvuky</string>
<string name="trng_sounds">Zvuky při cvičení</string>
<string name="console">Konzole</string>


<string name="get">Koupit</string>
<string name="add">Přidat</string>
<string name="save">Uložit</string>
<string name="yes">Ano</string>
<string name="no">Ne</string>
<string name="on">Zapnuto</string>
<string name="off">Vypnuto</string>
<string name="ok">OK</string>
<string name="cancel">Zrušit</string>
<string name="none">Žádné</string>
<string name="undo">Vrátit</string>
<string name="allow">Povolit</string>
<string name="disallow">Nepovolit</string>
<string name="file">Soubor</string>
<string name="link">Odkaz</string>
<string name="download">Stáhnout</string>
<string name="value">Hodnota</string>
<string name="restore">Obnovit</string>
<string name="create">Vytvořit</string>
<string name="delete">Smazat</string>
<string name="delete_all">Smazat vše</string>
<string name="apply">Aplikovat</string>
<string name="info">Info</string>
<string name="copy">(Kopírovat)</string>
<string name="more_info">Více info…</string>
<string name="type_name_required_hint">Název *</string>


<string name="to_open">Otevřít</string>
<string name="to_edit">Editovat</string>
<string name="to_start">Start</string>
<string name="to_resume">Pokračovat</string>
<string name="to_stop">Stop</string>
<string name="pause">Pauza</string>
<string name="to_pause">Pauza</string>
<string name="create_backup">Vytvořit zálohu</string>
<string name="restore_data">Obnovit data</string>
<string name="plus_cycle">Plus jeden cyklus</string>
<string name="plus_minute">Plus jedna minuta</string>
<string name="duplicate">Duplikovat</string>


<string name="prepare">Přichystej se</string>
<string name="inhale">Nádech</string>
<string name="retain">Zadrž dech</string>
<string name="exhale">Výdech</string>
<string name="sustain">Vydrž</string>
<string name="inhale_short">Nádech</string>
<string name="retain_short">Zadrž</string>
<string name="exhale_short">Výdech</string>
<string name="sustain_short">Vydrž</string>
<string name="repose">Oddechnout si</string>
<string name="retain_1">Zadrž dech</string>
<string name="sustain_2">Vydrž</string>

<string name="cycle">cyklus</string>
<string name="cycles4">cykly</string>
<string name="cycles">cyklů</string>
<string name="points">Body</string>


<string name="am">Ráno</string>
<string name="pm">Odpoledne</string>

<string name="date">Datum</string>
<string name="time">Čas</string>
<string name="day">Den</string>
<string name="week">Týden</string>
<string name="month">Měsíc</string>
<string name="seconds">Sekundy</string>
<string name="minutes">Minuty</string>
<string name="hours">Hodiny</string>
<string name="min">min</string>
<string name="sec">sek</string>
<string name="msec">msek</string>
<string name="d">d</string>
<string name="h">h</string>
<string name="m">m</string>
<string name="s">s</string>


<string name="monday_short">Po</string>
<string name="tuesday_short">Út</string>
<string name="wednesday_short">St</string>
<string name="thursday_short">Čt</string>
<string name="friday_short">Pá</string>
<string name="saturday_short">So</string>
<string name="sunday_short">Ne</string>
<string name="monday">Pondělí</string>
<string name="tuesday">Úterý</string>
<string name="wednesday">Středa</string>
<string name="thursday">Čtvrtek</string>
<string name="friday">Pátek</string>
<string name="saturday">Sobota</string>
<string name="sunday">Neděle</string>


<string name="january">Leden</string>
<string name="february">Únor</string>
<string name="march">Březen</string>
<string name="april">Duben</string>
<string name="may">Květen</string>
<string name="june">Červen</string>
<string name="july">Červenec</string>
<string name="august">Srpen</string>
<string name="september">Září</string>
<string name="october">Říjen</string>
<string name="november">Listopad</string>
<string name="december">Prosinec</string>


<string name="bpm_option">Dechů/min</string>
<string name="trng_time_option">Délka cvičení</string>


<string name="breathing_session">Dechové cvičení</string>
<string name="meditation">Meditace</string>
<string name="breathing_cycle">Dýchací cyklus</string>
<string name="repose_cycle">Oddechový cyklus</string>
<string name="ratio">Poměr</string>
<string name="ratio_repose_cycle">Poměr oddechového cyklu</string>
<string name="training_type">Typ cvičení</string>
<string name="find_trng">Najít cvičení</string>
<string name="complexity_level">Úroveň náročnosti</string>
<string name="ratio_breathing_cycle">Poměr dechového cyklu</string>
<string name="constant_time">Pevný čas</string>
<string name="fractional">Dílčí</string>
<string name="phase">Fáze</string>
<string name="advanced">Pokročilý</string>
<string name="sec_per_unit">Sekund za jednotku doby</string>
<string name="breath_methods">Dýchací metody</string>
<string name="as_it_is">Tak jak je</string>
<string name="as_in_mirror">Zrcadlově</string>
<string name="training_duration">Celková doba cvičení</string>
<string name="duration">Trvání</string>
<string name="name_exists_toast">Tento název již existuje</string>
<string name="new_trng">Nové cvičení</string>
<string name="edit_trng">Editovat cvičení</string>
<string name="duplicate_trng">Duplikovat cvičení</string>
<string name="please_type_name">Napište jméno</string>
<string name="unchanged_default">Nezměněno pro výchozí cvičení</string>
<string name="unchanged_for_this">Nezměněno pro tento cvičení</string>
<string name="breath_per_minute">Dechů za minutu</string>
<string name="bpm">Dzm</string>
<string name="your_level">Vaše úroveň</string>
<string name="total_time_spent">Celkový strávený čas</string>
<string name="your_total_level">Vaše celková úroveň</string>
<string name="my_total_level">Moje celková úroveň</string>
<string name="level">Úroveň</string>
<string name="time_spent">Strávený čas</string>

<string name="trainings">Cvičení</string>
<string name="all_trainings">Všechny tréninky</string>
<string name="health_test">Zdravotní test</string>
<string name="health_tests">Zdravotní testy</string>

<string name="as_general">Jako obecné</string>
<string name="prefs_1_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_4_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_5_differ">%s rozdílné</string>

<string name="note">Poznámka</string>
<string name="no_log">Žádné záznamy pro toto období</string>
<string name="note_saved_toast">Poznámka uložena</string>


<string name="bm_nose">Nos</string>
<string name="bm_r_nostril_cl">Pravá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_l_nostril_cl">Levá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_mouth">Ústa</string>
<string name="bm_lips_fold">Složené rty</string>
<string name="bm_tongue_fold">Složený jazyk</string>
<string name="bm_clenched_teeth">Zatnuté zuby</string>
<string name="bm_mouth_wide">Ústa otevřená dokořán</string>
<string name="bm_tongue_out">Jazyk venku</string>
<string name="bm_nostrils_closed">Nosní dírky uzavřeny</string>
<string name="bm_eyes_ears_closed">Oči a uši uzavřeny</string>


<string name="chant">Nápěv</string>
<string name="no_inh_exh">V tomto cyklu není žádne vdechování ani vydechování</string>

<string name="aa_ch">Ááá</string>
<string name="oo_ch">Óóó</string>
<string name="uu_ch">Úúú</string>
<string name="ee_ch">Ééé</string>
<string name="ii_ch">Ííí</string>

<string name="mm_ch">Mmm</string>
<string name="nn_ch">Nnn</string>
<string name="om_ch">Óóóóm</string>
<string name="aum_ch">Ááuum</string>

<string name="ss_ch">Ssss</string>
<string name="sh_ch">Šššš</string>

<string name="hm_ch">Hmmm</string>
<string name="ha_ch">Hhháá</string>


<string name="dynamic_on_toast">Dynamický režim je zapnutý</string>
<string name="apply_for_following_cyc">Aplikovat pro všechny následující cykly:</string>
<string name="make_them_same">Nastavit stejně</string>
<string name="make_every_1">Udělejte každý</string>
<string name="cycles_the_same_2">cyklus stejný</string>
<string name="to_ratio">%1$s k poměru</string>
<string name="to_sec_per_unit">%1$s sekund za jednotku</string>
<string name="as_chants">%1$s jako mantry</string>
<string name="alternate_nostrils">Vyměnit nosní dírku každých</string>
<string name="insert_above">Vložit výše</string>
<string name="insert_below">Vložit níže</string>


<string name="reminder_repeat">Opakovat</string>
<string name="every_day">Každý den</string>
<string name="never">Nikdy</string>
<string name="tomorrow">Zítra</string>
<string name="today">Dnes</string>
<string name="no_reminders">Žádné upomínky</string>


<string name="details">Podrobnosti</string>
<string name="exp_details">Údaje zkušenosti</string>
<string name="log_details">Údaje ze cvičení</string>
<string name="training_details">Podrobnosti cvičení</string>
<string name="amount_of_cycles">Počet cyklů</string>
<string name="amount">Množství</string>
<string name="end_time">Čas konce</string>
<string name="cycle_duration">Trvání cyklu</string>
<string name="trngs_duration">Délka cvičení</string>
<string name="maximum">Maximální</string>
<string name="minimum">Minimální</string>
<string name="average">Průměrné</string>
<string name="min_av_max_toast">Minimum - průměr - maximum</string>


<string name="level_1">Začátečník</string>
<string name="level_2">Středně pokročilý</string>
<string name="level_3">Pokročilý</string>


<string name="trng_1">Čistá mysl</string>
<string name="trng_2">Relax</string>
<string name="trng_3">Uklidňující</string>
<string name="trng_4">Energie</string>
<string name="trng_5">Harmonie</string>
<string name="trng_6">Proti stresu</string>
<string name="trng_7">Proti chuti k jídlu</string>
<string name="trng_8">Přestat kouřit</string>
<string name="trng_more">Více trénikových šablon</string>


<string name="rank_1">Začátečník</string>
<string name="rank_2">Novic</string>
<string name="rank_3">Student</string>
<string name="rank_4">Učitel</string>
<string name="rank_5">Profesionál</string>
<string name="rank_6">Mistr</string>
<string name="rank_7">Guru</string>
<string name="rank_8">Osvícený</string>
<string name="rank_9">Žádné</string>
<string name="joke_1">Přestaň mačkat!</string>
<string name="joke_2">Ok, ok, jsi Guru!</string>


<string name="motivators">Motivace</string>
<string name="new_motivator">Nová motivace</string>
<string name="edit_motivator">Upravit motivaci</string>
<string name="edit_msg">Upravit zprávu</string>
<string name="type_msg_required_hint">Zpráva *</string>
<string name="rand_motivator">Náhodná motivace</string>
<string name="no_motivators">Žádná motivace</string>
<string name="motivator_1">\"Začnu v pondělí\" - zní to povědomě?</string>
<string name="motivator_2">Už žádné odklady!</string>
<string name="motivator_3">Najdi si čas pro své zdraví!</string>
<string name="motivator_4">Práce počká, tak se zastav a nadechni!</string>
<string name="motivator_5">Pamatuješ jaké to je volně dýchat?</string>
<string name="motivator_6">Je čas investovat do zdraví!</string>
<string name="motivator_7">Vdechuj vitalitu a sílu!</string>
<string name="motivator_8">Myslíš, že je něco důležitějšího než zdraví?</string>
<string name="motivator_9">Kdy už tedy bude \"pondělí\"?</string>
<string name="motivator_10">Hlavní je nezůstat u výfuku =)</string>
<string name="motivator_11">Plíce jsou jako svaly, zanedbáváním chátrají</string>
<string name="motivator_12">Osvěž se krátkým cvičením!</string>
<string name="motivator_13">Vaše cvičení je připraveno</string>
<string name="motivator_14">Pokračuj ve cvičení, ještě nejsi v Nirváně!</string>
<string name="motivator_15">Nechť tě síla provází!</string>
<string name="motivator_16">Za 20 let si poděkuješ za snahu</string>
<string name="motivator_17">Zdraví chce jen trochu pravidelné snahy</string>
<string name="motivator_18">Pojď na to, trvá to jen sedm minut!</string>
<string name="motivator_19">Unavený? Udělej si pár minut času na dýchání</string>


<string name="delete_trng_t">Smazat cvičení?</string>
<string name="delete_entry_t">Smazat záznam?</string>
<string name="delete_reminder_t">Smazat upomínku?</string>
<string name="choose_color">Vybrat barvu</string>
<string name="want_restore_t">Obnovit?</string>
<string name="want_restore_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou obnoveny ze %1$s záložního souboru.</string>
<string name="want_backup_t">Vytvořit zálohu?</string>
<string name="want_backup_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou uloženy na %1$s. Můžete je kdykoliv obnovit. Pokud existuje, předchozí záloha bude přepsána novou.</string>
<string name="memory_card">Paměťová karta</string>
<string name="gdrive">Google Drive</string>
<string name="sd_card">SD-karta</string>
<string name="import_data">Importovat data</string>
<string name="export_data">Exportovat data</string>
<string name="to_export">Exportovat</string>
<string name="select_trng_file">Vybrat soubor cvičení (*.trng)</string>

<string name="export_trng">Exportovat cvičení</string>
<string name="export">Export</string>
<string name="include_sounds">Zahrnout zvuky</string>
<string name="include_levels">Zahrnout úrovně náročnosti</string>
<string name="include_note">Zahrnout poznámku</string>

<string name="export_stat">Exportovat statistiku</string>
<string name="all_time_period">Celková doba</string>
<string name="trainings_log">Zápis cvičení</string>
<string name="health_tests_log">Zápis zdravotních testů</string>
<string name="separator">Oddělovač</string>

<string name="regular_user">Jste náš běžný uživatel</string>
<string name="please_rate_app_c">Prosím ohodnoťte aplikaci abychom ji mohli nadále zlepšovat!</string>
<string name="rate_now">Ohodnotit</string>
<string name="later">Později</string>
<string name="to_never">Nikdy</string>
<string name="whats_new">Co je nového</string>


<string name="visit">Navštívit</string>
<string name="social_title">Věděli jste, že?</string>
<string name="social_content">Máme na Facebooku komunitu s novinkami a užitečnými radami.</string>


<string name="tp_dlg_title">Cítíte se odpočatě?</string>
<string name="tp_dlg_content">Nechcete mít svoji mysl zahlcenou obvyklým kažodenním rušivým šumem? Zkuste Time Planner - moji novou aplikaci, která vám pomůže se soustředit na to co je opravdu důležité.</string>
<string name="tp_dlg_get">Stáhněte zdarma</string>


<string name="delete_all_stat_t">Smazat všechny statistiky?</string>
<string name="delete_all_stat_c"><![CDATA[Všechny vaše statistiky budou navždy smazány. Pro potvrzení napište Smazat!]]></string>
<string name="reset">Reset</string>
<string name="reset_prefs">Reset</string>
<string name="reset_prefs_t">Resetovat nastavení?</string>
<string name="reset_prefs_c">Všechna nastavení v této záložce se vrátí do výchozího stavu!</string>


<string name="backup_success_toast">Záloha byla úspěšně vytvořena!</string>
<string name="no_access_sd_toast">Aplikace nemá přístup na SD kartu!</string>
<string name="error_toast">Ups, nastala chyba!</string>
<string name="restore_success_toast">Všechna data jsou úspěšně obnovena!</string>
<string name="no_backup_toast">Záloha ještě nebyla vytvořena!</string>
<string name="no_vibro_toast">Váš přístoj neumí vibrace</string>
<string name="upcoming_version_toast">Bude možné v následující verzi</string>
<string name="retry_toast">Prosím zkuste za chvíli znovu</string>
<string name="retry_online_toast">Až budete online, tak to zkuste znovu.</string>
<string name="set_time_toast">Prosím nastavte čas</string>
<string name="exit_from_settings_toast">Než se vrátíte k cvičení, prosím opusťte Nastavení</string>
<string name="nonzero_phase_toast">Prosím nastavte nenulovou hodnotu pro alespoň jednu fázi</string>
<string name="pause_trng_first_toast">Pro započetí zdravotního testu pozastavte cvičení</string>
<string name="stop_health_test_first_toast">Pro začátek cvičení zastavte zdravotní test</string>
<string name="stop_trng_to_run_another_toast">Pro začátek dalšího cvičení musíte zastavit to aktuální</string>
<string name="import_success_toast">Cvičení bylo úspěšně importováno!</string>
<string name="file_corrupted">Soubor je poškozený a nemůže být importován!</string>
<string name="applies_to_this_trng_only">Platí pouze pro toto cvičení</string>
<string name="in_progress">Probíhá…</string>
<string name="error_web_client">Nenalezen prohlížeč!</string>
<string name="error_email_client">Nenalezen poštovní klient!</string>


<string name="guru_tail">[Guru]</string>

<string name="ui_cat">Uživatelské prostředí</string>
<string name="chart_colors">Barvy grafů</string>
<string name="bg_sounds">Zvuky v pozadí</string>

<string name="lang_pref">Jazyk</string>
<string name="default_value">Výchozí</string>

<string name="num_system">Číselná soustava</string>

<string name="theme_pref">Motiv</string>
<string name="light_v">Světlý</string>
<string name="dark_v">Tmavý</string>
<string name="black_v">Černý</string>
<string name="night_mode">Noční režim</string>

<string name="screen_dur_trng">Obrazovka během cvičení</string>
<string name="keep_on_sv">Zapnuto po všechna cvičení</string>
<string name="turn_off_imm_sv">Ihned vypnout</string>
<string name="anim_cycle_sv">Jas během cyklu</string>
<string name="anim_phase_sv">Jas během fáze</string>

<string name="trng_chart">Graf cvičení</string>
<string name="no_chart_v">Žádný graf</string>
<string name="ring_v">Kruh</string>
<string name="line_v">Čára</string>
<string name="planets_v">Planety</string>
<string name="asteroids_v">Asteroidy</string>

<string name="notification">Notifikace</string>
<string name="notif_time">Ukázat čas</string>
<string name="notif_progress">Ukázat pokrok</string>

<string name="stat_chart">Graf statistik</string>
<string name="bar_v">Sloupcový</string>

<string name="sync_google_fit">Sychronizovat s Google Fit</string>
<string name="anonymous_data_usage">Odesílat hlášení o chybách a anonymní data používání</string>

<string name="volume">Hlasitost</string>
<string name="diverse_pitch">Různá intenzita zvuku</string>

<string name="bg_style">Styl zvuků v pozadí</string>
<string name="sunrise_bg">Východ slunce</string>
<string name="night_sky_bg">Noční obloha</string>
<string name="mystic_bg">Mystické</string>
<string name="om_bg">Silné Om</string>
<string name="stream_bg">Potok</string>
<string name="sea_bg">Moře</string>
<string name="rain_bg">Déšť</string>
<string name="lark_bg">Skřivánek</string>
<string name="wind_bg">Vítr</string>
<string name="elements_bg">Živly</string>
<string name="spring_bg">Jaro</string>

<string name="preparing_time">Čas k přípravě</string>
<string name="fade_time">Odeznívání</string>
<string name="fade_level">Úroveň odeznívání</string>
<string name="browse">Procházet</string>
<string name="not_chosen">Nic nezvoleno</string>
<string name="sound_file_error">Zvukový soubor je poškozen nebo neexistuje</string>
<string name="mute_phases">Ztlumit fáze</string>

<string name="metronome">Metronom</string>
<string name="metronome_style">Styl metronomu</string>
<string name="frequency_m">Frekvence</string>
<string name="vibration">Vibrace</string>
<string name="maracas_m">Rumba koule</string>
<string name="pistachios_m">Pistácie</string>
<string name="nuts_m">Skořápky</string>
<string name="bamboo_stick_m">Bambusová tyč</string>
<string name="membrane_m">Membrána</string>
<string name="hammer_m">Kladivo</string>
<string name="chain_m">Řetěz</string>
<string name="mario_m">Mario</string>
<string name="bubble_m">Bubblina</string>
<string name="chaffinch_bird_m">Pěnkava 1</string>
<string name="brambling_bird_m">Pěnkava 2</string>
<string name="goldfinch_m">Stehlík</string>
<string name="ouzel_m">Kos</string>
<string name="seagull_m">Racek</string>
<string name="chirping_cricket_m">Cvrček</string>
<string name="grasshopper_m">Kobylka luční</string>
<string name="frog_m">Žába</string>
<string name="cat_m">Kočka</string>

<string name="phase_transition">Přechodová fáze</string>
<string name="phase_transition_style">Styl přechodové fáze</string>
<string name="percussion_tr">Bicí</string>
<string name="sumo_gong_tr">Sumo gong</string>
<string name="buddhist_gong_tr">Budhistický gong</string>
<string name="flute_tr">Flétna</string>
<string name="xylophone_tr">Xylofon</string>
<string name="tibetan_bowl_tr">Tibetská miska</string>
<string name="himalayan_bowl_tr">Himalajská miska</string>
<string name="magic_dust_tr">Magie prach</string>
<string name="clear_bell_tr">Zvonění</string>
<string name="bell_tr">Zvonek</string>
<string name="big_ben_tr">Big-Ben</string>
<string name="oriole_bird_tr">Žluva</string>
<string name="golden_oriole_tr">Zlatá žluva</string>
<string name="warbler_bird_tr">Zpěváček</string>
<string name="bittern_bird_tr">Bukač</string>
<string name="woodpecker_tr">Datel</string>
<string name="owl_bird_tr">Sova</string>
<string name="bumblebee_tr">Čmelák</string>
<string name="bubbles_tr">Bubliny</string>
<string name="close_thunder_tr">Blízká bouře</string>
<string name="distant_thunder_tr">Vzdálená bouře</string>
<string name="male_voice_tr">Mužský hlas</string>
<string name="female_voice_tr">Ženský hlas</string>

<string name="other_sounds_cat">Jiné zvuky</string>
<string name="stop_style">Styl zvuku zastavení</string>
<string name="notif_style">Styl zvukové notifikace</string>

<string name="tts_breath_methods">Hlásit metody dýchání</string>
<string name="tts_chants">Hlásit povzbuzení</string>


<string name="more_apps_separator">Další aplikace vytvořené naším týmem</string>
<string name="install">Instalovat</string>
<string name="time_planner_title">Time Planner</string>
<string name="time_planner_content">Pomůže vám organizovat svůj drahocenný čas pomocí funkčního itineráře, seznamů úkolů a statistik.</string>
<string name="magic_intuition_title">Magic Intuition</string>
<string name="magic_intuition_content">Pomůže zlepšit šestý smysl, a naučí dělat rozhodnutí pozitivně ovlivňující různé oblasti života.</string>


<string name="health_level_o">Zdravotní stav</string>
<string name="shtange_test_o">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_test_o">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_test_o">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_o">Srdeční tep</string>
<string name="blood_circulation_o">Krevní cirkulace</string>
<string name="shtange_help_t">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_help_t">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_help_t">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_help_t">Test srdečního tepu</string>
<string name="blood_circulation_t">Test periferní krevní cirkulace</string>

<string name="beats_min">Beatů/min</string>


<string name="get_guru_version_t">Koupit Guru Verzi</string>
<string name="get_cool_extra_features_c"><![CDATA[Aktivujte skvělé funkce! Podpořte Prana Breath v dalších vylepšeních! 
Získejte týden zdarma!]]></string>
<string name="best_investment_health">Nejlepší investice - do vašeho zdraví!</string>
<string name="full_func_for_free">Všechny funkce zdarma!</string>
<string name="three_months">3 měsíce</string>
<string name="one_year">1 rok</string>
<string name="forever">Napořád</string>
<string name="congrats_you_have_it">Gratulujeme! Vlastníte ji</string>
<string name="congrats_you_got_guru">Gratulujeme! Vlastníte Guru verzi!</string>
<string name="available_in_guru">Dostupné v Guru verzi</string>
<string name="choose_how_much_contribute">Kolik chcete přispět na vylepšování aplikace? Děkujeme za vaši podporu!</string>

<string name="trial">Zkušební verze</string>
<string name="key">Key</string>
<string name="guru_key">Guru version key</string>

<string name="guru_main_title"><![CDATA[Prana Breath Guru]]></string>
<string name="free_main_title"><![CDATA[Prana Breath Free]]></string>


<string name="donate_and_get_gift_t">Darujte a získejte dárek</string>
<string name="donate_and_get_gift_c"><![CDATA[Pokud vám tato aplikace opravdu pomáhá a chtěli byste podpořit její další vývoj, tak to skutečně ocením!
Dary mi pomáhají \"<a href=\"%1$s\">implementovat věci na seznamu</a>\" rychleji.
Mějte prosím na paměti, že dar NEOVLIVNÍ stav vašeho předplatného: pokud používáte verzi zdarma, tak budete mít i nadále verzi zdarma, to stejné platí pro verzi Guru 
Děkuji za podporu!
]]></string>
<string name="donate">Darovat</string>

<string name="choose_your_gift">Prosím vyberte dárek</string>
<string name="request">Požadavek</string>
<string name="you_got_discount_c">Obdrželi jste %1$s%2$s slevu na předplatné jedné z těchto aplikací:</string>

<string name="manual_disc_request_toast">Můžete mi později napsat e-mail a získat slevu</string>
<string name="disc_request_what_todo_toast">Napište nám požadavek na e-mail, na vyřízení nám dejte 2 pracovní dny</string>


<string name="share">Sdílet</string>
<string name="new_accomplishment">Nový úspěch!</string>
<string name="i_got_achievement_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nového úspěchu v aplikaci <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="i_reached_level_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nové úrovně v <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="share_mail_subject">Podívejte se na Prana Breath!</string>
<string name="share_mail"><![CDATA[
Meditační aplikace s velkým množstvím funkcí:
\n
%1$s
\n\n
Mám teď nad svou myslí daleko větší kontrolu!
]]></string>


<string name="dynamic_help_title">Dynamické cvičení</string>
<string name="dynamic_help_content"><![CDATA[Zde můžete nastavit délku fáze každého cyklu jednotklivého cvičení. Stačí dvojité kliknutí nebo dlouhé stisknutí cyklu, který si přejete změnit. 
Doporučujeme začít s kratšími a jedodušími cykly a postupně přidávat délší, čímž dosáhnete težšího, zato efektivnějšího cvičení. 
Pro vámi vytvořená cvičení je možno změnit jejich počáteční strukturu. Pokročilé uživatele by mohlo zajímat kombinování efektů různých struktur cvičení. 
]]></string>

<string name="guru_dynamic_t">Dynamické cvičení</string>
<string name="guru_dynamic_c">Nastavte různou délku fází jednotlilvých cyklů v jednom cvičení. Tímto dosáhnete kratších a jednodušších cyklů na začátku cvičení, které se postupně prodlužují. Kombinujte efekty různých struktur do jednoho cvičení!</string>

<string name="guru_accuracy_t">Přesnost do 1/1000 sekundy</string>
<string name="guru_accuracy_c">Změňte \"sekundy za jednotku\" zpřesnění na 1/10 sekundy, což přispívá k hladšímu přechodu do další fáze.</string>

<string name="guru_methods_t">Různé metody dýchání</string>
<string name="guru_methods_c">Experimentujte s různými způsoby dýchání k prohloubení zkušeností s Pranayamou. Ke střídání způsobů dýchání je dobré používat vizuálních nebo akustických podnětů.</string>

<string name="guru_duration_t">Neomezená délka cvičení</string>
<string name="guru_duration_c">Technicky možná délka cvičení je 999 minut nebo 999 cyklů.</string>

<string name="guru_progress_t">Detailní diagram pokroku</string>
<string name="guru_progress_c">Sledujte svůj pokrok v číslech - minutách, počtech cvičení podle dnů, týdnů a měsíců.</string>

<string name="guru_health_t">Zdravotní test</string>
<string name="guru_health_c">Sledujte stav svého zdraví pomocí třech pneumologických testů (Shtangeho, Genchiho a Buteykova).</string>

<string name="guru_gdrive_t">Záloha na Google Drive</string>
<string name="guru_gdrive_c">Mějte svoje data uložena na cloudovém úložišti a jednoduše synchornizujte mezi všemi vašimi zařízeními.</string>

<string name="guru_export_t">Importovat/exportovat data</string>
<string name="guru_export_c">Exportujte všechna data nebo jen jednotlivá cvičení do soboru k pozdějšímu prohlédnutí ve vhodném programu.</string>

<string name="guru_more_patterns_t">Experimentujete se šablonami</string>
<string name="guru_more_patterns_c">Stáhněte si nové šablony z naší databáze a sdílejte vaše vlastní cvičení s přáteli.</string>

<string name="guru_sounds_t">Více zvuků</string>
<string name="guru_sounds_c">Užívejte si různých zvukových motivů, přidávejte vlastní a pro každé cvičení si zvolte ten svůj!</string>

<string name="guru_settings_t">Detailní nastavení</string>
<string name="guru_settings_c">Měnit můžete i další věci: přidávat povzbuzení, poznámky, barvy grafů!</string>

<string name="free_ads_t">Bez reklam</string>
<string name="free_ads_c">V naší aplikaci nikdy neuvidíte reklamy - za tím si stojíme!</string>

<string name="free_battery_t">Šetření baterie</string>
<string name="free_battery_c">Vypněte během cvičení displej, dosáhněte lepší zkušenosti s aplikací a ušetříte baterii.</string>

<string name="free_patterns_t">8 způsobů dýchání</string>
<string name="free_patterns_c">Používejte 8 výchozích způsobů dýchání k dosažení určitých cílů: relaxace, koncentrace, zklidnění atd.</string>

<string name="free_custom_t">Uživatelské struktury dýchání</string>
<string name="free_custom_c">Vytvořte neomezený počet struktur dýchání pro vaši osobní potřebu.</string>

<string name="free_progress_t">Evidentní pokroky</string>
<string name="free_progress_c">Sledujte vaše pokroky v mandalách a celkovém stráveném čase.</string>

<string name="free_help_t">Informace navíc</string>
<string name="free_help_c">Čtěte o účincích cvičení, FAQ, shlédněte instruktážní videa a získejte maximum z aplikace a svého cvičení.</string>

<string name="free_reminders_t">Upomínky</string>
<string name="free_reminders_c">Nastavte si upomínky pro trénink ve vyhovujících časech.</string>

<string name="free_duration_t">Doba trvání v množství cyklů nebo v čase</string>
<string name="free_duration_c">Vylaďte si své cvičení pohodlnějším způsobem.</string>

<string name="free_backup_t">Záloha</string>
<string name="free_backup_c">Zálohujte, obnovujte data svého pokroku nebo je přesuňte na jiné zařízení.</string>

<string name="shtange_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů kondice dýchacího ústrojí, který ukazuje jak dlouho jste schopni zadržet dech. V kombinaci s Genchiho testem dovoluje odhalit skryté koronární nedostatky. 
Doporučuje se dělat tento test jednou týdně a pozorovat efektivitu vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Seďte rovně. 
2. Přirozeně se nadechněte a vydechněte. 
3. Nadechněte se zhluboka, ale ne na maximum. 
4. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
5. Prsty si držte nos. 
6. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
7. Vydechntěte a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="genchi_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu dýchacího ústrojí, který ukazuje vaši odolnost vůči hypoxii (nedostatek kyslíku). 
Doporučuje se provádět tento test jednou týdně pro zhodnocení efektivity vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Lehněte si na rovný povrch. 
2. Normálně se nadechněte a vydechněte. 
3. Vydechněte jako obvykle, ne úplně. 
4. Zadržte dech a zapněte stopky. 
5. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
6. Až ucítíte potřebu se nadechnout, nadechněte se a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="buteiko_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu respiračního ústrojí, který určuje úroveň oxidu uhličitého v plicních sklípcích. 
Doporučuje se provádět tento test na lačno, jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se usaďte do jedné z těchto pozic: na paty, do polo-lotosové pozice nebo lotosové pozice. 
2. Podívejte se nahoru aniž byste zvedli hlavu. 
3. Lehce stáhněte rty. 
4. Nadechěte se vydechněte normálně, ne zhluboka. 
5. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
6. Zadrže dech pouze do doby, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout. 
7. V momentě, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="heart_rate_help_content"><![CDATA[Tento test hodnotí stav kardiovaskulárního systému pomocí srdečního tepu. Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se vzpřímeně posaďte. 
2. Chvíli klidně dýchejte. 
3. Ukazováčkem a prostředníčkem nahmatejte puls buď na zápěstí nebo krční tepně. 
4. Začněte počítat tep a zároveň spusťte stopky. 
5. Zavřete oči aby vás stopky nerozptylovaly. 
6. V momentě, kdy máte napočítáno 30 tepů, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="blood_circulation_help_content"><![CDATA[Tento test určí stav okrajového oběhového systému. 
Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně a při pocitu tepla (ne chladu). 
Postup: 
1. Ukazováčkem a palcem se na 5 sekund štípněte do hřbetu ruky (druhá strana dlaně). 
2. Pusttě kůži a zapněte stopky. 
3. Ve chvíli kdy uvidíte, že bílá barva kůže se vrátila do normálu, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="health_tests_help_content"><![CDATA[Tato sekce obsahuje speciální testy hodnotící stav dýchacího ústrojí a potažmo celého organismu. Doporučuje se provádět je jednou týdně pro adektvátní vyhodnocení efektivity cvičení. Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Graf níže ukazuje výsledky všech vašich testů. 

Graf \"zdraví\" ukazuje úroveň vaší fyzické kondice. 
Pokud jsou vaše výsledky: 
Nad fialovou přerušovanou čárou - je čas otevřít výcvikové centrum =) 
- - - - - - 

Mezi fialovou přerušovanou čarou a modrými čarami - skvělý výsledek, pravděpodobně cvičíte často a důsledně. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou modrou a zelenou čarou - jste v dobré kondici, pokračujte ve cvičení! 
_______ Zelená čára je průměrná úroveň pro dospělého člověka. 

Mezi zelenou a přerušovanou žlutou - je dobrý nápad více se věnovat cvičení abyste byli činorodější a měli více energie. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou žlutou a červenou - vaše zdraví vyžaduje vážnou pozornost - je třeba cvičit častěji a více intenzivně pro udržení dobrého zdraví v příštích letech. 
- - - - - - 

Pod červenou čarou - pravděpodobně byste měli vyhledat lékaře, aby vám doporučil jak zlepšit vaši kondici. 

Poznámka: grafy nemusí být objektivní pokud je pravda něco z následujícího: 
* zvláštní stav: těhotenství, po porodu, v zotavování po operaci; 
* onemocnění dýchacího ústrojí; 
* chronická nemoc; 
* vliv stimulačních substancí (nikotin, alkohol, léky atd.); 
* dětství, puberta, pokročilý věk. 

<a href=\"%6$sHealth_tab\">%7$s</a>
]]></string>


<string name="benefits_t">Prospěšnost cvičení:</string>
<string name="benefit_1">zlepšení cirkulace v mozku, úleva od migrén</string>
<string name="benefit_2">zlepšení paměti</string>
<string name="benefit_3">zlepšení koncentrace</string>
<string name="benefit_4">odolnost vůči stresu</string>
<string name="benefit_5">čipernost během dne</string>
<string name="benefit_6">snížení úzkostí před stresující událostí (veřejný projev, zkoušky, atd.)</string>
<string name="benefit_7">zlepšení paměti a celkového emočního stavu</string>
<string name="benefit_8">uklidnění se po těžkém dni</string>
<string name="benefit_9">zlepšení kvality spánku</string>
<string name="benefit_10">potřeba snížit délku spánku</string>
<string name="benefit_11">zvětšení kapacity plic a zlepšení hlasu</string>
<string name="benefit_12">snížení počtu a intenzity astmatických záchvatů</string>
<string name="benefit_13">zlepšení fyzické výdrže</string>
<string name="benefit_14">snížení četnosti zánětlivých onemocnění</string>
<string name="benefit_15">stimulace imunity tkání</string>
<string name="benefit_16">rozvíjení pravidelného pohybu a sebe disciplíny</string>
<string name="benefit_17">snížení nadměrné chuti k jídlu, což má za následek korekci hmotnosti</string>

<string name="proofs_t">Vědecky dokázáno:</string>
<string name="proofs_c"><![CDATA[Výše popsané pozitivní účinky nejsou dokázány pouze empiricky, ale také vědecky. Podívejte se na naši sbírku odborných <a href=\"%1$s%2$s\">vědeckých článků</a>.]]></string>

<string name="trng_types_t">Typy cvičení:</string>
<string name="trng_c_1">Aktivuje zdroje pro hledání inovativních řešení, stimuluje kreativitu.</string>
<string name="trng_c_2">Zmírňuje nervové a fyzické napětí, pomáhá odpočívat.</string>
<string name="trng_c_3">Vyvažuje silné emoce a umožňuje nad nimi převzít kontrolu.</string>
<string name="trng_c_4">Mobilizuje tělesné prostředky pro zvládání závažných úkolů, podporuje soustředění na důležité věci.</string>
<string name="trng_c_5">Harmonizuje psycho-emocionální procesy, dává pocit celistvosti.</string>
<string name="trng_c_6">Efektivní cvičení pro rychlé odstranění stresu, prosíme nenadužívat!</string>
<string name="trng_c_7">Odstraňuje emocionální (ne fyzickou!) chuť k jídlu, oslabuje posedlost jídlem (podle metody A. Faleeva)</string>
<string name="trng_c_8">Pomáhá zmírnit chuť na cigaretu těm, kteří se rozhodnou zbavit se tohoto zlozvyku.</string>
<string name="trng_c_more">Stáhněte si tréninkové šablony, které máte radi z naší wiki databáze!</string>

<string name="contraindication_t">Kontraindikace:</string>
<string name="contraindication_c">Těžké zánětlivé procesy, duševní choroby a poruchy. Zadržování dechu je přísně zakázáno, pokud existuje tendence k hypertenzi. V případě že trpíte chronickým onemocněním, poraďte se se svým lékařem.</string>

<string name="faq_t_1">Kde je nejlepší místo pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_1">Je optimální jít ven nebo alespoň otevřít okno. Les, park nebo zahrada jsou dobými volbami.</string>

<string name="faq_t_2">Kdy je nejlepší čas pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_2">Doporučuje se cvičit ve 2 hodiny po jídle nebo na lačný žaludek.</string>

<string name="faq_t_3">Jaká je nejlepší pozice pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_3">Jakákoliv poloha rovných zad funguje: sezení na židli, na kolenou, v \"polo-lotosové\", nebo \"lotosové\" pozici, jakož i vleže. Ve stoje je také v pořádku, ale snižuje to efektivnost cvičení, protože budete potřebovat více energie pro udržení rovného držení těla.</string>

<string name="faq_t_4">Jak vytvořit efektivní tréninkový program?</string>
<string name="faq_c_4">Pro dosažení nejlepších výsledků, vyberte jeden nebo dva druhy cvičení a tyto cvičte pravidelně, alespoň 15 minut denně. Můžete občas použít i jiná cvičení, pokud budete potřebovat jeho specifický účinek, ale neměňte základní výcvik příliš často. Když se svým základním výcvikem uvidíte výsledky, které vám vyhovují, můžete jej změnit.</string>

<string name="faq_t_5">Je v pořádku kombinovat dechovou gymnastiku s jinými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_5">Ano, v případě, že fyzická aktivita nebude narušovat správnou dýchací techniku. Přesto je to mnohem efektivnější jen posadit se, zavřít oči a soustředit se na proces cvičení.</string>

<string name="faq_t_6">Jak kombinovat dýchací cvičení s ásánami, sportem a ostatními pohybovými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_6">Doporučuje se dělat ásany jako první a dýchací cvičení tak za 45 minut. Co se týče sportu a jiných fyzických aktivit, pořadí zde není nehraje roli, ale je důležité, aby se během přestávky obnovilo dýchání a tepová frekvence.</string>

<string name="faq_t_7">Je možné kombinovat dechová cvičení této aplikace, s jinými dechovými cvičeními, například, podle Buteyka, Frolova, Strelnikova?</string>
<string name="faq_c_7">Ano, nehorzí žádné kontraindikace, ale je lepší tato cvičení provádět v jiných částech dne.</string>

<string name="faq_t_8">Jak dlouho můžete trénovat?</string>
<string name="faq_c_8">Optimální doba cvičení pro začátečníky je nastaven jako výchozí, která je 7 minut. Můžete ji změnit, ale to nedoporučuje se cvičit déle než 15 minut v kuse. Pokud budete cvičit méně než 3 minuty, neměli byste očekávat žádný znatelný výsledek.</string>

<string name="faq_t_9">Jak správně dýchat?</string>
<string name="faq_c_9">Vdechnutí se skládá ze tří fází, které na sebe plynule navazují:
\n
1. Nejprve naplňte vzduchem spodní část plic. Rozšiřuje se břicho, hrudník se nehýbe.
\n
2. Pak se nadechněte střední částí plic. Rozšiřuje se hrudník.
\n
3. Nakonec naplňte horní část plic - zvednou se klíční kosti.</string>

<string name="faq_t_10">Jak zadržet dech?</string>
<string name="faq_c_10">Před zadržením dechu, naplňte plíce se vzduchem tak z 80-90 procent, ne více, aby se nedostavila závrať. V případě potřeby držte prsty nos.</string>

<string name="faq_t_11">Jak správně vydechnout?</string>
<string name="faq_c_11">Výdech se provádí opačne než nádech. To znamená, že nejprve vydechneme z horní části plic, pak ze středu a nakonec ze spodní části stažením břicha.</string>

<string name="faq_t_12">Jak vydržet s dechem (po výdechu)?</string>
<string name="faq_c_12">Nevydechujte úplně. Ponechejte si v plicích 10-15\u0025 vzduchu, stejně jako při normálním dýchání. V poslední vteřině vydechněte i tento zbytek.</string>

<string name="faq_t_13">Je lepší dýchat nosem nebo ústy?</string>
<string name="faq_c_13">Vdech se provádí pouze nosem, pro výdech můžete použít i nos a ústa. Při vydechování ústy, se doporučuje složit rty (vydechovat úzkým otvorem).</string>

<string name="faq_t_14">Co je poklidný cyklus?</string>
<string name="faq_c_14">Poklidný cyklus je cyklus bez definovaných fází dýchání, používá se pro obnovení vašeho dechu a pro meditaci.</string>
<string name="complete_faq">Často kladené otázky</string>

<string name="wiki_t">Wiki</string>
<string name="forum_t">Fórum</string>
<string name="youtube_t">Youtube</string>
<string name="social_t">Facebook</string>
<string name="privacy_t">Ochrana soukromí</string>

<string name="my_goal_t">Můj cíl:</string>
<string name="my_goal_c">Milión lidí zlepšující kvalitu života každý den skrze dýchání!</string>
<string name="app_goal_t">Cíl aplikace:</string>
<string name="app_goal_c">pomoc při organizaci cvičení dechové gymnastiky a poskytnutí příležitosti jasně vidět svůj pokrok. Postupy jsou převzaty z Pranayama, Sufi and Tibetských dechových cvičení.</string>

<string name="version">Verze:</string>
<string name="developer">Autor a vývojář:</string>
<string name="user_support">Uživatelská podpora:</string>
<string name="translation">Překlad:</string>
<string name="thanks_for">Zvláštní díky:</string>
<string name="licensing">Aplikace využívá knihovny a zvuky:</string>

Translations:App strings/730/cs

2018-05-14T15:39:39Z

Bagrush: Created page with "Prana dýchání"

Prana dýchání

App strings/cs

2018-05-14T15:37:01Z

Bagrush:

<languages />
<string name="app_name">Prana Breath</string>


<string name="training">Cvičení</string>
<string name="control">Ovládání</string>
<string name="experience">Zkušenosti</string>
<string name="statistic">Statistika</string>
<string name="reminders">Upomínka</string>
<string name="settings">Nastavení</string>
<string name="options">Možnosti</string>
<string name="preferences">Preference</string>
<string name="general_settings">Obecné nastavení</string>
<string name="medicine_title">Účinky</string>
<string name="trng_faq_title">FAQ</string>
<string name="about_title">O aplikaci</string>
<string name="help_title">Pomoc</string>
<string name="rate_app">Ohodnotit aplikaci</string>
<string name="more">Více</string>
<string name="more_apps">Další aplikace</string>
<string name="help_translate">Pomozte nám s překladem</string>
<string name="share_friends">Sdílejte s přáteli</string>
<string name="support_us">Podpořte nás</string>
<string name="community">Komunita</string>
<string name="miscellaneous_title">Další</string>
<string name="backup_title">Záloha</string>
<string name="practice">Cvičení</string>
<string name="dynamic">Dynamika</string>
<string name="guru_title">Guru verze</string>
<string name="free_title">Verze zdarma</string>
<string name="features">Funkce</string>
<string name="log_title">Zápis</string>
<string name="progress_title">Pokrok</string>
<string name="health">Zdraví</string>
<string name="sounds">Zvuky</string>
<string name="general_sounds">Obecné zvuky</string>
<string name="trng_sounds">Zvuky při cvičení</string>
<string name="console">Konzole</string>


<string name="get">Koupit</string>
<string name="add">Přidat</string>
<string name="save">Uložit</string>
<string name="yes">Ano</string>
<string name="no">Ne</string>
<string name="on">Zapnuto</string>
<string name="off">Vypnuto</string>
<string name="ok">OK</string>
<string name="cancel">Zrušit</string>
<string name="none">Žádné</string>
<string name="undo">Vrátit</string>
<string name="allow">Povolit</string>
<string name="disallow">Nepovolit</string>
<string name="file">Soubor</string>
<string name="link">Odkaz</string>
<string name="download">Stáhnout</string>
<string name="value">Hodnota</string>
<string name="restore">Obnovit</string>
<string name="create">Vytvořit</string>
<string name="delete">Smazat</string>
<string name="delete_all">Smazat vše</string>
<string name="apply">Aplikovat</string>
<string name="info">Info</string>
<string name="copy">(Kopírovat)</string>
<string name="more_info">Více info…</string>
<string name="type_name_required_hint">Název *</string>


<string name="to_open">Otevřít</string>
<string name="to_edit">Editovat</string>
<string name="to_start">Start</string>
<string name="to_resume">Pokračovat</string>
<string name="to_stop">Stop</string>
<string name="pause">Pauza</string>
<string name="to_pause">Pauza</string>
<string name="create_backup">Vytvořit zálohu</string>
<string name="restore_data">Obnovit data</string>
<string name="plus_cycle">Plus jeden cyklus</string>
<string name="plus_minute">Plus jedna minuta</string>
<string name="duplicate">Duplikovat</string>


<string name="prepare">Přichystej se</string>
<string name="inhale">Nádech</string>
<string name="retain">Zadrž dech</string>
<string name="exhale">Výdech</string>
<string name="sustain">Vydrž</string>
<string name="inhale_short">Nádech</string>
<string name="retain_short">Zadrž</string>
<string name="exhale_short">Výdech</string>
<string name="sustain_short">Vydrž</string>
<string name="repose">Oddechnout si</string>
<string name="retain_1">Zadrž dech</string>
<string name="sustain_2">Vydrž</string>

<string name="cycle">cyklus</string>
<string name="cycles4">cykly</string>
<string name="cycles">cyklů</string>
<string name="points">Body</string>


<string name="am">Ráno</string>
<string name="pm">Odpoledne</string>

<string name="date">Datum</string>
<string name="time">Čas</string>
<string name="day">Den</string>
<string name="week">Týden</string>
<string name="month">Měsíc</string>
<string name="seconds">Sekundy</string>
<string name="minutes">Minuty</string>
<string name="hours">Hodiny</string>
<string name="min">min</string>
<string name="sec">sek</string>
<string name="msec">msek</string>
<string name="d">d</string>
<string name="h">h</string>
<string name="m">m</string>
<string name="s">s</string>


<string name="monday_short">Po</string>
<string name="tuesday_short">Út</string>
<string name="wednesday_short">St</string>
<string name="thursday_short">Čt</string>
<string name="friday_short">Pá</string>
<string name="saturday_short">So</string>
<string name="sunday_short">Ne</string>
<string name="monday">Pondělí</string>
<string name="tuesday">Úterý</string>
<string name="wednesday">Středa</string>
<string name="thursday">Čtvrtek</string>
<string name="friday">Pátek</string>
<string name="saturday">Sobota</string>
<string name="sunday">Neděle</string>


<string name="january">Leden</string>
<string name="february">Únor</string>
<string name="march">Březen</string>
<string name="april">Duben</string>
<string name="may">Květen</string>
<string name="june">Červen</string>
<string name="july">Červenec</string>
<string name="august">Srpen</string>
<string name="september">Září</string>
<string name="october">Říjen</string>
<string name="november">Listopad</string>
<string name="december">Prosinec</string>


<string name="bpm_option">Dechů/min</string>
<string name="trng_time_option">Délka cvičení</string>


<string name="breathing_session">Dechové cvičení</string>
<string name="meditation">Meditace</string>
<string name="breathing_cycle">Dýchací cyklus</string>
<string name="repose_cycle">Oddechový cyklus</string>
<string name="ratio">Poměr</string>
<string name="ratio_repose_cycle">Poměr oddechového cyklu</string>
<string name="training_type">Typ cvičení</string>
<string name="find_trng">Najít cvičení</string>
<string name="complexity_level">Úroveň náročnosti</string>
<string name="ratio_breathing_cycle">Poměr dechového cyklu</string>
<string name="constant_time">Pevný čas</string>
<string name="fractional">Dílčí</string>
<string name="phase">Fáze</string>
<string name="advanced">Pokročilý</string>
<string name="sec_per_unit">Sekund za jednotku doby</string>
<string name="breath_methods">Dýchací metody</string>
<string name="as_it_is">Tak jak je</string>
<string name="as_in_mirror">Zrcadlově</string>
<string name="training_duration">Celková doba cvičení</string>
<string name="duration">Trvání</string>
<string name="name_exists_toast">Tento název již existuje</string>
<string name="new_trng">Nové cvičení</string>
<string name="edit_trng">Editovat cvičení</string>
<string name="duplicate_trng">Duplikovat cvičení</string>
<string name="please_type_name">Napište jméno</string>
<string name="unchanged_default">Nezměněno pro výchozí cvičení</string>
<string name="unchanged_for_this">Nezměněno pro tento cvičení</string>
<string name="breath_per_minute">Dechů za minutu</string>
<string name="bpm">Dzm</string>
<string name="your_level">Vaše úroveň</string>
<string name="total_time_spent">Celkový strávený čas</string>
<string name="your_total_level">Vaše celková úroveň</string>
<string name="my_total_level">Moje celková úroveň</string>
<string name="level">Úroveň</string>
<string name="time_spent">Strávený čas</string>

<string name="trainings">Cvičení</string>
<string name="all_trainings">Všechny tréninky</string>
<string name="health_test">Zdravotní test</string>
<string name="health_tests">Zdravotní testy</string>

<string name="as_general">Jako obecné</string>
<string name="prefs_1_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_4_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_5_differ">%s rozdílné</string>

<string name="note">Poznámka</string>
<string name="no_log">Žádné záznamy pro toto období</string>
<string name="note_saved_toast">Poznámka uložena</string>


<string name="bm_nose">Nos</string>
<string name="bm_r_nostril_cl">Pravá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_l_nostril_cl">Levá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_mouth">Ústa</string>
<string name="bm_lips_fold">Složené rty</string>
<string name="bm_tongue_fold">Složený jazyk</string>
<string name="bm_clenched_teeth">Zatnuté zuby</string>
<string name="bm_mouth_wide">Ústa otevřená dokořán</string>
<string name="bm_tongue_out">Jazyk venku</string>
<string name="bm_nostrils_closed">Nosní dírky uzavřeny</string>
<string name="bm_eyes_ears_closed">Oči a uši uzavřeny</string>


<string name="chant">Nápěv</string>
<string name="no_inh_exh">V tomto cyklu není žádne vdechování ani vydechování</string>

<string name="aa_ch">Ááá</string>
<string name="oo_ch">Óóó</string>
<string name="uu_ch">Úúú</string>
<string name="ee_ch">Ééé</string>
<string name="ii_ch">Ííí</string>

<string name="mm_ch">Mmm</string>
<string name="nn_ch">Nnn</string>
<string name="om_ch">Óóóóm</string>
<string name="aum_ch">Ááuum</string>

<string name="ss_ch">Ssss</string>
<string name="sh_ch">Šššš</string>

<string name="hm_ch">Hmmm</string>
<string name="ha_ch">Hhháá</string>


<string name="dynamic_on_toast">Dynamický režim je zapnutý</string>
<string name="apply_for_following_cyc">Aplikovat pro všechny následující cykly:</string>
<string name="make_them_same">Nastavit stejně</string>
<string name="make_every_1">Udělejte každý</string>
<string name="cycles_the_same_2">cyklus stejný</string>
<string name="to_ratio">%1$s k poměru</string>
<string name="to_sec_per_unit">%1$s sekund za jednotku</string>
<string name="as_chants">%1$s jako mantry</string>
<string name="alternate_nostrils">Vyměnit nosní dírku každých</string>
<string name="insert_above">Vložit výše</string>
<string name="insert_below">Vložit níže</string>


<string name="reminder_repeat">Opakovat</string>
<string name="every_day">Každý den</string>
<string name="never">Nikdy</string>
<string name="tomorrow">Zítra</string>
<string name="today">Dnes</string>
<string name="no_reminders">Žádné upomínky</string>


<string name="details">Podrobnosti</string>
<string name="exp_details">Údaje zkušenosti</string>
<string name="log_details">Údaje ze cvičení</string>
<string name="training_details">Podrobnosti cvičení</string>
<string name="amount_of_cycles">Počet cyklů</string>
<string name="amount">Množství</string>
<string name="end_time">Čas konce</string>
<string name="cycle_duration">Trvání cyklu</string>
<string name="trngs_duration">Délka cvičení</string>
<string name="maximum">Maximální</string>
<string name="minimum">Minimální</string>
<string name="average">Průměrné</string>
<string name="min_av_max_toast">Minimum - průměr - maximum</string>


<string name="level_1">Začátečník</string>
<string name="level_2">Středně pokročilý</string>
<string name="level_3">Pokročilý</string>


<string name="trng_1">Čistá mysl</string>
<string name="trng_2">Relax</string>
<string name="trng_3">Uklidňující</string>
<string name="trng_4">Energie</string>
<string name="trng_5">Harmonie</string>
<string name="trng_6">Proti stresu</string>
<string name="trng_7">Proti chuti k jídlu</string>
<string name="trng_8">Přestat kouřit</string>
<string name="trng_more">Více trénikových šablon</string>


<string name="rank_1">Začátečník</string>
<string name="rank_2">Novic</string>
<string name="rank_3">Student</string>
<string name="rank_4">Učitel</string>
<string name="rank_5">Profesionál</string>
<string name="rank_6">Mistr</string>
<string name="rank_7">Guru</string>
<string name="rank_8">Osvícený</string>
<string name="rank_9">Žádné</string>
<string name="joke_1">Přestaň mačkat!</string>
<string name="joke_2">Ok, ok, jsi Guru!</string>


<string name="motivators">Motivace</string>
<string name="new_motivator">Nová motivace</string>
<string name="edit_motivator">Upravit motivaci</string>
<string name="edit_msg">Upravit zprávu</string>
<string name="type_msg_required_hint">Zpráva *</string>
<string name="rand_motivator">Náhodná motivace</string>
<string name="no_motivators">Žádná motivace</string>
<string name="motivator_1">\"Začnu v pondělí\" - zní to povědomě?</string>
<string name="motivator_2">Už žádné odklady!</string>
<string name="motivator_3">Najdi si čas pro své zdraví!</string>
<string name="motivator_4">Práce počká, tak se zastav a nadechni!</string>
<string name="motivator_5">Pamatuješ jaké to je volně dýchat?</string>
<string name="motivator_6">Je čas investovat do zdraví!</string>
<string name="motivator_7">Vdechuj vitalitu a sílu!</string>
<string name="motivator_8">Myslíš, že je něco důležitějšího než zdraví?</string>
<string name="motivator_9">Kdy už tedy bude \"pondělí\"?</string>
<string name="motivator_10">Hlavní je nezůstat u výfuku =)</string>
<string name="motivator_11">Plíce jsou jako svaly, zanedbáváním chátrají</string>
<string name="motivator_12">Osvěž se krátkým cvičením!</string>
<string name="motivator_13">Vaše cvičení je připraveno</string>
<string name="motivator_14">Pokračuj ve cvičení, ještě nejsi v Nirváně!</string>
<string name="motivator_15">Nechť tě síla provází!</string>
<string name="motivator_16">Za 20 let si poděkuješ za snahu</string>
<string name="motivator_17">Zdraví chce jen trochu pravidelné snahy</string>
<string name="motivator_18">Pojď na to, trvá to jen sedm minut!</string>
<string name="motivator_19">Unavený? Udělej si pár minut času na dýchání</string>


<string name="delete_trng_t">Smazat cvičení?</string>
<string name="delete_entry_t">Smazat záznam?</string>
<string name="delete_reminder_t">Smazat upomínku?</string>
<string name="choose_color">Vybrat barvu</string>
<string name="want_restore_t">Obnovit?</string>
<string name="want_restore_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou obnoveny ze %1$s záložního souboru.</string>
<string name="want_backup_t">Vytvořit zálohu?</string>
<string name="want_backup_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou uloženy na %1$s. Můžete je kdykoliv obnovit. Pokud existuje, předchozí záloha bude přepsána novou.</string>
<string name="memory_card">Paměťová karta</string>
<string name="gdrive">Google Drive</string>
<string name="sd_card">SD-karta</string>
<string name="import_data">Importovat data</string>
<string name="export_data">Exportovat data</string>
<string name="to_export">Exportovat</string>
<string name="select_trng_file">Vybrat soubor cvičení (*.trng)</string>

<string name="export_trng">Exportovat cvičení</string>
<string name="export">Export</string>
<string name="include_sounds">Zahrnout zvuky</string>
<string name="include_levels">Zahrnout úrovně náročnosti</string>
<string name="include_note">Zahrnout poznámku</string>

<string name="export_stat">Exportovat statistiku</string>
<string name="all_time_period">Celková doba</string>
<string name="trainings_log">Zápis cvičení</string>
<string name="health_tests_log">Zápis zdravotních testů</string>
<string name="separator">Oddělovač</string>

<string name="regular_user">Jste náš běžný uživatel</string>
<string name="please_rate_app_c">Prosím ohodnoťte aplikaci abychom ji mohli nadále zlepšovat!</string>
<string name="rate_now">Ohodnotit</string>
<string name="later">Později</string>
<string name="to_never">Nikdy</string>
<string name="whats_new">Co je nového</string>


<string name="visit">Navštívit</string>
<string name="social_title">Věděli jste, že?</string>
<string name="social_content">Máme na Facebooku komunitu s novinkami a užitečnými radami.</string>


<string name="tp_dlg_title">Cítíte se odpočatě?</string>
<string name="tp_dlg_content">Nechcete mít svoji mysl zahlcenou obvyklým kažodenním rušivým šumem? Zkuste Time Planner - moji novou aplikaci, která vám pomůže se soustředit na to co je opravdu důležité.</string>
<string name="tp_dlg_get">Stáhněte zdarma</string>


<string name="delete_all_stat_t">Smazat všechny statistiky?</string>
<string name="delete_all_stat_c"><![CDATA[Všechny vaše statistiky budou navždy smazány. Pro potvrzení napište Smazat!]]></string>
<string name="reset">Reset</string>
<string name="reset_prefs">Reset</string>
<string name="reset_prefs_t">Resetovat nastavení?</string>
<string name="reset_prefs_c">Všechna nastavení v této záložce se vrátí do výchozího stavu!</string>


<string name="backup_success_toast">Záloha byla úspěšně vytvořena!</string>
<string name="no_access_sd_toast">Aplikace nemá přístup na SD kartu!</string>
<string name="error_toast">Ups, nastala chyba!</string>
<string name="restore_success_toast">Všechna data jsou úspěšně obnovena!</string>
<string name="no_backup_toast">Záloha ještě nebyla vytvořena!</string>
<string name="no_vibro_toast">Váš přístoj neumí vibrace</string>
<string name="upcoming_version_toast">Bude možné v následující verzi</string>
<string name="retry_toast">Prosím zkuste za chvíli znovu</string>
<string name="retry_online_toast">Až budete online, tak to zkuste znovu.</string>
<string name="set_time_toast">Prosím nastavte čas</string>
<string name="exit_from_settings_toast">Než se vrátíte k cvičení, prosím opusťte Nastavení</string>
<string name="nonzero_phase_toast">Prosím nastavte nenulovou hodnotu pro alespoň jednu fázi</string>
<string name="pause_trng_first_toast">Pro započetí zdravotního testu pozastavte cvičení</string>
<string name="stop_health_test_first_toast">Pro začátek cvičení zastavte zdravotní test</string>
<string name="stop_trng_to_run_another_toast">Pro začátek dalšího cvičení musíte zastavit to aktuální</string>
<string name="import_success_toast">Cvičení bylo úspěšně importováno!</string>
<string name="file_corrupted">Soubor je poškozený a nemůže být importován!</string>
<string name="applies_to_this_trng_only">Platí pouze pro toto cvičení</string>
<string name="in_progress">Probíhá…</string>
<string name="error_web_client">Nenalezen prohlížeč!</string>
<string name="error_email_client">Nenalezen poštovní klient!</string>


<string name="guru_tail">[Guru]</string>

<string name="ui_cat">Uživatelské prostředí</string>
<string name="chart_colors">Barvy grafů</string>
<string name="bg_sounds">Zvuky v pozadí</string>

<string name="lang_pref">Jazyk</string>
<string name="default_value">Výchozí</string>

<string name="num_system">Číselná soustava</string>

<string name="theme_pref">Motiv</string>
<string name="light_v">Světlý</string>
<string name="dark_v">Tmavý</string>
<string name="black_v">Černý</string>
<string name="night_mode">Noční režim</string>

<string name="screen_dur_trng">Obrazovka během cvičení</string>
<string name="keep_on_sv">Zapnuto po všechna cvičení</string>
<string name="turn_off_imm_sv">Ihned vypnout</string>
<string name="anim_cycle_sv">Jas během cyklu</string>
<string name="anim_phase_sv">Jas během fáze</string>

<string name="trng_chart">Graf cvičení</string>
<string name="no_chart_v">Žádný graf</string>
<string name="ring_v">Kruh</string>
<string name="line_v">Čára</string>
<string name="planets_v">Planety</string>
<string name="asteroids_v">Asteroidy</string>

<string name="notification">Notifikace</string>
<string name="notif_time">Ukázat čas</string>
<string name="notif_progress">Ukázat pokrok</string>

<string name="stat_chart">Graf statistik</string>
<string name="bar_v">Sloupcový</string>

<string name="sync_google_fit">Sychronizovat s Google Fit</string>
<string name="anonymous_data_usage">Odesílat hlášení o chybách a anonymní data používání</string>

<string name="volume">Hlasitost</string>
<string name="diverse_pitch">Různá intenzita zvuku</string>

<string name="bg_style">Styl zvuků v pozadí</string>
<string name="sunrise_bg">Východ slunce</string>
<string name="night_sky_bg">Noční obloha</string>
<string name="mystic_bg">Mystické</string>
<string name="om_bg">Silné Om</string>
<string name="stream_bg">Potok</string>
<string name="sea_bg">Moře</string>
<string name="rain_bg">Déšť</string>
<string name="lark_bg">Skřivánek</string>
<string name="wind_bg">Vítr</string>
<string name="elements_bg">Živly</string>
<string name="spring_bg">Jaro</string>

<string name="preparing_time">Čas k přípravě</string>
<string name="fade_time">Odeznívání</string>
<string name="fade_level">Úroveň odeznívání</string>
<string name="browse">Procházet</string>
<string name="not_chosen">Nic nezvoleno</string>
<string name="sound_file_error">Zvukový soubor je poškozen nebo neexistuje</string>
<string name="mute_phases">Ztlumit fáze</string>

<string name="metronome">Metronom</string>
<string name="metronome_style">Styl metronomu</string>
<string name="frequency_m">Frekvence</string>
<string name="vibration">Vibrace</string>
<string name="maracas_m">Rumba koule</string>
<string name="pistachios_m">Pistácie</string>
<string name="nuts_m">Skořápky</string>
<string name="bamboo_stick_m">Bambusová tyč</string>
<string name="membrane_m">Membrána</string>
<string name="hammer_m">Kladivo</string>
<string name="chain_m">Řetěz</string>
<string name="mario_m">Mario</string>
<string name="bubble_m">Bubblina</string>
<string name="chaffinch_bird_m">Pěnkava 1</string>
<string name="brambling_bird_m">Pěnkava 2</string>
<string name="goldfinch_m">Stehlík</string>
<string name="ouzel_m">Kos</string>
<string name="seagull_m">Racek</string>
<string name="chirping_cricket_m">Cvrček</string>
<string name="grasshopper_m">Kobylka luční</string>
<string name="frog_m">Žába</string>
<string name="cat_m">Kočka</string>

<string name="phase_transition">Přechodová fáze</string>
<string name="phase_transition_style">Styl přechodové fáze</string>
<string name="percussion_tr">Bicí</string>
<string name="sumo_gong_tr">Sumo gong</string>
<string name="buddhist_gong_tr">Budhistický gong</string>
<string name="flute_tr">Flétna</string>
<string name="xylophone_tr">Xylofon</string>
<string name="tibetan_bowl_tr">Tibetská miska</string>
<string name="himalayan_bowl_tr">Himalajská miska</string>
<string name="magic_dust_tr">Magie prach</string>
<string name="clear_bell_tr">Zvonění</string>
<string name="bell_tr">Zvonek</string>
<string name="big_ben_tr">Big-Ben</string>
<string name="oriole_bird_tr">Žluva</string>
<string name="golden_oriole_tr">Zlatá žluva</string>
<string name="warbler_bird_tr">Zpěváček</string>
<string name="bittern_bird_tr">Bukač</string>
<string name="woodpecker_tr">Datel</string>
<string name="owl_bird_tr">Sova</string>
<string name="bumblebee_tr">Čmelák</string>
<string name="bubbles_tr">Bubliny</string>
<string name="close_thunder_tr">Blízká bouře</string>
<string name="distant_thunder_tr">Vzdálená bouře</string>
<string name="male_voice_tr">Mužský hlas</string>
<string name="female_voice_tr">Ženský hlas</string>

<string name="other_sounds_cat">Jiné zvuky</string>
<string name="stop_style">Styl zvuku zastavení</string>
<string name="notif_style">Styl zvukové notifikace</string>

<string name="tts_breath_methods">Hlásit metody dýchání</string>
<string name="tts_chants">Hlásit povzbuzení</string>


<string name="more_apps_separator">Další aplikace vytvořené naším týmem</string>
<string name="install">Instalovat</string>
<string name="time_planner_title">Time Planner</string>
<string name="time_planner_content">Pomůže vám organizovat svůj drahocenný čas pomocí funkčního itineráře, seznamů úkolů a statistik.</string>
<string name="magic_intuition_title">Magic Intuition</string>
<string name="magic_intuition_content">Pomůže zlepšit šestý smysl, a naučí dělat rozhodnutí pozitivně ovlivňující různé oblasti života.</string>


<string name="health_level_o">Zdravotní stav</string>
<string name="shtange_test_o">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_test_o">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_test_o">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_o">Srdeční tep</string>
<string name="blood_circulation_o">Krevní cirkulace</string>
<string name="shtange_help_t">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_help_t">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_help_t">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_help_t">Test srdečního tepu</string>
<string name="blood_circulation_t">Test periferní krevní cirkulace</string>

<string name="beats_min">Beatů/min</string>


<string name="get_guru_version_t">Koupit Guru Verzi</string>
<string name="get_cool_extra_features_c"><![CDATA[Aktivujte skvělé funkce! Podpořte Prana Breath v dalších vylepšeních! 
Získejte týden zdarma!]]></string>
<string name="best_investment_health">Nejlepší investice - do vašeho zdraví!</string>
<string name="full_func_for_free">Všechny funkce zdarma!</string>
<string name="three_months">3 měsíce</string>
<string name="one_year">1 rok</string>
<string name="forever">Napořád</string>
<string name="congrats_you_have_it">Gratulujeme! Vlastníte ji</string>
<string name="congrats_you_got_guru">Gratulujeme! Vlastníte Guru verzi!</string>
<string name="available_in_guru">Dostupné v Guru verzi</string>
<string name="choose_how_much_contribute">Kolik chcete přispět na vylepšování aplikace? Děkujeme za vaši podporu!</string>

<string name="trial">Zkušební verze</string>
<string name="key">Key</string>
<string name="guru_key">Guru version key</string>

<string name="guru_main_title"><![CDATA[Prana Breath Guru]]></string>
<string name="free_main_title"><![CDATA[Prana Breath Free]]></string>


<string name="donate_and_get_gift_t">Darujte a získejte dárek</string>
<string name="donate_and_get_gift_c"><![CDATA[Pokud vám tato aplikace opravdu pomáhá a chtěli byste podpořit její další vývoj, tak to skutečně ocením!
Dary mi pomáhají \"<a href=\"%1$s\">implementovat věci na seznamu</a>\" rychleji.
Mějte prosím na paměti, že dar NEOVLIVNÍ stav vašeho předplatného: pokud používáte verzi zdarma, tak budete mít i nadále verzi zdarma, to stejné platí pro verzi Guru 
Děkuji za podporu!
]]></string>
<string name="donate">Darovat</string>

<string name="choose_your_gift">Prosím vyberte dárek</string>
<string name="request">Požadavek</string>
<string name="you_got_discount_c">Obdrželi jste %1$s%2$s slevu na předplatné jedné z těchto aplikací:</string>

<string name="manual_disc_request_toast">Můžete mi později napsat e-mail a získat slevu</string>
<string name="disc_request_what_todo_toast">Napište nám požadavek na e-mail, na vyřízení nám dejte 2 pracovní dny</string>


<string name="share">Sdílet</string>
<string name="new_accomplishment">Nový úspěch!</string>
<string name="i_got_achievement_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nového úspěchu v aplikaci <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="i_reached_level_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nové úrovně v <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="share_mail_subject">Podívejte se na Prana Breath!</string>
<string name="share_mail"><![CDATA[
Meditační aplikace s velkým množstvím funkcí:
\n
%1$s
\n\n
Mám teď nad svou myslí daleko větší kontrolu!
]]></string>


<string name="dynamic_help_title">Dynamické cvičení</string>
<string name="dynamic_help_content"><![CDATA[Zde můžete nastavit délku fáze každého cyklu jednotklivého cvičení. Stačí dvojité kliknutí nebo dlouhé stisknutí cyklu, který si přejete změnit. 
Doporučujeme začít s kratšími a jedodušími cykly a postupně přidávat délší, čímž dosáhnete težšího, zato efektivnějšího cvičení. 
Pro vámi vytvořená cvičení je možno změnit jejich počáteční strukturu. Pokročilé uživatele by mohlo zajímat kombinování efektů různých struktur cvičení. 
]]></string>

<string name="guru_dynamic_t">Dynamické cvičení</string>
<string name="guru_dynamic_c">Nastavte různou délku fází jednotlilvých cyklů v jednom cvičení. Tímto dosáhnete kratších a jednodušších cyklů na začátku cvičení, které se postupně prodlužují. Kombinujte efekty různých struktur do jednoho cvičení!</string>

<string name="guru_accuracy_t">Přesnost do 1/1000 sekundy</string>
<string name="guru_accuracy_c">Změňte \"sekundy za jednotku\" zpřesnění na 1/10 sekundy, což přispívá k hladšímu přechodu do další fáze.</string>

<string name="guru_methods_t">Různé metody dýchání</string>
<string name="guru_methods_c">Experimentujte s různými způsoby dýchání k prohloubení zkušeností s Pranayamou. Ke střídání způsobů dýchání je dobré používat vizuálních nebo akustických podnětů.</string>

<string name="guru_duration_t">Neomezená délka cvičení</string>
<string name="guru_duration_c">Technicky možná délka cvičení je 999 minut nebo 999 cyklů.</string>

<string name="guru_progress_t">Detailní diagram pokroku</string>
<string name="guru_progress_c">Sledujte svůj pokrok v číslech - minutách, počtech cvičení podle dnů, týdnů a měsíců.</string>

<string name="guru_health_t">Zdravotní test</string>
<string name="guru_health_c">Sledujte stav svého zdraví pomocí třech pneumologických testů (Shtangeho, Genchiho a Buteykova).</string>

<string name="guru_gdrive_t">Záloha na Google Drive</string>
<string name="guru_gdrive_c">Mějte svoje data uložena na cloudovém úložišti a jednoduše synchornizujte mezi všemi vašimi zařízeními.</string>

<string name="guru_export_t">Importovat/exportovat data</string>
<string name="guru_export_c">Exportujte všechna data nebo jen jednotlivá cvičení do soboru k pozdějšímu prohlédnutí ve vhodném programu.</string>

<string name="guru_more_patterns_t">Experimentujete se šablonami</string>
<string name="guru_more_patterns_c">Stáhněte si nové šablony z naší databáze a sdílejte vaše vlastní cvičení s přáteli.</string>

<string name="guru_sounds_t">Více zvuků</string>
<string name="guru_sounds_c">Užívejte si různých zvukových motivů, přidávejte vlastní a pro každé cvičení si zvolte ten svůj!</string>

<string name="guru_settings_t">Detailní nastavení</string>
<string name="guru_settings_c">Měnit můžete i další věci: přidávat povzbuzení, poznámky, barvy grafů!</string>

<string name="free_ads_t">Bez reklam</string>
<string name="free_ads_c">V naší aplikaci nikdy neuvidíte reklamy - za tím si stojíme!</string>

<string name="free_battery_t">Šetření baterie</string>
<string name="free_battery_c">Vypněte během cvičení displej, dosáhněte lepší zkušenosti s aplikací a ušetříte baterii.</string>

<string name="free_patterns_t">8 způsobů dýchání</string>
<string name="free_patterns_c">Používejte 8 výchozích způsobů dýchání k dosažení určitých cílů: relaxace, koncentrace, zklidnění atd.</string>

<string name="free_custom_t">Uživatelské struktury dýchání</string>
<string name="free_custom_c">Vytvořte neomezený počet struktur dýchání pro vaši osobní potřebu.</string>

<string name="free_progress_t">Evidentní pokroky</string>
<string name="free_progress_c">Sledujte vaše pokroky v mandalách a celkovém stráveném čase.</string>

<string name="free_help_t">Informace navíc</string>
<string name="free_help_c">Čtěte o účincích cvičení, FAQ, shlédněte instruktážní videa a získejte maximum z aplikace a svého cvičení.</string>

<string name="free_reminders_t">Upomínky</string>
<string name="free_reminders_c">Nastavte si upomínky pro trénink ve vyhovujících časech.</string>

<string name="free_duration_t">Doba trvání v množství cyklů nebo v čase</string>
<string name="free_duration_c">Vylaďte si své cvičení pohodlnějším způsobem.</string>

<string name="free_backup_t">Záloha</string>
<string name="free_backup_c">Zálohujte, obnovujte data svého pokroku nebo je přesuňte na jiné zařízení.</string>

<string name="shtange_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů kondice dýchacího ústrojí, který ukazuje jak dlouho jste schopni zadržet dech. V kombinaci s Genchiho testem dovoluje odhalit skryté koronární nedostatky. 
Doporučuje se dělat tento test jednou týdně a pozorovat efektivitu vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Seďte rovně. 
2. Přirozeně se nadechněte a vydechněte. 
3. Nadechněte se zhluboka, ale ne na maximum. 
4. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
5. Prsty si držte nos. 
6. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
7. Vydechntěte a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="genchi_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu dýchacího ústrojí, který ukazuje vaši odolnost vůči hypoxii (nedostatek kyslíku). 
Doporučuje se provádět tento test jednou týdně pro zhodnocení efektivity vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Lehněte si na rovný povrch. 
2. Normálně se nadechněte a vydechněte. 
3. Vydechněte jako obvykle, ne úplně. 
4. Zadržte dech a zapněte stopky. 
5. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
6. Až ucítíte potřebu se nadechnout, nadechněte se a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="buteiko_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu respiračního ústrojí, který určuje úroveň oxidu uhličitého v plicních sklípcích. 
Doporučuje se provádět tento test na lačno, jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se usaďte do jedné z těchto pozic: na paty, do polo-lotosové pozice nebo lotosové pozice. 
2. Podívejte se nahoru aniž byste zvedli hlavu. 
3. Lehce stáhněte rty. 
4. Nadechěte se vydechněte normálně, ne zhluboka. 
5. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
6. Zadrže dech pouze do doby, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout. 
7. V momentě, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="heart_rate_help_content"><![CDATA[Tento test hodnotí stav kardiovaskulárního systému pomocí srdečního tepu. Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se vzpřímeně posaďte. 
2. Chvíli klidně dýchejte. 
3. Ukazováčkem a prostředníčkem nahmatejte puls buď na zápěstí nebo krční tepně. 
4. Začněte počítat tep a zároveň spusťte stopky. 
5. Zavřete oči aby vás stopky nerozptylovaly. 
6. V momentě, kdy máte napočítáno 30 tepů, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="blood_circulation_help_content"><![CDATA[Tento test určí stav okrajového oběhového systému. 
Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně a při pocitu tepla (ne chladu). 
Postup: 
1. Ukazováčkem a palcem se na 5 sekund štípněte do hřbetu ruky (druhá strana dlaně). 
2. Pusttě kůži a zapněte stopky. 
3. Ve chvíli kdy uvidíte, že bílá barva kůže se vrátila do normálu, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="health_tests_help_content"><![CDATA[Tato sekce obsahuje speciální testy hodnotící stav dýchacího ústrojí a potažmo celého organismu. Doporučuje se provádět je jednou týdně pro adektvátní vyhodnocení efektivity cvičení. Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Graf níže ukazuje výsledky všech vašich testů. 

Graf \"zdraví\" ukazuje úroveň vaší fyzické kondice. 
Pokud jsou vaše výsledky: 
Nad fialovou přerušovanou čárou - je čas otevřít výcvikové centrum =) 
- - - - - - 

Mezi fialovou přerušovanou čarou a modrými čarami - skvělý výsledek, pravděpodobně cvičíte často a důsledně. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou modrou a zelenou čarou - jste v dobré kondici, pokračujte ve cvičení! 
_______ Zelená čára je průměrná úroveň pro dospělého člověka. 

Mezi zelenou a přerušovanou žlutou - je dobrý nápad více se věnovat cvičení abyste byli činorodější a měli více energie. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou žlutou a červenou - vaše zdraví vyžaduje vážnou pozornost - je třeba cvičit častěji a více intenzivně pro udržení dobrého zdraví v příštích letech. 
- - - - - - 

Pod červenou čarou - pravděpodobně byste měli vyhledat lékaře, aby vám doporučil jak zlepšit vaši kondici. 

Poznámka: grafy nemusí být objektivní pokud je pravda něco z následujícího: 
* zvláštní stav: těhotenství, po porodu, v zotavování po operaci; 
* onemocnění dýchacího ústrojí; 
* chronická nemoc; 
* vliv stimulačních substancí (nikotin, alkohol, léky atd.); 
* dětství, puberta, pokročilý věk. 

<a href=\"%6$sHealth_tab\">%7$s</a>
]]></string>


<string name="benefits_t">Prospěšnost cvičení:</string>
<string name="benefit_1">zlepšení cirkulace v mozku, úleva od migrén</string>
<string name="benefit_2">zlepšení paměti</string>
<string name="benefit_3">zlepšení koncentrace</string>
<string name="benefit_4">odolnost vůči stresu</string>
<string name="benefit_5">čipernost během dne</string>
<string name="benefit_6">snížení úzkostí před stresující událostí (veřejný projev, zkoušky, atd.)</string>
<string name="benefit_7">zlepšení paměti a celkového emočního stavu</string>
<string name="benefit_8">uklidnění se po těžkém dni</string>
<string name="benefit_9">zlepšení kvality spánku</string>
<string name="benefit_10">potřeba snížit délku spánku</string>
<string name="benefit_11">zvětšení kapacity plic a zlepšení hlasu</string>
<string name="benefit_12">snížení počtu a intenzity astmatických záchvatů</string>
<string name="benefit_13">zlepšení fyzické výdrže</string>
<string name="benefit_14">snížení četnosti zánětlivých onemocnění</string>
<string name="benefit_15">stimulace imunity tkání</string>
<string name="benefit_16">rozvíjení pravidelného pohybu a sebe disciplíny</string>
<string name="benefit_17">snížení nadměrné chuti k jídlu, což má za následek korekci hmotnosti</string>

<string name="proofs_t">Vědecky dokázáno:</string>
<string name="proofs_c"><![CDATA[Výše popsané pozitivní účinky nejsou dokázány pouze empiricky, ale také vědecky. Podívejte se na naši sbírku odborných <a href=\"%1$s%2$s\">vědeckých článků</a>.]]></string>

<string name="trng_types_t">Typy cvičení:</string>
<string name="trng_c_1">Aktivuje zdroje pro hledání inovativních řešení, stimuluje kreativitu.</string>
<string name="trng_c_2">Zmírňuje nervové a fyzické napětí, pomáhá odpočívat.</string>
<string name="trng_c_3">Vyvažuje silné emoce a umožňuje nad nimi převzít kontrolu.</string>
<string name="trng_c_4">Mobilizuje tělesné prostředky pro zvládání závažných úkolů, podporuje soustředění na důležité věci.</string>
<string name="trng_c_5">Harmonizuje psycho-emocionální procesy, dává pocit celistvosti.</string>
<string name="trng_c_6">Efektivní cvičení pro rychlé odstranění stresu, prosíme nenadužívat!</string>
<string name="trng_c_7">Odstraňuje emocionální (ne fyzickou!) chuť k jídlu, oslabuje posedlost jídlem (podle metody A. Faleeva)</string>
<string name="trng_c_8">Pomáhá zmírnit chuť na cigaretu těm, kteří se rozhodnou zbavit se tohoto zlozvyku.</string>
<string name="trng_c_more">Stáhněte si tréninkové šablony, které máte radi z naší wiki databáze!</string>

<string name="contraindication_t">Kontraindikace:</string>
<string name="contraindication_c">Těžké zánětlivé procesy, duševní choroby a poruchy. Zadržování dechu je přísně zakázáno, pokud existuje tendence k hypertenzi. V případě že trpíte chronickým onemocněním, poraďte se se svým lékařem.</string>

<string name="faq_t_1">Kde je nejlepší místo pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_1">Je optimální jít ven nebo alespoň otevřít okno. Les, park nebo zahrada jsou dobými volbami.</string>

<string name="faq_t_2">Kdy je nejlepší čas pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_2">Doporučuje se cvičit ve 2 hodiny po jídle nebo na lačný žaludek.</string>

<string name="faq_t_3">Jaká je nejlepší pozice pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_3">Jakákoliv poloha rovných zad funguje: sezení na židli, na kolenou, v \"polo-lotosové\", nebo \"lotosové\" pozici, jakož i vleže. Ve stoje je také v pořádku, ale snižuje to efektivnost cvičení, protože budete potřebovat více energie pro udržení rovného držení těla.</string>

<string name="faq_t_4">Jak vytvořit efektivní tréninkový program?</string>
<string name="faq_c_4">Pro dosažení nejlepších výsledků, vyberte jeden nebo dva druhy cvičení a tyto cvičte pravidelně, alespoň 15 minut denně. Můžete občas použít i jiná cvičení, pokud budete potřebovat jeho specifický účinek, ale neměňte základní výcvik příliš často. Když se svým základním výcvikem uvidíte výsledky, které vám vyhovují, můžete jej změnit.</string>

<string name="faq_t_5">Je v pořádku kombinovat dechovou gymnastiku s jinými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_5">Ano, v případě, že fyzická aktivita nebude narušovat správnou dýchací techniku. Přesto je to mnohem efektivnější jen posadit se, zavřít oči a soustředit se na proces cvičení.</string>

<string name="faq_t_6">Jak kombinovat dýchací cvičení s ásánami, sportem a ostatními pohybovými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_6">Doporučuje se dělat ásany jako první a dýchací cvičení tak za 45 minut. Co se týče sportu a jiných fyzických aktivit, pořadí zde není nehraje roli, ale je důležité, aby se během přestávky obnovilo dýchání a tepová frekvence.</string>

<string name="faq_t_7">Je možné kombinovat dechová cvičení této aplikace, s jinými dechovými cvičeními, například, podle Buteyka, Frolova, Strelnikova?</string>
<string name="faq_c_7">Ano, nehorzí žádné kontraindikace, ale je lepší tato cvičení provádět v jiných částech dne.</string>

<string name="faq_t_8">Jak dlouho můžete trénovat?</string>
<string name="faq_c_8">Optimální doba cvičení pro začátečníky je nastaven jako výchozí, která je 7 minut. Můžete ji změnit, ale to nedoporučuje se cvičit déle než 15 minut v kuse. Pokud budete cvičit méně než 3 minuty, neměli byste očekávat žádný znatelný výsledek.</string>

<string name="faq_t_9">Jak správně dýchat?</string>
<string name="faq_c_9">Vdechnutí se skládá ze tří fází, které na sebe plynule navazují:
\n
1. Nejprve naplňte vzduchem spodní část plic. Rozšiřuje se břicho, hrudník se nehýbe.
\n
2. Pak se nadechněte střední částí plic. Rozšiřuje se hrudník.
\n
3. Nakonec naplňte horní část plic - zvednou se klíční kosti.</string>

<string name="faq_t_10">Jak zadržet dech?</string>
<string name="faq_c_10">Před zadržením dechu, naplňte plíce se vzduchem tak z 80-90 procent, ne více, aby se nedostavila závrať. V případě potřeby držte prsty nos.</string>

<string name="faq_t_11">Jak správně vydechnout?</string>
<string name="faq_c_11">Výdech se provádí opačne než nádech. To znamená, že nejprve vydechneme z horní části plic, pak ze středu a nakonec ze spodní části stažením břicha.</string>

<string name="faq_t_12">Jak vydržet s dechem (po výdechu)?</string>
<string name="faq_c_12">Nevydechujte úplně. Ponechejte si v plicích 10-15\u0025 vzduchu, stejně jako při normálním dýchání. V poslední vteřině vydechněte i tento zbytek.</string>

<string name="faq_t_13">Je lepší dýchat nosem nebo ústy?</string>
<string name="faq_c_13">Vdech se provádí pouze nosem, pro výdech můžete použít i nos a ústa. Při vydechování ústy, se doporučuje složit rty (vydechovat úzkým otvorem).</string>

<string name="faq_t_14">Co je poklidný cyklus?</string>
<string name="faq_c_14">Poklidný cyklus je cyklus bez definovaných fází dýchání, používá se pro obnovení vašeho dechu a pro meditaci.</string>
<string name="complete_faq">Často kladené otázky</string>

<string name="wiki_t">Wiki</string>
<string name="forum_t">Fórum</string>
<string name="youtube_t">Youtube</string>
<string name="social_t">Facebook</string>
<string name="privacy_t">Ochrana soukromí</string>

<string name="my_goal_t">Můj cíl:</string>
<string name="my_goal_c">Milión lidí zlepšující kvalitu života každý den skrze dýchání!</string>
<string name="app_goal_t">Cíl aplikace:</string>
<string name="app_goal_c">pomoc při organizaci cvičení dechové gymnastiky a poskytnutí příležitosti jasně vidět svůj pokrok. Postupy jsou převzaty z Pranayama, Sufi and Tibetských dechových cvičení.</string>

<string name="version">Verze:</string>
<string name="developer">Autor a vývojář:</string>
<string name="user_support">Uživatelská podpora:</string>
<string name="translation">Překlad:</string>
<string name="thanks_for">Zvláštní díky:</string>
<string name="licensing">Aplikace využívá knihovny a zvuky:</string>

Translations:App strings/738/cs

2018-05-14T15:37:00Z

Bagrush:

Zpráva *

App strings/cs

2018-05-14T15:34:51Z

Bagrush: Created page with "Sychronizovat s Google Fit"

<languages />
<string name="app_name">Prana Breath</string>


<string name="training">Cvičení</string>
<string name="control">Ovládání</string>
<string name="experience">Zkušenosti</string>
<string name="statistic">Statistika</string>
<string name="reminders">Upomínka</string>
<string name="settings">Nastavení</string>
<string name="options">Možnosti</string>
<string name="preferences">Preference</string>
<string name="general_settings">Obecné nastavení</string>
<string name="medicine_title">Účinky</string>
<string name="trng_faq_title">FAQ</string>
<string name="about_title">O aplikaci</string>
<string name="help_title">Pomoc</string>
<string name="rate_app">Ohodnotit aplikaci</string>
<string name="more">Více</string>
<string name="more_apps">Další aplikace</string>
<string name="help_translate">Pomozte nám s překladem</string>
<string name="share_friends">Sdílejte s přáteli</string>
<string name="support_us">Podpořte nás</string>
<string name="community">Komunita</string>
<string name="miscellaneous_title">Další</string>
<string name="backup_title">Záloha</string>
<string name="practice">Cvičení</string>
<string name="dynamic">Dynamika</string>
<string name="guru_title">Guru verze</string>
<string name="free_title">Verze zdarma</string>
<string name="features">Funkce</string>
<string name="log_title">Zápis</string>
<string name="progress_title">Pokrok</string>
<string name="health">Zdraví</string>
<string name="sounds">Zvuky</string>
<string name="general_sounds">Obecné zvuky</string>
<string name="trng_sounds">Zvuky při cvičení</string>
<string name="console">Konzole</string>


<string name="get">Koupit</string>
<string name="add">Přidat</string>
<string name="save">Uložit</string>
<string name="yes">Ano</string>
<string name="no">Ne</string>
<string name="on">Zapnuto</string>
<string name="off">Vypnuto</string>
<string name="ok">OK</string>
<string name="cancel">Zrušit</string>
<string name="none">Žádné</string>
<string name="undo">Vrátit</string>
<string name="allow">Povolit</string>
<string name="disallow">Nepovolit</string>
<string name="file">Soubor</string>
<string name="link">Odkaz</string>
<string name="download">Stáhnout</string>
<string name="value">Hodnota</string>
<string name="restore">Obnovit</string>
<string name="create">Vytvořit</string>
<string name="delete">Smazat</string>
<string name="delete_all">Smazat vše</string>
<string name="apply">Aplikovat</string>
<string name="info">Info</string>
<string name="copy">(Kopírovat)</string>
<string name="more_info">Více info…</string>
<string name="type_name_required_hint">Název *</string>


<string name="to_open">Otevřít</string>
<string name="to_edit">Editovat</string>
<string name="to_start">Start</string>
<string name="to_resume">Pokračovat</string>
<string name="to_stop">Stop</string>
<string name="pause">Pauza</string>
<string name="to_pause">Pauza</string>
<string name="create_backup">Vytvořit zálohu</string>
<string name="restore_data">Obnovit data</string>
<string name="plus_cycle">Plus jeden cyklus</string>
<string name="plus_minute">Plus jedna minuta</string>
<string name="duplicate">Duplikovat</string>


<string name="prepare">Přichystej se</string>
<string name="inhale">Nádech</string>
<string name="retain">Zadrž dech</string>
<string name="exhale">Výdech</string>
<string name="sustain">Vydrž</string>
<string name="inhale_short">Nádech</string>
<string name="retain_short">Zadrž</string>
<string name="exhale_short">Výdech</string>
<string name="sustain_short">Vydrž</string>
<string name="repose">Oddechnout si</string>
<string name="retain_1">Zadrž dech</string>
<string name="sustain_2">Vydrž</string>

<string name="cycle">cyklus</string>
<string name="cycles4">cykly</string>
<string name="cycles">cyklů</string>
<string name="points">Body</string>


<string name="am">Ráno</string>
<string name="pm">Odpoledne</string>

<string name="date">Datum</string>
<string name="time">Čas</string>
<string name="day">Den</string>
<string name="week">Týden</string>
<string name="month">Měsíc</string>
<string name="seconds">Sekundy</string>
<string name="minutes">Minuty</string>
<string name="hours">Hodiny</string>
<string name="min">min</string>
<string name="sec">sek</string>
<string name="msec">msek</string>
<string name="d">d</string>
<string name="h">h</string>
<string name="m">m</string>
<string name="s">s</string>


<string name="monday_short">Po</string>
<string name="tuesday_short">Út</string>
<string name="wednesday_short">St</string>
<string name="thursday_short">Čt</string>
<string name="friday_short">Pá</string>
<string name="saturday_short">So</string>
<string name="sunday_short">Ne</string>
<string name="monday">Pondělí</string>
<string name="tuesday">Úterý</string>
<string name="wednesday">Středa</string>
<string name="thursday">Čtvrtek</string>
<string name="friday">Pátek</string>
<string name="saturday">Sobota</string>
<string name="sunday">Neděle</string>


<string name="january">Leden</string>
<string name="february">Únor</string>
<string name="march">Březen</string>
<string name="april">Duben</string>
<string name="may">Květen</string>
<string name="june">Červen</string>
<string name="july">Červenec</string>
<string name="august">Srpen</string>
<string name="september">Září</string>
<string name="october">Říjen</string>
<string name="november">Listopad</string>
<string name="december">Prosinec</string>


<string name="bpm_option">Dechů/min</string>
<string name="trng_time_option">Délka cvičení</string>


<string name="breathing_session">Dechové cvičení</string>
<string name="meditation">Meditace</string>
<string name="breathing_cycle">Dýchací cyklus</string>
<string name="repose_cycle">Oddechový cyklus</string>
<string name="ratio">Poměr</string>
<string name="ratio_repose_cycle">Poměr oddechového cyklu</string>
<string name="training_type">Typ cvičení</string>
<string name="find_trng">Najít cvičení</string>
<string name="complexity_level">Úroveň náročnosti</string>
<string name="ratio_breathing_cycle">Poměr dechového cyklu</string>
<string name="constant_time">Pevný čas</string>
<string name="fractional">Dílčí</string>
<string name="phase">Fáze</string>
<string name="advanced">Pokročilý</string>
<string name="sec_per_unit">Sekund za jednotku doby</string>
<string name="breath_methods">Dýchací metody</string>
<string name="as_it_is">Tak jak je</string>
<string name="as_in_mirror">Zrcadlově</string>
<string name="training_duration">Celková doba cvičení</string>
<string name="duration">Trvání</string>
<string name="name_exists_toast">Tento název již existuje</string>
<string name="new_trng">Nové cvičení</string>
<string name="edit_trng">Editovat cvičení</string>
<string name="duplicate_trng">Duplikovat cvičení</string>
<string name="please_type_name">Napište jméno</string>
<string name="unchanged_default">Nezměněno pro výchozí cvičení</string>
<string name="unchanged_for_this">Nezměněno pro tento cvičení</string>
<string name="breath_per_minute">Dechů za minutu</string>
<string name="bpm">Dzm</string>
<string name="your_level">Vaše úroveň</string>
<string name="total_time_spent">Celkový strávený čas</string>
<string name="your_total_level">Vaše celková úroveň</string>
<string name="my_total_level">Moje celková úroveň</string>
<string name="level">Úroveň</string>
<string name="time_spent">Strávený čas</string>

<string name="trainings">Cvičení</string>
<string name="all_trainings">Všechny tréninky</string>
<string name="health_test">Zdravotní test</string>
<string name="health_tests">Zdravotní testy</string>

<string name="as_general">Jako obecné</string>
<string name="prefs_1_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_4_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_5_differ">%s rozdílné</string>

<string name="note">Poznámka</string>
<string name="no_log">Žádné záznamy pro toto období</string>
<string name="note_saved_toast">Poznámka uložena</string>


<string name="bm_nose">Nos</string>
<string name="bm_r_nostril_cl">Pravá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_l_nostril_cl">Levá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_mouth">Ústa</string>
<string name="bm_lips_fold">Složené rty</string>
<string name="bm_tongue_fold">Složený jazyk</string>
<string name="bm_clenched_teeth">Zatnuté zuby</string>
<string name="bm_mouth_wide">Ústa otevřená dokořán</string>
<string name="bm_tongue_out">Jazyk venku</string>
<string name="bm_nostrils_closed">Nosní dírky uzavřeny</string>
<string name="bm_eyes_ears_closed">Oči a uši uzavřeny</string>


<string name="chant">Nápěv</string>
<string name="no_inh_exh">V tomto cyklu není žádne vdechování ani vydechování</string>

<string name="aa_ch">Ááá</string>
<string name="oo_ch">Óóó</string>
<string name="uu_ch">Úúú</string>
<string name="ee_ch">Ééé</string>
<string name="ii_ch">Ííí</string>

<string name="mm_ch">Mmm</string>
<string name="nn_ch">Nnn</string>
<string name="om_ch">Óóóóm</string>
<string name="aum_ch">Ááuum</string>

<string name="ss_ch">Ssss</string>
<string name="sh_ch">Šššš</string>

<string name="hm_ch">Hmmm</string>
<string name="ha_ch">Hhháá</string>


<string name="dynamic_on_toast">Dynamický režim je zapnutý</string>
<string name="apply_for_following_cyc">Aplikovat pro všechny následující cykly:</string>
<string name="make_them_same">Nastavit stejně</string>
<string name="make_every_1">Udělejte každý</string>
<string name="cycles_the_same_2">cyklus stejný</string>
<string name="to_ratio">%1$s k poměru</string>
<string name="to_sec_per_unit">%1$s sekund za jednotku</string>
<string name="as_chants">%1$s jako mantry</string>
<string name="alternate_nostrils">Vyměnit nosní dírku každých</string>
<string name="insert_above">Vložit výše</string>
<string name="insert_below">Vložit níže</string>


<string name="reminder_repeat">Opakovat</string>
<string name="every_day">Každý den</string>
<string name="never">Nikdy</string>
<string name="tomorrow">Zítra</string>
<string name="today">Dnes</string>
<string name="no_reminders">Žádné upomínky</string>


<string name="details">Podrobnosti</string>
<string name="exp_details">Údaje zkušenosti</string>
<string name="log_details">Údaje ze cvičení</string>
<string name="training_details">Podrobnosti cvičení</string>
<string name="amount_of_cycles">Počet cyklů</string>
<string name="amount">Množství</string>
<string name="end_time">Čas konce</string>
<string name="cycle_duration">Trvání cyklu</string>
<string name="trngs_duration">Délka cvičení</string>
<string name="maximum">Maximální</string>
<string name="minimum">Minimální</string>
<string name="average">Průměrné</string>
<string name="min_av_max_toast">Minimum - průměr - maximum</string>


<string name="level_1">Začátečník</string>
<string name="level_2">Středně pokročilý</string>
<string name="level_3">Pokročilý</string>


<string name="trng_1">Čistá mysl</string>
<string name="trng_2">Relax</string>
<string name="trng_3">Uklidňující</string>
<string name="trng_4">Energie</string>
<string name="trng_5">Harmonie</string>
<string name="trng_6">Proti stresu</string>
<string name="trng_7">Proti chuti k jídlu</string>
<string name="trng_8">Přestat kouřit</string>
<string name="trng_more">Více trénikových šablon</string>


<string name="rank_1">Začátečník</string>
<string name="rank_2">Novic</string>
<string name="rank_3">Student</string>
<string name="rank_4">Učitel</string>
<string name="rank_5">Profesionál</string>
<string name="rank_6">Mistr</string>
<string name="rank_7">Guru</string>
<string name="rank_8">Osvícený</string>
<string name="rank_9">Žádné</string>
<string name="joke_1">Přestaň mačkat!</string>
<string name="joke_2">Ok, ok, jsi Guru!</string>


<string name="motivators">Motivace</string>
<string name="new_motivator">Nová motivace</string>
<string name="edit_motivator">Upravit motivaci</string>
<string name="edit_msg">Upravit zprávu</string>
<string name="type_msg_required_hint">Zpráva</string>
<string name="rand_motivator">Náhodná motivace</string>
<string name="no_motivators">Žádná motivace</string>
<string name="motivator_1">\"Začnu v pondělí\" - zní to povědomě?</string>
<string name="motivator_2">Už žádné odklady!</string>
<string name="motivator_3">Najdi si čas pro své zdraví!</string>
<string name="motivator_4">Práce počká, tak se zastav a nadechni!</string>
<string name="motivator_5">Pamatuješ jaké to je volně dýchat?</string>
<string name="motivator_6">Je čas investovat do zdraví!</string>
<string name="motivator_7">Vdechuj vitalitu a sílu!</string>
<string name="motivator_8">Myslíš, že je něco důležitějšího než zdraví?</string>
<string name="motivator_9">Kdy už tedy bude \"pondělí\"?</string>
<string name="motivator_10">Hlavní je nezůstat u výfuku =)</string>
<string name="motivator_11">Plíce jsou jako svaly, zanedbáváním chátrají</string>
<string name="motivator_12">Osvěž se krátkým cvičením!</string>
<string name="motivator_13">Vaše cvičení je připraveno</string>
<string name="motivator_14">Pokračuj ve cvičení, ještě nejsi v Nirváně!</string>
<string name="motivator_15">Nechť tě síla provází!</string>
<string name="motivator_16">Za 20 let si poděkuješ za snahu</string>
<string name="motivator_17">Zdraví chce jen trochu pravidelné snahy</string>
<string name="motivator_18">Pojď na to, trvá to jen sedm minut!</string>
<string name="motivator_19">Unavený? Udělej si pár minut času na dýchání</string>


<string name="delete_trng_t">Smazat cvičení?</string>
<string name="delete_entry_t">Smazat záznam?</string>
<string name="delete_reminder_t">Smazat upomínku?</string>
<string name="choose_color">Vybrat barvu</string>
<string name="want_restore_t">Obnovit?</string>
<string name="want_restore_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou obnoveny ze %1$s záložního souboru.</string>
<string name="want_backup_t">Vytvořit zálohu?</string>
<string name="want_backup_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou uloženy na %1$s. Můžete je kdykoliv obnovit. Pokud existuje, předchozí záloha bude přepsána novou.</string>
<string name="memory_card">Paměťová karta</string>
<string name="gdrive">Google Drive</string>
<string name="sd_card">SD-karta</string>
<string name="import_data">Importovat data</string>
<string name="export_data">Exportovat data</string>
<string name="to_export">Exportovat</string>
<string name="select_trng_file">Vybrat soubor cvičení (*.trng)</string>

<string name="export_trng">Exportovat cvičení</string>
<string name="export">Export</string>
<string name="include_sounds">Zahrnout zvuky</string>
<string name="include_levels">Zahrnout úrovně náročnosti</string>
<string name="include_note">Zahrnout poznámku</string>

<string name="export_stat">Exportovat statistiku</string>
<string name="all_time_period">Celková doba</string>
<string name="trainings_log">Zápis cvičení</string>
<string name="health_tests_log">Zápis zdravotních testů</string>
<string name="separator">Oddělovač</string>

<string name="regular_user">Jste náš běžný uživatel</string>
<string name="please_rate_app_c">Prosím ohodnoťte aplikaci abychom ji mohli nadále zlepšovat!</string>
<string name="rate_now">Ohodnotit</string>
<string name="later">Později</string>
<string name="to_never">Nikdy</string>
<string name="whats_new">Co je nového</string>


<string name="visit">Navštívit</string>
<string name="social_title">Věděli jste, že?</string>
<string name="social_content">Máme na Facebooku komunitu s novinkami a užitečnými radami.</string>


<string name="tp_dlg_title">Cítíte se odpočatě?</string>
<string name="tp_dlg_content">Nechcete mít svoji mysl zahlcenou obvyklým kažodenním rušivým šumem? Zkuste Time Planner - moji novou aplikaci, která vám pomůže se soustředit na to co je opravdu důležité.</string>
<string name="tp_dlg_get">Stáhněte zdarma</string>


<string name="delete_all_stat_t">Smazat všechny statistiky?</string>
<string name="delete_all_stat_c"><![CDATA[Všechny vaše statistiky budou navždy smazány. Pro potvrzení napište Smazat!]]></string>
<string name="reset">Reset</string>
<string name="reset_prefs">Reset</string>
<string name="reset_prefs_t">Resetovat nastavení?</string>
<string name="reset_prefs_c">Všechna nastavení v této záložce se vrátí do výchozího stavu!</string>


<string name="backup_success_toast">Záloha byla úspěšně vytvořena!</string>
<string name="no_access_sd_toast">Aplikace nemá přístup na SD kartu!</string>
<string name="error_toast">Ups, nastala chyba!</string>
<string name="restore_success_toast">Všechna data jsou úspěšně obnovena!</string>
<string name="no_backup_toast">Záloha ještě nebyla vytvořena!</string>
<string name="no_vibro_toast">Váš přístoj neumí vibrace</string>
<string name="upcoming_version_toast">Bude možné v následující verzi</string>
<string name="retry_toast">Prosím zkuste za chvíli znovu</string>
<string name="retry_online_toast">Až budete online, tak to zkuste znovu.</string>
<string name="set_time_toast">Prosím nastavte čas</string>
<string name="exit_from_settings_toast">Než se vrátíte k cvičení, prosím opusťte Nastavení</string>
<string name="nonzero_phase_toast">Prosím nastavte nenulovou hodnotu pro alespoň jednu fázi</string>
<string name="pause_trng_first_toast">Pro započetí zdravotního testu pozastavte cvičení</string>
<string name="stop_health_test_first_toast">Pro začátek cvičení zastavte zdravotní test</string>
<string name="stop_trng_to_run_another_toast">Pro začátek dalšího cvičení musíte zastavit to aktuální</string>
<string name="import_success_toast">Cvičení bylo úspěšně importováno!</string>
<string name="file_corrupted">Soubor je poškozený a nemůže být importován!</string>
<string name="applies_to_this_trng_only">Platí pouze pro toto cvičení</string>
<string name="in_progress">Probíhá…</string>
<string name="error_web_client">Nenalezen prohlížeč!</string>
<string name="error_email_client">Nenalezen poštovní klient!</string>


<string name="guru_tail">[Guru]</string>

<string name="ui_cat">Uživatelské prostředí</string>
<string name="chart_colors">Barvy grafů</string>
<string name="bg_sounds">Zvuky v pozadí</string>

<string name="lang_pref">Jazyk</string>
<string name="default_value">Výchozí</string>

<string name="num_system">Číselná soustava</string>

<string name="theme_pref">Motiv</string>
<string name="light_v">Světlý</string>
<string name="dark_v">Tmavý</string>
<string name="black_v">Černý</string>
<string name="night_mode">Noční režim</string>

<string name="screen_dur_trng">Obrazovka během cvičení</string>
<string name="keep_on_sv">Zapnuto po všechna cvičení</string>
<string name="turn_off_imm_sv">Ihned vypnout</string>
<string name="anim_cycle_sv">Jas během cyklu</string>
<string name="anim_phase_sv">Jas během fáze</string>

<string name="trng_chart">Graf cvičení</string>
<string name="no_chart_v">Žádný graf</string>
<string name="ring_v">Kruh</string>
<string name="line_v">Čára</string>
<string name="planets_v">Planety</string>
<string name="asteroids_v">Asteroidy</string>

<string name="notification">Notifikace</string>
<string name="notif_time">Ukázat čas</string>
<string name="notif_progress">Ukázat pokrok</string>

<string name="stat_chart">Graf statistik</string>
<string name="bar_v">Sloupcový</string>

<string name="sync_google_fit">Sychronizovat s Google Fit</string>
<string name="anonymous_data_usage">Odesílat hlášení o chybách a anonymní data používání</string>

<string name="volume">Hlasitost</string>
<string name="diverse_pitch">Různá intenzita zvuku</string>

<string name="bg_style">Styl zvuků v pozadí</string>
<string name="sunrise_bg">Východ slunce</string>
<string name="night_sky_bg">Noční obloha</string>
<string name="mystic_bg">Mystické</string>
<string name="om_bg">Silné Om</string>
<string name="stream_bg">Potok</string>
<string name="sea_bg">Moře</string>
<string name="rain_bg">Déšť</string>
<string name="lark_bg">Skřivánek</string>
<string name="wind_bg">Vítr</string>
<string name="elements_bg">Živly</string>
<string name="spring_bg">Jaro</string>

<string name="preparing_time">Čas k přípravě</string>
<string name="fade_time">Odeznívání</string>
<string name="fade_level">Úroveň odeznívání</string>
<string name="browse">Procházet</string>
<string name="not_chosen">Nic nezvoleno</string>
<string name="sound_file_error">Zvukový soubor je poškozen nebo neexistuje</string>
<string name="mute_phases">Ztlumit fáze</string>

<string name="metronome">Metronom</string>
<string name="metronome_style">Styl metronomu</string>
<string name="frequency_m">Frekvence</string>
<string name="vibration">Vibrace</string>
<string name="maracas_m">Rumba koule</string>
<string name="pistachios_m">Pistácie</string>
<string name="nuts_m">Skořápky</string>
<string name="bamboo_stick_m">Bambusová tyč</string>
<string name="membrane_m">Membrána</string>
<string name="hammer_m">Kladivo</string>
<string name="chain_m">Řetěz</string>
<string name="mario_m">Mario</string>
<string name="bubble_m">Bubblina</string>
<string name="chaffinch_bird_m">Pěnkava 1</string>
<string name="brambling_bird_m">Pěnkava 2</string>
<string name="goldfinch_m">Stehlík</string>
<string name="ouzel_m">Kos</string>
<string name="seagull_m">Racek</string>
<string name="chirping_cricket_m">Cvrček</string>
<string name="grasshopper_m">Kobylka luční</string>
<string name="frog_m">Žába</string>
<string name="cat_m">Kočka</string>

<string name="phase_transition">Přechodová fáze</string>
<string name="phase_transition_style">Styl přechodové fáze</string>
<string name="percussion_tr">Bicí</string>
<string name="sumo_gong_tr">Sumo gong</string>
<string name="buddhist_gong_tr">Budhistický gong</string>
<string name="flute_tr">Flétna</string>
<string name="xylophone_tr">Xylofon</string>
<string name="tibetan_bowl_tr">Tibetská miska</string>
<string name="himalayan_bowl_tr">Himalajská miska</string>
<string name="magic_dust_tr">Magie prach</string>
<string name="clear_bell_tr">Zvonění</string>
<string name="bell_tr">Zvonek</string>
<string name="big_ben_tr">Big-Ben</string>
<string name="oriole_bird_tr">Žluva</string>
<string name="golden_oriole_tr">Zlatá žluva</string>
<string name="warbler_bird_tr">Zpěváček</string>
<string name="bittern_bird_tr">Bukač</string>
<string name="woodpecker_tr">Datel</string>
<string name="owl_bird_tr">Sova</string>
<string name="bumblebee_tr">Čmelák</string>
<string name="bubbles_tr">Bubliny</string>
<string name="close_thunder_tr">Blízká bouře</string>
<string name="distant_thunder_tr">Vzdálená bouře</string>
<string name="male_voice_tr">Mužský hlas</string>
<string name="female_voice_tr">Ženský hlas</string>

<string name="other_sounds_cat">Jiné zvuky</string>
<string name="stop_style">Styl zvuku zastavení</string>
<string name="notif_style">Styl zvukové notifikace</string>

<string name="tts_breath_methods">Hlásit metody dýchání</string>
<string name="tts_chants">Hlásit povzbuzení</string>


<string name="more_apps_separator">Další aplikace vytvořené naším týmem</string>
<string name="install">Instalovat</string>
<string name="time_planner_title">Time Planner</string>
<string name="time_planner_content">Pomůže vám organizovat svůj drahocenný čas pomocí funkčního itineráře, seznamů úkolů a statistik.</string>
<string name="magic_intuition_title">Magic Intuition</string>
<string name="magic_intuition_content">Pomůže zlepšit šestý smysl, a naučí dělat rozhodnutí pozitivně ovlivňující různé oblasti života.</string>


<string name="health_level_o">Zdravotní stav</string>
<string name="shtange_test_o">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_test_o">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_test_o">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_o">Srdeční tep</string>
<string name="blood_circulation_o">Krevní cirkulace</string>
<string name="shtange_help_t">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_help_t">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_help_t">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_help_t">Test srdečního tepu</string>
<string name="blood_circulation_t">Test periferní krevní cirkulace</string>

<string name="beats_min">Beatů/min</string>


<string name="get_guru_version_t">Koupit Guru Verzi</string>
<string name="get_cool_extra_features_c"><![CDATA[Aktivujte skvělé funkce! Podpořte Prana Breath v dalších vylepšeních! 
Získejte týden zdarma!]]></string>
<string name="best_investment_health">Nejlepší investice - do vašeho zdraví!</string>
<string name="full_func_for_free">Všechny funkce zdarma!</string>
<string name="three_months">3 měsíce</string>
<string name="one_year">1 rok</string>
<string name="forever">Napořád</string>
<string name="congrats_you_have_it">Gratulujeme! Vlastníte ji</string>
<string name="congrats_you_got_guru">Gratulujeme! Vlastníte Guru verzi!</string>
<string name="available_in_guru">Dostupné v Guru verzi</string>
<string name="choose_how_much_contribute">Kolik chcete přispět na vylepšování aplikace? Děkujeme za vaši podporu!</string>

<string name="trial">Zkušební verze</string>
<string name="key">Key</string>
<string name="guru_key">Guru version key</string>

<string name="guru_main_title"><![CDATA[Prana Breath Guru]]></string>
<string name="free_main_title"><![CDATA[Prana Breath Free]]></string>


<string name="donate_and_get_gift_t">Darujte a získejte dárek</string>
<string name="donate_and_get_gift_c"><![CDATA[Pokud vám tato aplikace opravdu pomáhá a chtěli byste podpořit její další vývoj, tak to skutečně ocením!
Dary mi pomáhají \"<a href=\"%1$s\">implementovat věci na seznamu</a>\" rychleji.
Mějte prosím na paměti, že dar NEOVLIVNÍ stav vašeho předplatného: pokud používáte verzi zdarma, tak budete mít i nadále verzi zdarma, to stejné platí pro verzi Guru 
Děkuji za podporu!
]]></string>
<string name="donate">Darovat</string>

<string name="choose_your_gift">Prosím vyberte dárek</string>
<string name="request">Požadavek</string>
<string name="you_got_discount_c">Obdrželi jste %1$s%2$s slevu na předplatné jedné z těchto aplikací:</string>

<string name="manual_disc_request_toast">Můžete mi později napsat e-mail a získat slevu</string>
<string name="disc_request_what_todo_toast">Napište nám požadavek na e-mail, na vyřízení nám dejte 2 pracovní dny</string>


<string name="share">Sdílet</string>
<string name="new_accomplishment">Nový úspěch!</string>
<string name="i_got_achievement_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nového úspěchu v aplikaci <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="i_reached_level_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nové úrovně v <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="share_mail_subject">Podívejte se na Prana Breath!</string>
<string name="share_mail"><![CDATA[
Meditační aplikace s velkým množstvím funkcí:
\n
%1$s
\n\n
Mám teď nad svou myslí daleko větší kontrolu!
]]></string>


<string name="dynamic_help_title">Dynamické cvičení</string>
<string name="dynamic_help_content"><![CDATA[Zde můžete nastavit délku fáze každého cyklu jednotklivého cvičení. Stačí dvojité kliknutí nebo dlouhé stisknutí cyklu, který si přejete změnit. 
Doporučujeme začít s kratšími a jedodušími cykly a postupně přidávat délší, čímž dosáhnete težšího, zato efektivnějšího cvičení. 
Pro vámi vytvořená cvičení je možno změnit jejich počáteční strukturu. Pokročilé uživatele by mohlo zajímat kombinování efektů různých struktur cvičení. 
]]></string>

<string name="guru_dynamic_t">Dynamické cvičení</string>
<string name="guru_dynamic_c">Nastavte různou délku fází jednotlilvých cyklů v jednom cvičení. Tímto dosáhnete kratších a jednodušších cyklů na začátku cvičení, které se postupně prodlužují. Kombinujte efekty různých struktur do jednoho cvičení!</string>

<string name="guru_accuracy_t">Přesnost do 1/1000 sekundy</string>
<string name="guru_accuracy_c">Změňte \"sekundy za jednotku\" zpřesnění na 1/10 sekundy, což přispívá k hladšímu přechodu do další fáze.</string>

<string name="guru_methods_t">Různé metody dýchání</string>
<string name="guru_methods_c">Experimentujte s různými způsoby dýchání k prohloubení zkušeností s Pranayamou. Ke střídání způsobů dýchání je dobré používat vizuálních nebo akustických podnětů.</string>

<string name="guru_duration_t">Neomezená délka cvičení</string>
<string name="guru_duration_c">Technicky možná délka cvičení je 999 minut nebo 999 cyklů.</string>

<string name="guru_progress_t">Detailní diagram pokroku</string>
<string name="guru_progress_c">Sledujte svůj pokrok v číslech - minutách, počtech cvičení podle dnů, týdnů a měsíců.</string>

<string name="guru_health_t">Zdravotní test</string>
<string name="guru_health_c">Sledujte stav svého zdraví pomocí třech pneumologických testů (Shtangeho, Genchiho a Buteykova).</string>

<string name="guru_gdrive_t">Záloha na Google Drive</string>
<string name="guru_gdrive_c">Mějte svoje data uložena na cloudovém úložišti a jednoduše synchornizujte mezi všemi vašimi zařízeními.</string>

<string name="guru_export_t">Importovat/exportovat data</string>
<string name="guru_export_c">Exportujte všechna data nebo jen jednotlivá cvičení do soboru k pozdějšímu prohlédnutí ve vhodném programu.</string>

<string name="guru_more_patterns_t">Experimentujete se šablonami</string>
<string name="guru_more_patterns_c">Stáhněte si nové šablony z naší databáze a sdílejte vaše vlastní cvičení s přáteli.</string>

<string name="guru_sounds_t">Více zvuků</string>
<string name="guru_sounds_c">Užívejte si různých zvukových motivů, přidávejte vlastní a pro každé cvičení si zvolte ten svůj!</string>

<string name="guru_settings_t">Detailní nastavení</string>
<string name="guru_settings_c">Měnit můžete i další věci: přidávat povzbuzení, poznámky, barvy grafů!</string>

<string name="free_ads_t">Bez reklam</string>
<string name="free_ads_c">V naší aplikaci nikdy neuvidíte reklamy - za tím si stojíme!</string>

<string name="free_battery_t">Šetření baterie</string>
<string name="free_battery_c">Vypněte během cvičení displej, dosáhněte lepší zkušenosti s aplikací a ušetříte baterii.</string>

<string name="free_patterns_t">8 způsobů dýchání</string>
<string name="free_patterns_c">Používejte 8 výchozích způsobů dýchání k dosažení určitých cílů: relaxace, koncentrace, zklidnění atd.</string>

<string name="free_custom_t">Uživatelské struktury dýchání</string>
<string name="free_custom_c">Vytvořte neomezený počet struktur dýchání pro vaši osobní potřebu.</string>

<string name="free_progress_t">Evidentní pokroky</string>
<string name="free_progress_c">Sledujte vaše pokroky v mandalách a celkovém stráveném čase.</string>

<string name="free_help_t">Informace navíc</string>
<string name="free_help_c">Čtěte o účincích cvičení, FAQ, shlédněte instruktážní videa a získejte maximum z aplikace a svého cvičení.</string>

<string name="free_reminders_t">Upomínky</string>
<string name="free_reminders_c">Nastavte si upomínky pro trénink ve vyhovujících časech.</string>

<string name="free_duration_t">Doba trvání v množství cyklů nebo v čase</string>
<string name="free_duration_c">Vylaďte si své cvičení pohodlnějším způsobem.</string>

<string name="free_backup_t">Záloha</string>
<string name="free_backup_c">Zálohujte, obnovujte data svého pokroku nebo je přesuňte na jiné zařízení.</string>

<string name="shtange_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů kondice dýchacího ústrojí, který ukazuje jak dlouho jste schopni zadržet dech. V kombinaci s Genchiho testem dovoluje odhalit skryté koronární nedostatky. 
Doporučuje se dělat tento test jednou týdně a pozorovat efektivitu vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Seďte rovně. 
2. Přirozeně se nadechněte a vydechněte. 
3. Nadechněte se zhluboka, ale ne na maximum. 
4. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
5. Prsty si držte nos. 
6. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
7. Vydechntěte a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="genchi_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu dýchacího ústrojí, který ukazuje vaši odolnost vůči hypoxii (nedostatek kyslíku). 
Doporučuje se provádět tento test jednou týdně pro zhodnocení efektivity vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Lehněte si na rovný povrch. 
2. Normálně se nadechněte a vydechněte. 
3. Vydechněte jako obvykle, ne úplně. 
4. Zadržte dech a zapněte stopky. 
5. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
6. Až ucítíte potřebu se nadechnout, nadechněte se a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="buteiko_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu respiračního ústrojí, který určuje úroveň oxidu uhličitého v plicních sklípcích. 
Doporučuje se provádět tento test na lačno, jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se usaďte do jedné z těchto pozic: na paty, do polo-lotosové pozice nebo lotosové pozice. 
2. Podívejte se nahoru aniž byste zvedli hlavu. 
3. Lehce stáhněte rty. 
4. Nadechěte se vydechněte normálně, ne zhluboka. 
5. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
6. Zadrže dech pouze do doby, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout. 
7. V momentě, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="heart_rate_help_content"><![CDATA[Tento test hodnotí stav kardiovaskulárního systému pomocí srdečního tepu. Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se vzpřímeně posaďte. 
2. Chvíli klidně dýchejte. 
3. Ukazováčkem a prostředníčkem nahmatejte puls buď na zápěstí nebo krční tepně. 
4. Začněte počítat tep a zároveň spusťte stopky. 
5. Zavřete oči aby vás stopky nerozptylovaly. 
6. V momentě, kdy máte napočítáno 30 tepů, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="blood_circulation_help_content"><![CDATA[Tento test určí stav okrajového oběhového systému. 
Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně a při pocitu tepla (ne chladu). 
Postup: 
1. Ukazováčkem a palcem se na 5 sekund štípněte do hřbetu ruky (druhá strana dlaně). 
2. Pusttě kůži a zapněte stopky. 
3. Ve chvíli kdy uvidíte, že bílá barva kůže se vrátila do normálu, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="health_tests_help_content"><![CDATA[Tato sekce obsahuje speciální testy hodnotící stav dýchacího ústrojí a potažmo celého organismu. Doporučuje se provádět je jednou týdně pro adektvátní vyhodnocení efektivity cvičení. Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Graf níže ukazuje výsledky všech vašich testů. 

Graf \"zdraví\" ukazuje úroveň vaší fyzické kondice. 
Pokud jsou vaše výsledky: 
Nad fialovou přerušovanou čárou - je čas otevřít výcvikové centrum =) 
- - - - - - 

Mezi fialovou přerušovanou čarou a modrými čarami - skvělý výsledek, pravděpodobně cvičíte často a důsledně. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou modrou a zelenou čarou - jste v dobré kondici, pokračujte ve cvičení! 
_______ Zelená čára je průměrná úroveň pro dospělého člověka. 

Mezi zelenou a přerušovanou žlutou - je dobrý nápad více se věnovat cvičení abyste byli činorodější a měli více energie. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou žlutou a červenou - vaše zdraví vyžaduje vážnou pozornost - je třeba cvičit častěji a více intenzivně pro udržení dobrého zdraví v příštích letech. 
- - - - - - 

Pod červenou čarou - pravděpodobně byste měli vyhledat lékaře, aby vám doporučil jak zlepšit vaši kondici. 

Poznámka: grafy nemusí být objektivní pokud je pravda něco z následujícího: 
* zvláštní stav: těhotenství, po porodu, v zotavování po operaci; 
* onemocnění dýchacího ústrojí; 
* chronická nemoc; 
* vliv stimulačních substancí (nikotin, alkohol, léky atd.); 
* dětství, puberta, pokročilý věk. 

<a href=\"%6$sHealth_tab\">%7$s</a>
]]></string>


<string name="benefits_t">Prospěšnost cvičení:</string>
<string name="benefit_1">zlepšení cirkulace v mozku, úleva od migrén</string>
<string name="benefit_2">zlepšení paměti</string>
<string name="benefit_3">zlepšení koncentrace</string>
<string name="benefit_4">odolnost vůči stresu</string>
<string name="benefit_5">čipernost během dne</string>
<string name="benefit_6">snížení úzkostí před stresující událostí (veřejný projev, zkoušky, atd.)</string>
<string name="benefit_7">zlepšení paměti a celkového emočního stavu</string>
<string name="benefit_8">uklidnění se po těžkém dni</string>
<string name="benefit_9">zlepšení kvality spánku</string>
<string name="benefit_10">potřeba snížit délku spánku</string>
<string name="benefit_11">zvětšení kapacity plic a zlepšení hlasu</string>
<string name="benefit_12">snížení počtu a intenzity astmatických záchvatů</string>
<string name="benefit_13">zlepšení fyzické výdrže</string>
<string name="benefit_14">snížení četnosti zánětlivých onemocnění</string>
<string name="benefit_15">stimulace imunity tkání</string>
<string name="benefit_16">rozvíjení pravidelného pohybu a sebe disciplíny</string>
<string name="benefit_17">snížení nadměrné chuti k jídlu, což má za následek korekci hmotnosti</string>

<string name="proofs_t">Vědecky dokázáno:</string>
<string name="proofs_c"><![CDATA[Výše popsané pozitivní účinky nejsou dokázány pouze empiricky, ale také vědecky. Podívejte se na naši sbírku odborných <a href=\"%1$s%2$s\">vědeckých článků</a>.]]></string>

<string name="trng_types_t">Typy cvičení:</string>
<string name="trng_c_1">Aktivuje zdroje pro hledání inovativních řešení, stimuluje kreativitu.</string>
<string name="trng_c_2">Zmírňuje nervové a fyzické napětí, pomáhá odpočívat.</string>
<string name="trng_c_3">Vyvažuje silné emoce a umožňuje nad nimi převzít kontrolu.</string>
<string name="trng_c_4">Mobilizuje tělesné prostředky pro zvládání závažných úkolů, podporuje soustředění na důležité věci.</string>
<string name="trng_c_5">Harmonizuje psycho-emocionální procesy, dává pocit celistvosti.</string>
<string name="trng_c_6">Efektivní cvičení pro rychlé odstranění stresu, prosíme nenadužívat!</string>
<string name="trng_c_7">Odstraňuje emocionální (ne fyzickou!) chuť k jídlu, oslabuje posedlost jídlem (podle metody A. Faleeva)</string>
<string name="trng_c_8">Pomáhá zmírnit chuť na cigaretu těm, kteří se rozhodnou zbavit se tohoto zlozvyku.</string>
<string name="trng_c_more">Stáhněte si tréninkové šablony, které máte radi z naší wiki databáze!</string>

<string name="contraindication_t">Kontraindikace:</string>
<string name="contraindication_c">Těžké zánětlivé procesy, duševní choroby a poruchy. Zadržování dechu je přísně zakázáno, pokud existuje tendence k hypertenzi. V případě že trpíte chronickým onemocněním, poraďte se se svým lékařem.</string>

<string name="faq_t_1">Kde je nejlepší místo pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_1">Je optimální jít ven nebo alespoň otevřít okno. Les, park nebo zahrada jsou dobými volbami.</string>

<string name="faq_t_2">Kdy je nejlepší čas pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_2">Doporučuje se cvičit ve 2 hodiny po jídle nebo na lačný žaludek.</string>

<string name="faq_t_3">Jaká je nejlepší pozice pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_3">Jakákoliv poloha rovných zad funguje: sezení na židli, na kolenou, v \"polo-lotosové\", nebo \"lotosové\" pozici, jakož i vleže. Ve stoje je také v pořádku, ale snižuje to efektivnost cvičení, protože budete potřebovat více energie pro udržení rovného držení těla.</string>

<string name="faq_t_4">Jak vytvořit efektivní tréninkový program?</string>
<string name="faq_c_4">Pro dosažení nejlepších výsledků, vyberte jeden nebo dva druhy cvičení a tyto cvičte pravidelně, alespoň 15 minut denně. Můžete občas použít i jiná cvičení, pokud budete potřebovat jeho specifický účinek, ale neměňte základní výcvik příliš často. Když se svým základním výcvikem uvidíte výsledky, které vám vyhovují, můžete jej změnit.</string>

<string name="faq_t_5">Je v pořádku kombinovat dechovou gymnastiku s jinými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_5">Ano, v případě, že fyzická aktivita nebude narušovat správnou dýchací techniku. Přesto je to mnohem efektivnější jen posadit se, zavřít oči a soustředit se na proces cvičení.</string>

<string name="faq_t_6">Jak kombinovat dýchací cvičení s ásánami, sportem a ostatními pohybovými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_6">Doporučuje se dělat ásany jako první a dýchací cvičení tak za 45 minut. Co se týče sportu a jiných fyzických aktivit, pořadí zde není nehraje roli, ale je důležité, aby se během přestávky obnovilo dýchání a tepová frekvence.</string>

<string name="faq_t_7">Je možné kombinovat dechová cvičení této aplikace, s jinými dechovými cvičeními, například, podle Buteyka, Frolova, Strelnikova?</string>
<string name="faq_c_7">Ano, nehorzí žádné kontraindikace, ale je lepší tato cvičení provádět v jiných částech dne.</string>

<string name="faq_t_8">Jak dlouho můžete trénovat?</string>
<string name="faq_c_8">Optimální doba cvičení pro začátečníky je nastaven jako výchozí, která je 7 minut. Můžete ji změnit, ale to nedoporučuje se cvičit déle než 15 minut v kuse. Pokud budete cvičit méně než 3 minuty, neměli byste očekávat žádný znatelný výsledek.</string>

<string name="faq_t_9">Jak správně dýchat?</string>
<string name="faq_c_9">Vdechnutí se skládá ze tří fází, které na sebe plynule navazují:
\n
1. Nejprve naplňte vzduchem spodní část plic. Rozšiřuje se břicho, hrudník se nehýbe.
\n
2. Pak se nadechněte střední částí plic. Rozšiřuje se hrudník.
\n
3. Nakonec naplňte horní část plic - zvednou se klíční kosti.</string>

<string name="faq_t_10">Jak zadržet dech?</string>
<string name="faq_c_10">Před zadržením dechu, naplňte plíce se vzduchem tak z 80-90 procent, ne více, aby se nedostavila závrať. V případě potřeby držte prsty nos.</string>

<string name="faq_t_11">Jak správně vydechnout?</string>
<string name="faq_c_11">Výdech se provádí opačne než nádech. To znamená, že nejprve vydechneme z horní části plic, pak ze středu a nakonec ze spodní části stažením břicha.</string>

<string name="faq_t_12">Jak vydržet s dechem (po výdechu)?</string>
<string name="faq_c_12">Nevydechujte úplně. Ponechejte si v plicích 10-15\u0025 vzduchu, stejně jako při normálním dýchání. V poslední vteřině vydechněte i tento zbytek.</string>

<string name="faq_t_13">Je lepší dýchat nosem nebo ústy?</string>
<string name="faq_c_13">Vdech se provádí pouze nosem, pro výdech můžete použít i nos a ústa. Při vydechování ústy, se doporučuje složit rty (vydechovat úzkým otvorem).</string>

<string name="faq_t_14">Co je poklidný cyklus?</string>
<string name="faq_c_14">Poklidný cyklus je cyklus bez definovaných fází dýchání, používá se pro obnovení vašeho dechu a pro meditaci.</string>
<string name="complete_faq">Často kladené otázky</string>

<string name="wiki_t">Wiki</string>
<string name="forum_t">Fórum</string>
<string name="youtube_t">Youtube</string>
<string name="social_t">Facebook</string>
<string name="privacy_t">Ochrana soukromí</string>

<string name="my_goal_t">Můj cíl:</string>
<string name="my_goal_c">Milión lidí zlepšující kvalitu života každý den skrze dýchání!</string>
<string name="app_goal_t">Cíl aplikace:</string>
<string name="app_goal_c">pomoc při organizaci cvičení dechové gymnastiky a poskytnutí příležitosti jasně vidět svůj pokrok. Postupy jsou převzaty z Pranayama, Sufi and Tibetských dechových cvičení.</string>

<string name="version">Verze:</string>
<string name="developer">Autor a vývojář:</string>
<string name="user_support">Uživatelská podpora:</string>
<string name="translation">Překlad:</string>
<string name="thanks_for">Zvláštní díky:</string>
<string name="licensing">Aplikace využívá knihovny a zvuky:</string>

Translations:App strings/741/cs

2018-05-14T15:34:50Z

Bagrush: Created page with "Sychronizovat s Google Fit"

Sychronizovat s Google Fit

App strings/cs

2018-05-14T15:34:42Z

Bagrush: Created page with "Žádná motivace"

<languages />
<string name="app_name">Prana Breath</string>


<string name="training">Cvičení</string>
<string name="control">Ovládání</string>
<string name="experience">Zkušenosti</string>
<string name="statistic">Statistika</string>
<string name="reminders">Upomínka</string>
<string name="settings">Nastavení</string>
<string name="options">Možnosti</string>
<string name="preferences">Preference</string>
<string name="general_settings">Obecné nastavení</string>
<string name="medicine_title">Účinky</string>
<string name="trng_faq_title">FAQ</string>
<string name="about_title">O aplikaci</string>
<string name="help_title">Pomoc</string>
<string name="rate_app">Ohodnotit aplikaci</string>
<string name="more">Více</string>
<string name="more_apps">Další aplikace</string>
<string name="help_translate">Pomozte nám s překladem</string>
<string name="share_friends">Sdílejte s přáteli</string>
<string name="support_us">Podpořte nás</string>
<string name="community">Komunita</string>
<string name="miscellaneous_title">Další</string>
<string name="backup_title">Záloha</string>
<string name="practice">Cvičení</string>
<string name="dynamic">Dynamika</string>
<string name="guru_title">Guru verze</string>
<string name="free_title">Verze zdarma</string>
<string name="features">Funkce</string>
<string name="log_title">Zápis</string>
<string name="progress_title">Pokrok</string>
<string name="health">Zdraví</string>
<string name="sounds">Zvuky</string>
<string name="general_sounds">Obecné zvuky</string>
<string name="trng_sounds">Zvuky při cvičení</string>
<string name="console">Konzole</string>


<string name="get">Koupit</string>
<string name="add">Přidat</string>
<string name="save">Uložit</string>
<string name="yes">Ano</string>
<string name="no">Ne</string>
<string name="on">Zapnuto</string>
<string name="off">Vypnuto</string>
<string name="ok">OK</string>
<string name="cancel">Zrušit</string>
<string name="none">Žádné</string>
<string name="undo">Vrátit</string>
<string name="allow">Povolit</string>
<string name="disallow">Nepovolit</string>
<string name="file">Soubor</string>
<string name="link">Odkaz</string>
<string name="download">Stáhnout</string>
<string name="value">Hodnota</string>
<string name="restore">Obnovit</string>
<string name="create">Vytvořit</string>
<string name="delete">Smazat</string>
<string name="delete_all">Smazat vše</string>
<string name="apply">Aplikovat</string>
<string name="info">Info</string>
<string name="copy">(Kopírovat)</string>
<string name="more_info">Více info…</string>
<string name="type_name_required_hint">Název *</string>


<string name="to_open">Otevřít</string>
<string name="to_edit">Editovat</string>
<string name="to_start">Start</string>
<string name="to_resume">Pokračovat</string>
<string name="to_stop">Stop</string>
<string name="pause">Pauza</string>
<string name="to_pause">Pauza</string>
<string name="create_backup">Vytvořit zálohu</string>
<string name="restore_data">Obnovit data</string>
<string name="plus_cycle">Plus jeden cyklus</string>
<string name="plus_minute">Plus jedna minuta</string>
<string name="duplicate">Duplikovat</string>


<string name="prepare">Přichystej se</string>
<string name="inhale">Nádech</string>
<string name="retain">Zadrž dech</string>
<string name="exhale">Výdech</string>
<string name="sustain">Vydrž</string>
<string name="inhale_short">Nádech</string>
<string name="retain_short">Zadrž</string>
<string name="exhale_short">Výdech</string>
<string name="sustain_short">Vydrž</string>
<string name="repose">Oddechnout si</string>
<string name="retain_1">Zadrž dech</string>
<string name="sustain_2">Vydrž</string>

<string name="cycle">cyklus</string>
<string name="cycles4">cykly</string>
<string name="cycles">cyklů</string>
<string name="points">Body</string>


<string name="am">Ráno</string>
<string name="pm">Odpoledne</string>

<string name="date">Datum</string>
<string name="time">Čas</string>
<string name="day">Den</string>
<string name="week">Týden</string>
<string name="month">Měsíc</string>
<string name="seconds">Sekundy</string>
<string name="minutes">Minuty</string>
<string name="hours">Hodiny</string>
<string name="min">min</string>
<string name="sec">sek</string>
<string name="msec">msek</string>
<string name="d">d</string>
<string name="h">h</string>
<string name="m">m</string>
<string name="s">s</string>


<string name="monday_short">Po</string>
<string name="tuesday_short">Út</string>
<string name="wednesday_short">St</string>
<string name="thursday_short">Čt</string>
<string name="friday_short">Pá</string>
<string name="saturday_short">So</string>
<string name="sunday_short">Ne</string>
<string name="monday">Pondělí</string>
<string name="tuesday">Úterý</string>
<string name="wednesday">Středa</string>
<string name="thursday">Čtvrtek</string>
<string name="friday">Pátek</string>
<string name="saturday">Sobota</string>
<string name="sunday">Neděle</string>


<string name="january">Leden</string>
<string name="february">Únor</string>
<string name="march">Březen</string>
<string name="april">Duben</string>
<string name="may">Květen</string>
<string name="june">Červen</string>
<string name="july">Červenec</string>
<string name="august">Srpen</string>
<string name="september">Září</string>
<string name="october">Říjen</string>
<string name="november">Listopad</string>
<string name="december">Prosinec</string>


<string name="bpm_option">Dechů/min</string>
<string name="trng_time_option">Délka cvičení</string>


<string name="breathing_session">Dechové cvičení</string>
<string name="meditation">Meditace</string>
<string name="breathing_cycle">Dýchací cyklus</string>
<string name="repose_cycle">Oddechový cyklus</string>
<string name="ratio">Poměr</string>
<string name="ratio_repose_cycle">Poměr oddechového cyklu</string>
<string name="training_type">Typ cvičení</string>
<string name="find_trng">Najít cvičení</string>
<string name="complexity_level">Úroveň náročnosti</string>
<string name="ratio_breathing_cycle">Poměr dechového cyklu</string>
<string name="constant_time">Pevný čas</string>
<string name="fractional">Dílčí</string>
<string name="phase">Fáze</string>
<string name="advanced">Pokročilý</string>
<string name="sec_per_unit">Sekund za jednotku doby</string>
<string name="breath_methods">Dýchací metody</string>
<string name="as_it_is">Tak jak je</string>
<string name="as_in_mirror">Zrcadlově</string>
<string name="training_duration">Celková doba cvičení</string>
<string name="duration">Trvání</string>
<string name="name_exists_toast">Tento název již existuje</string>
<string name="new_trng">Nové cvičení</string>
<string name="edit_trng">Editovat cvičení</string>
<string name="duplicate_trng">Duplikovat cvičení</string>
<string name="please_type_name">Napište jméno</string>
<string name="unchanged_default">Nezměněno pro výchozí cvičení</string>
<string name="unchanged_for_this">Nezměněno pro tento cvičení</string>
<string name="breath_per_minute">Dechů za minutu</string>
<string name="bpm">Dzm</string>
<string name="your_level">Vaše úroveň</string>
<string name="total_time_spent">Celkový strávený čas</string>
<string name="your_total_level">Vaše celková úroveň</string>
<string name="my_total_level">Moje celková úroveň</string>
<string name="level">Úroveň</string>
<string name="time_spent">Strávený čas</string>

<string name="trainings">Cvičení</string>
<string name="all_trainings">Všechny tréninky</string>
<string name="health_test">Zdravotní test</string>
<string name="health_tests">Zdravotní testy</string>

<string name="as_general">Jako obecné</string>
<string name="prefs_1_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_4_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_5_differ">%s rozdílné</string>

<string name="note">Poznámka</string>
<string name="no_log">Žádné záznamy pro toto období</string>
<string name="note_saved_toast">Poznámka uložena</string>


<string name="bm_nose">Nos</string>
<string name="bm_r_nostril_cl">Pravá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_l_nostril_cl">Levá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_mouth">Ústa</string>
<string name="bm_lips_fold">Složené rty</string>
<string name="bm_tongue_fold">Složený jazyk</string>
<string name="bm_clenched_teeth">Zatnuté zuby</string>
<string name="bm_mouth_wide">Ústa otevřená dokořán</string>
<string name="bm_tongue_out">Jazyk venku</string>
<string name="bm_nostrils_closed">Nosní dírky uzavřeny</string>
<string name="bm_eyes_ears_closed">Oči a uši uzavřeny</string>


<string name="chant">Nápěv</string>
<string name="no_inh_exh">V tomto cyklu není žádne vdechování ani vydechování</string>

<string name="aa_ch">Ááá</string>
<string name="oo_ch">Óóó</string>
<string name="uu_ch">Úúú</string>
<string name="ee_ch">Ééé</string>
<string name="ii_ch">Ííí</string>

<string name="mm_ch">Mmm</string>
<string name="nn_ch">Nnn</string>
<string name="om_ch">Óóóóm</string>
<string name="aum_ch">Ááuum</string>

<string name="ss_ch">Ssss</string>
<string name="sh_ch">Šššš</string>

<string name="hm_ch">Hmmm</string>
<string name="ha_ch">Hhháá</string>


<string name="dynamic_on_toast">Dynamický režim je zapnutý</string>
<string name="apply_for_following_cyc">Aplikovat pro všechny následující cykly:</string>
<string name="make_them_same">Nastavit stejně</string>
<string name="make_every_1">Udělejte každý</string>
<string name="cycles_the_same_2">cyklus stejný</string>
<string name="to_ratio">%1$s k poměru</string>
<string name="to_sec_per_unit">%1$s sekund za jednotku</string>
<string name="as_chants">%1$s jako mantry</string>
<string name="alternate_nostrils">Vyměnit nosní dírku každých</string>
<string name="insert_above">Vložit výše</string>
<string name="insert_below">Vložit níže</string>


<string name="reminder_repeat">Opakovat</string>
<string name="every_day">Každý den</string>
<string name="never">Nikdy</string>
<string name="tomorrow">Zítra</string>
<string name="today">Dnes</string>
<string name="no_reminders">Žádné upomínky</string>


<string name="details">Podrobnosti</string>
<string name="exp_details">Údaje zkušenosti</string>
<string name="log_details">Údaje ze cvičení</string>
<string name="training_details">Podrobnosti cvičení</string>
<string name="amount_of_cycles">Počet cyklů</string>
<string name="amount">Množství</string>
<string name="end_time">Čas konce</string>
<string name="cycle_duration">Trvání cyklu</string>
<string name="trngs_duration">Délka cvičení</string>
<string name="maximum">Maximální</string>
<string name="minimum">Minimální</string>
<string name="average">Průměrné</string>
<string name="min_av_max_toast">Minimum - průměr - maximum</string>


<string name="level_1">Začátečník</string>
<string name="level_2">Středně pokročilý</string>
<string name="level_3">Pokročilý</string>


<string name="trng_1">Čistá mysl</string>
<string name="trng_2">Relax</string>
<string name="trng_3">Uklidňující</string>
<string name="trng_4">Energie</string>
<string name="trng_5">Harmonie</string>
<string name="trng_6">Proti stresu</string>
<string name="trng_7">Proti chuti k jídlu</string>
<string name="trng_8">Přestat kouřit</string>
<string name="trng_more">Více trénikových šablon</string>


<string name="rank_1">Začátečník</string>
<string name="rank_2">Novic</string>
<string name="rank_3">Student</string>
<string name="rank_4">Učitel</string>
<string name="rank_5">Profesionál</string>
<string name="rank_6">Mistr</string>
<string name="rank_7">Guru</string>
<string name="rank_8">Osvícený</string>
<string name="rank_9">Žádné</string>
<string name="joke_1">Přestaň mačkat!</string>
<string name="joke_2">Ok, ok, jsi Guru!</string>


<string name="motivators">Motivace</string>
<string name="new_motivator">Nová motivace</string>
<string name="edit_motivator">Upravit motivaci</string>
<string name="edit_msg">Upravit zprávu</string>
<string name="type_msg_required_hint">Zpráva</string>
<string name="rand_motivator">Náhodná motivace</string>
<string name="no_motivators">Žádná motivace</string>
<string name="motivator_1">\"Začnu v pondělí\" - zní to povědomě?</string>
<string name="motivator_2">Už žádné odklady!</string>
<string name="motivator_3">Najdi si čas pro své zdraví!</string>
<string name="motivator_4">Práce počká, tak se zastav a nadechni!</string>
<string name="motivator_5">Pamatuješ jaké to je volně dýchat?</string>
<string name="motivator_6">Je čas investovat do zdraví!</string>
<string name="motivator_7">Vdechuj vitalitu a sílu!</string>
<string name="motivator_8">Myslíš, že je něco důležitějšího než zdraví?</string>
<string name="motivator_9">Kdy už tedy bude \"pondělí\"?</string>
<string name="motivator_10">Hlavní je nezůstat u výfuku =)</string>
<string name="motivator_11">Plíce jsou jako svaly, zanedbáváním chátrají</string>
<string name="motivator_12">Osvěž se krátkým cvičením!</string>
<string name="motivator_13">Vaše cvičení je připraveno</string>
<string name="motivator_14">Pokračuj ve cvičení, ještě nejsi v Nirváně!</string>
<string name="motivator_15">Nechť tě síla provází!</string>
<string name="motivator_16">Za 20 let si poděkuješ za snahu</string>
<string name="motivator_17">Zdraví chce jen trochu pravidelné snahy</string>
<string name="motivator_18">Pojď na to, trvá to jen sedm minut!</string>
<string name="motivator_19">Unavený? Udělej si pár minut času na dýchání</string>


<string name="delete_trng_t">Smazat cvičení?</string>
<string name="delete_entry_t">Smazat záznam?</string>
<string name="delete_reminder_t">Smazat upomínku?</string>
<string name="choose_color">Vybrat barvu</string>
<string name="want_restore_t">Obnovit?</string>
<string name="want_restore_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou obnoveny ze %1$s záložního souboru.</string>
<string name="want_backup_t">Vytvořit zálohu?</string>
<string name="want_backup_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou uloženy na %1$s. Můžete je kdykoliv obnovit. Pokud existuje, předchozí záloha bude přepsána novou.</string>
<string name="memory_card">Paměťová karta</string>
<string name="gdrive">Google Drive</string>
<string name="sd_card">SD-karta</string>
<string name="import_data">Importovat data</string>
<string name="export_data">Exportovat data</string>
<string name="to_export">Exportovat</string>
<string name="select_trng_file">Vybrat soubor cvičení (*.trng)</string>

<string name="export_trng">Exportovat cvičení</string>
<string name="export">Export</string>
<string name="include_sounds">Zahrnout zvuky</string>
<string name="include_levels">Zahrnout úrovně náročnosti</string>
<string name="include_note">Zahrnout poznámku</string>

<string name="export_stat">Exportovat statistiku</string>
<string name="all_time_period">Celková doba</string>
<string name="trainings_log">Zápis cvičení</string>
<string name="health_tests_log">Zápis zdravotních testů</string>
<string name="separator">Oddělovač</string>

<string name="regular_user">Jste náš běžný uživatel</string>
<string name="please_rate_app_c">Prosím ohodnoťte aplikaci abychom ji mohli nadále zlepšovat!</string>
<string name="rate_now">Ohodnotit</string>
<string name="later">Později</string>
<string name="to_never">Nikdy</string>
<string name="whats_new">Co je nového</string>


<string name="visit">Navštívit</string>
<string name="social_title">Věděli jste, že?</string>
<string name="social_content">Máme na Facebooku komunitu s novinkami a užitečnými radami.</string>


<string name="tp_dlg_title">Cítíte se odpočatě?</string>
<string name="tp_dlg_content">Nechcete mít svoji mysl zahlcenou obvyklým kažodenním rušivým šumem? Zkuste Time Planner - moji novou aplikaci, která vám pomůže se soustředit na to co je opravdu důležité.</string>
<string name="tp_dlg_get">Stáhněte zdarma</string>


<string name="delete_all_stat_t">Smazat všechny statistiky?</string>
<string name="delete_all_stat_c"><![CDATA[Všechny vaše statistiky budou navždy smazány. Pro potvrzení napište Smazat!]]></string>
<string name="reset">Reset</string>
<string name="reset_prefs">Reset</string>
<string name="reset_prefs_t">Resetovat nastavení?</string>
<string name="reset_prefs_c">Všechna nastavení v této záložce se vrátí do výchozího stavu!</string>


<string name="backup_success_toast">Záloha byla úspěšně vytvořena!</string>
<string name="no_access_sd_toast">Aplikace nemá přístup na SD kartu!</string>
<string name="error_toast">Ups, nastala chyba!</string>
<string name="restore_success_toast">Všechna data jsou úspěšně obnovena!</string>
<string name="no_backup_toast">Záloha ještě nebyla vytvořena!</string>
<string name="no_vibro_toast">Váš přístoj neumí vibrace</string>
<string name="upcoming_version_toast">Bude možné v následující verzi</string>
<string name="retry_toast">Prosím zkuste za chvíli znovu</string>
<string name="retry_online_toast">Až budete online, tak to zkuste znovu.</string>
<string name="set_time_toast">Prosím nastavte čas</string>
<string name="exit_from_settings_toast">Než se vrátíte k cvičení, prosím opusťte Nastavení</string>
<string name="nonzero_phase_toast">Prosím nastavte nenulovou hodnotu pro alespoň jednu fázi</string>
<string name="pause_trng_first_toast">Pro započetí zdravotního testu pozastavte cvičení</string>
<string name="stop_health_test_first_toast">Pro začátek cvičení zastavte zdravotní test</string>
<string name="stop_trng_to_run_another_toast">Pro začátek dalšího cvičení musíte zastavit to aktuální</string>
<string name="import_success_toast">Cvičení bylo úspěšně importováno!</string>
<string name="file_corrupted">Soubor je poškozený a nemůže být importován!</string>
<string name="applies_to_this_trng_only">Platí pouze pro toto cvičení</string>
<string name="in_progress">Probíhá…</string>
<string name="error_web_client">Nenalezen prohlížeč!</string>
<string name="error_email_client">Nenalezen poštovní klient!</string>


<string name="guru_tail">[Guru]</string>

<string name="ui_cat">Uživatelské prostředí</string>
<string name="chart_colors">Barvy grafů</string>
<string name="bg_sounds">Zvuky v pozadí</string>

<string name="lang_pref">Jazyk</string>
<string name="default_value">Výchozí</string>

<string name="num_system">Číselná soustava</string>

<string name="theme_pref">Motiv</string>
<string name="light_v">Světlý</string>
<string name="dark_v">Tmavý</string>
<string name="black_v">Černý</string>
<string name="night_mode">Noční režim</string>

<string name="screen_dur_trng">Obrazovka během cvičení</string>
<string name="keep_on_sv">Zapnuto po všechna cvičení</string>
<string name="turn_off_imm_sv">Ihned vypnout</string>
<string name="anim_cycle_sv">Jas během cyklu</string>
<string name="anim_phase_sv">Jas během fáze</string>

<string name="trng_chart">Graf cvičení</string>
<string name="no_chart_v">Žádný graf</string>
<string name="ring_v">Kruh</string>
<string name="line_v">Čára</string>
<string name="planets_v">Planety</string>
<string name="asteroids_v">Asteroidy</string>

<string name="notification">Notifikace</string>
<string name="notif_time">Ukázat čas</string>
<string name="notif_progress">Ukázat pokrok</string>

<string name="stat_chart">Graf statistik</string>
<string name="bar_v">Sloupcový</string>

<string name="sync_google_fit">Sync with Google Fit</string>
<string name="anonymous_data_usage">Odesílat hlášení o chybách a anonymní data používání</string>

<string name="volume">Hlasitost</string>
<string name="diverse_pitch">Různá intenzita zvuku</string>

<string name="bg_style">Styl zvuků v pozadí</string>
<string name="sunrise_bg">Východ slunce</string>
<string name="night_sky_bg">Noční obloha</string>
<string name="mystic_bg">Mystické</string>
<string name="om_bg">Silné Om</string>
<string name="stream_bg">Potok</string>
<string name="sea_bg">Moře</string>
<string name="rain_bg">Déšť</string>
<string name="lark_bg">Skřivánek</string>
<string name="wind_bg">Vítr</string>
<string name="elements_bg">Živly</string>
<string name="spring_bg">Jaro</string>

<string name="preparing_time">Čas k přípravě</string>
<string name="fade_time">Odeznívání</string>
<string name="fade_level">Úroveň odeznívání</string>
<string name="browse">Procházet</string>
<string name="not_chosen">Nic nezvoleno</string>
<string name="sound_file_error">Zvukový soubor je poškozen nebo neexistuje</string>
<string name="mute_phases">Ztlumit fáze</string>

<string name="metronome">Metronom</string>
<string name="metronome_style">Styl metronomu</string>
<string name="frequency_m">Frekvence</string>
<string name="vibration">Vibrace</string>
<string name="maracas_m">Rumba koule</string>
<string name="pistachios_m">Pistácie</string>
<string name="nuts_m">Skořápky</string>
<string name="bamboo_stick_m">Bambusová tyč</string>
<string name="membrane_m">Membrána</string>
<string name="hammer_m">Kladivo</string>
<string name="chain_m">Řetěz</string>
<string name="mario_m">Mario</string>
<string name="bubble_m">Bubblina</string>
<string name="chaffinch_bird_m">Pěnkava 1</string>
<string name="brambling_bird_m">Pěnkava 2</string>
<string name="goldfinch_m">Stehlík</string>
<string name="ouzel_m">Kos</string>
<string name="seagull_m">Racek</string>
<string name="chirping_cricket_m">Cvrček</string>
<string name="grasshopper_m">Kobylka luční</string>
<string name="frog_m">Žába</string>
<string name="cat_m">Kočka</string>

<string name="phase_transition">Přechodová fáze</string>
<string name="phase_transition_style">Styl přechodové fáze</string>
<string name="percussion_tr">Bicí</string>
<string name="sumo_gong_tr">Sumo gong</string>
<string name="buddhist_gong_tr">Budhistický gong</string>
<string name="flute_tr">Flétna</string>
<string name="xylophone_tr">Xylofon</string>
<string name="tibetan_bowl_tr">Tibetská miska</string>
<string name="himalayan_bowl_tr">Himalajská miska</string>
<string name="magic_dust_tr">Magie prach</string>
<string name="clear_bell_tr">Zvonění</string>
<string name="bell_tr">Zvonek</string>
<string name="big_ben_tr">Big-Ben</string>
<string name="oriole_bird_tr">Žluva</string>
<string name="golden_oriole_tr">Zlatá žluva</string>
<string name="warbler_bird_tr">Zpěváček</string>
<string name="bittern_bird_tr">Bukač</string>
<string name="woodpecker_tr">Datel</string>
<string name="owl_bird_tr">Sova</string>
<string name="bumblebee_tr">Čmelák</string>
<string name="bubbles_tr">Bubliny</string>
<string name="close_thunder_tr">Blízká bouře</string>
<string name="distant_thunder_tr">Vzdálená bouře</string>
<string name="male_voice_tr">Mužský hlas</string>
<string name="female_voice_tr">Ženský hlas</string>

<string name="other_sounds_cat">Jiné zvuky</string>
<string name="stop_style">Styl zvuku zastavení</string>
<string name="notif_style">Styl zvukové notifikace</string>

<string name="tts_breath_methods">Hlásit metody dýchání</string>
<string name="tts_chants">Hlásit povzbuzení</string>


<string name="more_apps_separator">Další aplikace vytvořené naším týmem</string>
<string name="install">Instalovat</string>
<string name="time_planner_title">Time Planner</string>
<string name="time_planner_content">Pomůže vám organizovat svůj drahocenný čas pomocí funkčního itineráře, seznamů úkolů a statistik.</string>
<string name="magic_intuition_title">Magic Intuition</string>
<string name="magic_intuition_content">Pomůže zlepšit šestý smysl, a naučí dělat rozhodnutí pozitivně ovlivňující různé oblasti života.</string>


<string name="health_level_o">Zdravotní stav</string>
<string name="shtange_test_o">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_test_o">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_test_o">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_o">Srdeční tep</string>
<string name="blood_circulation_o">Krevní cirkulace</string>
<string name="shtange_help_t">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_help_t">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_help_t">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_help_t">Test srdečního tepu</string>
<string name="blood_circulation_t">Test periferní krevní cirkulace</string>

<string name="beats_min">Beatů/min</string>


<string name="get_guru_version_t">Koupit Guru Verzi</string>
<string name="get_cool_extra_features_c"><![CDATA[Aktivujte skvělé funkce! Podpořte Prana Breath v dalších vylepšeních! 
Získejte týden zdarma!]]></string>
<string name="best_investment_health">Nejlepší investice - do vašeho zdraví!</string>
<string name="full_func_for_free">Všechny funkce zdarma!</string>
<string name="three_months">3 měsíce</string>
<string name="one_year">1 rok</string>
<string name="forever">Napořád</string>
<string name="congrats_you_have_it">Gratulujeme! Vlastníte ji</string>
<string name="congrats_you_got_guru">Gratulujeme! Vlastníte Guru verzi!</string>
<string name="available_in_guru">Dostupné v Guru verzi</string>
<string name="choose_how_much_contribute">Kolik chcete přispět na vylepšování aplikace? Děkujeme za vaši podporu!</string>

<string name="trial">Zkušební verze</string>
<string name="key">Key</string>
<string name="guru_key">Guru version key</string>

<string name="guru_main_title"><![CDATA[Prana Breath Guru]]></string>
<string name="free_main_title"><![CDATA[Prana Breath Free]]></string>


<string name="donate_and_get_gift_t">Darujte a získejte dárek</string>
<string name="donate_and_get_gift_c"><![CDATA[Pokud vám tato aplikace opravdu pomáhá a chtěli byste podpořit její další vývoj, tak to skutečně ocením!
Dary mi pomáhají \"<a href=\"%1$s\">implementovat věci na seznamu</a>\" rychleji.
Mějte prosím na paměti, že dar NEOVLIVNÍ stav vašeho předplatného: pokud používáte verzi zdarma, tak budete mít i nadále verzi zdarma, to stejné platí pro verzi Guru 
Děkuji za podporu!
]]></string>
<string name="donate">Darovat</string>

<string name="choose_your_gift">Prosím vyberte dárek</string>
<string name="request">Požadavek</string>
<string name="you_got_discount_c">Obdrželi jste %1$s%2$s slevu na předplatné jedné z těchto aplikací:</string>

<string name="manual_disc_request_toast">Můžete mi později napsat e-mail a získat slevu</string>
<string name="disc_request_what_todo_toast">Napište nám požadavek na e-mail, na vyřízení nám dejte 2 pracovní dny</string>


<string name="share">Sdílet</string>
<string name="new_accomplishment">Nový úspěch!</string>
<string name="i_got_achievement_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nového úspěchu v aplikaci <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="i_reached_level_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nové úrovně v <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="share_mail_subject">Podívejte se na Prana Breath!</string>
<string name="share_mail"><![CDATA[
Meditační aplikace s velkým množstvím funkcí:
\n
%1$s
\n\n
Mám teď nad svou myslí daleko větší kontrolu!
]]></string>


<string name="dynamic_help_title">Dynamické cvičení</string>
<string name="dynamic_help_content"><![CDATA[Zde můžete nastavit délku fáze každého cyklu jednotklivého cvičení. Stačí dvojité kliknutí nebo dlouhé stisknutí cyklu, který si přejete změnit. 
Doporučujeme začít s kratšími a jedodušími cykly a postupně přidávat délší, čímž dosáhnete težšího, zato efektivnějšího cvičení. 
Pro vámi vytvořená cvičení je možno změnit jejich počáteční strukturu. Pokročilé uživatele by mohlo zajímat kombinování efektů různých struktur cvičení. 
]]></string>

<string name="guru_dynamic_t">Dynamické cvičení</string>
<string name="guru_dynamic_c">Nastavte různou délku fází jednotlilvých cyklů v jednom cvičení. Tímto dosáhnete kratších a jednodušších cyklů na začátku cvičení, které se postupně prodlužují. Kombinujte efekty různých struktur do jednoho cvičení!</string>

<string name="guru_accuracy_t">Přesnost do 1/1000 sekundy</string>
<string name="guru_accuracy_c">Změňte \"sekundy za jednotku\" zpřesnění na 1/10 sekundy, což přispívá k hladšímu přechodu do další fáze.</string>

<string name="guru_methods_t">Různé metody dýchání</string>
<string name="guru_methods_c">Experimentujte s různými způsoby dýchání k prohloubení zkušeností s Pranayamou. Ke střídání způsobů dýchání je dobré používat vizuálních nebo akustických podnětů.</string>

<string name="guru_duration_t">Neomezená délka cvičení</string>
<string name="guru_duration_c">Technicky možná délka cvičení je 999 minut nebo 999 cyklů.</string>

<string name="guru_progress_t">Detailní diagram pokroku</string>
<string name="guru_progress_c">Sledujte svůj pokrok v číslech - minutách, počtech cvičení podle dnů, týdnů a měsíců.</string>

<string name="guru_health_t">Zdravotní test</string>
<string name="guru_health_c">Sledujte stav svého zdraví pomocí třech pneumologických testů (Shtangeho, Genchiho a Buteykova).</string>

<string name="guru_gdrive_t">Záloha na Google Drive</string>
<string name="guru_gdrive_c">Mějte svoje data uložena na cloudovém úložišti a jednoduše synchornizujte mezi všemi vašimi zařízeními.</string>

<string name="guru_export_t">Importovat/exportovat data</string>
<string name="guru_export_c">Exportujte všechna data nebo jen jednotlivá cvičení do soboru k pozdějšímu prohlédnutí ve vhodném programu.</string>

<string name="guru_more_patterns_t">Experimentujete se šablonami</string>
<string name="guru_more_patterns_c">Stáhněte si nové šablony z naší databáze a sdílejte vaše vlastní cvičení s přáteli.</string>

<string name="guru_sounds_t">Více zvuků</string>
<string name="guru_sounds_c">Užívejte si různých zvukových motivů, přidávejte vlastní a pro každé cvičení si zvolte ten svůj!</string>

<string name="guru_settings_t">Detailní nastavení</string>
<string name="guru_settings_c">Měnit můžete i další věci: přidávat povzbuzení, poznámky, barvy grafů!</string>

<string name="free_ads_t">Bez reklam</string>
<string name="free_ads_c">V naší aplikaci nikdy neuvidíte reklamy - za tím si stojíme!</string>

<string name="free_battery_t">Šetření baterie</string>
<string name="free_battery_c">Vypněte během cvičení displej, dosáhněte lepší zkušenosti s aplikací a ušetříte baterii.</string>

<string name="free_patterns_t">8 způsobů dýchání</string>
<string name="free_patterns_c">Používejte 8 výchozích způsobů dýchání k dosažení určitých cílů: relaxace, koncentrace, zklidnění atd.</string>

<string name="free_custom_t">Uživatelské struktury dýchání</string>
<string name="free_custom_c">Vytvořte neomezený počet struktur dýchání pro vaši osobní potřebu.</string>

<string name="free_progress_t">Evidentní pokroky</string>
<string name="free_progress_c">Sledujte vaše pokroky v mandalách a celkovém stráveném čase.</string>

<string name="free_help_t">Informace navíc</string>
<string name="free_help_c">Čtěte o účincích cvičení, FAQ, shlédněte instruktážní videa a získejte maximum z aplikace a svého cvičení.</string>

<string name="free_reminders_t">Upomínky</string>
<string name="free_reminders_c">Nastavte si upomínky pro trénink ve vyhovujících časech.</string>

<string name="free_duration_t">Doba trvání v množství cyklů nebo v čase</string>
<string name="free_duration_c">Vylaďte si své cvičení pohodlnějším způsobem.</string>

<string name="free_backup_t">Záloha</string>
<string name="free_backup_c">Zálohujte, obnovujte data svého pokroku nebo je přesuňte na jiné zařízení.</string>

<string name="shtange_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů kondice dýchacího ústrojí, který ukazuje jak dlouho jste schopni zadržet dech. V kombinaci s Genchiho testem dovoluje odhalit skryté koronární nedostatky. 
Doporučuje se dělat tento test jednou týdně a pozorovat efektivitu vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Seďte rovně. 
2. Přirozeně se nadechněte a vydechněte. 
3. Nadechněte se zhluboka, ale ne na maximum. 
4. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
5. Prsty si držte nos. 
6. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
7. Vydechntěte a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="genchi_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu dýchacího ústrojí, který ukazuje vaši odolnost vůči hypoxii (nedostatek kyslíku). 
Doporučuje se provádět tento test jednou týdně pro zhodnocení efektivity vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Lehněte si na rovný povrch. 
2. Normálně se nadechněte a vydechněte. 
3. Vydechněte jako obvykle, ne úplně. 
4. Zadržte dech a zapněte stopky. 
5. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
6. Až ucítíte potřebu se nadechnout, nadechněte se a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="buteiko_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu respiračního ústrojí, který určuje úroveň oxidu uhličitého v plicních sklípcích. 
Doporučuje se provádět tento test na lačno, jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se usaďte do jedné z těchto pozic: na paty, do polo-lotosové pozice nebo lotosové pozice. 
2. Podívejte se nahoru aniž byste zvedli hlavu. 
3. Lehce stáhněte rty. 
4. Nadechěte se vydechněte normálně, ne zhluboka. 
5. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
6. Zadrže dech pouze do doby, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout. 
7. V momentě, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="heart_rate_help_content"><![CDATA[Tento test hodnotí stav kardiovaskulárního systému pomocí srdečního tepu. Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se vzpřímeně posaďte. 
2. Chvíli klidně dýchejte. 
3. Ukazováčkem a prostředníčkem nahmatejte puls buď na zápěstí nebo krční tepně. 
4. Začněte počítat tep a zároveň spusťte stopky. 
5. Zavřete oči aby vás stopky nerozptylovaly. 
6. V momentě, kdy máte napočítáno 30 tepů, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="blood_circulation_help_content"><![CDATA[Tento test určí stav okrajového oběhového systému. 
Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně a při pocitu tepla (ne chladu). 
Postup: 
1. Ukazováčkem a palcem se na 5 sekund štípněte do hřbetu ruky (druhá strana dlaně). 
2. Pusttě kůži a zapněte stopky. 
3. Ve chvíli kdy uvidíte, že bílá barva kůže se vrátila do normálu, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="health_tests_help_content"><![CDATA[Tato sekce obsahuje speciální testy hodnotící stav dýchacího ústrojí a potažmo celého organismu. Doporučuje se provádět je jednou týdně pro adektvátní vyhodnocení efektivity cvičení. Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Graf níže ukazuje výsledky všech vašich testů. 

Graf \"zdraví\" ukazuje úroveň vaší fyzické kondice. 
Pokud jsou vaše výsledky: 
Nad fialovou přerušovanou čárou - je čas otevřít výcvikové centrum =) 
- - - - - - 

Mezi fialovou přerušovanou čarou a modrými čarami - skvělý výsledek, pravděpodobně cvičíte často a důsledně. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou modrou a zelenou čarou - jste v dobré kondici, pokračujte ve cvičení! 
_______ Zelená čára je průměrná úroveň pro dospělého člověka. 

Mezi zelenou a přerušovanou žlutou - je dobrý nápad více se věnovat cvičení abyste byli činorodější a měli více energie. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou žlutou a červenou - vaše zdraví vyžaduje vážnou pozornost - je třeba cvičit častěji a více intenzivně pro udržení dobrého zdraví v příštích letech. 
- - - - - - 

Pod červenou čarou - pravděpodobně byste měli vyhledat lékaře, aby vám doporučil jak zlepšit vaši kondici. 

Poznámka: grafy nemusí být objektivní pokud je pravda něco z následujícího: 
* zvláštní stav: těhotenství, po porodu, v zotavování po operaci; 
* onemocnění dýchacího ústrojí; 
* chronická nemoc; 
* vliv stimulačních substancí (nikotin, alkohol, léky atd.); 
* dětství, puberta, pokročilý věk. 

<a href=\"%6$sHealth_tab\">%7$s</a>
]]></string>


<string name="benefits_t">Prospěšnost cvičení:</string>
<string name="benefit_1">zlepšení cirkulace v mozku, úleva od migrén</string>
<string name="benefit_2">zlepšení paměti</string>
<string name="benefit_3">zlepšení koncentrace</string>
<string name="benefit_4">odolnost vůči stresu</string>
<string name="benefit_5">čipernost během dne</string>
<string name="benefit_6">snížení úzkostí před stresující událostí (veřejný projev, zkoušky, atd.)</string>
<string name="benefit_7">zlepšení paměti a celkového emočního stavu</string>
<string name="benefit_8">uklidnění se po těžkém dni</string>
<string name="benefit_9">zlepšení kvality spánku</string>
<string name="benefit_10">potřeba snížit délku spánku</string>
<string name="benefit_11">zvětšení kapacity plic a zlepšení hlasu</string>
<string name="benefit_12">snížení počtu a intenzity astmatických záchvatů</string>
<string name="benefit_13">zlepšení fyzické výdrže</string>
<string name="benefit_14">snížení četnosti zánětlivých onemocnění</string>
<string name="benefit_15">stimulace imunity tkání</string>
<string name="benefit_16">rozvíjení pravidelného pohybu a sebe disciplíny</string>
<string name="benefit_17">snížení nadměrné chuti k jídlu, což má za následek korekci hmotnosti</string>

<string name="proofs_t">Vědecky dokázáno:</string>
<string name="proofs_c"><![CDATA[Výše popsané pozitivní účinky nejsou dokázány pouze empiricky, ale také vědecky. Podívejte se na naši sbírku odborných <a href=\"%1$s%2$s\">vědeckých článků</a>.]]></string>

<string name="trng_types_t">Typy cvičení:</string>
<string name="trng_c_1">Aktivuje zdroje pro hledání inovativních řešení, stimuluje kreativitu.</string>
<string name="trng_c_2">Zmírňuje nervové a fyzické napětí, pomáhá odpočívat.</string>
<string name="trng_c_3">Vyvažuje silné emoce a umožňuje nad nimi převzít kontrolu.</string>
<string name="trng_c_4">Mobilizuje tělesné prostředky pro zvládání závažných úkolů, podporuje soustředění na důležité věci.</string>
<string name="trng_c_5">Harmonizuje psycho-emocionální procesy, dává pocit celistvosti.</string>
<string name="trng_c_6">Efektivní cvičení pro rychlé odstranění stresu, prosíme nenadužívat!</string>
<string name="trng_c_7">Odstraňuje emocionální (ne fyzickou!) chuť k jídlu, oslabuje posedlost jídlem (podle metody A. Faleeva)</string>
<string name="trng_c_8">Pomáhá zmírnit chuť na cigaretu těm, kteří se rozhodnou zbavit se tohoto zlozvyku.</string>
<string name="trng_c_more">Stáhněte si tréninkové šablony, které máte radi z naší wiki databáze!</string>

<string name="contraindication_t">Kontraindikace:</string>
<string name="contraindication_c">Těžké zánětlivé procesy, duševní choroby a poruchy. Zadržování dechu je přísně zakázáno, pokud existuje tendence k hypertenzi. V případě že trpíte chronickým onemocněním, poraďte se se svým lékařem.</string>

<string name="faq_t_1">Kde je nejlepší místo pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_1">Je optimální jít ven nebo alespoň otevřít okno. Les, park nebo zahrada jsou dobými volbami.</string>

<string name="faq_t_2">Kdy je nejlepší čas pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_2">Doporučuje se cvičit ve 2 hodiny po jídle nebo na lačný žaludek.</string>

<string name="faq_t_3">Jaká je nejlepší pozice pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_3">Jakákoliv poloha rovných zad funguje: sezení na židli, na kolenou, v \"polo-lotosové\", nebo \"lotosové\" pozici, jakož i vleže. Ve stoje je také v pořádku, ale snižuje to efektivnost cvičení, protože budete potřebovat více energie pro udržení rovného držení těla.</string>

<string name="faq_t_4">Jak vytvořit efektivní tréninkový program?</string>
<string name="faq_c_4">Pro dosažení nejlepších výsledků, vyberte jeden nebo dva druhy cvičení a tyto cvičte pravidelně, alespoň 15 minut denně. Můžete občas použít i jiná cvičení, pokud budete potřebovat jeho specifický účinek, ale neměňte základní výcvik příliš často. Když se svým základním výcvikem uvidíte výsledky, které vám vyhovují, můžete jej změnit.</string>

<string name="faq_t_5">Je v pořádku kombinovat dechovou gymnastiku s jinými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_5">Ano, v případě, že fyzická aktivita nebude narušovat správnou dýchací techniku. Přesto je to mnohem efektivnější jen posadit se, zavřít oči a soustředit se na proces cvičení.</string>

<string name="faq_t_6">Jak kombinovat dýchací cvičení s ásánami, sportem a ostatními pohybovými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_6">Doporučuje se dělat ásany jako první a dýchací cvičení tak za 45 minut. Co se týče sportu a jiných fyzických aktivit, pořadí zde není nehraje roli, ale je důležité, aby se během přestávky obnovilo dýchání a tepová frekvence.</string>

<string name="faq_t_7">Je možné kombinovat dechová cvičení této aplikace, s jinými dechovými cvičeními, například, podle Buteyka, Frolova, Strelnikova?</string>
<string name="faq_c_7">Ano, nehorzí žádné kontraindikace, ale je lepší tato cvičení provádět v jiných částech dne.</string>

<string name="faq_t_8">Jak dlouho můžete trénovat?</string>
<string name="faq_c_8">Optimální doba cvičení pro začátečníky je nastaven jako výchozí, která je 7 minut. Můžete ji změnit, ale to nedoporučuje se cvičit déle než 15 minut v kuse. Pokud budete cvičit méně než 3 minuty, neměli byste očekávat žádný znatelný výsledek.</string>

<string name="faq_t_9">Jak správně dýchat?</string>
<string name="faq_c_9">Vdechnutí se skládá ze tří fází, které na sebe plynule navazují:
\n
1. Nejprve naplňte vzduchem spodní část plic. Rozšiřuje se břicho, hrudník se nehýbe.
\n
2. Pak se nadechněte střední částí plic. Rozšiřuje se hrudník.
\n
3. Nakonec naplňte horní část plic - zvednou se klíční kosti.</string>

<string name="faq_t_10">Jak zadržet dech?</string>
<string name="faq_c_10">Před zadržením dechu, naplňte plíce se vzduchem tak z 80-90 procent, ne více, aby se nedostavila závrať. V případě potřeby držte prsty nos.</string>

<string name="faq_t_11">Jak správně vydechnout?</string>
<string name="faq_c_11">Výdech se provádí opačne než nádech. To znamená, že nejprve vydechneme z horní části plic, pak ze středu a nakonec ze spodní části stažením břicha.</string>

<string name="faq_t_12">Jak vydržet s dechem (po výdechu)?</string>
<string name="faq_c_12">Nevydechujte úplně. Ponechejte si v plicích 10-15\u0025 vzduchu, stejně jako při normálním dýchání. V poslední vteřině vydechněte i tento zbytek.</string>

<string name="faq_t_13">Je lepší dýchat nosem nebo ústy?</string>
<string name="faq_c_13">Vdech se provádí pouze nosem, pro výdech můžete použít i nos a ústa. Při vydechování ústy, se doporučuje složit rty (vydechovat úzkým otvorem).</string>

<string name="faq_t_14">Co je poklidný cyklus?</string>
<string name="faq_c_14">Poklidný cyklus je cyklus bez definovaných fází dýchání, používá se pro obnovení vašeho dechu a pro meditaci.</string>
<string name="complete_faq">Často kladené otázky</string>

<string name="wiki_t">Wiki</string>
<string name="forum_t">Fórum</string>
<string name="youtube_t">Youtube</string>
<string name="social_t">Facebook</string>
<string name="privacy_t">Ochrana soukromí</string>

<string name="my_goal_t">Můj cíl:</string>
<string name="my_goal_c">Milión lidí zlepšující kvalitu života každý den skrze dýchání!</string>
<string name="app_goal_t">Cíl aplikace:</string>
<string name="app_goal_c">pomoc při organizaci cvičení dechové gymnastiky a poskytnutí příležitosti jasně vidět svůj pokrok. Postupy jsou převzaty z Pranayama, Sufi and Tibetských dechových cvičení.</string>

<string name="version">Verze:</string>
<string name="developer">Autor a vývojář:</string>
<string name="user_support">Uživatelská podpora:</string>
<string name="translation">Překlad:</string>
<string name="thanks_for">Zvláštní díky:</string>
<string name="licensing">Aplikace využívá knihovny a zvuky:</string>

Translations:App strings/740/cs

2018-05-14T15:34:41Z

Bagrush: Created page with "Žádná motivace"

Žádná motivace

App strings/cs

2018-05-14T15:34:26Z

Bagrush: Created page with "Náhodná motivace"

<languages />
<string name="app_name">Prana Breath</string>


<string name="training">Cvičení</string>
<string name="control">Ovládání</string>
<string name="experience">Zkušenosti</string>
<string name="statistic">Statistika</string>
<string name="reminders">Upomínka</string>
<string name="settings">Nastavení</string>
<string name="options">Možnosti</string>
<string name="preferences">Preference</string>
<string name="general_settings">Obecné nastavení</string>
<string name="medicine_title">Účinky</string>
<string name="trng_faq_title">FAQ</string>
<string name="about_title">O aplikaci</string>
<string name="help_title">Pomoc</string>
<string name="rate_app">Ohodnotit aplikaci</string>
<string name="more">Více</string>
<string name="more_apps">Další aplikace</string>
<string name="help_translate">Pomozte nám s překladem</string>
<string name="share_friends">Sdílejte s přáteli</string>
<string name="support_us">Podpořte nás</string>
<string name="community">Komunita</string>
<string name="miscellaneous_title">Další</string>
<string name="backup_title">Záloha</string>
<string name="practice">Cvičení</string>
<string name="dynamic">Dynamika</string>
<string name="guru_title">Guru verze</string>
<string name="free_title">Verze zdarma</string>
<string name="features">Funkce</string>
<string name="log_title">Zápis</string>
<string name="progress_title">Pokrok</string>
<string name="health">Zdraví</string>
<string name="sounds">Zvuky</string>
<string name="general_sounds">Obecné zvuky</string>
<string name="trng_sounds">Zvuky při cvičení</string>
<string name="console">Konzole</string>


<string name="get">Koupit</string>
<string name="add">Přidat</string>
<string name="save">Uložit</string>
<string name="yes">Ano</string>
<string name="no">Ne</string>
<string name="on">Zapnuto</string>
<string name="off">Vypnuto</string>
<string name="ok">OK</string>
<string name="cancel">Zrušit</string>
<string name="none">Žádné</string>
<string name="undo">Vrátit</string>
<string name="allow">Povolit</string>
<string name="disallow">Nepovolit</string>
<string name="file">Soubor</string>
<string name="link">Odkaz</string>
<string name="download">Stáhnout</string>
<string name="value">Hodnota</string>
<string name="restore">Obnovit</string>
<string name="create">Vytvořit</string>
<string name="delete">Smazat</string>
<string name="delete_all">Smazat vše</string>
<string name="apply">Aplikovat</string>
<string name="info">Info</string>
<string name="copy">(Kopírovat)</string>
<string name="more_info">Více info…</string>
<string name="type_name_required_hint">Název *</string>


<string name="to_open">Otevřít</string>
<string name="to_edit">Editovat</string>
<string name="to_start">Start</string>
<string name="to_resume">Pokračovat</string>
<string name="to_stop">Stop</string>
<string name="pause">Pauza</string>
<string name="to_pause">Pauza</string>
<string name="create_backup">Vytvořit zálohu</string>
<string name="restore_data">Obnovit data</string>
<string name="plus_cycle">Plus jeden cyklus</string>
<string name="plus_minute">Plus jedna minuta</string>
<string name="duplicate">Duplikovat</string>


<string name="prepare">Přichystej se</string>
<string name="inhale">Nádech</string>
<string name="retain">Zadrž dech</string>
<string name="exhale">Výdech</string>
<string name="sustain">Vydrž</string>
<string name="inhale_short">Nádech</string>
<string name="retain_short">Zadrž</string>
<string name="exhale_short">Výdech</string>
<string name="sustain_short">Vydrž</string>
<string name="repose">Oddechnout si</string>
<string name="retain_1">Zadrž dech</string>
<string name="sustain_2">Vydrž</string>

<string name="cycle">cyklus</string>
<string name="cycles4">cykly</string>
<string name="cycles">cyklů</string>
<string name="points">Body</string>


<string name="am">Ráno</string>
<string name="pm">Odpoledne</string>

<string name="date">Datum</string>
<string name="time">Čas</string>
<string name="day">Den</string>
<string name="week">Týden</string>
<string name="month">Měsíc</string>
<string name="seconds">Sekundy</string>
<string name="minutes">Minuty</string>
<string name="hours">Hodiny</string>
<string name="min">min</string>
<string name="sec">sek</string>
<string name="msec">msek</string>
<string name="d">d</string>
<string name="h">h</string>
<string name="m">m</string>
<string name="s">s</string>


<string name="monday_short">Po</string>
<string name="tuesday_short">Út</string>
<string name="wednesday_short">St</string>
<string name="thursday_short">Čt</string>
<string name="friday_short">Pá</string>
<string name="saturday_short">So</string>
<string name="sunday_short">Ne</string>
<string name="monday">Pondělí</string>
<string name="tuesday">Úterý</string>
<string name="wednesday">Středa</string>
<string name="thursday">Čtvrtek</string>
<string name="friday">Pátek</string>
<string name="saturday">Sobota</string>
<string name="sunday">Neděle</string>


<string name="january">Leden</string>
<string name="february">Únor</string>
<string name="march">Březen</string>
<string name="april">Duben</string>
<string name="may">Květen</string>
<string name="june">Červen</string>
<string name="july">Červenec</string>
<string name="august">Srpen</string>
<string name="september">Září</string>
<string name="october">Říjen</string>
<string name="november">Listopad</string>
<string name="december">Prosinec</string>


<string name="bpm_option">Dechů/min</string>
<string name="trng_time_option">Délka cvičení</string>


<string name="breathing_session">Dechové cvičení</string>
<string name="meditation">Meditace</string>
<string name="breathing_cycle">Dýchací cyklus</string>
<string name="repose_cycle">Oddechový cyklus</string>
<string name="ratio">Poměr</string>
<string name="ratio_repose_cycle">Poměr oddechového cyklu</string>
<string name="training_type">Typ cvičení</string>
<string name="find_trng">Najít cvičení</string>
<string name="complexity_level">Úroveň náročnosti</string>
<string name="ratio_breathing_cycle">Poměr dechového cyklu</string>
<string name="constant_time">Pevný čas</string>
<string name="fractional">Dílčí</string>
<string name="phase">Fáze</string>
<string name="advanced">Pokročilý</string>
<string name="sec_per_unit">Sekund za jednotku doby</string>
<string name="breath_methods">Dýchací metody</string>
<string name="as_it_is">Tak jak je</string>
<string name="as_in_mirror">Zrcadlově</string>
<string name="training_duration">Celková doba cvičení</string>
<string name="duration">Trvání</string>
<string name="name_exists_toast">Tento název již existuje</string>
<string name="new_trng">Nové cvičení</string>
<string name="edit_trng">Editovat cvičení</string>
<string name="duplicate_trng">Duplikovat cvičení</string>
<string name="please_type_name">Napište jméno</string>
<string name="unchanged_default">Nezměněno pro výchozí cvičení</string>
<string name="unchanged_for_this">Nezměněno pro tento cvičení</string>
<string name="breath_per_minute">Dechů za minutu</string>
<string name="bpm">Dzm</string>
<string name="your_level">Vaše úroveň</string>
<string name="total_time_spent">Celkový strávený čas</string>
<string name="your_total_level">Vaše celková úroveň</string>
<string name="my_total_level">Moje celková úroveň</string>
<string name="level">Úroveň</string>
<string name="time_spent">Strávený čas</string>

<string name="trainings">Cvičení</string>
<string name="all_trainings">Všechny tréninky</string>
<string name="health_test">Zdravotní test</string>
<string name="health_tests">Zdravotní testy</string>

<string name="as_general">Jako obecné</string>
<string name="prefs_1_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_4_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_5_differ">%s rozdílné</string>

<string name="note">Poznámka</string>
<string name="no_log">Žádné záznamy pro toto období</string>
<string name="note_saved_toast">Poznámka uložena</string>


<string name="bm_nose">Nos</string>
<string name="bm_r_nostril_cl">Pravá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_l_nostril_cl">Levá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_mouth">Ústa</string>
<string name="bm_lips_fold">Složené rty</string>
<string name="bm_tongue_fold">Složený jazyk</string>
<string name="bm_clenched_teeth">Zatnuté zuby</string>
<string name="bm_mouth_wide">Ústa otevřená dokořán</string>
<string name="bm_tongue_out">Jazyk venku</string>
<string name="bm_nostrils_closed">Nosní dírky uzavřeny</string>
<string name="bm_eyes_ears_closed">Oči a uši uzavřeny</string>


<string name="chant">Nápěv</string>
<string name="no_inh_exh">V tomto cyklu není žádne vdechování ani vydechování</string>

<string name="aa_ch">Ááá</string>
<string name="oo_ch">Óóó</string>
<string name="uu_ch">Úúú</string>
<string name="ee_ch">Ééé</string>
<string name="ii_ch">Ííí</string>

<string name="mm_ch">Mmm</string>
<string name="nn_ch">Nnn</string>
<string name="om_ch">Óóóóm</string>
<string name="aum_ch">Ááuum</string>

<string name="ss_ch">Ssss</string>
<string name="sh_ch">Šššš</string>

<string name="hm_ch">Hmmm</string>
<string name="ha_ch">Hhháá</string>


<string name="dynamic_on_toast">Dynamický režim je zapnutý</string>
<string name="apply_for_following_cyc">Aplikovat pro všechny následující cykly:</string>
<string name="make_them_same">Nastavit stejně</string>
<string name="make_every_1">Udělejte každý</string>
<string name="cycles_the_same_2">cyklus stejný</string>
<string name="to_ratio">%1$s k poměru</string>
<string name="to_sec_per_unit">%1$s sekund za jednotku</string>
<string name="as_chants">%1$s jako mantry</string>
<string name="alternate_nostrils">Vyměnit nosní dírku každých</string>
<string name="insert_above">Vložit výše</string>
<string name="insert_below">Vložit níže</string>


<string name="reminder_repeat">Opakovat</string>
<string name="every_day">Každý den</string>
<string name="never">Nikdy</string>
<string name="tomorrow">Zítra</string>
<string name="today">Dnes</string>
<string name="no_reminders">Žádné upomínky</string>


<string name="details">Podrobnosti</string>
<string name="exp_details">Údaje zkušenosti</string>
<string name="log_details">Údaje ze cvičení</string>
<string name="training_details">Podrobnosti cvičení</string>
<string name="amount_of_cycles">Počet cyklů</string>
<string name="amount">Množství</string>
<string name="end_time">Čas konce</string>
<string name="cycle_duration">Trvání cyklu</string>
<string name="trngs_duration">Délka cvičení</string>
<string name="maximum">Maximální</string>
<string name="minimum">Minimální</string>
<string name="average">Průměrné</string>
<string name="min_av_max_toast">Minimum - průměr - maximum</string>


<string name="level_1">Začátečník</string>
<string name="level_2">Středně pokročilý</string>
<string name="level_3">Pokročilý</string>


<string name="trng_1">Čistá mysl</string>
<string name="trng_2">Relax</string>
<string name="trng_3">Uklidňující</string>
<string name="trng_4">Energie</string>
<string name="trng_5">Harmonie</string>
<string name="trng_6">Proti stresu</string>
<string name="trng_7">Proti chuti k jídlu</string>
<string name="trng_8">Přestat kouřit</string>
<string name="trng_more">Více trénikových šablon</string>


<string name="rank_1">Začátečník</string>
<string name="rank_2">Novic</string>
<string name="rank_3">Student</string>
<string name="rank_4">Učitel</string>
<string name="rank_5">Profesionál</string>
<string name="rank_6">Mistr</string>
<string name="rank_7">Guru</string>
<string name="rank_8">Osvícený</string>
<string name="rank_9">Žádné</string>
<string name="joke_1">Přestaň mačkat!</string>
<string name="joke_2">Ok, ok, jsi Guru!</string>


<string name="motivators">Motivace</string>
<string name="new_motivator">Nová motivace</string>
<string name="edit_motivator">Upravit motivaci</string>
<string name="edit_msg">Upravit zprávu</string>
<string name="type_msg_required_hint">Zpráva</string>
<string name="rand_motivator">Náhodná motivace</string>
<string name="no_motivators">No motivators</string>
<string name="motivator_1">\"Začnu v pondělí\" - zní to povědomě?</string>
<string name="motivator_2">Už žádné odklady!</string>
<string name="motivator_3">Najdi si čas pro své zdraví!</string>
<string name="motivator_4">Práce počká, tak se zastav a nadechni!</string>
<string name="motivator_5">Pamatuješ jaké to je volně dýchat?</string>
<string name="motivator_6">Je čas investovat do zdraví!</string>
<string name="motivator_7">Vdechuj vitalitu a sílu!</string>
<string name="motivator_8">Myslíš, že je něco důležitějšího než zdraví?</string>
<string name="motivator_9">Kdy už tedy bude \"pondělí\"?</string>
<string name="motivator_10">Hlavní je nezůstat u výfuku =)</string>
<string name="motivator_11">Plíce jsou jako svaly, zanedbáváním chátrají</string>
<string name="motivator_12">Osvěž se krátkým cvičením!</string>
<string name="motivator_13">Vaše cvičení je připraveno</string>
<string name="motivator_14">Pokračuj ve cvičení, ještě nejsi v Nirváně!</string>
<string name="motivator_15">Nechť tě síla provází!</string>
<string name="motivator_16">Za 20 let si poděkuješ za snahu</string>
<string name="motivator_17">Zdraví chce jen trochu pravidelné snahy</string>
<string name="motivator_18">Pojď na to, trvá to jen sedm minut!</string>
<string name="motivator_19">Unavený? Udělej si pár minut času na dýchání</string>


<string name="delete_trng_t">Smazat cvičení?</string>
<string name="delete_entry_t">Smazat záznam?</string>
<string name="delete_reminder_t">Smazat upomínku?</string>
<string name="choose_color">Vybrat barvu</string>
<string name="want_restore_t">Obnovit?</string>
<string name="want_restore_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou obnoveny ze %1$s záložního souboru.</string>
<string name="want_backup_t">Vytvořit zálohu?</string>
<string name="want_backup_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou uloženy na %1$s. Můžete je kdykoliv obnovit. Pokud existuje, předchozí záloha bude přepsána novou.</string>
<string name="memory_card">Paměťová karta</string>
<string name="gdrive">Google Drive</string>
<string name="sd_card">SD-karta</string>
<string name="import_data">Importovat data</string>
<string name="export_data">Exportovat data</string>
<string name="to_export">Exportovat</string>
<string name="select_trng_file">Vybrat soubor cvičení (*.trng)</string>

<string name="export_trng">Exportovat cvičení</string>
<string name="export">Export</string>
<string name="include_sounds">Zahrnout zvuky</string>
<string name="include_levels">Zahrnout úrovně náročnosti</string>
<string name="include_note">Zahrnout poznámku</string>

<string name="export_stat">Exportovat statistiku</string>
<string name="all_time_period">Celková doba</string>
<string name="trainings_log">Zápis cvičení</string>
<string name="health_tests_log">Zápis zdravotních testů</string>
<string name="separator">Oddělovač</string>

<string name="regular_user">Jste náš běžný uživatel</string>
<string name="please_rate_app_c">Prosím ohodnoťte aplikaci abychom ji mohli nadále zlepšovat!</string>
<string name="rate_now">Ohodnotit</string>
<string name="later">Později</string>
<string name="to_never">Nikdy</string>
<string name="whats_new">Co je nového</string>


<string name="visit">Navštívit</string>
<string name="social_title">Věděli jste, že?</string>
<string name="social_content">Máme na Facebooku komunitu s novinkami a užitečnými radami.</string>


<string name="tp_dlg_title">Cítíte se odpočatě?</string>
<string name="tp_dlg_content">Nechcete mít svoji mysl zahlcenou obvyklým kažodenním rušivým šumem? Zkuste Time Planner - moji novou aplikaci, která vám pomůže se soustředit na to co je opravdu důležité.</string>
<string name="tp_dlg_get">Stáhněte zdarma</string>


<string name="delete_all_stat_t">Smazat všechny statistiky?</string>
<string name="delete_all_stat_c"><![CDATA[Všechny vaše statistiky budou navždy smazány. Pro potvrzení napište Smazat!]]></string>
<string name="reset">Reset</string>
<string name="reset_prefs">Reset</string>
<string name="reset_prefs_t">Resetovat nastavení?</string>
<string name="reset_prefs_c">Všechna nastavení v této záložce se vrátí do výchozího stavu!</string>


<string name="backup_success_toast">Záloha byla úspěšně vytvořena!</string>
<string name="no_access_sd_toast">Aplikace nemá přístup na SD kartu!</string>
<string name="error_toast">Ups, nastala chyba!</string>
<string name="restore_success_toast">Všechna data jsou úspěšně obnovena!</string>
<string name="no_backup_toast">Záloha ještě nebyla vytvořena!</string>
<string name="no_vibro_toast">Váš přístoj neumí vibrace</string>
<string name="upcoming_version_toast">Bude možné v následující verzi</string>
<string name="retry_toast">Prosím zkuste za chvíli znovu</string>
<string name="retry_online_toast">Až budete online, tak to zkuste znovu.</string>
<string name="set_time_toast">Prosím nastavte čas</string>
<string name="exit_from_settings_toast">Než se vrátíte k cvičení, prosím opusťte Nastavení</string>
<string name="nonzero_phase_toast">Prosím nastavte nenulovou hodnotu pro alespoň jednu fázi</string>
<string name="pause_trng_first_toast">Pro započetí zdravotního testu pozastavte cvičení</string>
<string name="stop_health_test_first_toast">Pro začátek cvičení zastavte zdravotní test</string>
<string name="stop_trng_to_run_another_toast">Pro začátek dalšího cvičení musíte zastavit to aktuální</string>
<string name="import_success_toast">Cvičení bylo úspěšně importováno!</string>
<string name="file_corrupted">Soubor je poškozený a nemůže být importován!</string>
<string name="applies_to_this_trng_only">Platí pouze pro toto cvičení</string>
<string name="in_progress">Probíhá…</string>
<string name="error_web_client">Nenalezen prohlížeč!</string>
<string name="error_email_client">Nenalezen poštovní klient!</string>


<string name="guru_tail">[Guru]</string>

<string name="ui_cat">Uživatelské prostředí</string>
<string name="chart_colors">Barvy grafů</string>
<string name="bg_sounds">Zvuky v pozadí</string>

<string name="lang_pref">Jazyk</string>
<string name="default_value">Výchozí</string>

<string name="num_system">Číselná soustava</string>

<string name="theme_pref">Motiv</string>
<string name="light_v">Světlý</string>
<string name="dark_v">Tmavý</string>
<string name="black_v">Černý</string>
<string name="night_mode">Noční režim</string>

<string name="screen_dur_trng">Obrazovka během cvičení</string>
<string name="keep_on_sv">Zapnuto po všechna cvičení</string>
<string name="turn_off_imm_sv">Ihned vypnout</string>
<string name="anim_cycle_sv">Jas během cyklu</string>
<string name="anim_phase_sv">Jas během fáze</string>

<string name="trng_chart">Graf cvičení</string>
<string name="no_chart_v">Žádný graf</string>
<string name="ring_v">Kruh</string>
<string name="line_v">Čára</string>
<string name="planets_v">Planety</string>
<string name="asteroids_v">Asteroidy</string>

<string name="notification">Notifikace</string>
<string name="notif_time">Ukázat čas</string>
<string name="notif_progress">Ukázat pokrok</string>

<string name="stat_chart">Graf statistik</string>
<string name="bar_v">Sloupcový</string>

<string name="sync_google_fit">Sync with Google Fit</string>
<string name="anonymous_data_usage">Odesílat hlášení o chybách a anonymní data používání</string>

<string name="volume">Hlasitost</string>
<string name="diverse_pitch">Různá intenzita zvuku</string>

<string name="bg_style">Styl zvuků v pozadí</string>
<string name="sunrise_bg">Východ slunce</string>
<string name="night_sky_bg">Noční obloha</string>
<string name="mystic_bg">Mystické</string>
<string name="om_bg">Silné Om</string>
<string name="stream_bg">Potok</string>
<string name="sea_bg">Moře</string>
<string name="rain_bg">Déšť</string>
<string name="lark_bg">Skřivánek</string>
<string name="wind_bg">Vítr</string>
<string name="elements_bg">Živly</string>
<string name="spring_bg">Jaro</string>

<string name="preparing_time">Čas k přípravě</string>
<string name="fade_time">Odeznívání</string>
<string name="fade_level">Úroveň odeznívání</string>
<string name="browse">Procházet</string>
<string name="not_chosen">Nic nezvoleno</string>
<string name="sound_file_error">Zvukový soubor je poškozen nebo neexistuje</string>
<string name="mute_phases">Ztlumit fáze</string>

<string name="metronome">Metronom</string>
<string name="metronome_style">Styl metronomu</string>
<string name="frequency_m">Frekvence</string>
<string name="vibration">Vibrace</string>
<string name="maracas_m">Rumba koule</string>
<string name="pistachios_m">Pistácie</string>
<string name="nuts_m">Skořápky</string>
<string name="bamboo_stick_m">Bambusová tyč</string>
<string name="membrane_m">Membrána</string>
<string name="hammer_m">Kladivo</string>
<string name="chain_m">Řetěz</string>
<string name="mario_m">Mario</string>
<string name="bubble_m">Bubblina</string>
<string name="chaffinch_bird_m">Pěnkava 1</string>
<string name="brambling_bird_m">Pěnkava 2</string>
<string name="goldfinch_m">Stehlík</string>
<string name="ouzel_m">Kos</string>
<string name="seagull_m">Racek</string>
<string name="chirping_cricket_m">Cvrček</string>
<string name="grasshopper_m">Kobylka luční</string>
<string name="frog_m">Žába</string>
<string name="cat_m">Kočka</string>

<string name="phase_transition">Přechodová fáze</string>
<string name="phase_transition_style">Styl přechodové fáze</string>
<string name="percussion_tr">Bicí</string>
<string name="sumo_gong_tr">Sumo gong</string>
<string name="buddhist_gong_tr">Budhistický gong</string>
<string name="flute_tr">Flétna</string>
<string name="xylophone_tr">Xylofon</string>
<string name="tibetan_bowl_tr">Tibetská miska</string>
<string name="himalayan_bowl_tr">Himalajská miska</string>
<string name="magic_dust_tr">Magie prach</string>
<string name="clear_bell_tr">Zvonění</string>
<string name="bell_tr">Zvonek</string>
<string name="big_ben_tr">Big-Ben</string>
<string name="oriole_bird_tr">Žluva</string>
<string name="golden_oriole_tr">Zlatá žluva</string>
<string name="warbler_bird_tr">Zpěváček</string>
<string name="bittern_bird_tr">Bukač</string>
<string name="woodpecker_tr">Datel</string>
<string name="owl_bird_tr">Sova</string>
<string name="bumblebee_tr">Čmelák</string>
<string name="bubbles_tr">Bubliny</string>
<string name="close_thunder_tr">Blízká bouře</string>
<string name="distant_thunder_tr">Vzdálená bouře</string>
<string name="male_voice_tr">Mužský hlas</string>
<string name="female_voice_tr">Ženský hlas</string>

<string name="other_sounds_cat">Jiné zvuky</string>
<string name="stop_style">Styl zvuku zastavení</string>
<string name="notif_style">Styl zvukové notifikace</string>

<string name="tts_breath_methods">Hlásit metody dýchání</string>
<string name="tts_chants">Hlásit povzbuzení</string>


<string name="more_apps_separator">Další aplikace vytvořené naším týmem</string>
<string name="install">Instalovat</string>
<string name="time_planner_title">Time Planner</string>
<string name="time_planner_content">Pomůže vám organizovat svůj drahocenný čas pomocí funkčního itineráře, seznamů úkolů a statistik.</string>
<string name="magic_intuition_title">Magic Intuition</string>
<string name="magic_intuition_content">Pomůže zlepšit šestý smysl, a naučí dělat rozhodnutí pozitivně ovlivňující různé oblasti života.</string>


<string name="health_level_o">Zdravotní stav</string>
<string name="shtange_test_o">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_test_o">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_test_o">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_o">Srdeční tep</string>
<string name="blood_circulation_o">Krevní cirkulace</string>
<string name="shtange_help_t">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_help_t">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_help_t">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_help_t">Test srdečního tepu</string>
<string name="blood_circulation_t">Test periferní krevní cirkulace</string>

<string name="beats_min">Beatů/min</string>


<string name="get_guru_version_t">Koupit Guru Verzi</string>
<string name="get_cool_extra_features_c"><![CDATA[Aktivujte skvělé funkce! Podpořte Prana Breath v dalších vylepšeních! 
Získejte týden zdarma!]]></string>
<string name="best_investment_health">Nejlepší investice - do vašeho zdraví!</string>
<string name="full_func_for_free">Všechny funkce zdarma!</string>
<string name="three_months">3 měsíce</string>
<string name="one_year">1 rok</string>
<string name="forever">Napořád</string>
<string name="congrats_you_have_it">Gratulujeme! Vlastníte ji</string>
<string name="congrats_you_got_guru">Gratulujeme! Vlastníte Guru verzi!</string>
<string name="available_in_guru">Dostupné v Guru verzi</string>
<string name="choose_how_much_contribute">Kolik chcete přispět na vylepšování aplikace? Děkujeme za vaši podporu!</string>

<string name="trial">Zkušební verze</string>
<string name="key">Key</string>
<string name="guru_key">Guru version key</string>

<string name="guru_main_title"><![CDATA[Prana Breath Guru]]></string>
<string name="free_main_title"><![CDATA[Prana Breath Free]]></string>


<string name="donate_and_get_gift_t">Darujte a získejte dárek</string>
<string name="donate_and_get_gift_c"><![CDATA[Pokud vám tato aplikace opravdu pomáhá a chtěli byste podpořit její další vývoj, tak to skutečně ocením!
Dary mi pomáhají \"<a href=\"%1$s\">implementovat věci na seznamu</a>\" rychleji.
Mějte prosím na paměti, že dar NEOVLIVNÍ stav vašeho předplatného: pokud používáte verzi zdarma, tak budete mít i nadále verzi zdarma, to stejné platí pro verzi Guru 
Děkuji za podporu!
]]></string>
<string name="donate">Darovat</string>

<string name="choose_your_gift">Prosím vyberte dárek</string>
<string name="request">Požadavek</string>
<string name="you_got_discount_c">Obdrželi jste %1$s%2$s slevu na předplatné jedné z těchto aplikací:</string>

<string name="manual_disc_request_toast">Můžete mi později napsat e-mail a získat slevu</string>
<string name="disc_request_what_todo_toast">Napište nám požadavek na e-mail, na vyřízení nám dejte 2 pracovní dny</string>


<string name="share">Sdílet</string>
<string name="new_accomplishment">Nový úspěch!</string>
<string name="i_got_achievement_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nového úspěchu v aplikaci <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="i_reached_level_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nové úrovně v <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="share_mail_subject">Podívejte se na Prana Breath!</string>
<string name="share_mail"><![CDATA[
Meditační aplikace s velkým množstvím funkcí:
\n
%1$s
\n\n
Mám teď nad svou myslí daleko větší kontrolu!
]]></string>


<string name="dynamic_help_title">Dynamické cvičení</string>
<string name="dynamic_help_content"><![CDATA[Zde můžete nastavit délku fáze každého cyklu jednotklivého cvičení. Stačí dvojité kliknutí nebo dlouhé stisknutí cyklu, který si přejete změnit. 
Doporučujeme začít s kratšími a jedodušími cykly a postupně přidávat délší, čímž dosáhnete težšího, zato efektivnějšího cvičení. 
Pro vámi vytvořená cvičení je možno změnit jejich počáteční strukturu. Pokročilé uživatele by mohlo zajímat kombinování efektů různých struktur cvičení. 
]]></string>

<string name="guru_dynamic_t">Dynamické cvičení</string>
<string name="guru_dynamic_c">Nastavte různou délku fází jednotlilvých cyklů v jednom cvičení. Tímto dosáhnete kratších a jednodušších cyklů na začátku cvičení, které se postupně prodlužují. Kombinujte efekty různých struktur do jednoho cvičení!</string>

<string name="guru_accuracy_t">Přesnost do 1/1000 sekundy</string>
<string name="guru_accuracy_c">Změňte \"sekundy za jednotku\" zpřesnění na 1/10 sekundy, což přispívá k hladšímu přechodu do další fáze.</string>

<string name="guru_methods_t">Různé metody dýchání</string>
<string name="guru_methods_c">Experimentujte s různými způsoby dýchání k prohloubení zkušeností s Pranayamou. Ke střídání způsobů dýchání je dobré používat vizuálních nebo akustických podnětů.</string>

<string name="guru_duration_t">Neomezená délka cvičení</string>
<string name="guru_duration_c">Technicky možná délka cvičení je 999 minut nebo 999 cyklů.</string>

<string name="guru_progress_t">Detailní diagram pokroku</string>
<string name="guru_progress_c">Sledujte svůj pokrok v číslech - minutách, počtech cvičení podle dnů, týdnů a měsíců.</string>

<string name="guru_health_t">Zdravotní test</string>
<string name="guru_health_c">Sledujte stav svého zdraví pomocí třech pneumologických testů (Shtangeho, Genchiho a Buteykova).</string>

<string name="guru_gdrive_t">Záloha na Google Drive</string>
<string name="guru_gdrive_c">Mějte svoje data uložena na cloudovém úložišti a jednoduše synchornizujte mezi všemi vašimi zařízeními.</string>

<string name="guru_export_t">Importovat/exportovat data</string>
<string name="guru_export_c">Exportujte všechna data nebo jen jednotlivá cvičení do soboru k pozdějšímu prohlédnutí ve vhodném programu.</string>

<string name="guru_more_patterns_t">Experimentujete se šablonami</string>
<string name="guru_more_patterns_c">Stáhněte si nové šablony z naší databáze a sdílejte vaše vlastní cvičení s přáteli.</string>

<string name="guru_sounds_t">Více zvuků</string>
<string name="guru_sounds_c">Užívejte si různých zvukových motivů, přidávejte vlastní a pro každé cvičení si zvolte ten svůj!</string>

<string name="guru_settings_t">Detailní nastavení</string>
<string name="guru_settings_c">Měnit můžete i další věci: přidávat povzbuzení, poznámky, barvy grafů!</string>

<string name="free_ads_t">Bez reklam</string>
<string name="free_ads_c">V naší aplikaci nikdy neuvidíte reklamy - za tím si stojíme!</string>

<string name="free_battery_t">Šetření baterie</string>
<string name="free_battery_c">Vypněte během cvičení displej, dosáhněte lepší zkušenosti s aplikací a ušetříte baterii.</string>

<string name="free_patterns_t">8 způsobů dýchání</string>
<string name="free_patterns_c">Používejte 8 výchozích způsobů dýchání k dosažení určitých cílů: relaxace, koncentrace, zklidnění atd.</string>

<string name="free_custom_t">Uživatelské struktury dýchání</string>
<string name="free_custom_c">Vytvořte neomezený počet struktur dýchání pro vaši osobní potřebu.</string>

<string name="free_progress_t">Evidentní pokroky</string>
<string name="free_progress_c">Sledujte vaše pokroky v mandalách a celkovém stráveném čase.</string>

<string name="free_help_t">Informace navíc</string>
<string name="free_help_c">Čtěte o účincích cvičení, FAQ, shlédněte instruktážní videa a získejte maximum z aplikace a svého cvičení.</string>

<string name="free_reminders_t">Upomínky</string>
<string name="free_reminders_c">Nastavte si upomínky pro trénink ve vyhovujících časech.</string>

<string name="free_duration_t">Doba trvání v množství cyklů nebo v čase</string>
<string name="free_duration_c">Vylaďte si své cvičení pohodlnějším způsobem.</string>

<string name="free_backup_t">Záloha</string>
<string name="free_backup_c">Zálohujte, obnovujte data svého pokroku nebo je přesuňte na jiné zařízení.</string>

<string name="shtange_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů kondice dýchacího ústrojí, který ukazuje jak dlouho jste schopni zadržet dech. V kombinaci s Genchiho testem dovoluje odhalit skryté koronární nedostatky. 
Doporučuje se dělat tento test jednou týdně a pozorovat efektivitu vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Seďte rovně. 
2. Přirozeně se nadechněte a vydechněte. 
3. Nadechněte se zhluboka, ale ne na maximum. 
4. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
5. Prsty si držte nos. 
6. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
7. Vydechntěte a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="genchi_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu dýchacího ústrojí, který ukazuje vaši odolnost vůči hypoxii (nedostatek kyslíku). 
Doporučuje se provádět tento test jednou týdně pro zhodnocení efektivity vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Lehněte si na rovný povrch. 
2. Normálně se nadechněte a vydechněte. 
3. Vydechněte jako obvykle, ne úplně. 
4. Zadržte dech a zapněte stopky. 
5. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
6. Až ucítíte potřebu se nadechnout, nadechněte se a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="buteiko_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu respiračního ústrojí, který určuje úroveň oxidu uhličitého v plicních sklípcích. 
Doporučuje se provádět tento test na lačno, jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se usaďte do jedné z těchto pozic: na paty, do polo-lotosové pozice nebo lotosové pozice. 
2. Podívejte se nahoru aniž byste zvedli hlavu. 
3. Lehce stáhněte rty. 
4. Nadechěte se vydechněte normálně, ne zhluboka. 
5. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
6. Zadrže dech pouze do doby, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout. 
7. V momentě, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="heart_rate_help_content"><![CDATA[Tento test hodnotí stav kardiovaskulárního systému pomocí srdečního tepu. Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se vzpřímeně posaďte. 
2. Chvíli klidně dýchejte. 
3. Ukazováčkem a prostředníčkem nahmatejte puls buď na zápěstí nebo krční tepně. 
4. Začněte počítat tep a zároveň spusťte stopky. 
5. Zavřete oči aby vás stopky nerozptylovaly. 
6. V momentě, kdy máte napočítáno 30 tepů, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="blood_circulation_help_content"><![CDATA[Tento test určí stav okrajového oběhového systému. 
Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně a při pocitu tepla (ne chladu). 
Postup: 
1. Ukazováčkem a palcem se na 5 sekund štípněte do hřbetu ruky (druhá strana dlaně). 
2. Pusttě kůži a zapněte stopky. 
3. Ve chvíli kdy uvidíte, že bílá barva kůže se vrátila do normálu, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="health_tests_help_content"><![CDATA[Tato sekce obsahuje speciální testy hodnotící stav dýchacího ústrojí a potažmo celého organismu. Doporučuje se provádět je jednou týdně pro adektvátní vyhodnocení efektivity cvičení. Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Graf níže ukazuje výsledky všech vašich testů. 

Graf \"zdraví\" ukazuje úroveň vaší fyzické kondice. 
Pokud jsou vaše výsledky: 
Nad fialovou přerušovanou čárou - je čas otevřít výcvikové centrum =) 
- - - - - - 

Mezi fialovou přerušovanou čarou a modrými čarami - skvělý výsledek, pravděpodobně cvičíte často a důsledně. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou modrou a zelenou čarou - jste v dobré kondici, pokračujte ve cvičení! 
_______ Zelená čára je průměrná úroveň pro dospělého člověka. 

Mezi zelenou a přerušovanou žlutou - je dobrý nápad více se věnovat cvičení abyste byli činorodější a měli více energie. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou žlutou a červenou - vaše zdraví vyžaduje vážnou pozornost - je třeba cvičit častěji a více intenzivně pro udržení dobrého zdraví v příštích letech. 
- - - - - - 

Pod červenou čarou - pravděpodobně byste měli vyhledat lékaře, aby vám doporučil jak zlepšit vaši kondici. 

Poznámka: grafy nemusí být objektivní pokud je pravda něco z následujícího: 
* zvláštní stav: těhotenství, po porodu, v zotavování po operaci; 
* onemocnění dýchacího ústrojí; 
* chronická nemoc; 
* vliv stimulačních substancí (nikotin, alkohol, léky atd.); 
* dětství, puberta, pokročilý věk. 

<a href=\"%6$sHealth_tab\">%7$s</a>
]]></string>


<string name="benefits_t">Prospěšnost cvičení:</string>
<string name="benefit_1">zlepšení cirkulace v mozku, úleva od migrén</string>
<string name="benefit_2">zlepšení paměti</string>
<string name="benefit_3">zlepšení koncentrace</string>
<string name="benefit_4">odolnost vůči stresu</string>
<string name="benefit_5">čipernost během dne</string>
<string name="benefit_6">snížení úzkostí před stresující událostí (veřejný projev, zkoušky, atd.)</string>
<string name="benefit_7">zlepšení paměti a celkového emočního stavu</string>
<string name="benefit_8">uklidnění se po těžkém dni</string>
<string name="benefit_9">zlepšení kvality spánku</string>
<string name="benefit_10">potřeba snížit délku spánku</string>
<string name="benefit_11">zvětšení kapacity plic a zlepšení hlasu</string>
<string name="benefit_12">snížení počtu a intenzity astmatických záchvatů</string>
<string name="benefit_13">zlepšení fyzické výdrže</string>
<string name="benefit_14">snížení četnosti zánětlivých onemocnění</string>
<string name="benefit_15">stimulace imunity tkání</string>
<string name="benefit_16">rozvíjení pravidelného pohybu a sebe disciplíny</string>
<string name="benefit_17">snížení nadměrné chuti k jídlu, což má za následek korekci hmotnosti</string>

<string name="proofs_t">Vědecky dokázáno:</string>
<string name="proofs_c"><![CDATA[Výše popsané pozitivní účinky nejsou dokázány pouze empiricky, ale také vědecky. Podívejte se na naši sbírku odborných <a href=\"%1$s%2$s\">vědeckých článků</a>.]]></string>

<string name="trng_types_t">Typy cvičení:</string>
<string name="trng_c_1">Aktivuje zdroje pro hledání inovativních řešení, stimuluje kreativitu.</string>
<string name="trng_c_2">Zmírňuje nervové a fyzické napětí, pomáhá odpočívat.</string>
<string name="trng_c_3">Vyvažuje silné emoce a umožňuje nad nimi převzít kontrolu.</string>
<string name="trng_c_4">Mobilizuje tělesné prostředky pro zvládání závažných úkolů, podporuje soustředění na důležité věci.</string>
<string name="trng_c_5">Harmonizuje psycho-emocionální procesy, dává pocit celistvosti.</string>
<string name="trng_c_6">Efektivní cvičení pro rychlé odstranění stresu, prosíme nenadužívat!</string>
<string name="trng_c_7">Odstraňuje emocionální (ne fyzickou!) chuť k jídlu, oslabuje posedlost jídlem (podle metody A. Faleeva)</string>
<string name="trng_c_8">Pomáhá zmírnit chuť na cigaretu těm, kteří se rozhodnou zbavit se tohoto zlozvyku.</string>
<string name="trng_c_more">Stáhněte si tréninkové šablony, které máte radi z naší wiki databáze!</string>

<string name="contraindication_t">Kontraindikace:</string>
<string name="contraindication_c">Těžké zánětlivé procesy, duševní choroby a poruchy. Zadržování dechu je přísně zakázáno, pokud existuje tendence k hypertenzi. V případě že trpíte chronickým onemocněním, poraďte se se svým lékařem.</string>

<string name="faq_t_1">Kde je nejlepší místo pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_1">Je optimální jít ven nebo alespoň otevřít okno. Les, park nebo zahrada jsou dobými volbami.</string>

<string name="faq_t_2">Kdy je nejlepší čas pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_2">Doporučuje se cvičit ve 2 hodiny po jídle nebo na lačný žaludek.</string>

<string name="faq_t_3">Jaká je nejlepší pozice pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_3">Jakákoliv poloha rovných zad funguje: sezení na židli, na kolenou, v \"polo-lotosové\", nebo \"lotosové\" pozici, jakož i vleže. Ve stoje je také v pořádku, ale snižuje to efektivnost cvičení, protože budete potřebovat více energie pro udržení rovného držení těla.</string>

<string name="faq_t_4">Jak vytvořit efektivní tréninkový program?</string>
<string name="faq_c_4">Pro dosažení nejlepších výsledků, vyberte jeden nebo dva druhy cvičení a tyto cvičte pravidelně, alespoň 15 minut denně. Můžete občas použít i jiná cvičení, pokud budete potřebovat jeho specifický účinek, ale neměňte základní výcvik příliš často. Když se svým základním výcvikem uvidíte výsledky, které vám vyhovují, můžete jej změnit.</string>

<string name="faq_t_5">Je v pořádku kombinovat dechovou gymnastiku s jinými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_5">Ano, v případě, že fyzická aktivita nebude narušovat správnou dýchací techniku. Přesto je to mnohem efektivnější jen posadit se, zavřít oči a soustředit se na proces cvičení.</string>

<string name="faq_t_6">Jak kombinovat dýchací cvičení s ásánami, sportem a ostatními pohybovými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_6">Doporučuje se dělat ásany jako první a dýchací cvičení tak za 45 minut. Co se týče sportu a jiných fyzických aktivit, pořadí zde není nehraje roli, ale je důležité, aby se během přestávky obnovilo dýchání a tepová frekvence.</string>

<string name="faq_t_7">Je možné kombinovat dechová cvičení této aplikace, s jinými dechovými cvičeními, například, podle Buteyka, Frolova, Strelnikova?</string>
<string name="faq_c_7">Ano, nehorzí žádné kontraindikace, ale je lepší tato cvičení provádět v jiných částech dne.</string>

<string name="faq_t_8">Jak dlouho můžete trénovat?</string>
<string name="faq_c_8">Optimální doba cvičení pro začátečníky je nastaven jako výchozí, která je 7 minut. Můžete ji změnit, ale to nedoporučuje se cvičit déle než 15 minut v kuse. Pokud budete cvičit méně než 3 minuty, neměli byste očekávat žádný znatelný výsledek.</string>

<string name="faq_t_9">Jak správně dýchat?</string>
<string name="faq_c_9">Vdechnutí se skládá ze tří fází, které na sebe plynule navazují:
\n
1. Nejprve naplňte vzduchem spodní část plic. Rozšiřuje se břicho, hrudník se nehýbe.
\n
2. Pak se nadechněte střední částí plic. Rozšiřuje se hrudník.
\n
3. Nakonec naplňte horní část plic - zvednou se klíční kosti.</string>

<string name="faq_t_10">Jak zadržet dech?</string>
<string name="faq_c_10">Před zadržením dechu, naplňte plíce se vzduchem tak z 80-90 procent, ne více, aby se nedostavila závrať. V případě potřeby držte prsty nos.</string>

<string name="faq_t_11">Jak správně vydechnout?</string>
<string name="faq_c_11">Výdech se provádí opačne než nádech. To znamená, že nejprve vydechneme z horní části plic, pak ze středu a nakonec ze spodní části stažením břicha.</string>

<string name="faq_t_12">Jak vydržet s dechem (po výdechu)?</string>
<string name="faq_c_12">Nevydechujte úplně. Ponechejte si v plicích 10-15\u0025 vzduchu, stejně jako při normálním dýchání. V poslední vteřině vydechněte i tento zbytek.</string>

<string name="faq_t_13">Je lepší dýchat nosem nebo ústy?</string>
<string name="faq_c_13">Vdech se provádí pouze nosem, pro výdech můžete použít i nos a ústa. Při vydechování ústy, se doporučuje složit rty (vydechovat úzkým otvorem).</string>

<string name="faq_t_14">Co je poklidný cyklus?</string>
<string name="faq_c_14">Poklidný cyklus je cyklus bez definovaných fází dýchání, používá se pro obnovení vašeho dechu a pro meditaci.</string>
<string name="complete_faq">Často kladené otázky</string>

<string name="wiki_t">Wiki</string>
<string name="forum_t">Fórum</string>
<string name="youtube_t">Youtube</string>
<string name="social_t">Facebook</string>
<string name="privacy_t">Ochrana soukromí</string>

<string name="my_goal_t">Můj cíl:</string>
<string name="my_goal_c">Milión lidí zlepšující kvalitu života každý den skrze dýchání!</string>
<string name="app_goal_t">Cíl aplikace:</string>
<string name="app_goal_c">pomoc při organizaci cvičení dechové gymnastiky a poskytnutí příležitosti jasně vidět svůj pokrok. Postupy jsou převzaty z Pranayama, Sufi and Tibetských dechových cvičení.</string>

<string name="version">Verze:</string>
<string name="developer">Autor a vývojář:</string>
<string name="user_support">Uživatelská podpora:</string>
<string name="translation">Překlad:</string>
<string name="thanks_for">Zvláštní díky:</string>
<string name="licensing">Aplikace využívá knihovny a zvuky:</string>

Translations:App strings/739/cs

2018-05-14T15:34:25Z

Bagrush: Created page with "Náhodná motivace"

Náhodná motivace

App strings/cs

2018-05-14T15:34:19Z

Bagrush: Created page with "Zpráva"

<languages />
<string name="app_name">Prana Breath</string>


<string name="training">Cvičení</string>
<string name="control">Ovládání</string>
<string name="experience">Zkušenosti</string>
<string name="statistic">Statistika</string>
<string name="reminders">Upomínka</string>
<string name="settings">Nastavení</string>
<string name="options">Možnosti</string>
<string name="preferences">Preference</string>
<string name="general_settings">Obecné nastavení</string>
<string name="medicine_title">Účinky</string>
<string name="trng_faq_title">FAQ</string>
<string name="about_title">O aplikaci</string>
<string name="help_title">Pomoc</string>
<string name="rate_app">Ohodnotit aplikaci</string>
<string name="more">Více</string>
<string name="more_apps">Další aplikace</string>
<string name="help_translate">Pomozte nám s překladem</string>
<string name="share_friends">Sdílejte s přáteli</string>
<string name="support_us">Podpořte nás</string>
<string name="community">Komunita</string>
<string name="miscellaneous_title">Další</string>
<string name="backup_title">Záloha</string>
<string name="practice">Cvičení</string>
<string name="dynamic">Dynamika</string>
<string name="guru_title">Guru verze</string>
<string name="free_title">Verze zdarma</string>
<string name="features">Funkce</string>
<string name="log_title">Zápis</string>
<string name="progress_title">Pokrok</string>
<string name="health">Zdraví</string>
<string name="sounds">Zvuky</string>
<string name="general_sounds">Obecné zvuky</string>
<string name="trng_sounds">Zvuky při cvičení</string>
<string name="console">Konzole</string>


<string name="get">Koupit</string>
<string name="add">Přidat</string>
<string name="save">Uložit</string>
<string name="yes">Ano</string>
<string name="no">Ne</string>
<string name="on">Zapnuto</string>
<string name="off">Vypnuto</string>
<string name="ok">OK</string>
<string name="cancel">Zrušit</string>
<string name="none">Žádné</string>
<string name="undo">Vrátit</string>
<string name="allow">Povolit</string>
<string name="disallow">Nepovolit</string>
<string name="file">Soubor</string>
<string name="link">Odkaz</string>
<string name="download">Stáhnout</string>
<string name="value">Hodnota</string>
<string name="restore">Obnovit</string>
<string name="create">Vytvořit</string>
<string name="delete">Smazat</string>
<string name="delete_all">Smazat vše</string>
<string name="apply">Aplikovat</string>
<string name="info">Info</string>
<string name="copy">(Kopírovat)</string>
<string name="more_info">Více info…</string>
<string name="type_name_required_hint">Název *</string>


<string name="to_open">Otevřít</string>
<string name="to_edit">Editovat</string>
<string name="to_start">Start</string>
<string name="to_resume">Pokračovat</string>
<string name="to_stop">Stop</string>
<string name="pause">Pauza</string>
<string name="to_pause">Pauza</string>
<string name="create_backup">Vytvořit zálohu</string>
<string name="restore_data">Obnovit data</string>
<string name="plus_cycle">Plus jeden cyklus</string>
<string name="plus_minute">Plus jedna minuta</string>
<string name="duplicate">Duplikovat</string>


<string name="prepare">Přichystej se</string>
<string name="inhale">Nádech</string>
<string name="retain">Zadrž dech</string>
<string name="exhale">Výdech</string>
<string name="sustain">Vydrž</string>
<string name="inhale_short">Nádech</string>
<string name="retain_short">Zadrž</string>
<string name="exhale_short">Výdech</string>
<string name="sustain_short">Vydrž</string>
<string name="repose">Oddechnout si</string>
<string name="retain_1">Zadrž dech</string>
<string name="sustain_2">Vydrž</string>

<string name="cycle">cyklus</string>
<string name="cycles4">cykly</string>
<string name="cycles">cyklů</string>
<string name="points">Body</string>


<string name="am">Ráno</string>
<string name="pm">Odpoledne</string>

<string name="date">Datum</string>
<string name="time">Čas</string>
<string name="day">Den</string>
<string name="week">Týden</string>
<string name="month">Měsíc</string>
<string name="seconds">Sekundy</string>
<string name="minutes">Minuty</string>
<string name="hours">Hodiny</string>
<string name="min">min</string>
<string name="sec">sek</string>
<string name="msec">msek</string>
<string name="d">d</string>
<string name="h">h</string>
<string name="m">m</string>
<string name="s">s</string>


<string name="monday_short">Po</string>
<string name="tuesday_short">Út</string>
<string name="wednesday_short">St</string>
<string name="thursday_short">Čt</string>
<string name="friday_short">Pá</string>
<string name="saturday_short">So</string>
<string name="sunday_short">Ne</string>
<string name="monday">Pondělí</string>
<string name="tuesday">Úterý</string>
<string name="wednesday">Středa</string>
<string name="thursday">Čtvrtek</string>
<string name="friday">Pátek</string>
<string name="saturday">Sobota</string>
<string name="sunday">Neděle</string>


<string name="january">Leden</string>
<string name="february">Únor</string>
<string name="march">Březen</string>
<string name="april">Duben</string>
<string name="may">Květen</string>
<string name="june">Červen</string>
<string name="july">Červenec</string>
<string name="august">Srpen</string>
<string name="september">Září</string>
<string name="october">Říjen</string>
<string name="november">Listopad</string>
<string name="december">Prosinec</string>


<string name="bpm_option">Dechů/min</string>
<string name="trng_time_option">Délka cvičení</string>


<string name="breathing_session">Dechové cvičení</string>
<string name="meditation">Meditace</string>
<string name="breathing_cycle">Dýchací cyklus</string>
<string name="repose_cycle">Oddechový cyklus</string>
<string name="ratio">Poměr</string>
<string name="ratio_repose_cycle">Poměr oddechového cyklu</string>
<string name="training_type">Typ cvičení</string>
<string name="find_trng">Najít cvičení</string>
<string name="complexity_level">Úroveň náročnosti</string>
<string name="ratio_breathing_cycle">Poměr dechového cyklu</string>
<string name="constant_time">Pevný čas</string>
<string name="fractional">Dílčí</string>
<string name="phase">Fáze</string>
<string name="advanced">Pokročilý</string>
<string name="sec_per_unit">Sekund za jednotku doby</string>
<string name="breath_methods">Dýchací metody</string>
<string name="as_it_is">Tak jak je</string>
<string name="as_in_mirror">Zrcadlově</string>
<string name="training_duration">Celková doba cvičení</string>
<string name="duration">Trvání</string>
<string name="name_exists_toast">Tento název již existuje</string>
<string name="new_trng">Nové cvičení</string>
<string name="edit_trng">Editovat cvičení</string>
<string name="duplicate_trng">Duplikovat cvičení</string>
<string name="please_type_name">Napište jméno</string>
<string name="unchanged_default">Nezměněno pro výchozí cvičení</string>
<string name="unchanged_for_this">Nezměněno pro tento cvičení</string>
<string name="breath_per_minute">Dechů za minutu</string>
<string name="bpm">Dzm</string>
<string name="your_level">Vaše úroveň</string>
<string name="total_time_spent">Celkový strávený čas</string>
<string name="your_total_level">Vaše celková úroveň</string>
<string name="my_total_level">Moje celková úroveň</string>
<string name="level">Úroveň</string>
<string name="time_spent">Strávený čas</string>

<string name="trainings">Cvičení</string>
<string name="all_trainings">Všechny tréninky</string>
<string name="health_test">Zdravotní test</string>
<string name="health_tests">Zdravotní testy</string>

<string name="as_general">Jako obecné</string>
<string name="prefs_1_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_4_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_5_differ">%s rozdílné</string>

<string name="note">Poznámka</string>
<string name="no_log">Žádné záznamy pro toto období</string>
<string name="note_saved_toast">Poznámka uložena</string>


<string name="bm_nose">Nos</string>
<string name="bm_r_nostril_cl">Pravá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_l_nostril_cl">Levá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_mouth">Ústa</string>
<string name="bm_lips_fold">Složené rty</string>
<string name="bm_tongue_fold">Složený jazyk</string>
<string name="bm_clenched_teeth">Zatnuté zuby</string>
<string name="bm_mouth_wide">Ústa otevřená dokořán</string>
<string name="bm_tongue_out">Jazyk venku</string>
<string name="bm_nostrils_closed">Nosní dírky uzavřeny</string>
<string name="bm_eyes_ears_closed">Oči a uši uzavřeny</string>


<string name="chant">Nápěv</string>
<string name="no_inh_exh">V tomto cyklu není žádne vdechování ani vydechování</string>

<string name="aa_ch">Ááá</string>
<string name="oo_ch">Óóó</string>
<string name="uu_ch">Úúú</string>
<string name="ee_ch">Ééé</string>
<string name="ii_ch">Ííí</string>

<string name="mm_ch">Mmm</string>
<string name="nn_ch">Nnn</string>
<string name="om_ch">Óóóóm</string>
<string name="aum_ch">Ááuum</string>

<string name="ss_ch">Ssss</string>
<string name="sh_ch">Šššš</string>

<string name="hm_ch">Hmmm</string>
<string name="ha_ch">Hhháá</string>


<string name="dynamic_on_toast">Dynamický režim je zapnutý</string>
<string name="apply_for_following_cyc">Aplikovat pro všechny následující cykly:</string>
<string name="make_them_same">Nastavit stejně</string>
<string name="make_every_1">Udělejte každý</string>
<string name="cycles_the_same_2">cyklus stejný</string>
<string name="to_ratio">%1$s k poměru</string>
<string name="to_sec_per_unit">%1$s sekund za jednotku</string>
<string name="as_chants">%1$s jako mantry</string>
<string name="alternate_nostrils">Vyměnit nosní dírku každých</string>
<string name="insert_above">Vložit výše</string>
<string name="insert_below">Vložit níže</string>


<string name="reminder_repeat">Opakovat</string>
<string name="every_day">Každý den</string>
<string name="never">Nikdy</string>
<string name="tomorrow">Zítra</string>
<string name="today">Dnes</string>
<string name="no_reminders">Žádné upomínky</string>


<string name="details">Podrobnosti</string>
<string name="exp_details">Údaje zkušenosti</string>
<string name="log_details">Údaje ze cvičení</string>
<string name="training_details">Podrobnosti cvičení</string>
<string name="amount_of_cycles">Počet cyklů</string>
<string name="amount">Množství</string>
<string name="end_time">Čas konce</string>
<string name="cycle_duration">Trvání cyklu</string>
<string name="trngs_duration">Délka cvičení</string>
<string name="maximum">Maximální</string>
<string name="minimum">Minimální</string>
<string name="average">Průměrné</string>
<string name="min_av_max_toast">Minimum - průměr - maximum</string>


<string name="level_1">Začátečník</string>
<string name="level_2">Středně pokročilý</string>
<string name="level_3">Pokročilý</string>


<string name="trng_1">Čistá mysl</string>
<string name="trng_2">Relax</string>
<string name="trng_3">Uklidňující</string>
<string name="trng_4">Energie</string>
<string name="trng_5">Harmonie</string>
<string name="trng_6">Proti stresu</string>
<string name="trng_7">Proti chuti k jídlu</string>
<string name="trng_8">Přestat kouřit</string>
<string name="trng_more">Více trénikových šablon</string>


<string name="rank_1">Začátečník</string>
<string name="rank_2">Novic</string>
<string name="rank_3">Student</string>
<string name="rank_4">Učitel</string>
<string name="rank_5">Profesionál</string>
<string name="rank_6">Mistr</string>
<string name="rank_7">Guru</string>
<string name="rank_8">Osvícený</string>
<string name="rank_9">Žádné</string>
<string name="joke_1">Přestaň mačkat!</string>
<string name="joke_2">Ok, ok, jsi Guru!</string>


<string name="motivators">Motivace</string>
<string name="new_motivator">Nová motivace</string>
<string name="edit_motivator">Upravit motivaci</string>
<string name="edit_msg">Upravit zprávu</string>
<string name="type_msg_required_hint">Zpráva</string>
<string name="rand_motivator">Random motivator</string>
<string name="no_motivators">No motivators</string>
<string name="motivator_1">\"Začnu v pondělí\" - zní to povědomě?</string>
<string name="motivator_2">Už žádné odklady!</string>
<string name="motivator_3">Najdi si čas pro své zdraví!</string>
<string name="motivator_4">Práce počká, tak se zastav a nadechni!</string>
<string name="motivator_5">Pamatuješ jaké to je volně dýchat?</string>
<string name="motivator_6">Je čas investovat do zdraví!</string>
<string name="motivator_7">Vdechuj vitalitu a sílu!</string>
<string name="motivator_8">Myslíš, že je něco důležitějšího než zdraví?</string>
<string name="motivator_9">Kdy už tedy bude \"pondělí\"?</string>
<string name="motivator_10">Hlavní je nezůstat u výfuku =)</string>
<string name="motivator_11">Plíce jsou jako svaly, zanedbáváním chátrají</string>
<string name="motivator_12">Osvěž se krátkým cvičením!</string>
<string name="motivator_13">Vaše cvičení je připraveno</string>
<string name="motivator_14">Pokračuj ve cvičení, ještě nejsi v Nirváně!</string>
<string name="motivator_15">Nechť tě síla provází!</string>
<string name="motivator_16">Za 20 let si poděkuješ za snahu</string>
<string name="motivator_17">Zdraví chce jen trochu pravidelné snahy</string>
<string name="motivator_18">Pojď na to, trvá to jen sedm minut!</string>
<string name="motivator_19">Unavený? Udělej si pár minut času na dýchání</string>


<string name="delete_trng_t">Smazat cvičení?</string>
<string name="delete_entry_t">Smazat záznam?</string>
<string name="delete_reminder_t">Smazat upomínku?</string>
<string name="choose_color">Vybrat barvu</string>
<string name="want_restore_t">Obnovit?</string>
<string name="want_restore_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou obnoveny ze %1$s záložního souboru.</string>
<string name="want_backup_t">Vytvořit zálohu?</string>
<string name="want_backup_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou uloženy na %1$s. Můžete je kdykoliv obnovit. Pokud existuje, předchozí záloha bude přepsána novou.</string>
<string name="memory_card">Paměťová karta</string>
<string name="gdrive">Google Drive</string>
<string name="sd_card">SD-karta</string>
<string name="import_data">Importovat data</string>
<string name="export_data">Exportovat data</string>
<string name="to_export">Exportovat</string>
<string name="select_trng_file">Vybrat soubor cvičení (*.trng)</string>

<string name="export_trng">Exportovat cvičení</string>
<string name="export">Export</string>
<string name="include_sounds">Zahrnout zvuky</string>
<string name="include_levels">Zahrnout úrovně náročnosti</string>
<string name="include_note">Zahrnout poznámku</string>

<string name="export_stat">Exportovat statistiku</string>
<string name="all_time_period">Celková doba</string>
<string name="trainings_log">Zápis cvičení</string>
<string name="health_tests_log">Zápis zdravotních testů</string>
<string name="separator">Oddělovač</string>

<string name="regular_user">Jste náš běžný uživatel</string>
<string name="please_rate_app_c">Prosím ohodnoťte aplikaci abychom ji mohli nadále zlepšovat!</string>
<string name="rate_now">Ohodnotit</string>
<string name="later">Později</string>
<string name="to_never">Nikdy</string>
<string name="whats_new">Co je nového</string>


<string name="visit">Navštívit</string>
<string name="social_title">Věděli jste, že?</string>
<string name="social_content">Máme na Facebooku komunitu s novinkami a užitečnými radami.</string>


<string name="tp_dlg_title">Cítíte se odpočatě?</string>
<string name="tp_dlg_content">Nechcete mít svoji mysl zahlcenou obvyklým kažodenním rušivým šumem? Zkuste Time Planner - moji novou aplikaci, která vám pomůže se soustředit na to co je opravdu důležité.</string>
<string name="tp_dlg_get">Stáhněte zdarma</string>


<string name="delete_all_stat_t">Smazat všechny statistiky?</string>
<string name="delete_all_stat_c"><![CDATA[Všechny vaše statistiky budou navždy smazány. Pro potvrzení napište Smazat!]]></string>
<string name="reset">Reset</string>
<string name="reset_prefs">Reset</string>
<string name="reset_prefs_t">Resetovat nastavení?</string>
<string name="reset_prefs_c">Všechna nastavení v této záložce se vrátí do výchozího stavu!</string>


<string name="backup_success_toast">Záloha byla úspěšně vytvořena!</string>
<string name="no_access_sd_toast">Aplikace nemá přístup na SD kartu!</string>
<string name="error_toast">Ups, nastala chyba!</string>
<string name="restore_success_toast">Všechna data jsou úspěšně obnovena!</string>
<string name="no_backup_toast">Záloha ještě nebyla vytvořena!</string>
<string name="no_vibro_toast">Váš přístoj neumí vibrace</string>
<string name="upcoming_version_toast">Bude možné v následující verzi</string>
<string name="retry_toast">Prosím zkuste za chvíli znovu</string>
<string name="retry_online_toast">Až budete online, tak to zkuste znovu.</string>
<string name="set_time_toast">Prosím nastavte čas</string>
<string name="exit_from_settings_toast">Než se vrátíte k cvičení, prosím opusťte Nastavení</string>
<string name="nonzero_phase_toast">Prosím nastavte nenulovou hodnotu pro alespoň jednu fázi</string>
<string name="pause_trng_first_toast">Pro započetí zdravotního testu pozastavte cvičení</string>
<string name="stop_health_test_first_toast">Pro začátek cvičení zastavte zdravotní test</string>
<string name="stop_trng_to_run_another_toast">Pro začátek dalšího cvičení musíte zastavit to aktuální</string>
<string name="import_success_toast">Cvičení bylo úspěšně importováno!</string>
<string name="file_corrupted">Soubor je poškozený a nemůže být importován!</string>
<string name="applies_to_this_trng_only">Platí pouze pro toto cvičení</string>
<string name="in_progress">Probíhá…</string>
<string name="error_web_client">Nenalezen prohlížeč!</string>
<string name="error_email_client">Nenalezen poštovní klient!</string>


<string name="guru_tail">[Guru]</string>

<string name="ui_cat">Uživatelské prostředí</string>
<string name="chart_colors">Barvy grafů</string>
<string name="bg_sounds">Zvuky v pozadí</string>

<string name="lang_pref">Jazyk</string>
<string name="default_value">Výchozí</string>

<string name="num_system">Číselná soustava</string>

<string name="theme_pref">Motiv</string>
<string name="light_v">Světlý</string>
<string name="dark_v">Tmavý</string>
<string name="black_v">Černý</string>
<string name="night_mode">Noční režim</string>

<string name="screen_dur_trng">Obrazovka během cvičení</string>
<string name="keep_on_sv">Zapnuto po všechna cvičení</string>
<string name="turn_off_imm_sv">Ihned vypnout</string>
<string name="anim_cycle_sv">Jas během cyklu</string>
<string name="anim_phase_sv">Jas během fáze</string>

<string name="trng_chart">Graf cvičení</string>
<string name="no_chart_v">Žádný graf</string>
<string name="ring_v">Kruh</string>
<string name="line_v">Čára</string>
<string name="planets_v">Planety</string>
<string name="asteroids_v">Asteroidy</string>

<string name="notification">Notifikace</string>
<string name="notif_time">Ukázat čas</string>
<string name="notif_progress">Ukázat pokrok</string>

<string name="stat_chart">Graf statistik</string>
<string name="bar_v">Sloupcový</string>

<string name="sync_google_fit">Sync with Google Fit</string>
<string name="anonymous_data_usage">Odesílat hlášení o chybách a anonymní data používání</string>

<string name="volume">Hlasitost</string>
<string name="diverse_pitch">Různá intenzita zvuku</string>

<string name="bg_style">Styl zvuků v pozadí</string>
<string name="sunrise_bg">Východ slunce</string>
<string name="night_sky_bg">Noční obloha</string>
<string name="mystic_bg">Mystické</string>
<string name="om_bg">Silné Om</string>
<string name="stream_bg">Potok</string>
<string name="sea_bg">Moře</string>
<string name="rain_bg">Déšť</string>
<string name="lark_bg">Skřivánek</string>
<string name="wind_bg">Vítr</string>
<string name="elements_bg">Živly</string>
<string name="spring_bg">Jaro</string>

<string name="preparing_time">Čas k přípravě</string>
<string name="fade_time">Odeznívání</string>
<string name="fade_level">Úroveň odeznívání</string>
<string name="browse">Procházet</string>
<string name="not_chosen">Nic nezvoleno</string>
<string name="sound_file_error">Zvukový soubor je poškozen nebo neexistuje</string>
<string name="mute_phases">Ztlumit fáze</string>

<string name="metronome">Metronom</string>
<string name="metronome_style">Styl metronomu</string>
<string name="frequency_m">Frekvence</string>
<string name="vibration">Vibrace</string>
<string name="maracas_m">Rumba koule</string>
<string name="pistachios_m">Pistácie</string>
<string name="nuts_m">Skořápky</string>
<string name="bamboo_stick_m">Bambusová tyč</string>
<string name="membrane_m">Membrána</string>
<string name="hammer_m">Kladivo</string>
<string name="chain_m">Řetěz</string>
<string name="mario_m">Mario</string>
<string name="bubble_m">Bubblina</string>
<string name="chaffinch_bird_m">Pěnkava 1</string>
<string name="brambling_bird_m">Pěnkava 2</string>
<string name="goldfinch_m">Stehlík</string>
<string name="ouzel_m">Kos</string>
<string name="seagull_m">Racek</string>
<string name="chirping_cricket_m">Cvrček</string>
<string name="grasshopper_m">Kobylka luční</string>
<string name="frog_m">Žába</string>
<string name="cat_m">Kočka</string>

<string name="phase_transition">Přechodová fáze</string>
<string name="phase_transition_style">Styl přechodové fáze</string>
<string name="percussion_tr">Bicí</string>
<string name="sumo_gong_tr">Sumo gong</string>
<string name="buddhist_gong_tr">Budhistický gong</string>
<string name="flute_tr">Flétna</string>
<string name="xylophone_tr">Xylofon</string>
<string name="tibetan_bowl_tr">Tibetská miska</string>
<string name="himalayan_bowl_tr">Himalajská miska</string>
<string name="magic_dust_tr">Magie prach</string>
<string name="clear_bell_tr">Zvonění</string>
<string name="bell_tr">Zvonek</string>
<string name="big_ben_tr">Big-Ben</string>
<string name="oriole_bird_tr">Žluva</string>
<string name="golden_oriole_tr">Zlatá žluva</string>
<string name="warbler_bird_tr">Zpěváček</string>
<string name="bittern_bird_tr">Bukač</string>
<string name="woodpecker_tr">Datel</string>
<string name="owl_bird_tr">Sova</string>
<string name="bumblebee_tr">Čmelák</string>
<string name="bubbles_tr">Bubliny</string>
<string name="close_thunder_tr">Blízká bouře</string>
<string name="distant_thunder_tr">Vzdálená bouře</string>
<string name="male_voice_tr">Mužský hlas</string>
<string name="female_voice_tr">Ženský hlas</string>

<string name="other_sounds_cat">Jiné zvuky</string>
<string name="stop_style">Styl zvuku zastavení</string>
<string name="notif_style">Styl zvukové notifikace</string>

<string name="tts_breath_methods">Hlásit metody dýchání</string>
<string name="tts_chants">Hlásit povzbuzení</string>


<string name="more_apps_separator">Další aplikace vytvořené naším týmem</string>
<string name="install">Instalovat</string>
<string name="time_planner_title">Time Planner</string>
<string name="time_planner_content">Pomůže vám organizovat svůj drahocenný čas pomocí funkčního itineráře, seznamů úkolů a statistik.</string>
<string name="magic_intuition_title">Magic Intuition</string>
<string name="magic_intuition_content">Pomůže zlepšit šestý smysl, a naučí dělat rozhodnutí pozitivně ovlivňující různé oblasti života.</string>


<string name="health_level_o">Zdravotní stav</string>
<string name="shtange_test_o">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_test_o">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_test_o">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_o">Srdeční tep</string>
<string name="blood_circulation_o">Krevní cirkulace</string>
<string name="shtange_help_t">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_help_t">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_help_t">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_help_t">Test srdečního tepu</string>
<string name="blood_circulation_t">Test periferní krevní cirkulace</string>

<string name="beats_min">Beatů/min</string>


<string name="get_guru_version_t">Koupit Guru Verzi</string>
<string name="get_cool_extra_features_c"><![CDATA[Aktivujte skvělé funkce! Podpořte Prana Breath v dalších vylepšeních! 
Získejte týden zdarma!]]></string>
<string name="best_investment_health">Nejlepší investice - do vašeho zdraví!</string>
<string name="full_func_for_free">Všechny funkce zdarma!</string>
<string name="three_months">3 měsíce</string>
<string name="one_year">1 rok</string>
<string name="forever">Napořád</string>
<string name="congrats_you_have_it">Gratulujeme! Vlastníte ji</string>
<string name="congrats_you_got_guru">Gratulujeme! Vlastníte Guru verzi!</string>
<string name="available_in_guru">Dostupné v Guru verzi</string>
<string name="choose_how_much_contribute">Kolik chcete přispět na vylepšování aplikace? Děkujeme za vaši podporu!</string>

<string name="trial">Zkušební verze</string>
<string name="key">Key</string>
<string name="guru_key">Guru version key</string>

<string name="guru_main_title"><![CDATA[Prana Breath Guru]]></string>
<string name="free_main_title"><![CDATA[Prana Breath Free]]></string>


<string name="donate_and_get_gift_t">Darujte a získejte dárek</string>
<string name="donate_and_get_gift_c"><![CDATA[Pokud vám tato aplikace opravdu pomáhá a chtěli byste podpořit její další vývoj, tak to skutečně ocením!
Dary mi pomáhají \"<a href=\"%1$s\">implementovat věci na seznamu</a>\" rychleji.
Mějte prosím na paměti, že dar NEOVLIVNÍ stav vašeho předplatného: pokud používáte verzi zdarma, tak budete mít i nadále verzi zdarma, to stejné platí pro verzi Guru 
Děkuji za podporu!
]]></string>
<string name="donate">Darovat</string>

<string name="choose_your_gift">Prosím vyberte dárek</string>
<string name="request">Požadavek</string>
<string name="you_got_discount_c">Obdrželi jste %1$s%2$s slevu na předplatné jedné z těchto aplikací:</string>

<string name="manual_disc_request_toast">Můžete mi později napsat e-mail a získat slevu</string>
<string name="disc_request_what_todo_toast">Napište nám požadavek na e-mail, na vyřízení nám dejte 2 pracovní dny</string>


<string name="share">Sdílet</string>
<string name="new_accomplishment">Nový úspěch!</string>
<string name="i_got_achievement_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nového úspěchu v aplikaci <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="i_reached_level_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nové úrovně v <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="share_mail_subject">Podívejte se na Prana Breath!</string>
<string name="share_mail"><![CDATA[
Meditační aplikace s velkým množstvím funkcí:
\n
%1$s
\n\n
Mám teď nad svou myslí daleko větší kontrolu!
]]></string>


<string name="dynamic_help_title">Dynamické cvičení</string>
<string name="dynamic_help_content"><![CDATA[Zde můžete nastavit délku fáze každého cyklu jednotklivého cvičení. Stačí dvojité kliknutí nebo dlouhé stisknutí cyklu, který si přejete změnit. 
Doporučujeme začít s kratšími a jedodušími cykly a postupně přidávat délší, čímž dosáhnete težšího, zato efektivnějšího cvičení. 
Pro vámi vytvořená cvičení je možno změnit jejich počáteční strukturu. Pokročilé uživatele by mohlo zajímat kombinování efektů různých struktur cvičení. 
]]></string>

<string name="guru_dynamic_t">Dynamické cvičení</string>
<string name="guru_dynamic_c">Nastavte různou délku fází jednotlilvých cyklů v jednom cvičení. Tímto dosáhnete kratších a jednodušších cyklů na začátku cvičení, které se postupně prodlužují. Kombinujte efekty různých struktur do jednoho cvičení!</string>

<string name="guru_accuracy_t">Přesnost do 1/1000 sekundy</string>
<string name="guru_accuracy_c">Změňte \"sekundy za jednotku\" zpřesnění na 1/10 sekundy, což přispívá k hladšímu přechodu do další fáze.</string>

<string name="guru_methods_t">Různé metody dýchání</string>
<string name="guru_methods_c">Experimentujte s různými způsoby dýchání k prohloubení zkušeností s Pranayamou. Ke střídání způsobů dýchání je dobré používat vizuálních nebo akustických podnětů.</string>

<string name="guru_duration_t">Neomezená délka cvičení</string>
<string name="guru_duration_c">Technicky možná délka cvičení je 999 minut nebo 999 cyklů.</string>

<string name="guru_progress_t">Detailní diagram pokroku</string>
<string name="guru_progress_c">Sledujte svůj pokrok v číslech - minutách, počtech cvičení podle dnů, týdnů a měsíců.</string>

<string name="guru_health_t">Zdravotní test</string>
<string name="guru_health_c">Sledujte stav svého zdraví pomocí třech pneumologických testů (Shtangeho, Genchiho a Buteykova).</string>

<string name="guru_gdrive_t">Záloha na Google Drive</string>
<string name="guru_gdrive_c">Mějte svoje data uložena na cloudovém úložišti a jednoduše synchornizujte mezi všemi vašimi zařízeními.</string>

<string name="guru_export_t">Importovat/exportovat data</string>
<string name="guru_export_c">Exportujte všechna data nebo jen jednotlivá cvičení do soboru k pozdějšímu prohlédnutí ve vhodném programu.</string>

<string name="guru_more_patterns_t">Experimentujete se šablonami</string>
<string name="guru_more_patterns_c">Stáhněte si nové šablony z naší databáze a sdílejte vaše vlastní cvičení s přáteli.</string>

<string name="guru_sounds_t">Více zvuků</string>
<string name="guru_sounds_c">Užívejte si různých zvukových motivů, přidávejte vlastní a pro každé cvičení si zvolte ten svůj!</string>

<string name="guru_settings_t">Detailní nastavení</string>
<string name="guru_settings_c">Měnit můžete i další věci: přidávat povzbuzení, poznámky, barvy grafů!</string>

<string name="free_ads_t">Bez reklam</string>
<string name="free_ads_c">V naší aplikaci nikdy neuvidíte reklamy - za tím si stojíme!</string>

<string name="free_battery_t">Šetření baterie</string>
<string name="free_battery_c">Vypněte během cvičení displej, dosáhněte lepší zkušenosti s aplikací a ušetříte baterii.</string>

<string name="free_patterns_t">8 způsobů dýchání</string>
<string name="free_patterns_c">Používejte 8 výchozích způsobů dýchání k dosažení určitých cílů: relaxace, koncentrace, zklidnění atd.</string>

<string name="free_custom_t">Uživatelské struktury dýchání</string>
<string name="free_custom_c">Vytvořte neomezený počet struktur dýchání pro vaši osobní potřebu.</string>

<string name="free_progress_t">Evidentní pokroky</string>
<string name="free_progress_c">Sledujte vaše pokroky v mandalách a celkovém stráveném čase.</string>

<string name="free_help_t">Informace navíc</string>
<string name="free_help_c">Čtěte o účincích cvičení, FAQ, shlédněte instruktážní videa a získejte maximum z aplikace a svého cvičení.</string>

<string name="free_reminders_t">Upomínky</string>
<string name="free_reminders_c">Nastavte si upomínky pro trénink ve vyhovujících časech.</string>

<string name="free_duration_t">Doba trvání v množství cyklů nebo v čase</string>
<string name="free_duration_c">Vylaďte si své cvičení pohodlnějším způsobem.</string>

<string name="free_backup_t">Záloha</string>
<string name="free_backup_c">Zálohujte, obnovujte data svého pokroku nebo je přesuňte na jiné zařízení.</string>

<string name="shtange_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů kondice dýchacího ústrojí, který ukazuje jak dlouho jste schopni zadržet dech. V kombinaci s Genchiho testem dovoluje odhalit skryté koronární nedostatky. 
Doporučuje se dělat tento test jednou týdně a pozorovat efektivitu vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Seďte rovně. 
2. Přirozeně se nadechněte a vydechněte. 
3. Nadechněte se zhluboka, ale ne na maximum. 
4. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
5. Prsty si držte nos. 
6. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
7. Vydechntěte a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="genchi_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu dýchacího ústrojí, který ukazuje vaši odolnost vůči hypoxii (nedostatek kyslíku). 
Doporučuje se provádět tento test jednou týdně pro zhodnocení efektivity vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Lehněte si na rovný povrch. 
2. Normálně se nadechněte a vydechněte. 
3. Vydechněte jako obvykle, ne úplně. 
4. Zadržte dech a zapněte stopky. 
5. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
6. Až ucítíte potřebu se nadechnout, nadechněte se a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="buteiko_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu respiračního ústrojí, který určuje úroveň oxidu uhličitého v plicních sklípcích. 
Doporučuje se provádět tento test na lačno, jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se usaďte do jedné z těchto pozic: na paty, do polo-lotosové pozice nebo lotosové pozice. 
2. Podívejte se nahoru aniž byste zvedli hlavu. 
3. Lehce stáhněte rty. 
4. Nadechěte se vydechněte normálně, ne zhluboka. 
5. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
6. Zadrže dech pouze do doby, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout. 
7. V momentě, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="heart_rate_help_content"><![CDATA[Tento test hodnotí stav kardiovaskulárního systému pomocí srdečního tepu. Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se vzpřímeně posaďte. 
2. Chvíli klidně dýchejte. 
3. Ukazováčkem a prostředníčkem nahmatejte puls buď na zápěstí nebo krční tepně. 
4. Začněte počítat tep a zároveň spusťte stopky. 
5. Zavřete oči aby vás stopky nerozptylovaly. 
6. V momentě, kdy máte napočítáno 30 tepů, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="blood_circulation_help_content"><![CDATA[Tento test určí stav okrajového oběhového systému. 
Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně a při pocitu tepla (ne chladu). 
Postup: 
1. Ukazováčkem a palcem se na 5 sekund štípněte do hřbetu ruky (druhá strana dlaně). 
2. Pusttě kůži a zapněte stopky. 
3. Ve chvíli kdy uvidíte, že bílá barva kůže se vrátila do normálu, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="health_tests_help_content"><![CDATA[Tato sekce obsahuje speciální testy hodnotící stav dýchacího ústrojí a potažmo celého organismu. Doporučuje se provádět je jednou týdně pro adektvátní vyhodnocení efektivity cvičení. Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Graf níže ukazuje výsledky všech vašich testů. 

Graf \"zdraví\" ukazuje úroveň vaší fyzické kondice. 
Pokud jsou vaše výsledky: 
Nad fialovou přerušovanou čárou - je čas otevřít výcvikové centrum =) 
- - - - - - 

Mezi fialovou přerušovanou čarou a modrými čarami - skvělý výsledek, pravděpodobně cvičíte často a důsledně. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou modrou a zelenou čarou - jste v dobré kondici, pokračujte ve cvičení! 
_______ Zelená čára je průměrná úroveň pro dospělého člověka. 

Mezi zelenou a přerušovanou žlutou - je dobrý nápad více se věnovat cvičení abyste byli činorodější a měli více energie. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou žlutou a červenou - vaše zdraví vyžaduje vážnou pozornost - je třeba cvičit častěji a více intenzivně pro udržení dobrého zdraví v příštích letech. 
- - - - - - 

Pod červenou čarou - pravděpodobně byste měli vyhledat lékaře, aby vám doporučil jak zlepšit vaši kondici. 

Poznámka: grafy nemusí být objektivní pokud je pravda něco z následujícího: 
* zvláštní stav: těhotenství, po porodu, v zotavování po operaci; 
* onemocnění dýchacího ústrojí; 
* chronická nemoc; 
* vliv stimulačních substancí (nikotin, alkohol, léky atd.); 
* dětství, puberta, pokročilý věk. 

<a href=\"%6$sHealth_tab\">%7$s</a>
]]></string>


<string name="benefits_t">Prospěšnost cvičení:</string>
<string name="benefit_1">zlepšení cirkulace v mozku, úleva od migrén</string>
<string name="benefit_2">zlepšení paměti</string>
<string name="benefit_3">zlepšení koncentrace</string>
<string name="benefit_4">odolnost vůči stresu</string>
<string name="benefit_5">čipernost během dne</string>
<string name="benefit_6">snížení úzkostí před stresující událostí (veřejný projev, zkoušky, atd.)</string>
<string name="benefit_7">zlepšení paměti a celkového emočního stavu</string>
<string name="benefit_8">uklidnění se po těžkém dni</string>
<string name="benefit_9">zlepšení kvality spánku</string>
<string name="benefit_10">potřeba snížit délku spánku</string>
<string name="benefit_11">zvětšení kapacity plic a zlepšení hlasu</string>
<string name="benefit_12">snížení počtu a intenzity astmatických záchvatů</string>
<string name="benefit_13">zlepšení fyzické výdrže</string>
<string name="benefit_14">snížení četnosti zánětlivých onemocnění</string>
<string name="benefit_15">stimulace imunity tkání</string>
<string name="benefit_16">rozvíjení pravidelného pohybu a sebe disciplíny</string>
<string name="benefit_17">snížení nadměrné chuti k jídlu, což má za následek korekci hmotnosti</string>

<string name="proofs_t">Vědecky dokázáno:</string>
<string name="proofs_c"><![CDATA[Výše popsané pozitivní účinky nejsou dokázány pouze empiricky, ale také vědecky. Podívejte se na naši sbírku odborných <a href=\"%1$s%2$s\">vědeckých článků</a>.]]></string>

<string name="trng_types_t">Typy cvičení:</string>
<string name="trng_c_1">Aktivuje zdroje pro hledání inovativních řešení, stimuluje kreativitu.</string>
<string name="trng_c_2">Zmírňuje nervové a fyzické napětí, pomáhá odpočívat.</string>
<string name="trng_c_3">Vyvažuje silné emoce a umožňuje nad nimi převzít kontrolu.</string>
<string name="trng_c_4">Mobilizuje tělesné prostředky pro zvládání závažných úkolů, podporuje soustředění na důležité věci.</string>
<string name="trng_c_5">Harmonizuje psycho-emocionální procesy, dává pocit celistvosti.</string>
<string name="trng_c_6">Efektivní cvičení pro rychlé odstranění stresu, prosíme nenadužívat!</string>
<string name="trng_c_7">Odstraňuje emocionální (ne fyzickou!) chuť k jídlu, oslabuje posedlost jídlem (podle metody A. Faleeva)</string>
<string name="trng_c_8">Pomáhá zmírnit chuť na cigaretu těm, kteří se rozhodnou zbavit se tohoto zlozvyku.</string>
<string name="trng_c_more">Stáhněte si tréninkové šablony, které máte radi z naší wiki databáze!</string>

<string name="contraindication_t">Kontraindikace:</string>
<string name="contraindication_c">Těžké zánětlivé procesy, duševní choroby a poruchy. Zadržování dechu je přísně zakázáno, pokud existuje tendence k hypertenzi. V případě že trpíte chronickým onemocněním, poraďte se se svým lékařem.</string>

<string name="faq_t_1">Kde je nejlepší místo pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_1">Je optimální jít ven nebo alespoň otevřít okno. Les, park nebo zahrada jsou dobými volbami.</string>

<string name="faq_t_2">Kdy je nejlepší čas pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_2">Doporučuje se cvičit ve 2 hodiny po jídle nebo na lačný žaludek.</string>

<string name="faq_t_3">Jaká je nejlepší pozice pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_3">Jakákoliv poloha rovných zad funguje: sezení na židli, na kolenou, v \"polo-lotosové\", nebo \"lotosové\" pozici, jakož i vleže. Ve stoje je také v pořádku, ale snižuje to efektivnost cvičení, protože budete potřebovat více energie pro udržení rovného držení těla.</string>

<string name="faq_t_4">Jak vytvořit efektivní tréninkový program?</string>
<string name="faq_c_4">Pro dosažení nejlepších výsledků, vyberte jeden nebo dva druhy cvičení a tyto cvičte pravidelně, alespoň 15 minut denně. Můžete občas použít i jiná cvičení, pokud budete potřebovat jeho specifický účinek, ale neměňte základní výcvik příliš často. Když se svým základním výcvikem uvidíte výsledky, které vám vyhovují, můžete jej změnit.</string>

<string name="faq_t_5">Je v pořádku kombinovat dechovou gymnastiku s jinými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_5">Ano, v případě, že fyzická aktivita nebude narušovat správnou dýchací techniku. Přesto je to mnohem efektivnější jen posadit se, zavřít oči a soustředit se na proces cvičení.</string>

<string name="faq_t_6">Jak kombinovat dýchací cvičení s ásánami, sportem a ostatními pohybovými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_6">Doporučuje se dělat ásany jako první a dýchací cvičení tak za 45 minut. Co se týče sportu a jiných fyzických aktivit, pořadí zde není nehraje roli, ale je důležité, aby se během přestávky obnovilo dýchání a tepová frekvence.</string>

<string name="faq_t_7">Je možné kombinovat dechová cvičení této aplikace, s jinými dechovými cvičeními, například, podle Buteyka, Frolova, Strelnikova?</string>
<string name="faq_c_7">Ano, nehorzí žádné kontraindikace, ale je lepší tato cvičení provádět v jiných částech dne.</string>

<string name="faq_t_8">Jak dlouho můžete trénovat?</string>
<string name="faq_c_8">Optimální doba cvičení pro začátečníky je nastaven jako výchozí, která je 7 minut. Můžete ji změnit, ale to nedoporučuje se cvičit déle než 15 minut v kuse. Pokud budete cvičit méně než 3 minuty, neměli byste očekávat žádný znatelný výsledek.</string>

<string name="faq_t_9">Jak správně dýchat?</string>
<string name="faq_c_9">Vdechnutí se skládá ze tří fází, které na sebe plynule navazují:
\n
1. Nejprve naplňte vzduchem spodní část plic. Rozšiřuje se břicho, hrudník se nehýbe.
\n
2. Pak se nadechněte střední částí plic. Rozšiřuje se hrudník.
\n
3. Nakonec naplňte horní část plic - zvednou se klíční kosti.</string>

<string name="faq_t_10">Jak zadržet dech?</string>
<string name="faq_c_10">Před zadržením dechu, naplňte plíce se vzduchem tak z 80-90 procent, ne více, aby se nedostavila závrať. V případě potřeby držte prsty nos.</string>

<string name="faq_t_11">Jak správně vydechnout?</string>
<string name="faq_c_11">Výdech se provádí opačne než nádech. To znamená, že nejprve vydechneme z horní části plic, pak ze středu a nakonec ze spodní části stažením břicha.</string>

<string name="faq_t_12">Jak vydržet s dechem (po výdechu)?</string>
<string name="faq_c_12">Nevydechujte úplně. Ponechejte si v plicích 10-15\u0025 vzduchu, stejně jako při normálním dýchání. V poslední vteřině vydechněte i tento zbytek.</string>

<string name="faq_t_13">Je lepší dýchat nosem nebo ústy?</string>
<string name="faq_c_13">Vdech se provádí pouze nosem, pro výdech můžete použít i nos a ústa. Při vydechování ústy, se doporučuje složit rty (vydechovat úzkým otvorem).</string>

<string name="faq_t_14">Co je poklidný cyklus?</string>
<string name="faq_c_14">Poklidný cyklus je cyklus bez definovaných fází dýchání, používá se pro obnovení vašeho dechu a pro meditaci.</string>
<string name="complete_faq">Často kladené otázky</string>

<string name="wiki_t">Wiki</string>
<string name="forum_t">Fórum</string>
<string name="youtube_t">Youtube</string>
<string name="social_t">Facebook</string>
<string name="privacy_t">Ochrana soukromí</string>

<string name="my_goal_t">Můj cíl:</string>
<string name="my_goal_c">Milión lidí zlepšující kvalitu života každý den skrze dýchání!</string>
<string name="app_goal_t">Cíl aplikace:</string>
<string name="app_goal_c">pomoc při organizaci cvičení dechové gymnastiky a poskytnutí příležitosti jasně vidět svůj pokrok. Postupy jsou převzaty z Pranayama, Sufi and Tibetských dechových cvičení.</string>

<string name="version">Verze:</string>
<string name="developer">Autor a vývojář:</string>
<string name="user_support">Uživatelská podpora:</string>
<string name="translation">Překlad:</string>
<string name="thanks_for">Zvláštní díky:</string>
<string name="licensing">Aplikace využívá knihovny a zvuky:</string>

Translations:App strings/738/cs

2018-05-14T15:34:18Z

Bagrush: Created page with "Zpráva"

Zpráva

App strings/cs

2018-05-14T15:34:16Z

Bagrush: Created page with "Upravit zprávu"

<languages />
<string name="app_name">Prana Breath</string>


<string name="training">Cvičení</string>
<string name="control">Ovládání</string>
<string name="experience">Zkušenosti</string>
<string name="statistic">Statistika</string>
<string name="reminders">Upomínka</string>
<string name="settings">Nastavení</string>
<string name="options">Možnosti</string>
<string name="preferences">Preference</string>
<string name="general_settings">Obecné nastavení</string>
<string name="medicine_title">Účinky</string>
<string name="trng_faq_title">FAQ</string>
<string name="about_title">O aplikaci</string>
<string name="help_title">Pomoc</string>
<string name="rate_app">Ohodnotit aplikaci</string>
<string name="more">Více</string>
<string name="more_apps">Další aplikace</string>
<string name="help_translate">Pomozte nám s překladem</string>
<string name="share_friends">Sdílejte s přáteli</string>
<string name="support_us">Podpořte nás</string>
<string name="community">Komunita</string>
<string name="miscellaneous_title">Další</string>
<string name="backup_title">Záloha</string>
<string name="practice">Cvičení</string>
<string name="dynamic">Dynamika</string>
<string name="guru_title">Guru verze</string>
<string name="free_title">Verze zdarma</string>
<string name="features">Funkce</string>
<string name="log_title">Zápis</string>
<string name="progress_title">Pokrok</string>
<string name="health">Zdraví</string>
<string name="sounds">Zvuky</string>
<string name="general_sounds">Obecné zvuky</string>
<string name="trng_sounds">Zvuky při cvičení</string>
<string name="console">Konzole</string>


<string name="get">Koupit</string>
<string name="add">Přidat</string>
<string name="save">Uložit</string>
<string name="yes">Ano</string>
<string name="no">Ne</string>
<string name="on">Zapnuto</string>
<string name="off">Vypnuto</string>
<string name="ok">OK</string>
<string name="cancel">Zrušit</string>
<string name="none">Žádné</string>
<string name="undo">Vrátit</string>
<string name="allow">Povolit</string>
<string name="disallow">Nepovolit</string>
<string name="file">Soubor</string>
<string name="link">Odkaz</string>
<string name="download">Stáhnout</string>
<string name="value">Hodnota</string>
<string name="restore">Obnovit</string>
<string name="create">Vytvořit</string>
<string name="delete">Smazat</string>
<string name="delete_all">Smazat vše</string>
<string name="apply">Aplikovat</string>
<string name="info">Info</string>
<string name="copy">(Kopírovat)</string>
<string name="more_info">Více info…</string>
<string name="type_name_required_hint">Název *</string>


<string name="to_open">Otevřít</string>
<string name="to_edit">Editovat</string>
<string name="to_start">Start</string>
<string name="to_resume">Pokračovat</string>
<string name="to_stop">Stop</string>
<string name="pause">Pauza</string>
<string name="to_pause">Pauza</string>
<string name="create_backup">Vytvořit zálohu</string>
<string name="restore_data">Obnovit data</string>
<string name="plus_cycle">Plus jeden cyklus</string>
<string name="plus_minute">Plus jedna minuta</string>
<string name="duplicate">Duplikovat</string>


<string name="prepare">Přichystej se</string>
<string name="inhale">Nádech</string>
<string name="retain">Zadrž dech</string>
<string name="exhale">Výdech</string>
<string name="sustain">Vydrž</string>
<string name="inhale_short">Nádech</string>
<string name="retain_short">Zadrž</string>
<string name="exhale_short">Výdech</string>
<string name="sustain_short">Vydrž</string>
<string name="repose">Oddechnout si</string>
<string name="retain_1">Zadrž dech</string>
<string name="sustain_2">Vydrž</string>

<string name="cycle">cyklus</string>
<string name="cycles4">cykly</string>
<string name="cycles">cyklů</string>
<string name="points">Body</string>


<string name="am">Ráno</string>
<string name="pm">Odpoledne</string>

<string name="date">Datum</string>
<string name="time">Čas</string>
<string name="day">Den</string>
<string name="week">Týden</string>
<string name="month">Měsíc</string>
<string name="seconds">Sekundy</string>
<string name="minutes">Minuty</string>
<string name="hours">Hodiny</string>
<string name="min">min</string>
<string name="sec">sek</string>
<string name="msec">msek</string>
<string name="d">d</string>
<string name="h">h</string>
<string name="m">m</string>
<string name="s">s</string>


<string name="monday_short">Po</string>
<string name="tuesday_short">Út</string>
<string name="wednesday_short">St</string>
<string name="thursday_short">Čt</string>
<string name="friday_short">Pá</string>
<string name="saturday_short">So</string>
<string name="sunday_short">Ne</string>
<string name="monday">Pondělí</string>
<string name="tuesday">Úterý</string>
<string name="wednesday">Středa</string>
<string name="thursday">Čtvrtek</string>
<string name="friday">Pátek</string>
<string name="saturday">Sobota</string>
<string name="sunday">Neděle</string>


<string name="january">Leden</string>
<string name="february">Únor</string>
<string name="march">Březen</string>
<string name="april">Duben</string>
<string name="may">Květen</string>
<string name="june">Červen</string>
<string name="july">Červenec</string>
<string name="august">Srpen</string>
<string name="september">Září</string>
<string name="october">Říjen</string>
<string name="november">Listopad</string>
<string name="december">Prosinec</string>


<string name="bpm_option">Dechů/min</string>
<string name="trng_time_option">Délka cvičení</string>


<string name="breathing_session">Dechové cvičení</string>
<string name="meditation">Meditace</string>
<string name="breathing_cycle">Dýchací cyklus</string>
<string name="repose_cycle">Oddechový cyklus</string>
<string name="ratio">Poměr</string>
<string name="ratio_repose_cycle">Poměr oddechového cyklu</string>
<string name="training_type">Typ cvičení</string>
<string name="find_trng">Najít cvičení</string>
<string name="complexity_level">Úroveň náročnosti</string>
<string name="ratio_breathing_cycle">Poměr dechového cyklu</string>
<string name="constant_time">Pevný čas</string>
<string name="fractional">Dílčí</string>
<string name="phase">Fáze</string>
<string name="advanced">Pokročilý</string>
<string name="sec_per_unit">Sekund za jednotku doby</string>
<string name="breath_methods">Dýchací metody</string>
<string name="as_it_is">Tak jak je</string>
<string name="as_in_mirror">Zrcadlově</string>
<string name="training_duration">Celková doba cvičení</string>
<string name="duration">Trvání</string>
<string name="name_exists_toast">Tento název již existuje</string>
<string name="new_trng">Nové cvičení</string>
<string name="edit_trng">Editovat cvičení</string>
<string name="duplicate_trng">Duplikovat cvičení</string>
<string name="please_type_name">Napište jméno</string>
<string name="unchanged_default">Nezměněno pro výchozí cvičení</string>
<string name="unchanged_for_this">Nezměněno pro tento cvičení</string>
<string name="breath_per_minute">Dechů za minutu</string>
<string name="bpm">Dzm</string>
<string name="your_level">Vaše úroveň</string>
<string name="total_time_spent">Celkový strávený čas</string>
<string name="your_total_level">Vaše celková úroveň</string>
<string name="my_total_level">Moje celková úroveň</string>
<string name="level">Úroveň</string>
<string name="time_spent">Strávený čas</string>

<string name="trainings">Cvičení</string>
<string name="all_trainings">Všechny tréninky</string>
<string name="health_test">Zdravotní test</string>
<string name="health_tests">Zdravotní testy</string>

<string name="as_general">Jako obecné</string>
<string name="prefs_1_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_4_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_5_differ">%s rozdílné</string>

<string name="note">Poznámka</string>
<string name="no_log">Žádné záznamy pro toto období</string>
<string name="note_saved_toast">Poznámka uložena</string>


<string name="bm_nose">Nos</string>
<string name="bm_r_nostril_cl">Pravá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_l_nostril_cl">Levá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_mouth">Ústa</string>
<string name="bm_lips_fold">Složené rty</string>
<string name="bm_tongue_fold">Složený jazyk</string>
<string name="bm_clenched_teeth">Zatnuté zuby</string>
<string name="bm_mouth_wide">Ústa otevřená dokořán</string>
<string name="bm_tongue_out">Jazyk venku</string>
<string name="bm_nostrils_closed">Nosní dírky uzavřeny</string>
<string name="bm_eyes_ears_closed">Oči a uši uzavřeny</string>


<string name="chant">Nápěv</string>
<string name="no_inh_exh">V tomto cyklu není žádne vdechování ani vydechování</string>

<string name="aa_ch">Ááá</string>
<string name="oo_ch">Óóó</string>
<string name="uu_ch">Úúú</string>
<string name="ee_ch">Ééé</string>
<string name="ii_ch">Ííí</string>

<string name="mm_ch">Mmm</string>
<string name="nn_ch">Nnn</string>
<string name="om_ch">Óóóóm</string>
<string name="aum_ch">Ááuum</string>

<string name="ss_ch">Ssss</string>
<string name="sh_ch">Šššš</string>

<string name="hm_ch">Hmmm</string>
<string name="ha_ch">Hhháá</string>


<string name="dynamic_on_toast">Dynamický režim je zapnutý</string>
<string name="apply_for_following_cyc">Aplikovat pro všechny následující cykly:</string>
<string name="make_them_same">Nastavit stejně</string>
<string name="make_every_1">Udělejte každý</string>
<string name="cycles_the_same_2">cyklus stejný</string>
<string name="to_ratio">%1$s k poměru</string>
<string name="to_sec_per_unit">%1$s sekund za jednotku</string>
<string name="as_chants">%1$s jako mantry</string>
<string name="alternate_nostrils">Vyměnit nosní dírku každých</string>
<string name="insert_above">Vložit výše</string>
<string name="insert_below">Vložit níže</string>


<string name="reminder_repeat">Opakovat</string>
<string name="every_day">Každý den</string>
<string name="never">Nikdy</string>
<string name="tomorrow">Zítra</string>
<string name="today">Dnes</string>
<string name="no_reminders">Žádné upomínky</string>


<string name="details">Podrobnosti</string>
<string name="exp_details">Údaje zkušenosti</string>
<string name="log_details">Údaje ze cvičení</string>
<string name="training_details">Podrobnosti cvičení</string>
<string name="amount_of_cycles">Počet cyklů</string>
<string name="amount">Množství</string>
<string name="end_time">Čas konce</string>
<string name="cycle_duration">Trvání cyklu</string>
<string name="trngs_duration">Délka cvičení</string>
<string name="maximum">Maximální</string>
<string name="minimum">Minimální</string>
<string name="average">Průměrné</string>
<string name="min_av_max_toast">Minimum - průměr - maximum</string>


<string name="level_1">Začátečník</string>
<string name="level_2">Středně pokročilý</string>
<string name="level_3">Pokročilý</string>


<string name="trng_1">Čistá mysl</string>
<string name="trng_2">Relax</string>
<string name="trng_3">Uklidňující</string>
<string name="trng_4">Energie</string>
<string name="trng_5">Harmonie</string>
<string name="trng_6">Proti stresu</string>
<string name="trng_7">Proti chuti k jídlu</string>
<string name="trng_8">Přestat kouřit</string>
<string name="trng_more">Více trénikových šablon</string>


<string name="rank_1">Začátečník</string>
<string name="rank_2">Novic</string>
<string name="rank_3">Student</string>
<string name="rank_4">Učitel</string>
<string name="rank_5">Profesionál</string>
<string name="rank_6">Mistr</string>
<string name="rank_7">Guru</string>
<string name="rank_8">Osvícený</string>
<string name="rank_9">Žádné</string>
<string name="joke_1">Přestaň mačkat!</string>
<string name="joke_2">Ok, ok, jsi Guru!</string>


<string name="motivators">Motivace</string>
<string name="new_motivator">Nová motivace</string>
<string name="edit_motivator">Upravit motivaci</string>
<string name="edit_msg">Upravit zprávu</string>
<string name="type_msg_required_hint">Message *</string>
<string name="rand_motivator">Random motivator</string>
<string name="no_motivators">No motivators</string>
<string name="motivator_1">\"Začnu v pondělí\" - zní to povědomě?</string>
<string name="motivator_2">Už žádné odklady!</string>
<string name="motivator_3">Najdi si čas pro své zdraví!</string>
<string name="motivator_4">Práce počká, tak se zastav a nadechni!</string>
<string name="motivator_5">Pamatuješ jaké to je volně dýchat?</string>
<string name="motivator_6">Je čas investovat do zdraví!</string>
<string name="motivator_7">Vdechuj vitalitu a sílu!</string>
<string name="motivator_8">Myslíš, že je něco důležitějšího než zdraví?</string>
<string name="motivator_9">Kdy už tedy bude \"pondělí\"?</string>
<string name="motivator_10">Hlavní je nezůstat u výfuku =)</string>
<string name="motivator_11">Plíce jsou jako svaly, zanedbáváním chátrají</string>
<string name="motivator_12">Osvěž se krátkým cvičením!</string>
<string name="motivator_13">Vaše cvičení je připraveno</string>
<string name="motivator_14">Pokračuj ve cvičení, ještě nejsi v Nirváně!</string>
<string name="motivator_15">Nechť tě síla provází!</string>
<string name="motivator_16">Za 20 let si poděkuješ za snahu</string>
<string name="motivator_17">Zdraví chce jen trochu pravidelné snahy</string>
<string name="motivator_18">Pojď na to, trvá to jen sedm minut!</string>
<string name="motivator_19">Unavený? Udělej si pár minut času na dýchání</string>


<string name="delete_trng_t">Smazat cvičení?</string>
<string name="delete_entry_t">Smazat záznam?</string>
<string name="delete_reminder_t">Smazat upomínku?</string>
<string name="choose_color">Vybrat barvu</string>
<string name="want_restore_t">Obnovit?</string>
<string name="want_restore_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou obnoveny ze %1$s záložního souboru.</string>
<string name="want_backup_t">Vytvořit zálohu?</string>
<string name="want_backup_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou uloženy na %1$s. Můžete je kdykoliv obnovit. Pokud existuje, předchozí záloha bude přepsána novou.</string>
<string name="memory_card">Paměťová karta</string>
<string name="gdrive">Google Drive</string>
<string name="sd_card">SD-karta</string>
<string name="import_data">Importovat data</string>
<string name="export_data">Exportovat data</string>
<string name="to_export">Exportovat</string>
<string name="select_trng_file">Vybrat soubor cvičení (*.trng)</string>

<string name="export_trng">Exportovat cvičení</string>
<string name="export">Export</string>
<string name="include_sounds">Zahrnout zvuky</string>
<string name="include_levels">Zahrnout úrovně náročnosti</string>
<string name="include_note">Zahrnout poznámku</string>

<string name="export_stat">Exportovat statistiku</string>
<string name="all_time_period">Celková doba</string>
<string name="trainings_log">Zápis cvičení</string>
<string name="health_tests_log">Zápis zdravotních testů</string>
<string name="separator">Oddělovač</string>

<string name="regular_user">Jste náš běžný uživatel</string>
<string name="please_rate_app_c">Prosím ohodnoťte aplikaci abychom ji mohli nadále zlepšovat!</string>
<string name="rate_now">Ohodnotit</string>
<string name="later">Později</string>
<string name="to_never">Nikdy</string>
<string name="whats_new">Co je nového</string>


<string name="visit">Navštívit</string>
<string name="social_title">Věděli jste, že?</string>
<string name="social_content">Máme na Facebooku komunitu s novinkami a užitečnými radami.</string>


<string name="tp_dlg_title">Cítíte se odpočatě?</string>
<string name="tp_dlg_content">Nechcete mít svoji mysl zahlcenou obvyklým kažodenním rušivým šumem? Zkuste Time Planner - moji novou aplikaci, která vám pomůže se soustředit na to co je opravdu důležité.</string>
<string name="tp_dlg_get">Stáhněte zdarma</string>


<string name="delete_all_stat_t">Smazat všechny statistiky?</string>
<string name="delete_all_stat_c"><![CDATA[Všechny vaše statistiky budou navždy smazány. Pro potvrzení napište Smazat!]]></string>
<string name="reset">Reset</string>
<string name="reset_prefs">Reset</string>
<string name="reset_prefs_t">Resetovat nastavení?</string>
<string name="reset_prefs_c">Všechna nastavení v této záložce se vrátí do výchozího stavu!</string>


<string name="backup_success_toast">Záloha byla úspěšně vytvořena!</string>
<string name="no_access_sd_toast">Aplikace nemá přístup na SD kartu!</string>
<string name="error_toast">Ups, nastala chyba!</string>
<string name="restore_success_toast">Všechna data jsou úspěšně obnovena!</string>
<string name="no_backup_toast">Záloha ještě nebyla vytvořena!</string>
<string name="no_vibro_toast">Váš přístoj neumí vibrace</string>
<string name="upcoming_version_toast">Bude možné v následující verzi</string>
<string name="retry_toast">Prosím zkuste za chvíli znovu</string>
<string name="retry_online_toast">Až budete online, tak to zkuste znovu.</string>
<string name="set_time_toast">Prosím nastavte čas</string>
<string name="exit_from_settings_toast">Než se vrátíte k cvičení, prosím opusťte Nastavení</string>
<string name="nonzero_phase_toast">Prosím nastavte nenulovou hodnotu pro alespoň jednu fázi</string>
<string name="pause_trng_first_toast">Pro započetí zdravotního testu pozastavte cvičení</string>
<string name="stop_health_test_first_toast">Pro začátek cvičení zastavte zdravotní test</string>
<string name="stop_trng_to_run_another_toast">Pro začátek dalšího cvičení musíte zastavit to aktuální</string>
<string name="import_success_toast">Cvičení bylo úspěšně importováno!</string>
<string name="file_corrupted">Soubor je poškozený a nemůže být importován!</string>
<string name="applies_to_this_trng_only">Platí pouze pro toto cvičení</string>
<string name="in_progress">Probíhá…</string>
<string name="error_web_client">Nenalezen prohlížeč!</string>
<string name="error_email_client">Nenalezen poštovní klient!</string>


<string name="guru_tail">[Guru]</string>

<string name="ui_cat">Uživatelské prostředí</string>
<string name="chart_colors">Barvy grafů</string>
<string name="bg_sounds">Zvuky v pozadí</string>

<string name="lang_pref">Jazyk</string>
<string name="default_value">Výchozí</string>

<string name="num_system">Číselná soustava</string>

<string name="theme_pref">Motiv</string>
<string name="light_v">Světlý</string>
<string name="dark_v">Tmavý</string>
<string name="black_v">Černý</string>
<string name="night_mode">Noční režim</string>

<string name="screen_dur_trng">Obrazovka během cvičení</string>
<string name="keep_on_sv">Zapnuto po všechna cvičení</string>
<string name="turn_off_imm_sv">Ihned vypnout</string>
<string name="anim_cycle_sv">Jas během cyklu</string>
<string name="anim_phase_sv">Jas během fáze</string>

<string name="trng_chart">Graf cvičení</string>
<string name="no_chart_v">Žádný graf</string>
<string name="ring_v">Kruh</string>
<string name="line_v">Čára</string>
<string name="planets_v">Planety</string>
<string name="asteroids_v">Asteroidy</string>

<string name="notification">Notifikace</string>
<string name="notif_time">Ukázat čas</string>
<string name="notif_progress">Ukázat pokrok</string>

<string name="stat_chart">Graf statistik</string>
<string name="bar_v">Sloupcový</string>

<string name="sync_google_fit">Sync with Google Fit</string>
<string name="anonymous_data_usage">Odesílat hlášení o chybách a anonymní data používání</string>

<string name="volume">Hlasitost</string>
<string name="diverse_pitch">Různá intenzita zvuku</string>

<string name="bg_style">Styl zvuků v pozadí</string>
<string name="sunrise_bg">Východ slunce</string>
<string name="night_sky_bg">Noční obloha</string>
<string name="mystic_bg">Mystické</string>
<string name="om_bg">Silné Om</string>
<string name="stream_bg">Potok</string>
<string name="sea_bg">Moře</string>
<string name="rain_bg">Déšť</string>
<string name="lark_bg">Skřivánek</string>
<string name="wind_bg">Vítr</string>
<string name="elements_bg">Živly</string>
<string name="spring_bg">Jaro</string>

<string name="preparing_time">Čas k přípravě</string>
<string name="fade_time">Odeznívání</string>
<string name="fade_level">Úroveň odeznívání</string>
<string name="browse">Procházet</string>
<string name="not_chosen">Nic nezvoleno</string>
<string name="sound_file_error">Zvukový soubor je poškozen nebo neexistuje</string>
<string name="mute_phases">Ztlumit fáze</string>

<string name="metronome">Metronom</string>
<string name="metronome_style">Styl metronomu</string>
<string name="frequency_m">Frekvence</string>
<string name="vibration">Vibrace</string>
<string name="maracas_m">Rumba koule</string>
<string name="pistachios_m">Pistácie</string>
<string name="nuts_m">Skořápky</string>
<string name="bamboo_stick_m">Bambusová tyč</string>
<string name="membrane_m">Membrána</string>
<string name="hammer_m">Kladivo</string>
<string name="chain_m">Řetěz</string>
<string name="mario_m">Mario</string>
<string name="bubble_m">Bubblina</string>
<string name="chaffinch_bird_m">Pěnkava 1</string>
<string name="brambling_bird_m">Pěnkava 2</string>
<string name="goldfinch_m">Stehlík</string>
<string name="ouzel_m">Kos</string>
<string name="seagull_m">Racek</string>
<string name="chirping_cricket_m">Cvrček</string>
<string name="grasshopper_m">Kobylka luční</string>
<string name="frog_m">Žába</string>
<string name="cat_m">Kočka</string>

<string name="phase_transition">Přechodová fáze</string>
<string name="phase_transition_style">Styl přechodové fáze</string>
<string name="percussion_tr">Bicí</string>
<string name="sumo_gong_tr">Sumo gong</string>
<string name="buddhist_gong_tr">Budhistický gong</string>
<string name="flute_tr">Flétna</string>
<string name="xylophone_tr">Xylofon</string>
<string name="tibetan_bowl_tr">Tibetská miska</string>
<string name="himalayan_bowl_tr">Himalajská miska</string>
<string name="magic_dust_tr">Magie prach</string>
<string name="clear_bell_tr">Zvonění</string>
<string name="bell_tr">Zvonek</string>
<string name="big_ben_tr">Big-Ben</string>
<string name="oriole_bird_tr">Žluva</string>
<string name="golden_oriole_tr">Zlatá žluva</string>
<string name="warbler_bird_tr">Zpěváček</string>
<string name="bittern_bird_tr">Bukač</string>
<string name="woodpecker_tr">Datel</string>
<string name="owl_bird_tr">Sova</string>
<string name="bumblebee_tr">Čmelák</string>
<string name="bubbles_tr">Bubliny</string>
<string name="close_thunder_tr">Blízká bouře</string>
<string name="distant_thunder_tr">Vzdálená bouře</string>
<string name="male_voice_tr">Mužský hlas</string>
<string name="female_voice_tr">Ženský hlas</string>

<string name="other_sounds_cat">Jiné zvuky</string>
<string name="stop_style">Styl zvuku zastavení</string>
<string name="notif_style">Styl zvukové notifikace</string>

<string name="tts_breath_methods">Hlásit metody dýchání</string>
<string name="tts_chants">Hlásit povzbuzení</string>


<string name="more_apps_separator">Další aplikace vytvořené naším týmem</string>
<string name="install">Instalovat</string>
<string name="time_planner_title">Time Planner</string>
<string name="time_planner_content">Pomůže vám organizovat svůj drahocenný čas pomocí funkčního itineráře, seznamů úkolů a statistik.</string>
<string name="magic_intuition_title">Magic Intuition</string>
<string name="magic_intuition_content">Pomůže zlepšit šestý smysl, a naučí dělat rozhodnutí pozitivně ovlivňující různé oblasti života.</string>


<string name="health_level_o">Zdravotní stav</string>
<string name="shtange_test_o">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_test_o">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_test_o">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_o">Srdeční tep</string>
<string name="blood_circulation_o">Krevní cirkulace</string>
<string name="shtange_help_t">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_help_t">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_help_t">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_help_t">Test srdečního tepu</string>
<string name="blood_circulation_t">Test periferní krevní cirkulace</string>

<string name="beats_min">Beatů/min</string>


<string name="get_guru_version_t">Koupit Guru Verzi</string>
<string name="get_cool_extra_features_c"><![CDATA[Aktivujte skvělé funkce! Podpořte Prana Breath v dalších vylepšeních! 
Získejte týden zdarma!]]></string>
<string name="best_investment_health">Nejlepší investice - do vašeho zdraví!</string>
<string name="full_func_for_free">Všechny funkce zdarma!</string>
<string name="three_months">3 měsíce</string>
<string name="one_year">1 rok</string>
<string name="forever">Napořád</string>
<string name="congrats_you_have_it">Gratulujeme! Vlastníte ji</string>
<string name="congrats_you_got_guru">Gratulujeme! Vlastníte Guru verzi!</string>
<string name="available_in_guru">Dostupné v Guru verzi</string>
<string name="choose_how_much_contribute">Kolik chcete přispět na vylepšování aplikace? Děkujeme za vaši podporu!</string>

<string name="trial">Zkušební verze</string>
<string name="key">Key</string>
<string name="guru_key">Guru version key</string>

<string name="guru_main_title"><![CDATA[Prana Breath Guru]]></string>
<string name="free_main_title"><![CDATA[Prana Breath Free]]></string>


<string name="donate_and_get_gift_t">Darujte a získejte dárek</string>
<string name="donate_and_get_gift_c"><![CDATA[Pokud vám tato aplikace opravdu pomáhá a chtěli byste podpořit její další vývoj, tak to skutečně ocením!
Dary mi pomáhají \"<a href=\"%1$s\">implementovat věci na seznamu</a>\" rychleji.
Mějte prosím na paměti, že dar NEOVLIVNÍ stav vašeho předplatného: pokud používáte verzi zdarma, tak budete mít i nadále verzi zdarma, to stejné platí pro verzi Guru 
Děkuji za podporu!
]]></string>
<string name="donate">Darovat</string>

<string name="choose_your_gift">Prosím vyberte dárek</string>
<string name="request">Požadavek</string>
<string name="you_got_discount_c">Obdrželi jste %1$s%2$s slevu na předplatné jedné z těchto aplikací:</string>

<string name="manual_disc_request_toast">Můžete mi později napsat e-mail a získat slevu</string>
<string name="disc_request_what_todo_toast">Napište nám požadavek na e-mail, na vyřízení nám dejte 2 pracovní dny</string>


<string name="share">Sdílet</string>
<string name="new_accomplishment">Nový úspěch!</string>
<string name="i_got_achievement_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nového úspěchu v aplikaci <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="i_reached_level_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nové úrovně v <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="share_mail_subject">Podívejte se na Prana Breath!</string>
<string name="share_mail"><![CDATA[
Meditační aplikace s velkým množstvím funkcí:
\n
%1$s
\n\n
Mám teď nad svou myslí daleko větší kontrolu!
]]></string>


<string name="dynamic_help_title">Dynamické cvičení</string>
<string name="dynamic_help_content"><![CDATA[Zde můžete nastavit délku fáze každého cyklu jednotklivého cvičení. Stačí dvojité kliknutí nebo dlouhé stisknutí cyklu, který si přejete změnit. 
Doporučujeme začít s kratšími a jedodušími cykly a postupně přidávat délší, čímž dosáhnete težšího, zato efektivnějšího cvičení. 
Pro vámi vytvořená cvičení je možno změnit jejich počáteční strukturu. Pokročilé uživatele by mohlo zajímat kombinování efektů různých struktur cvičení. 
]]></string>

<string name="guru_dynamic_t">Dynamické cvičení</string>
<string name="guru_dynamic_c">Nastavte různou délku fází jednotlilvých cyklů v jednom cvičení. Tímto dosáhnete kratších a jednodušších cyklů na začátku cvičení, které se postupně prodlužují. Kombinujte efekty různých struktur do jednoho cvičení!</string>

<string name="guru_accuracy_t">Přesnost do 1/1000 sekundy</string>
<string name="guru_accuracy_c">Změňte \"sekundy za jednotku\" zpřesnění na 1/10 sekundy, což přispívá k hladšímu přechodu do další fáze.</string>

<string name="guru_methods_t">Různé metody dýchání</string>
<string name="guru_methods_c">Experimentujte s různými způsoby dýchání k prohloubení zkušeností s Pranayamou. Ke střídání způsobů dýchání je dobré používat vizuálních nebo akustických podnětů.</string>

<string name="guru_duration_t">Neomezená délka cvičení</string>
<string name="guru_duration_c">Technicky možná délka cvičení je 999 minut nebo 999 cyklů.</string>

<string name="guru_progress_t">Detailní diagram pokroku</string>
<string name="guru_progress_c">Sledujte svůj pokrok v číslech - minutách, počtech cvičení podle dnů, týdnů a měsíců.</string>

<string name="guru_health_t">Zdravotní test</string>
<string name="guru_health_c">Sledujte stav svého zdraví pomocí třech pneumologických testů (Shtangeho, Genchiho a Buteykova).</string>

<string name="guru_gdrive_t">Záloha na Google Drive</string>
<string name="guru_gdrive_c">Mějte svoje data uložena na cloudovém úložišti a jednoduše synchornizujte mezi všemi vašimi zařízeními.</string>

<string name="guru_export_t">Importovat/exportovat data</string>
<string name="guru_export_c">Exportujte všechna data nebo jen jednotlivá cvičení do soboru k pozdějšímu prohlédnutí ve vhodném programu.</string>

<string name="guru_more_patterns_t">Experimentujete se šablonami</string>
<string name="guru_more_patterns_c">Stáhněte si nové šablony z naší databáze a sdílejte vaše vlastní cvičení s přáteli.</string>

<string name="guru_sounds_t">Více zvuků</string>
<string name="guru_sounds_c">Užívejte si různých zvukových motivů, přidávejte vlastní a pro každé cvičení si zvolte ten svůj!</string>

<string name="guru_settings_t">Detailní nastavení</string>
<string name="guru_settings_c">Měnit můžete i další věci: přidávat povzbuzení, poznámky, barvy grafů!</string>

<string name="free_ads_t">Bez reklam</string>
<string name="free_ads_c">V naší aplikaci nikdy neuvidíte reklamy - za tím si stojíme!</string>

<string name="free_battery_t">Šetření baterie</string>
<string name="free_battery_c">Vypněte během cvičení displej, dosáhněte lepší zkušenosti s aplikací a ušetříte baterii.</string>

<string name="free_patterns_t">8 způsobů dýchání</string>
<string name="free_patterns_c">Používejte 8 výchozích způsobů dýchání k dosažení určitých cílů: relaxace, koncentrace, zklidnění atd.</string>

<string name="free_custom_t">Uživatelské struktury dýchání</string>
<string name="free_custom_c">Vytvořte neomezený počet struktur dýchání pro vaši osobní potřebu.</string>

<string name="free_progress_t">Evidentní pokroky</string>
<string name="free_progress_c">Sledujte vaše pokroky v mandalách a celkovém stráveném čase.</string>

<string name="free_help_t">Informace navíc</string>
<string name="free_help_c">Čtěte o účincích cvičení, FAQ, shlédněte instruktážní videa a získejte maximum z aplikace a svého cvičení.</string>

<string name="free_reminders_t">Upomínky</string>
<string name="free_reminders_c">Nastavte si upomínky pro trénink ve vyhovujících časech.</string>

<string name="free_duration_t">Doba trvání v množství cyklů nebo v čase</string>
<string name="free_duration_c">Vylaďte si své cvičení pohodlnějším způsobem.</string>

<string name="free_backup_t">Záloha</string>
<string name="free_backup_c">Zálohujte, obnovujte data svého pokroku nebo je přesuňte na jiné zařízení.</string>

<string name="shtange_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů kondice dýchacího ústrojí, který ukazuje jak dlouho jste schopni zadržet dech. V kombinaci s Genchiho testem dovoluje odhalit skryté koronární nedostatky. 
Doporučuje se dělat tento test jednou týdně a pozorovat efektivitu vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Seďte rovně. 
2. Přirozeně se nadechněte a vydechněte. 
3. Nadechněte se zhluboka, ale ne na maximum. 
4. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
5. Prsty si držte nos. 
6. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
7. Vydechntěte a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="genchi_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu dýchacího ústrojí, který ukazuje vaši odolnost vůči hypoxii (nedostatek kyslíku). 
Doporučuje se provádět tento test jednou týdně pro zhodnocení efektivity vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Lehněte si na rovný povrch. 
2. Normálně se nadechněte a vydechněte. 
3. Vydechněte jako obvykle, ne úplně. 
4. Zadržte dech a zapněte stopky. 
5. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
6. Až ucítíte potřebu se nadechnout, nadechněte se a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="buteiko_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu respiračního ústrojí, který určuje úroveň oxidu uhličitého v plicních sklípcích. 
Doporučuje se provádět tento test na lačno, jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se usaďte do jedné z těchto pozic: na paty, do polo-lotosové pozice nebo lotosové pozice. 
2. Podívejte se nahoru aniž byste zvedli hlavu. 
3. Lehce stáhněte rty. 
4. Nadechěte se vydechněte normálně, ne zhluboka. 
5. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
6. Zadrže dech pouze do doby, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout. 
7. V momentě, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="heart_rate_help_content"><![CDATA[Tento test hodnotí stav kardiovaskulárního systému pomocí srdečního tepu. Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se vzpřímeně posaďte. 
2. Chvíli klidně dýchejte. 
3. Ukazováčkem a prostředníčkem nahmatejte puls buď na zápěstí nebo krční tepně. 
4. Začněte počítat tep a zároveň spusťte stopky. 
5. Zavřete oči aby vás stopky nerozptylovaly. 
6. V momentě, kdy máte napočítáno 30 tepů, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="blood_circulation_help_content"><![CDATA[Tento test určí stav okrajového oběhového systému. 
Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně a při pocitu tepla (ne chladu). 
Postup: 
1. Ukazováčkem a palcem se na 5 sekund štípněte do hřbetu ruky (druhá strana dlaně). 
2. Pusttě kůži a zapněte stopky. 
3. Ve chvíli kdy uvidíte, že bílá barva kůže se vrátila do normálu, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="health_tests_help_content"><![CDATA[Tato sekce obsahuje speciální testy hodnotící stav dýchacího ústrojí a potažmo celého organismu. Doporučuje se provádět je jednou týdně pro adektvátní vyhodnocení efektivity cvičení. Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Graf níže ukazuje výsledky všech vašich testů. 

Graf \"zdraví\" ukazuje úroveň vaší fyzické kondice. 
Pokud jsou vaše výsledky: 
Nad fialovou přerušovanou čárou - je čas otevřít výcvikové centrum =) 
- - - - - - 

Mezi fialovou přerušovanou čarou a modrými čarami - skvělý výsledek, pravděpodobně cvičíte často a důsledně. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou modrou a zelenou čarou - jste v dobré kondici, pokračujte ve cvičení! 
_______ Zelená čára je průměrná úroveň pro dospělého člověka. 

Mezi zelenou a přerušovanou žlutou - je dobrý nápad více se věnovat cvičení abyste byli činorodější a měli více energie. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou žlutou a červenou - vaše zdraví vyžaduje vážnou pozornost - je třeba cvičit častěji a více intenzivně pro udržení dobrého zdraví v příštích letech. 
- - - - - - 

Pod červenou čarou - pravděpodobně byste měli vyhledat lékaře, aby vám doporučil jak zlepšit vaši kondici. 

Poznámka: grafy nemusí být objektivní pokud je pravda něco z následujícího: 
* zvláštní stav: těhotenství, po porodu, v zotavování po operaci; 
* onemocnění dýchacího ústrojí; 
* chronická nemoc; 
* vliv stimulačních substancí (nikotin, alkohol, léky atd.); 
* dětství, puberta, pokročilý věk. 

<a href=\"%6$sHealth_tab\">%7$s</a>
]]></string>


<string name="benefits_t">Prospěšnost cvičení:</string>
<string name="benefit_1">zlepšení cirkulace v mozku, úleva od migrén</string>
<string name="benefit_2">zlepšení paměti</string>
<string name="benefit_3">zlepšení koncentrace</string>
<string name="benefit_4">odolnost vůči stresu</string>
<string name="benefit_5">čipernost během dne</string>
<string name="benefit_6">snížení úzkostí před stresující událostí (veřejný projev, zkoušky, atd.)</string>
<string name="benefit_7">zlepšení paměti a celkového emočního stavu</string>
<string name="benefit_8">uklidnění se po těžkém dni</string>
<string name="benefit_9">zlepšení kvality spánku</string>
<string name="benefit_10">potřeba snížit délku spánku</string>
<string name="benefit_11">zvětšení kapacity plic a zlepšení hlasu</string>
<string name="benefit_12">snížení počtu a intenzity astmatických záchvatů</string>
<string name="benefit_13">zlepšení fyzické výdrže</string>
<string name="benefit_14">snížení četnosti zánětlivých onemocnění</string>
<string name="benefit_15">stimulace imunity tkání</string>
<string name="benefit_16">rozvíjení pravidelného pohybu a sebe disciplíny</string>
<string name="benefit_17">snížení nadměrné chuti k jídlu, což má za následek korekci hmotnosti</string>

<string name="proofs_t">Vědecky dokázáno:</string>
<string name="proofs_c"><![CDATA[Výše popsané pozitivní účinky nejsou dokázány pouze empiricky, ale také vědecky. Podívejte se na naši sbírku odborných <a href=\"%1$s%2$s\">vědeckých článků</a>.]]></string>

<string name="trng_types_t">Typy cvičení:</string>
<string name="trng_c_1">Aktivuje zdroje pro hledání inovativních řešení, stimuluje kreativitu.</string>
<string name="trng_c_2">Zmírňuje nervové a fyzické napětí, pomáhá odpočívat.</string>
<string name="trng_c_3">Vyvažuje silné emoce a umožňuje nad nimi převzít kontrolu.</string>
<string name="trng_c_4">Mobilizuje tělesné prostředky pro zvládání závažných úkolů, podporuje soustředění na důležité věci.</string>
<string name="trng_c_5">Harmonizuje psycho-emocionální procesy, dává pocit celistvosti.</string>
<string name="trng_c_6">Efektivní cvičení pro rychlé odstranění stresu, prosíme nenadužívat!</string>
<string name="trng_c_7">Odstraňuje emocionální (ne fyzickou!) chuť k jídlu, oslabuje posedlost jídlem (podle metody A. Faleeva)</string>
<string name="trng_c_8">Pomáhá zmírnit chuť na cigaretu těm, kteří se rozhodnou zbavit se tohoto zlozvyku.</string>
<string name="trng_c_more">Stáhněte si tréninkové šablony, které máte radi z naší wiki databáze!</string>

<string name="contraindication_t">Kontraindikace:</string>
<string name="contraindication_c">Těžké zánětlivé procesy, duševní choroby a poruchy. Zadržování dechu je přísně zakázáno, pokud existuje tendence k hypertenzi. V případě že trpíte chronickým onemocněním, poraďte se se svým lékařem.</string>

<string name="faq_t_1">Kde je nejlepší místo pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_1">Je optimální jít ven nebo alespoň otevřít okno. Les, park nebo zahrada jsou dobými volbami.</string>

<string name="faq_t_2">Kdy je nejlepší čas pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_2">Doporučuje se cvičit ve 2 hodiny po jídle nebo na lačný žaludek.</string>

<string name="faq_t_3">Jaká je nejlepší pozice pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_3">Jakákoliv poloha rovných zad funguje: sezení na židli, na kolenou, v \"polo-lotosové\", nebo \"lotosové\" pozici, jakož i vleže. Ve stoje je také v pořádku, ale snižuje to efektivnost cvičení, protože budete potřebovat více energie pro udržení rovného držení těla.</string>

<string name="faq_t_4">Jak vytvořit efektivní tréninkový program?</string>
<string name="faq_c_4">Pro dosažení nejlepších výsledků, vyberte jeden nebo dva druhy cvičení a tyto cvičte pravidelně, alespoň 15 minut denně. Můžete občas použít i jiná cvičení, pokud budete potřebovat jeho specifický účinek, ale neměňte základní výcvik příliš často. Když se svým základním výcvikem uvidíte výsledky, které vám vyhovují, můžete jej změnit.</string>

<string name="faq_t_5">Je v pořádku kombinovat dechovou gymnastiku s jinými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_5">Ano, v případě, že fyzická aktivita nebude narušovat správnou dýchací techniku. Přesto je to mnohem efektivnější jen posadit se, zavřít oči a soustředit se na proces cvičení.</string>

<string name="faq_t_6">Jak kombinovat dýchací cvičení s ásánami, sportem a ostatními pohybovými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_6">Doporučuje se dělat ásany jako první a dýchací cvičení tak za 45 minut. Co se týče sportu a jiných fyzických aktivit, pořadí zde není nehraje roli, ale je důležité, aby se během přestávky obnovilo dýchání a tepová frekvence.</string>

<string name="faq_t_7">Je možné kombinovat dechová cvičení této aplikace, s jinými dechovými cvičeními, například, podle Buteyka, Frolova, Strelnikova?</string>
<string name="faq_c_7">Ano, nehorzí žádné kontraindikace, ale je lepší tato cvičení provádět v jiných částech dne.</string>

<string name="faq_t_8">Jak dlouho můžete trénovat?</string>
<string name="faq_c_8">Optimální doba cvičení pro začátečníky je nastaven jako výchozí, která je 7 minut. Můžete ji změnit, ale to nedoporučuje se cvičit déle než 15 minut v kuse. Pokud budete cvičit méně než 3 minuty, neměli byste očekávat žádný znatelný výsledek.</string>

<string name="faq_t_9">Jak správně dýchat?</string>
<string name="faq_c_9">Vdechnutí se skládá ze tří fází, které na sebe plynule navazují:
\n
1. Nejprve naplňte vzduchem spodní část plic. Rozšiřuje se břicho, hrudník se nehýbe.
\n
2. Pak se nadechněte střední částí plic. Rozšiřuje se hrudník.
\n
3. Nakonec naplňte horní část plic - zvednou se klíční kosti.</string>

<string name="faq_t_10">Jak zadržet dech?</string>
<string name="faq_c_10">Před zadržením dechu, naplňte plíce se vzduchem tak z 80-90 procent, ne více, aby se nedostavila závrať. V případě potřeby držte prsty nos.</string>

<string name="faq_t_11">Jak správně vydechnout?</string>
<string name="faq_c_11">Výdech se provádí opačne než nádech. To znamená, že nejprve vydechneme z horní části plic, pak ze středu a nakonec ze spodní části stažením břicha.</string>

<string name="faq_t_12">Jak vydržet s dechem (po výdechu)?</string>
<string name="faq_c_12">Nevydechujte úplně. Ponechejte si v plicích 10-15\u0025 vzduchu, stejně jako při normálním dýchání. V poslední vteřině vydechněte i tento zbytek.</string>

<string name="faq_t_13">Je lepší dýchat nosem nebo ústy?</string>
<string name="faq_c_13">Vdech se provádí pouze nosem, pro výdech můžete použít i nos a ústa. Při vydechování ústy, se doporučuje složit rty (vydechovat úzkým otvorem).</string>

<string name="faq_t_14">Co je poklidný cyklus?</string>
<string name="faq_c_14">Poklidný cyklus je cyklus bez definovaných fází dýchání, používá se pro obnovení vašeho dechu a pro meditaci.</string>
<string name="complete_faq">Často kladené otázky</string>

<string name="wiki_t">Wiki</string>
<string name="forum_t">Fórum</string>
<string name="youtube_t">Youtube</string>
<string name="social_t">Facebook</string>
<string name="privacy_t">Ochrana soukromí</string>

<string name="my_goal_t">Můj cíl:</string>
<string name="my_goal_c">Milión lidí zlepšující kvalitu života každý den skrze dýchání!</string>
<string name="app_goal_t">Cíl aplikace:</string>
<string name="app_goal_c">pomoc při organizaci cvičení dechové gymnastiky a poskytnutí příležitosti jasně vidět svůj pokrok. Postupy jsou převzaty z Pranayama, Sufi and Tibetských dechových cvičení.</string>

<string name="version">Verze:</string>
<string name="developer">Autor a vývojář:</string>
<string name="user_support">Uživatelská podpora:</string>
<string name="translation">Překlad:</string>
<string name="thanks_for">Zvláštní díky:</string>
<string name="licensing">Aplikace využívá knihovny a zvuky:</string>

Translations:App strings/737/cs

2018-05-14T15:34:14Z

Bagrush: Created page with "Upravit zprávu"

Upravit zprávu

App strings/cs

2018-05-14T15:34:07Z

Bagrush: Created page with "Upravit motivaci"

<languages />
<string name="app_name">Prana Breath</string>


<string name="training">Cvičení</string>
<string name="control">Ovládání</string>
<string name="experience">Zkušenosti</string>
<string name="statistic">Statistika</string>
<string name="reminders">Upomínka</string>
<string name="settings">Nastavení</string>
<string name="options">Možnosti</string>
<string name="preferences">Preference</string>
<string name="general_settings">Obecné nastavení</string>
<string name="medicine_title">Účinky</string>
<string name="trng_faq_title">FAQ</string>
<string name="about_title">O aplikaci</string>
<string name="help_title">Pomoc</string>
<string name="rate_app">Ohodnotit aplikaci</string>
<string name="more">Více</string>
<string name="more_apps">Další aplikace</string>
<string name="help_translate">Pomozte nám s překladem</string>
<string name="share_friends">Sdílejte s přáteli</string>
<string name="support_us">Podpořte nás</string>
<string name="community">Komunita</string>
<string name="miscellaneous_title">Další</string>
<string name="backup_title">Záloha</string>
<string name="practice">Cvičení</string>
<string name="dynamic">Dynamika</string>
<string name="guru_title">Guru verze</string>
<string name="free_title">Verze zdarma</string>
<string name="features">Funkce</string>
<string name="log_title">Zápis</string>
<string name="progress_title">Pokrok</string>
<string name="health">Zdraví</string>
<string name="sounds">Zvuky</string>
<string name="general_sounds">Obecné zvuky</string>
<string name="trng_sounds">Zvuky při cvičení</string>
<string name="console">Konzole</string>


<string name="get">Koupit</string>
<string name="add">Přidat</string>
<string name="save">Uložit</string>
<string name="yes">Ano</string>
<string name="no">Ne</string>
<string name="on">Zapnuto</string>
<string name="off">Vypnuto</string>
<string name="ok">OK</string>
<string name="cancel">Zrušit</string>
<string name="none">Žádné</string>
<string name="undo">Vrátit</string>
<string name="allow">Povolit</string>
<string name="disallow">Nepovolit</string>
<string name="file">Soubor</string>
<string name="link">Odkaz</string>
<string name="download">Stáhnout</string>
<string name="value">Hodnota</string>
<string name="restore">Obnovit</string>
<string name="create">Vytvořit</string>
<string name="delete">Smazat</string>
<string name="delete_all">Smazat vše</string>
<string name="apply">Aplikovat</string>
<string name="info">Info</string>
<string name="copy">(Kopírovat)</string>
<string name="more_info">Více info…</string>
<string name="type_name_required_hint">Název *</string>


<string name="to_open">Otevřít</string>
<string name="to_edit">Editovat</string>
<string name="to_start">Start</string>
<string name="to_resume">Pokračovat</string>
<string name="to_stop">Stop</string>
<string name="pause">Pauza</string>
<string name="to_pause">Pauza</string>
<string name="create_backup">Vytvořit zálohu</string>
<string name="restore_data">Obnovit data</string>
<string name="plus_cycle">Plus jeden cyklus</string>
<string name="plus_minute">Plus jedna minuta</string>
<string name="duplicate">Duplikovat</string>


<string name="prepare">Přichystej se</string>
<string name="inhale">Nádech</string>
<string name="retain">Zadrž dech</string>
<string name="exhale">Výdech</string>
<string name="sustain">Vydrž</string>
<string name="inhale_short">Nádech</string>
<string name="retain_short">Zadrž</string>
<string name="exhale_short">Výdech</string>
<string name="sustain_short">Vydrž</string>
<string name="repose">Oddechnout si</string>
<string name="retain_1">Zadrž dech</string>
<string name="sustain_2">Vydrž</string>

<string name="cycle">cyklus</string>
<string name="cycles4">cykly</string>
<string name="cycles">cyklů</string>
<string name="points">Body</string>


<string name="am">Ráno</string>
<string name="pm">Odpoledne</string>

<string name="date">Datum</string>
<string name="time">Čas</string>
<string name="day">Den</string>
<string name="week">Týden</string>
<string name="month">Měsíc</string>
<string name="seconds">Sekundy</string>
<string name="minutes">Minuty</string>
<string name="hours">Hodiny</string>
<string name="min">min</string>
<string name="sec">sek</string>
<string name="msec">msek</string>
<string name="d">d</string>
<string name="h">h</string>
<string name="m">m</string>
<string name="s">s</string>


<string name="monday_short">Po</string>
<string name="tuesday_short">Út</string>
<string name="wednesday_short">St</string>
<string name="thursday_short">Čt</string>
<string name="friday_short">Pá</string>
<string name="saturday_short">So</string>
<string name="sunday_short">Ne</string>
<string name="monday">Pondělí</string>
<string name="tuesday">Úterý</string>
<string name="wednesday">Středa</string>
<string name="thursday">Čtvrtek</string>
<string name="friday">Pátek</string>
<string name="saturday">Sobota</string>
<string name="sunday">Neděle</string>


<string name="january">Leden</string>
<string name="february">Únor</string>
<string name="march">Březen</string>
<string name="april">Duben</string>
<string name="may">Květen</string>
<string name="june">Červen</string>
<string name="july">Červenec</string>
<string name="august">Srpen</string>
<string name="september">Září</string>
<string name="october">Říjen</string>
<string name="november">Listopad</string>
<string name="december">Prosinec</string>


<string name="bpm_option">Dechů/min</string>
<string name="trng_time_option">Délka cvičení</string>


<string name="breathing_session">Dechové cvičení</string>
<string name="meditation">Meditace</string>
<string name="breathing_cycle">Dýchací cyklus</string>
<string name="repose_cycle">Oddechový cyklus</string>
<string name="ratio">Poměr</string>
<string name="ratio_repose_cycle">Poměr oddechového cyklu</string>
<string name="training_type">Typ cvičení</string>
<string name="find_trng">Najít cvičení</string>
<string name="complexity_level">Úroveň náročnosti</string>
<string name="ratio_breathing_cycle">Poměr dechového cyklu</string>
<string name="constant_time">Pevný čas</string>
<string name="fractional">Dílčí</string>
<string name="phase">Fáze</string>
<string name="advanced">Pokročilý</string>
<string name="sec_per_unit">Sekund za jednotku doby</string>
<string name="breath_methods">Dýchací metody</string>
<string name="as_it_is">Tak jak je</string>
<string name="as_in_mirror">Zrcadlově</string>
<string name="training_duration">Celková doba cvičení</string>
<string name="duration">Trvání</string>
<string name="name_exists_toast">Tento název již existuje</string>
<string name="new_trng">Nové cvičení</string>
<string name="edit_trng">Editovat cvičení</string>
<string name="duplicate_trng">Duplikovat cvičení</string>
<string name="please_type_name">Napište jméno</string>
<string name="unchanged_default">Nezměněno pro výchozí cvičení</string>
<string name="unchanged_for_this">Nezměněno pro tento cvičení</string>
<string name="breath_per_minute">Dechů za minutu</string>
<string name="bpm">Dzm</string>
<string name="your_level">Vaše úroveň</string>
<string name="total_time_spent">Celkový strávený čas</string>
<string name="your_total_level">Vaše celková úroveň</string>
<string name="my_total_level">Moje celková úroveň</string>
<string name="level">Úroveň</string>
<string name="time_spent">Strávený čas</string>

<string name="trainings">Cvičení</string>
<string name="all_trainings">Všechny tréninky</string>
<string name="health_test">Zdravotní test</string>
<string name="health_tests">Zdravotní testy</string>

<string name="as_general">Jako obecné</string>
<string name="prefs_1_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_4_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_5_differ">%s rozdílné</string>

<string name="note">Poznámka</string>
<string name="no_log">Žádné záznamy pro toto období</string>
<string name="note_saved_toast">Poznámka uložena</string>


<string name="bm_nose">Nos</string>
<string name="bm_r_nostril_cl">Pravá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_l_nostril_cl">Levá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_mouth">Ústa</string>
<string name="bm_lips_fold">Složené rty</string>
<string name="bm_tongue_fold">Složený jazyk</string>
<string name="bm_clenched_teeth">Zatnuté zuby</string>
<string name="bm_mouth_wide">Ústa otevřená dokořán</string>
<string name="bm_tongue_out">Jazyk venku</string>
<string name="bm_nostrils_closed">Nosní dírky uzavřeny</string>
<string name="bm_eyes_ears_closed">Oči a uši uzavřeny</string>


<string name="chant">Nápěv</string>
<string name="no_inh_exh">V tomto cyklu není žádne vdechování ani vydechování</string>

<string name="aa_ch">Ááá</string>
<string name="oo_ch">Óóó</string>
<string name="uu_ch">Úúú</string>
<string name="ee_ch">Ééé</string>
<string name="ii_ch">Ííí</string>

<string name="mm_ch">Mmm</string>
<string name="nn_ch">Nnn</string>
<string name="om_ch">Óóóóm</string>
<string name="aum_ch">Ááuum</string>

<string name="ss_ch">Ssss</string>
<string name="sh_ch">Šššš</string>

<string name="hm_ch">Hmmm</string>
<string name="ha_ch">Hhháá</string>


<string name="dynamic_on_toast">Dynamický režim je zapnutý</string>
<string name="apply_for_following_cyc">Aplikovat pro všechny následující cykly:</string>
<string name="make_them_same">Nastavit stejně</string>
<string name="make_every_1">Udělejte každý</string>
<string name="cycles_the_same_2">cyklus stejný</string>
<string name="to_ratio">%1$s k poměru</string>
<string name="to_sec_per_unit">%1$s sekund za jednotku</string>
<string name="as_chants">%1$s jako mantry</string>
<string name="alternate_nostrils">Vyměnit nosní dírku každých</string>
<string name="insert_above">Vložit výše</string>
<string name="insert_below">Vložit níže</string>


<string name="reminder_repeat">Opakovat</string>
<string name="every_day">Každý den</string>
<string name="never">Nikdy</string>
<string name="tomorrow">Zítra</string>
<string name="today">Dnes</string>
<string name="no_reminders">Žádné upomínky</string>


<string name="details">Podrobnosti</string>
<string name="exp_details">Údaje zkušenosti</string>
<string name="log_details">Údaje ze cvičení</string>
<string name="training_details">Podrobnosti cvičení</string>
<string name="amount_of_cycles">Počet cyklů</string>
<string name="amount">Množství</string>
<string name="end_time">Čas konce</string>
<string name="cycle_duration">Trvání cyklu</string>
<string name="trngs_duration">Délka cvičení</string>
<string name="maximum">Maximální</string>
<string name="minimum">Minimální</string>
<string name="average">Průměrné</string>
<string name="min_av_max_toast">Minimum - průměr - maximum</string>


<string name="level_1">Začátečník</string>
<string name="level_2">Středně pokročilý</string>
<string name="level_3">Pokročilý</string>


<string name="trng_1">Čistá mysl</string>
<string name="trng_2">Relax</string>
<string name="trng_3">Uklidňující</string>
<string name="trng_4">Energie</string>
<string name="trng_5">Harmonie</string>
<string name="trng_6">Proti stresu</string>
<string name="trng_7">Proti chuti k jídlu</string>
<string name="trng_8">Přestat kouřit</string>
<string name="trng_more">Více trénikových šablon</string>


<string name="rank_1">Začátečník</string>
<string name="rank_2">Novic</string>
<string name="rank_3">Student</string>
<string name="rank_4">Učitel</string>
<string name="rank_5">Profesionál</string>
<string name="rank_6">Mistr</string>
<string name="rank_7">Guru</string>
<string name="rank_8">Osvícený</string>
<string name="rank_9">Žádné</string>
<string name="joke_1">Přestaň mačkat!</string>
<string name="joke_2">Ok, ok, jsi Guru!</string>


<string name="motivators">Motivace</string>
<string name="new_motivator">Nová motivace</string>
<string name="edit_motivator">Upravit motivaci</string>
<string name="edit_msg">Edit message</string>
<string name="type_msg_required_hint">Message *</string>
<string name="rand_motivator">Random motivator</string>
<string name="no_motivators">No motivators</string>
<string name="motivator_1">\"Začnu v pondělí\" - zní to povědomě?</string>
<string name="motivator_2">Už žádné odklady!</string>
<string name="motivator_3">Najdi si čas pro své zdraví!</string>
<string name="motivator_4">Práce počká, tak se zastav a nadechni!</string>
<string name="motivator_5">Pamatuješ jaké to je volně dýchat?</string>
<string name="motivator_6">Je čas investovat do zdraví!</string>
<string name="motivator_7">Vdechuj vitalitu a sílu!</string>
<string name="motivator_8">Myslíš, že je něco důležitějšího než zdraví?</string>
<string name="motivator_9">Kdy už tedy bude \"pondělí\"?</string>
<string name="motivator_10">Hlavní je nezůstat u výfuku =)</string>
<string name="motivator_11">Plíce jsou jako svaly, zanedbáváním chátrají</string>
<string name="motivator_12">Osvěž se krátkým cvičením!</string>
<string name="motivator_13">Vaše cvičení je připraveno</string>
<string name="motivator_14">Pokračuj ve cvičení, ještě nejsi v Nirváně!</string>
<string name="motivator_15">Nechť tě síla provází!</string>
<string name="motivator_16">Za 20 let si poděkuješ za snahu</string>
<string name="motivator_17">Zdraví chce jen trochu pravidelné snahy</string>
<string name="motivator_18">Pojď na to, trvá to jen sedm minut!</string>
<string name="motivator_19">Unavený? Udělej si pár minut času na dýchání</string>


<string name="delete_trng_t">Smazat cvičení?</string>
<string name="delete_entry_t">Smazat záznam?</string>
<string name="delete_reminder_t">Smazat upomínku?</string>
<string name="choose_color">Vybrat barvu</string>
<string name="want_restore_t">Obnovit?</string>
<string name="want_restore_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou obnoveny ze %1$s záložního souboru.</string>
<string name="want_backup_t">Vytvořit zálohu?</string>
<string name="want_backup_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou uloženy na %1$s. Můžete je kdykoliv obnovit. Pokud existuje, předchozí záloha bude přepsána novou.</string>
<string name="memory_card">Paměťová karta</string>
<string name="gdrive">Google Drive</string>
<string name="sd_card">SD-karta</string>
<string name="import_data">Importovat data</string>
<string name="export_data">Exportovat data</string>
<string name="to_export">Exportovat</string>
<string name="select_trng_file">Vybrat soubor cvičení (*.trng)</string>

<string name="export_trng">Exportovat cvičení</string>
<string name="export">Export</string>
<string name="include_sounds">Zahrnout zvuky</string>
<string name="include_levels">Zahrnout úrovně náročnosti</string>
<string name="include_note">Zahrnout poznámku</string>

<string name="export_stat">Exportovat statistiku</string>
<string name="all_time_period">Celková doba</string>
<string name="trainings_log">Zápis cvičení</string>
<string name="health_tests_log">Zápis zdravotních testů</string>
<string name="separator">Oddělovač</string>

<string name="regular_user">Jste náš běžný uživatel</string>
<string name="please_rate_app_c">Prosím ohodnoťte aplikaci abychom ji mohli nadále zlepšovat!</string>
<string name="rate_now">Ohodnotit</string>
<string name="later">Později</string>
<string name="to_never">Nikdy</string>
<string name="whats_new">Co je nového</string>


<string name="visit">Navštívit</string>
<string name="social_title">Věděli jste, že?</string>
<string name="social_content">Máme na Facebooku komunitu s novinkami a užitečnými radami.</string>


<string name="tp_dlg_title">Cítíte se odpočatě?</string>
<string name="tp_dlg_content">Nechcete mít svoji mysl zahlcenou obvyklým kažodenním rušivým šumem? Zkuste Time Planner - moji novou aplikaci, která vám pomůže se soustředit na to co je opravdu důležité.</string>
<string name="tp_dlg_get">Stáhněte zdarma</string>


<string name="delete_all_stat_t">Smazat všechny statistiky?</string>
<string name="delete_all_stat_c"><![CDATA[Všechny vaše statistiky budou navždy smazány. Pro potvrzení napište Smazat!]]></string>
<string name="reset">Reset</string>
<string name="reset_prefs">Reset</string>
<string name="reset_prefs_t">Resetovat nastavení?</string>
<string name="reset_prefs_c">Všechna nastavení v této záložce se vrátí do výchozího stavu!</string>


<string name="backup_success_toast">Záloha byla úspěšně vytvořena!</string>
<string name="no_access_sd_toast">Aplikace nemá přístup na SD kartu!</string>
<string name="error_toast">Ups, nastala chyba!</string>
<string name="restore_success_toast">Všechna data jsou úspěšně obnovena!</string>
<string name="no_backup_toast">Záloha ještě nebyla vytvořena!</string>
<string name="no_vibro_toast">Váš přístoj neumí vibrace</string>
<string name="upcoming_version_toast">Bude možné v následující verzi</string>
<string name="retry_toast">Prosím zkuste za chvíli znovu</string>
<string name="retry_online_toast">Až budete online, tak to zkuste znovu.</string>
<string name="set_time_toast">Prosím nastavte čas</string>
<string name="exit_from_settings_toast">Než se vrátíte k cvičení, prosím opusťte Nastavení</string>
<string name="nonzero_phase_toast">Prosím nastavte nenulovou hodnotu pro alespoň jednu fázi</string>
<string name="pause_trng_first_toast">Pro započetí zdravotního testu pozastavte cvičení</string>
<string name="stop_health_test_first_toast">Pro začátek cvičení zastavte zdravotní test</string>
<string name="stop_trng_to_run_another_toast">Pro začátek dalšího cvičení musíte zastavit to aktuální</string>
<string name="import_success_toast">Cvičení bylo úspěšně importováno!</string>
<string name="file_corrupted">Soubor je poškozený a nemůže být importován!</string>
<string name="applies_to_this_trng_only">Platí pouze pro toto cvičení</string>
<string name="in_progress">Probíhá…</string>
<string name="error_web_client">Nenalezen prohlížeč!</string>
<string name="error_email_client">Nenalezen poštovní klient!</string>


<string name="guru_tail">[Guru]</string>

<string name="ui_cat">Uživatelské prostředí</string>
<string name="chart_colors">Barvy grafů</string>
<string name="bg_sounds">Zvuky v pozadí</string>

<string name="lang_pref">Jazyk</string>
<string name="default_value">Výchozí</string>

<string name="num_system">Číselná soustava</string>

<string name="theme_pref">Motiv</string>
<string name="light_v">Světlý</string>
<string name="dark_v">Tmavý</string>
<string name="black_v">Černý</string>
<string name="night_mode">Noční režim</string>

<string name="screen_dur_trng">Obrazovka během cvičení</string>
<string name="keep_on_sv">Zapnuto po všechna cvičení</string>
<string name="turn_off_imm_sv">Ihned vypnout</string>
<string name="anim_cycle_sv">Jas během cyklu</string>
<string name="anim_phase_sv">Jas během fáze</string>

<string name="trng_chart">Graf cvičení</string>
<string name="no_chart_v">Žádný graf</string>
<string name="ring_v">Kruh</string>
<string name="line_v">Čára</string>
<string name="planets_v">Planety</string>
<string name="asteroids_v">Asteroidy</string>

<string name="notification">Notifikace</string>
<string name="notif_time">Ukázat čas</string>
<string name="notif_progress">Ukázat pokrok</string>

<string name="stat_chart">Graf statistik</string>
<string name="bar_v">Sloupcový</string>

<string name="sync_google_fit">Sync with Google Fit</string>
<string name="anonymous_data_usage">Odesílat hlášení o chybách a anonymní data používání</string>

<string name="volume">Hlasitost</string>
<string name="diverse_pitch">Různá intenzita zvuku</string>

<string name="bg_style">Styl zvuků v pozadí</string>
<string name="sunrise_bg">Východ slunce</string>
<string name="night_sky_bg">Noční obloha</string>
<string name="mystic_bg">Mystické</string>
<string name="om_bg">Silné Om</string>
<string name="stream_bg">Potok</string>
<string name="sea_bg">Moře</string>
<string name="rain_bg">Déšť</string>
<string name="lark_bg">Skřivánek</string>
<string name="wind_bg">Vítr</string>
<string name="elements_bg">Živly</string>
<string name="spring_bg">Jaro</string>

<string name="preparing_time">Čas k přípravě</string>
<string name="fade_time">Odeznívání</string>
<string name="fade_level">Úroveň odeznívání</string>
<string name="browse">Procházet</string>
<string name="not_chosen">Nic nezvoleno</string>
<string name="sound_file_error">Zvukový soubor je poškozen nebo neexistuje</string>
<string name="mute_phases">Ztlumit fáze</string>

<string name="metronome">Metronom</string>
<string name="metronome_style">Styl metronomu</string>
<string name="frequency_m">Frekvence</string>
<string name="vibration">Vibrace</string>
<string name="maracas_m">Rumba koule</string>
<string name="pistachios_m">Pistácie</string>
<string name="nuts_m">Skořápky</string>
<string name="bamboo_stick_m">Bambusová tyč</string>
<string name="membrane_m">Membrána</string>
<string name="hammer_m">Kladivo</string>
<string name="chain_m">Řetěz</string>
<string name="mario_m">Mario</string>
<string name="bubble_m">Bubblina</string>
<string name="chaffinch_bird_m">Pěnkava 1</string>
<string name="brambling_bird_m">Pěnkava 2</string>
<string name="goldfinch_m">Stehlík</string>
<string name="ouzel_m">Kos</string>
<string name="seagull_m">Racek</string>
<string name="chirping_cricket_m">Cvrček</string>
<string name="grasshopper_m">Kobylka luční</string>
<string name="frog_m">Žába</string>
<string name="cat_m">Kočka</string>

<string name="phase_transition">Přechodová fáze</string>
<string name="phase_transition_style">Styl přechodové fáze</string>
<string name="percussion_tr">Bicí</string>
<string name="sumo_gong_tr">Sumo gong</string>
<string name="buddhist_gong_tr">Budhistický gong</string>
<string name="flute_tr">Flétna</string>
<string name="xylophone_tr">Xylofon</string>
<string name="tibetan_bowl_tr">Tibetská miska</string>
<string name="himalayan_bowl_tr">Himalajská miska</string>
<string name="magic_dust_tr">Magie prach</string>
<string name="clear_bell_tr">Zvonění</string>
<string name="bell_tr">Zvonek</string>
<string name="big_ben_tr">Big-Ben</string>
<string name="oriole_bird_tr">Žluva</string>
<string name="golden_oriole_tr">Zlatá žluva</string>
<string name="warbler_bird_tr">Zpěváček</string>
<string name="bittern_bird_tr">Bukač</string>
<string name="woodpecker_tr">Datel</string>
<string name="owl_bird_tr">Sova</string>
<string name="bumblebee_tr">Čmelák</string>
<string name="bubbles_tr">Bubliny</string>
<string name="close_thunder_tr">Blízká bouře</string>
<string name="distant_thunder_tr">Vzdálená bouře</string>
<string name="male_voice_tr">Mužský hlas</string>
<string name="female_voice_tr">Ženský hlas</string>

<string name="other_sounds_cat">Jiné zvuky</string>
<string name="stop_style">Styl zvuku zastavení</string>
<string name="notif_style">Styl zvukové notifikace</string>

<string name="tts_breath_methods">Hlásit metody dýchání</string>
<string name="tts_chants">Hlásit povzbuzení</string>


<string name="more_apps_separator">Další aplikace vytvořené naším týmem</string>
<string name="install">Instalovat</string>
<string name="time_planner_title">Time Planner</string>
<string name="time_planner_content">Pomůže vám organizovat svůj drahocenný čas pomocí funkčního itineráře, seznamů úkolů a statistik.</string>
<string name="magic_intuition_title">Magic Intuition</string>
<string name="magic_intuition_content">Pomůže zlepšit šestý smysl, a naučí dělat rozhodnutí pozitivně ovlivňující různé oblasti života.</string>


<string name="health_level_o">Zdravotní stav</string>
<string name="shtange_test_o">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_test_o">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_test_o">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_o">Srdeční tep</string>
<string name="blood_circulation_o">Krevní cirkulace</string>
<string name="shtange_help_t">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_help_t">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_help_t">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_help_t">Test srdečního tepu</string>
<string name="blood_circulation_t">Test periferní krevní cirkulace</string>

<string name="beats_min">Beatů/min</string>


<string name="get_guru_version_t">Koupit Guru Verzi</string>
<string name="get_cool_extra_features_c"><![CDATA[Aktivujte skvělé funkce! Podpořte Prana Breath v dalších vylepšeních! 
Získejte týden zdarma!]]></string>
<string name="best_investment_health">Nejlepší investice - do vašeho zdraví!</string>
<string name="full_func_for_free">Všechny funkce zdarma!</string>
<string name="three_months">3 měsíce</string>
<string name="one_year">1 rok</string>
<string name="forever">Napořád</string>
<string name="congrats_you_have_it">Gratulujeme! Vlastníte ji</string>
<string name="congrats_you_got_guru">Gratulujeme! Vlastníte Guru verzi!</string>
<string name="available_in_guru">Dostupné v Guru verzi</string>
<string name="choose_how_much_contribute">Kolik chcete přispět na vylepšování aplikace? Děkujeme za vaši podporu!</string>

<string name="trial">Zkušební verze</string>
<string name="key">Key</string>
<string name="guru_key">Guru version key</string>

<string name="guru_main_title"><![CDATA[Prana Breath Guru]]></string>
<string name="free_main_title"><![CDATA[Prana Breath Free]]></string>


<string name="donate_and_get_gift_t">Darujte a získejte dárek</string>
<string name="donate_and_get_gift_c"><![CDATA[Pokud vám tato aplikace opravdu pomáhá a chtěli byste podpořit její další vývoj, tak to skutečně ocením!
Dary mi pomáhají \"<a href=\"%1$s\">implementovat věci na seznamu</a>\" rychleji.
Mějte prosím na paměti, že dar NEOVLIVNÍ stav vašeho předplatného: pokud používáte verzi zdarma, tak budete mít i nadále verzi zdarma, to stejné platí pro verzi Guru 
Děkuji za podporu!
]]></string>
<string name="donate">Darovat</string>

<string name="choose_your_gift">Prosím vyberte dárek</string>
<string name="request">Požadavek</string>
<string name="you_got_discount_c">Obdrželi jste %1$s%2$s slevu na předplatné jedné z těchto aplikací:</string>

<string name="manual_disc_request_toast">Můžete mi později napsat e-mail a získat slevu</string>
<string name="disc_request_what_todo_toast">Napište nám požadavek na e-mail, na vyřízení nám dejte 2 pracovní dny</string>


<string name="share">Sdílet</string>
<string name="new_accomplishment">Nový úspěch!</string>
<string name="i_got_achievement_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nového úspěchu v aplikaci <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="i_reached_level_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nové úrovně v <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="share_mail_subject">Podívejte se na Prana Breath!</string>
<string name="share_mail"><![CDATA[
Meditační aplikace s velkým množstvím funkcí:
\n
%1$s
\n\n
Mám teď nad svou myslí daleko větší kontrolu!
]]></string>


<string name="dynamic_help_title">Dynamické cvičení</string>
<string name="dynamic_help_content"><![CDATA[Zde můžete nastavit délku fáze každého cyklu jednotklivého cvičení. Stačí dvojité kliknutí nebo dlouhé stisknutí cyklu, který si přejete změnit. 
Doporučujeme začít s kratšími a jedodušími cykly a postupně přidávat délší, čímž dosáhnete težšího, zato efektivnějšího cvičení. 
Pro vámi vytvořená cvičení je možno změnit jejich počáteční strukturu. Pokročilé uživatele by mohlo zajímat kombinování efektů různých struktur cvičení. 
]]></string>

<string name="guru_dynamic_t">Dynamické cvičení</string>
<string name="guru_dynamic_c">Nastavte různou délku fází jednotlilvých cyklů v jednom cvičení. Tímto dosáhnete kratších a jednodušších cyklů na začátku cvičení, které se postupně prodlužují. Kombinujte efekty různých struktur do jednoho cvičení!</string>

<string name="guru_accuracy_t">Přesnost do 1/1000 sekundy</string>
<string name="guru_accuracy_c">Změňte \"sekundy za jednotku\" zpřesnění na 1/10 sekundy, což přispívá k hladšímu přechodu do další fáze.</string>

<string name="guru_methods_t">Různé metody dýchání</string>
<string name="guru_methods_c">Experimentujte s různými způsoby dýchání k prohloubení zkušeností s Pranayamou. Ke střídání způsobů dýchání je dobré používat vizuálních nebo akustických podnětů.</string>

<string name="guru_duration_t">Neomezená délka cvičení</string>
<string name="guru_duration_c">Technicky možná délka cvičení je 999 minut nebo 999 cyklů.</string>

<string name="guru_progress_t">Detailní diagram pokroku</string>
<string name="guru_progress_c">Sledujte svůj pokrok v číslech - minutách, počtech cvičení podle dnů, týdnů a měsíců.</string>

<string name="guru_health_t">Zdravotní test</string>
<string name="guru_health_c">Sledujte stav svého zdraví pomocí třech pneumologických testů (Shtangeho, Genchiho a Buteykova).</string>

<string name="guru_gdrive_t">Záloha na Google Drive</string>
<string name="guru_gdrive_c">Mějte svoje data uložena na cloudovém úložišti a jednoduše synchornizujte mezi všemi vašimi zařízeními.</string>

<string name="guru_export_t">Importovat/exportovat data</string>
<string name="guru_export_c">Exportujte všechna data nebo jen jednotlivá cvičení do soboru k pozdějšímu prohlédnutí ve vhodném programu.</string>

<string name="guru_more_patterns_t">Experimentujete se šablonami</string>
<string name="guru_more_patterns_c">Stáhněte si nové šablony z naší databáze a sdílejte vaše vlastní cvičení s přáteli.</string>

<string name="guru_sounds_t">Více zvuků</string>
<string name="guru_sounds_c">Užívejte si různých zvukových motivů, přidávejte vlastní a pro každé cvičení si zvolte ten svůj!</string>

<string name="guru_settings_t">Detailní nastavení</string>
<string name="guru_settings_c">Měnit můžete i další věci: přidávat povzbuzení, poznámky, barvy grafů!</string>

<string name="free_ads_t">Bez reklam</string>
<string name="free_ads_c">V naší aplikaci nikdy neuvidíte reklamy - za tím si stojíme!</string>

<string name="free_battery_t">Šetření baterie</string>
<string name="free_battery_c">Vypněte během cvičení displej, dosáhněte lepší zkušenosti s aplikací a ušetříte baterii.</string>

<string name="free_patterns_t">8 způsobů dýchání</string>
<string name="free_patterns_c">Používejte 8 výchozích způsobů dýchání k dosažení určitých cílů: relaxace, koncentrace, zklidnění atd.</string>

<string name="free_custom_t">Uživatelské struktury dýchání</string>
<string name="free_custom_c">Vytvořte neomezený počet struktur dýchání pro vaši osobní potřebu.</string>

<string name="free_progress_t">Evidentní pokroky</string>
<string name="free_progress_c">Sledujte vaše pokroky v mandalách a celkovém stráveném čase.</string>

<string name="free_help_t">Informace navíc</string>
<string name="free_help_c">Čtěte o účincích cvičení, FAQ, shlédněte instruktážní videa a získejte maximum z aplikace a svého cvičení.</string>

<string name="free_reminders_t">Upomínky</string>
<string name="free_reminders_c">Nastavte si upomínky pro trénink ve vyhovujících časech.</string>

<string name="free_duration_t">Doba trvání v množství cyklů nebo v čase</string>
<string name="free_duration_c">Vylaďte si své cvičení pohodlnějším způsobem.</string>

<string name="free_backup_t">Záloha</string>
<string name="free_backup_c">Zálohujte, obnovujte data svého pokroku nebo je přesuňte na jiné zařízení.</string>

<string name="shtange_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů kondice dýchacího ústrojí, který ukazuje jak dlouho jste schopni zadržet dech. V kombinaci s Genchiho testem dovoluje odhalit skryté koronární nedostatky. 
Doporučuje se dělat tento test jednou týdně a pozorovat efektivitu vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Seďte rovně. 
2. Přirozeně se nadechněte a vydechněte. 
3. Nadechněte se zhluboka, ale ne na maximum. 
4. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
5. Prsty si držte nos. 
6. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
7. Vydechntěte a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="genchi_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu dýchacího ústrojí, který ukazuje vaši odolnost vůči hypoxii (nedostatek kyslíku). 
Doporučuje se provádět tento test jednou týdně pro zhodnocení efektivity vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Lehněte si na rovný povrch. 
2. Normálně se nadechněte a vydechněte. 
3. Vydechněte jako obvykle, ne úplně. 
4. Zadržte dech a zapněte stopky. 
5. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
6. Až ucítíte potřebu se nadechnout, nadechněte se a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="buteiko_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu respiračního ústrojí, který určuje úroveň oxidu uhličitého v plicních sklípcích. 
Doporučuje se provádět tento test na lačno, jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se usaďte do jedné z těchto pozic: na paty, do polo-lotosové pozice nebo lotosové pozice. 
2. Podívejte se nahoru aniž byste zvedli hlavu. 
3. Lehce stáhněte rty. 
4. Nadechěte se vydechněte normálně, ne zhluboka. 
5. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
6. Zadrže dech pouze do doby, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout. 
7. V momentě, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="heart_rate_help_content"><![CDATA[Tento test hodnotí stav kardiovaskulárního systému pomocí srdečního tepu. Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se vzpřímeně posaďte. 
2. Chvíli klidně dýchejte. 
3. Ukazováčkem a prostředníčkem nahmatejte puls buď na zápěstí nebo krční tepně. 
4. Začněte počítat tep a zároveň spusťte stopky. 
5. Zavřete oči aby vás stopky nerozptylovaly. 
6. V momentě, kdy máte napočítáno 30 tepů, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="blood_circulation_help_content"><![CDATA[Tento test určí stav okrajového oběhového systému. 
Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně a při pocitu tepla (ne chladu). 
Postup: 
1. Ukazováčkem a palcem se na 5 sekund štípněte do hřbetu ruky (druhá strana dlaně). 
2. Pusttě kůži a zapněte stopky. 
3. Ve chvíli kdy uvidíte, že bílá barva kůže se vrátila do normálu, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="health_tests_help_content"><![CDATA[Tato sekce obsahuje speciální testy hodnotící stav dýchacího ústrojí a potažmo celého organismu. Doporučuje se provádět je jednou týdně pro adektvátní vyhodnocení efektivity cvičení. Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Graf níže ukazuje výsledky všech vašich testů. 

Graf \"zdraví\" ukazuje úroveň vaší fyzické kondice. 
Pokud jsou vaše výsledky: 
Nad fialovou přerušovanou čárou - je čas otevřít výcvikové centrum =) 
- - - - - - 

Mezi fialovou přerušovanou čarou a modrými čarami - skvělý výsledek, pravděpodobně cvičíte často a důsledně. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou modrou a zelenou čarou - jste v dobré kondici, pokračujte ve cvičení! 
_______ Zelená čára je průměrná úroveň pro dospělého člověka. 

Mezi zelenou a přerušovanou žlutou - je dobrý nápad více se věnovat cvičení abyste byli činorodější a měli více energie. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou žlutou a červenou - vaše zdraví vyžaduje vážnou pozornost - je třeba cvičit častěji a více intenzivně pro udržení dobrého zdraví v příštích letech. 
- - - - - - 

Pod červenou čarou - pravděpodobně byste měli vyhledat lékaře, aby vám doporučil jak zlepšit vaši kondici. 

Poznámka: grafy nemusí být objektivní pokud je pravda něco z následujícího: 
* zvláštní stav: těhotenství, po porodu, v zotavování po operaci; 
* onemocnění dýchacího ústrojí; 
* chronická nemoc; 
* vliv stimulačních substancí (nikotin, alkohol, léky atd.); 
* dětství, puberta, pokročilý věk. 

<a href=\"%6$sHealth_tab\">%7$s</a>
]]></string>


<string name="benefits_t">Prospěšnost cvičení:</string>
<string name="benefit_1">zlepšení cirkulace v mozku, úleva od migrén</string>
<string name="benefit_2">zlepšení paměti</string>
<string name="benefit_3">zlepšení koncentrace</string>
<string name="benefit_4">odolnost vůči stresu</string>
<string name="benefit_5">čipernost během dne</string>
<string name="benefit_6">snížení úzkostí před stresující událostí (veřejný projev, zkoušky, atd.)</string>
<string name="benefit_7">zlepšení paměti a celkového emočního stavu</string>
<string name="benefit_8">uklidnění se po těžkém dni</string>
<string name="benefit_9">zlepšení kvality spánku</string>
<string name="benefit_10">potřeba snížit délku spánku</string>
<string name="benefit_11">zvětšení kapacity plic a zlepšení hlasu</string>
<string name="benefit_12">snížení počtu a intenzity astmatických záchvatů</string>
<string name="benefit_13">zlepšení fyzické výdrže</string>
<string name="benefit_14">snížení četnosti zánětlivých onemocnění</string>
<string name="benefit_15">stimulace imunity tkání</string>
<string name="benefit_16">rozvíjení pravidelného pohybu a sebe disciplíny</string>
<string name="benefit_17">snížení nadměrné chuti k jídlu, což má za následek korekci hmotnosti</string>

<string name="proofs_t">Vědecky dokázáno:</string>
<string name="proofs_c"><![CDATA[Výše popsané pozitivní účinky nejsou dokázány pouze empiricky, ale také vědecky. Podívejte se na naši sbírku odborných <a href=\"%1$s%2$s\">vědeckých článků</a>.]]></string>

<string name="trng_types_t">Typy cvičení:</string>
<string name="trng_c_1">Aktivuje zdroje pro hledání inovativních řešení, stimuluje kreativitu.</string>
<string name="trng_c_2">Zmírňuje nervové a fyzické napětí, pomáhá odpočívat.</string>
<string name="trng_c_3">Vyvažuje silné emoce a umožňuje nad nimi převzít kontrolu.</string>
<string name="trng_c_4">Mobilizuje tělesné prostředky pro zvládání závažných úkolů, podporuje soustředění na důležité věci.</string>
<string name="trng_c_5">Harmonizuje psycho-emocionální procesy, dává pocit celistvosti.</string>
<string name="trng_c_6">Efektivní cvičení pro rychlé odstranění stresu, prosíme nenadužívat!</string>
<string name="trng_c_7">Odstraňuje emocionální (ne fyzickou!) chuť k jídlu, oslabuje posedlost jídlem (podle metody A. Faleeva)</string>
<string name="trng_c_8">Pomáhá zmírnit chuť na cigaretu těm, kteří se rozhodnou zbavit se tohoto zlozvyku.</string>
<string name="trng_c_more">Stáhněte si tréninkové šablony, které máte radi z naší wiki databáze!</string>

<string name="contraindication_t">Kontraindikace:</string>
<string name="contraindication_c">Těžké zánětlivé procesy, duševní choroby a poruchy. Zadržování dechu je přísně zakázáno, pokud existuje tendence k hypertenzi. V případě že trpíte chronickým onemocněním, poraďte se se svým lékařem.</string>

<string name="faq_t_1">Kde je nejlepší místo pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_1">Je optimální jít ven nebo alespoň otevřít okno. Les, park nebo zahrada jsou dobými volbami.</string>

<string name="faq_t_2">Kdy je nejlepší čas pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_2">Doporučuje se cvičit ve 2 hodiny po jídle nebo na lačný žaludek.</string>

<string name="faq_t_3">Jaká je nejlepší pozice pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_3">Jakákoliv poloha rovných zad funguje: sezení na židli, na kolenou, v \"polo-lotosové\", nebo \"lotosové\" pozici, jakož i vleže. Ve stoje je také v pořádku, ale snižuje to efektivnost cvičení, protože budete potřebovat více energie pro udržení rovného držení těla.</string>

<string name="faq_t_4">Jak vytvořit efektivní tréninkový program?</string>
<string name="faq_c_4">Pro dosažení nejlepších výsledků, vyberte jeden nebo dva druhy cvičení a tyto cvičte pravidelně, alespoň 15 minut denně. Můžete občas použít i jiná cvičení, pokud budete potřebovat jeho specifický účinek, ale neměňte základní výcvik příliš často. Když se svým základním výcvikem uvidíte výsledky, které vám vyhovují, můžete jej změnit.</string>

<string name="faq_t_5">Je v pořádku kombinovat dechovou gymnastiku s jinými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_5">Ano, v případě, že fyzická aktivita nebude narušovat správnou dýchací techniku. Přesto je to mnohem efektivnější jen posadit se, zavřít oči a soustředit se na proces cvičení.</string>

<string name="faq_t_6">Jak kombinovat dýchací cvičení s ásánami, sportem a ostatními pohybovými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_6">Doporučuje se dělat ásany jako první a dýchací cvičení tak za 45 minut. Co se týče sportu a jiných fyzických aktivit, pořadí zde není nehraje roli, ale je důležité, aby se během přestávky obnovilo dýchání a tepová frekvence.</string>

<string name="faq_t_7">Je možné kombinovat dechová cvičení této aplikace, s jinými dechovými cvičeními, například, podle Buteyka, Frolova, Strelnikova?</string>
<string name="faq_c_7">Ano, nehorzí žádné kontraindikace, ale je lepší tato cvičení provádět v jiných částech dne.</string>

<string name="faq_t_8">Jak dlouho můžete trénovat?</string>
<string name="faq_c_8">Optimální doba cvičení pro začátečníky je nastaven jako výchozí, která je 7 minut. Můžete ji změnit, ale to nedoporučuje se cvičit déle než 15 minut v kuse. Pokud budete cvičit méně než 3 minuty, neměli byste očekávat žádný znatelný výsledek.</string>

<string name="faq_t_9">Jak správně dýchat?</string>
<string name="faq_c_9">Vdechnutí se skládá ze tří fází, které na sebe plynule navazují:
\n
1. Nejprve naplňte vzduchem spodní část plic. Rozšiřuje se břicho, hrudník se nehýbe.
\n
2. Pak se nadechněte střední částí plic. Rozšiřuje se hrudník.
\n
3. Nakonec naplňte horní část plic - zvednou se klíční kosti.</string>

<string name="faq_t_10">Jak zadržet dech?</string>
<string name="faq_c_10">Před zadržením dechu, naplňte plíce se vzduchem tak z 80-90 procent, ne více, aby se nedostavila závrať. V případě potřeby držte prsty nos.</string>

<string name="faq_t_11">Jak správně vydechnout?</string>
<string name="faq_c_11">Výdech se provádí opačne než nádech. To znamená, že nejprve vydechneme z horní části plic, pak ze středu a nakonec ze spodní části stažením břicha.</string>

<string name="faq_t_12">Jak vydržet s dechem (po výdechu)?</string>
<string name="faq_c_12">Nevydechujte úplně. Ponechejte si v plicích 10-15\u0025 vzduchu, stejně jako při normálním dýchání. V poslední vteřině vydechněte i tento zbytek.</string>

<string name="faq_t_13">Je lepší dýchat nosem nebo ústy?</string>
<string name="faq_c_13">Vdech se provádí pouze nosem, pro výdech můžete použít i nos a ústa. Při vydechování ústy, se doporučuje složit rty (vydechovat úzkým otvorem).</string>

<string name="faq_t_14">Co je poklidný cyklus?</string>
<string name="faq_c_14">Poklidný cyklus je cyklus bez definovaných fází dýchání, používá se pro obnovení vašeho dechu a pro meditaci.</string>
<string name="complete_faq">Často kladené otázky</string>

<string name="wiki_t">Wiki</string>
<string name="forum_t">Fórum</string>
<string name="youtube_t">Youtube</string>
<string name="social_t">Facebook</string>
<string name="privacy_t">Ochrana soukromí</string>

<string name="my_goal_t">Můj cíl:</string>
<string name="my_goal_c">Milión lidí zlepšující kvalitu života každý den skrze dýchání!</string>
<string name="app_goal_t">Cíl aplikace:</string>
<string name="app_goal_c">pomoc při organizaci cvičení dechové gymnastiky a poskytnutí příležitosti jasně vidět svůj pokrok. Postupy jsou převzaty z Pranayama, Sufi and Tibetských dechových cvičení.</string>

<string name="version">Verze:</string>
<string name="developer">Autor a vývojář:</string>
<string name="user_support">Uživatelská podpora:</string>
<string name="translation">Překlad:</string>
<string name="thanks_for">Zvláštní díky:</string>
<string name="licensing">Aplikace využívá knihovny a zvuky:</string>

Translations:App strings/736/cs

2018-05-14T15:34:05Z

Bagrush: Created page with "Upravit motivaci"

Upravit motivaci

App strings/cs

2018-05-14T15:33:51Z

Bagrush: Created page with "Nová motivace"

<languages />
<string name="app_name">Prana Breath</string>


<string name="training">Cvičení</string>
<string name="control">Ovládání</string>
<string name="experience">Zkušenosti</string>
<string name="statistic">Statistika</string>
<string name="reminders">Upomínka</string>
<string name="settings">Nastavení</string>
<string name="options">Možnosti</string>
<string name="preferences">Preference</string>
<string name="general_settings">Obecné nastavení</string>
<string name="medicine_title">Účinky</string>
<string name="trng_faq_title">FAQ</string>
<string name="about_title">O aplikaci</string>
<string name="help_title">Pomoc</string>
<string name="rate_app">Ohodnotit aplikaci</string>
<string name="more">Více</string>
<string name="more_apps">Další aplikace</string>
<string name="help_translate">Pomozte nám s překladem</string>
<string name="share_friends">Sdílejte s přáteli</string>
<string name="support_us">Podpořte nás</string>
<string name="community">Komunita</string>
<string name="miscellaneous_title">Další</string>
<string name="backup_title">Záloha</string>
<string name="practice">Cvičení</string>
<string name="dynamic">Dynamika</string>
<string name="guru_title">Guru verze</string>
<string name="free_title">Verze zdarma</string>
<string name="features">Funkce</string>
<string name="log_title">Zápis</string>
<string name="progress_title">Pokrok</string>
<string name="health">Zdraví</string>
<string name="sounds">Zvuky</string>
<string name="general_sounds">Obecné zvuky</string>
<string name="trng_sounds">Zvuky při cvičení</string>
<string name="console">Konzole</string>


<string name="get">Koupit</string>
<string name="add">Přidat</string>
<string name="save">Uložit</string>
<string name="yes">Ano</string>
<string name="no">Ne</string>
<string name="on">Zapnuto</string>
<string name="off">Vypnuto</string>
<string name="ok">OK</string>
<string name="cancel">Zrušit</string>
<string name="none">Žádné</string>
<string name="undo">Vrátit</string>
<string name="allow">Povolit</string>
<string name="disallow">Nepovolit</string>
<string name="file">Soubor</string>
<string name="link">Odkaz</string>
<string name="download">Stáhnout</string>
<string name="value">Hodnota</string>
<string name="restore">Obnovit</string>
<string name="create">Vytvořit</string>
<string name="delete">Smazat</string>
<string name="delete_all">Smazat vše</string>
<string name="apply">Aplikovat</string>
<string name="info">Info</string>
<string name="copy">(Kopírovat)</string>
<string name="more_info">Více info…</string>
<string name="type_name_required_hint">Název *</string>


<string name="to_open">Otevřít</string>
<string name="to_edit">Editovat</string>
<string name="to_start">Start</string>
<string name="to_resume">Pokračovat</string>
<string name="to_stop">Stop</string>
<string name="pause">Pauza</string>
<string name="to_pause">Pauza</string>
<string name="create_backup">Vytvořit zálohu</string>
<string name="restore_data">Obnovit data</string>
<string name="plus_cycle">Plus jeden cyklus</string>
<string name="plus_minute">Plus jedna minuta</string>
<string name="duplicate">Duplikovat</string>


<string name="prepare">Přichystej se</string>
<string name="inhale">Nádech</string>
<string name="retain">Zadrž dech</string>
<string name="exhale">Výdech</string>
<string name="sustain">Vydrž</string>
<string name="inhale_short">Nádech</string>
<string name="retain_short">Zadrž</string>
<string name="exhale_short">Výdech</string>
<string name="sustain_short">Vydrž</string>
<string name="repose">Oddechnout si</string>
<string name="retain_1">Zadrž dech</string>
<string name="sustain_2">Vydrž</string>

<string name="cycle">cyklus</string>
<string name="cycles4">cykly</string>
<string name="cycles">cyklů</string>
<string name="points">Body</string>


<string name="am">Ráno</string>
<string name="pm">Odpoledne</string>

<string name="date">Datum</string>
<string name="time">Čas</string>
<string name="day">Den</string>
<string name="week">Týden</string>
<string name="month">Měsíc</string>
<string name="seconds">Sekundy</string>
<string name="minutes">Minuty</string>
<string name="hours">Hodiny</string>
<string name="min">min</string>
<string name="sec">sek</string>
<string name="msec">msek</string>
<string name="d">d</string>
<string name="h">h</string>
<string name="m">m</string>
<string name="s">s</string>


<string name="monday_short">Po</string>
<string name="tuesday_short">Út</string>
<string name="wednesday_short">St</string>
<string name="thursday_short">Čt</string>
<string name="friday_short">Pá</string>
<string name="saturday_short">So</string>
<string name="sunday_short">Ne</string>
<string name="monday">Pondělí</string>
<string name="tuesday">Úterý</string>
<string name="wednesday">Středa</string>
<string name="thursday">Čtvrtek</string>
<string name="friday">Pátek</string>
<string name="saturday">Sobota</string>
<string name="sunday">Neděle</string>


<string name="january">Leden</string>
<string name="february">Únor</string>
<string name="march">Březen</string>
<string name="april">Duben</string>
<string name="may">Květen</string>
<string name="june">Červen</string>
<string name="july">Červenec</string>
<string name="august">Srpen</string>
<string name="september">Září</string>
<string name="october">Říjen</string>
<string name="november">Listopad</string>
<string name="december">Prosinec</string>


<string name="bpm_option">Dechů/min</string>
<string name="trng_time_option">Délka cvičení</string>


<string name="breathing_session">Dechové cvičení</string>
<string name="meditation">Meditace</string>
<string name="breathing_cycle">Dýchací cyklus</string>
<string name="repose_cycle">Oddechový cyklus</string>
<string name="ratio">Poměr</string>
<string name="ratio_repose_cycle">Poměr oddechového cyklu</string>
<string name="training_type">Typ cvičení</string>
<string name="find_trng">Najít cvičení</string>
<string name="complexity_level">Úroveň náročnosti</string>
<string name="ratio_breathing_cycle">Poměr dechového cyklu</string>
<string name="constant_time">Pevný čas</string>
<string name="fractional">Dílčí</string>
<string name="phase">Fáze</string>
<string name="advanced">Pokročilý</string>
<string name="sec_per_unit">Sekund za jednotku doby</string>
<string name="breath_methods">Dýchací metody</string>
<string name="as_it_is">Tak jak je</string>
<string name="as_in_mirror">Zrcadlově</string>
<string name="training_duration">Celková doba cvičení</string>
<string name="duration">Trvání</string>
<string name="name_exists_toast">Tento název již existuje</string>
<string name="new_trng">Nové cvičení</string>
<string name="edit_trng">Editovat cvičení</string>
<string name="duplicate_trng">Duplikovat cvičení</string>
<string name="please_type_name">Napište jméno</string>
<string name="unchanged_default">Nezměněno pro výchozí cvičení</string>
<string name="unchanged_for_this">Nezměněno pro tento cvičení</string>
<string name="breath_per_minute">Dechů za minutu</string>
<string name="bpm">Dzm</string>
<string name="your_level">Vaše úroveň</string>
<string name="total_time_spent">Celkový strávený čas</string>
<string name="your_total_level">Vaše celková úroveň</string>
<string name="my_total_level">Moje celková úroveň</string>
<string name="level">Úroveň</string>
<string name="time_spent">Strávený čas</string>

<string name="trainings">Cvičení</string>
<string name="all_trainings">Všechny tréninky</string>
<string name="health_test">Zdravotní test</string>
<string name="health_tests">Zdravotní testy</string>

<string name="as_general">Jako obecné</string>
<string name="prefs_1_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_4_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_5_differ">%s rozdílné</string>

<string name="note">Poznámka</string>
<string name="no_log">Žádné záznamy pro toto období</string>
<string name="note_saved_toast">Poznámka uložena</string>


<string name="bm_nose">Nos</string>
<string name="bm_r_nostril_cl">Pravá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_l_nostril_cl">Levá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_mouth">Ústa</string>
<string name="bm_lips_fold">Složené rty</string>
<string name="bm_tongue_fold">Složený jazyk</string>
<string name="bm_clenched_teeth">Zatnuté zuby</string>
<string name="bm_mouth_wide">Ústa otevřená dokořán</string>
<string name="bm_tongue_out">Jazyk venku</string>
<string name="bm_nostrils_closed">Nosní dírky uzavřeny</string>
<string name="bm_eyes_ears_closed">Oči a uši uzavřeny</string>


<string name="chant">Nápěv</string>
<string name="no_inh_exh">V tomto cyklu není žádne vdechování ani vydechování</string>

<string name="aa_ch">Ááá</string>
<string name="oo_ch">Óóó</string>
<string name="uu_ch">Úúú</string>
<string name="ee_ch">Ééé</string>
<string name="ii_ch">Ííí</string>

<string name="mm_ch">Mmm</string>
<string name="nn_ch">Nnn</string>
<string name="om_ch">Óóóóm</string>
<string name="aum_ch">Ááuum</string>

<string name="ss_ch">Ssss</string>
<string name="sh_ch">Šššš</string>

<string name="hm_ch">Hmmm</string>
<string name="ha_ch">Hhháá</string>


<string name="dynamic_on_toast">Dynamický režim je zapnutý</string>
<string name="apply_for_following_cyc">Aplikovat pro všechny následující cykly:</string>
<string name="make_them_same">Nastavit stejně</string>
<string name="make_every_1">Udělejte každý</string>
<string name="cycles_the_same_2">cyklus stejný</string>
<string name="to_ratio">%1$s k poměru</string>
<string name="to_sec_per_unit">%1$s sekund za jednotku</string>
<string name="as_chants">%1$s jako mantry</string>
<string name="alternate_nostrils">Vyměnit nosní dírku každých</string>
<string name="insert_above">Vložit výše</string>
<string name="insert_below">Vložit níže</string>


<string name="reminder_repeat">Opakovat</string>
<string name="every_day">Každý den</string>
<string name="never">Nikdy</string>
<string name="tomorrow">Zítra</string>
<string name="today">Dnes</string>
<string name="no_reminders">Žádné upomínky</string>


<string name="details">Podrobnosti</string>
<string name="exp_details">Údaje zkušenosti</string>
<string name="log_details">Údaje ze cvičení</string>
<string name="training_details">Podrobnosti cvičení</string>
<string name="amount_of_cycles">Počet cyklů</string>
<string name="amount">Množství</string>
<string name="end_time">Čas konce</string>
<string name="cycle_duration">Trvání cyklu</string>
<string name="trngs_duration">Délka cvičení</string>
<string name="maximum">Maximální</string>
<string name="minimum">Minimální</string>
<string name="average">Průměrné</string>
<string name="min_av_max_toast">Minimum - průměr - maximum</string>


<string name="level_1">Začátečník</string>
<string name="level_2">Středně pokročilý</string>
<string name="level_3">Pokročilý</string>


<string name="trng_1">Čistá mysl</string>
<string name="trng_2">Relax</string>
<string name="trng_3">Uklidňující</string>
<string name="trng_4">Energie</string>
<string name="trng_5">Harmonie</string>
<string name="trng_6">Proti stresu</string>
<string name="trng_7">Proti chuti k jídlu</string>
<string name="trng_8">Přestat kouřit</string>
<string name="trng_more">Více trénikových šablon</string>


<string name="rank_1">Začátečník</string>
<string name="rank_2">Novic</string>
<string name="rank_3">Student</string>
<string name="rank_4">Učitel</string>
<string name="rank_5">Profesionál</string>
<string name="rank_6">Mistr</string>
<string name="rank_7">Guru</string>
<string name="rank_8">Osvícený</string>
<string name="rank_9">Žádné</string>
<string name="joke_1">Přestaň mačkat!</string>
<string name="joke_2">Ok, ok, jsi Guru!</string>


<string name="motivators">Motivace</string>
<string name="new_motivator">Nová motivace</string>
<string name="edit_motivator">Edit motivator</string>
<string name="edit_msg">Edit message</string>
<string name="type_msg_required_hint">Message *</string>
<string name="rand_motivator">Random motivator</string>
<string name="no_motivators">No motivators</string>
<string name="motivator_1">\"Začnu v pondělí\" - zní to povědomě?</string>
<string name="motivator_2">Už žádné odklady!</string>
<string name="motivator_3">Najdi si čas pro své zdraví!</string>
<string name="motivator_4">Práce počká, tak se zastav a nadechni!</string>
<string name="motivator_5">Pamatuješ jaké to je volně dýchat?</string>
<string name="motivator_6">Je čas investovat do zdraví!</string>
<string name="motivator_7">Vdechuj vitalitu a sílu!</string>
<string name="motivator_8">Myslíš, že je něco důležitějšího než zdraví?</string>
<string name="motivator_9">Kdy už tedy bude \"pondělí\"?</string>
<string name="motivator_10">Hlavní je nezůstat u výfuku =)</string>
<string name="motivator_11">Plíce jsou jako svaly, zanedbáváním chátrají</string>
<string name="motivator_12">Osvěž se krátkým cvičením!</string>
<string name="motivator_13">Vaše cvičení je připraveno</string>
<string name="motivator_14">Pokračuj ve cvičení, ještě nejsi v Nirváně!</string>
<string name="motivator_15">Nechť tě síla provází!</string>
<string name="motivator_16">Za 20 let si poděkuješ za snahu</string>
<string name="motivator_17">Zdraví chce jen trochu pravidelné snahy</string>
<string name="motivator_18">Pojď na to, trvá to jen sedm minut!</string>
<string name="motivator_19">Unavený? Udělej si pár minut času na dýchání</string>


<string name="delete_trng_t">Smazat cvičení?</string>
<string name="delete_entry_t">Smazat záznam?</string>
<string name="delete_reminder_t">Smazat upomínku?</string>
<string name="choose_color">Vybrat barvu</string>
<string name="want_restore_t">Obnovit?</string>
<string name="want_restore_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou obnoveny ze %1$s záložního souboru.</string>
<string name="want_backup_t">Vytvořit zálohu?</string>
<string name="want_backup_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou uloženy na %1$s. Můžete je kdykoliv obnovit. Pokud existuje, předchozí záloha bude přepsána novou.</string>
<string name="memory_card">Paměťová karta</string>
<string name="gdrive">Google Drive</string>
<string name="sd_card">SD-karta</string>
<string name="import_data">Importovat data</string>
<string name="export_data">Exportovat data</string>
<string name="to_export">Exportovat</string>
<string name="select_trng_file">Vybrat soubor cvičení (*.trng)</string>

<string name="export_trng">Exportovat cvičení</string>
<string name="export">Export</string>
<string name="include_sounds">Zahrnout zvuky</string>
<string name="include_levels">Zahrnout úrovně náročnosti</string>
<string name="include_note">Zahrnout poznámku</string>

<string name="export_stat">Exportovat statistiku</string>
<string name="all_time_period">Celková doba</string>
<string name="trainings_log">Zápis cvičení</string>
<string name="health_tests_log">Zápis zdravotních testů</string>
<string name="separator">Oddělovač</string>

<string name="regular_user">Jste náš běžný uživatel</string>
<string name="please_rate_app_c">Prosím ohodnoťte aplikaci abychom ji mohli nadále zlepšovat!</string>
<string name="rate_now">Ohodnotit</string>
<string name="later">Později</string>
<string name="to_never">Nikdy</string>
<string name="whats_new">Co je nového</string>


<string name="visit">Navštívit</string>
<string name="social_title">Věděli jste, že?</string>
<string name="social_content">Máme na Facebooku komunitu s novinkami a užitečnými radami.</string>


<string name="tp_dlg_title">Cítíte se odpočatě?</string>
<string name="tp_dlg_content">Nechcete mít svoji mysl zahlcenou obvyklým kažodenním rušivým šumem? Zkuste Time Planner - moji novou aplikaci, která vám pomůže se soustředit na to co je opravdu důležité.</string>
<string name="tp_dlg_get">Stáhněte zdarma</string>


<string name="delete_all_stat_t">Smazat všechny statistiky?</string>
<string name="delete_all_stat_c"><![CDATA[Všechny vaše statistiky budou navždy smazány. Pro potvrzení napište Smazat!]]></string>
<string name="reset">Reset</string>
<string name="reset_prefs">Reset</string>
<string name="reset_prefs_t">Resetovat nastavení?</string>
<string name="reset_prefs_c">Všechna nastavení v této záložce se vrátí do výchozího stavu!</string>


<string name="backup_success_toast">Záloha byla úspěšně vytvořena!</string>
<string name="no_access_sd_toast">Aplikace nemá přístup na SD kartu!</string>
<string name="error_toast">Ups, nastala chyba!</string>
<string name="restore_success_toast">Všechna data jsou úspěšně obnovena!</string>
<string name="no_backup_toast">Záloha ještě nebyla vytvořena!</string>
<string name="no_vibro_toast">Váš přístoj neumí vibrace</string>
<string name="upcoming_version_toast">Bude možné v následující verzi</string>
<string name="retry_toast">Prosím zkuste za chvíli znovu</string>
<string name="retry_online_toast">Až budete online, tak to zkuste znovu.</string>
<string name="set_time_toast">Prosím nastavte čas</string>
<string name="exit_from_settings_toast">Než se vrátíte k cvičení, prosím opusťte Nastavení</string>
<string name="nonzero_phase_toast">Prosím nastavte nenulovou hodnotu pro alespoň jednu fázi</string>
<string name="pause_trng_first_toast">Pro započetí zdravotního testu pozastavte cvičení</string>
<string name="stop_health_test_first_toast">Pro začátek cvičení zastavte zdravotní test</string>
<string name="stop_trng_to_run_another_toast">Pro začátek dalšího cvičení musíte zastavit to aktuální</string>
<string name="import_success_toast">Cvičení bylo úspěšně importováno!</string>
<string name="file_corrupted">Soubor je poškozený a nemůže být importován!</string>
<string name="applies_to_this_trng_only">Platí pouze pro toto cvičení</string>
<string name="in_progress">Probíhá…</string>
<string name="error_web_client">Nenalezen prohlížeč!</string>
<string name="error_email_client">Nenalezen poštovní klient!</string>


<string name="guru_tail">[Guru]</string>

<string name="ui_cat">Uživatelské prostředí</string>
<string name="chart_colors">Barvy grafů</string>
<string name="bg_sounds">Zvuky v pozadí</string>

<string name="lang_pref">Jazyk</string>
<string name="default_value">Výchozí</string>

<string name="num_system">Číselná soustava</string>

<string name="theme_pref">Motiv</string>
<string name="light_v">Světlý</string>
<string name="dark_v">Tmavý</string>
<string name="black_v">Černý</string>
<string name="night_mode">Noční režim</string>

<string name="screen_dur_trng">Obrazovka během cvičení</string>
<string name="keep_on_sv">Zapnuto po všechna cvičení</string>
<string name="turn_off_imm_sv">Ihned vypnout</string>
<string name="anim_cycle_sv">Jas během cyklu</string>
<string name="anim_phase_sv">Jas během fáze</string>

<string name="trng_chart">Graf cvičení</string>
<string name="no_chart_v">Žádný graf</string>
<string name="ring_v">Kruh</string>
<string name="line_v">Čára</string>
<string name="planets_v">Planety</string>
<string name="asteroids_v">Asteroidy</string>

<string name="notification">Notifikace</string>
<string name="notif_time">Ukázat čas</string>
<string name="notif_progress">Ukázat pokrok</string>

<string name="stat_chart">Graf statistik</string>
<string name="bar_v">Sloupcový</string>

<string name="sync_google_fit">Sync with Google Fit</string>
<string name="anonymous_data_usage">Odesílat hlášení o chybách a anonymní data používání</string>

<string name="volume">Hlasitost</string>
<string name="diverse_pitch">Různá intenzita zvuku</string>

<string name="bg_style">Styl zvuků v pozadí</string>
<string name="sunrise_bg">Východ slunce</string>
<string name="night_sky_bg">Noční obloha</string>
<string name="mystic_bg">Mystické</string>
<string name="om_bg">Silné Om</string>
<string name="stream_bg">Potok</string>
<string name="sea_bg">Moře</string>
<string name="rain_bg">Déšť</string>
<string name="lark_bg">Skřivánek</string>
<string name="wind_bg">Vítr</string>
<string name="elements_bg">Živly</string>
<string name="spring_bg">Jaro</string>

<string name="preparing_time">Čas k přípravě</string>
<string name="fade_time">Odeznívání</string>
<string name="fade_level">Úroveň odeznívání</string>
<string name="browse">Procházet</string>
<string name="not_chosen">Nic nezvoleno</string>
<string name="sound_file_error">Zvukový soubor je poškozen nebo neexistuje</string>
<string name="mute_phases">Ztlumit fáze</string>

<string name="metronome">Metronom</string>
<string name="metronome_style">Styl metronomu</string>
<string name="frequency_m">Frekvence</string>
<string name="vibration">Vibrace</string>
<string name="maracas_m">Rumba koule</string>
<string name="pistachios_m">Pistácie</string>
<string name="nuts_m">Skořápky</string>
<string name="bamboo_stick_m">Bambusová tyč</string>
<string name="membrane_m">Membrána</string>
<string name="hammer_m">Kladivo</string>
<string name="chain_m">Řetěz</string>
<string name="mario_m">Mario</string>
<string name="bubble_m">Bubblina</string>
<string name="chaffinch_bird_m">Pěnkava 1</string>
<string name="brambling_bird_m">Pěnkava 2</string>
<string name="goldfinch_m">Stehlík</string>
<string name="ouzel_m">Kos</string>
<string name="seagull_m">Racek</string>
<string name="chirping_cricket_m">Cvrček</string>
<string name="grasshopper_m">Kobylka luční</string>
<string name="frog_m">Žába</string>
<string name="cat_m">Kočka</string>

<string name="phase_transition">Přechodová fáze</string>
<string name="phase_transition_style">Styl přechodové fáze</string>
<string name="percussion_tr">Bicí</string>
<string name="sumo_gong_tr">Sumo gong</string>
<string name="buddhist_gong_tr">Budhistický gong</string>
<string name="flute_tr">Flétna</string>
<string name="xylophone_tr">Xylofon</string>
<string name="tibetan_bowl_tr">Tibetská miska</string>
<string name="himalayan_bowl_tr">Himalajská miska</string>
<string name="magic_dust_tr">Magie prach</string>
<string name="clear_bell_tr">Zvonění</string>
<string name="bell_tr">Zvonek</string>
<string name="big_ben_tr">Big-Ben</string>
<string name="oriole_bird_tr">Žluva</string>
<string name="golden_oriole_tr">Zlatá žluva</string>
<string name="warbler_bird_tr">Zpěváček</string>
<string name="bittern_bird_tr">Bukač</string>
<string name="woodpecker_tr">Datel</string>
<string name="owl_bird_tr">Sova</string>
<string name="bumblebee_tr">Čmelák</string>
<string name="bubbles_tr">Bubliny</string>
<string name="close_thunder_tr">Blízká bouře</string>
<string name="distant_thunder_tr">Vzdálená bouře</string>
<string name="male_voice_tr">Mužský hlas</string>
<string name="female_voice_tr">Ženský hlas</string>

<string name="other_sounds_cat">Jiné zvuky</string>
<string name="stop_style">Styl zvuku zastavení</string>
<string name="notif_style">Styl zvukové notifikace</string>

<string name="tts_breath_methods">Hlásit metody dýchání</string>
<string name="tts_chants">Hlásit povzbuzení</string>


<string name="more_apps_separator">Další aplikace vytvořené naším týmem</string>
<string name="install">Instalovat</string>
<string name="time_planner_title">Time Planner</string>
<string name="time_planner_content">Pomůže vám organizovat svůj drahocenný čas pomocí funkčního itineráře, seznamů úkolů a statistik.</string>
<string name="magic_intuition_title">Magic Intuition</string>
<string name="magic_intuition_content">Pomůže zlepšit šestý smysl, a naučí dělat rozhodnutí pozitivně ovlivňující různé oblasti života.</string>


<string name="health_level_o">Zdravotní stav</string>
<string name="shtange_test_o">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_test_o">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_test_o">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_o">Srdeční tep</string>
<string name="blood_circulation_o">Krevní cirkulace</string>
<string name="shtange_help_t">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_help_t">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_help_t">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_help_t">Test srdečního tepu</string>
<string name="blood_circulation_t">Test periferní krevní cirkulace</string>

<string name="beats_min">Beatů/min</string>


<string name="get_guru_version_t">Koupit Guru Verzi</string>
<string name="get_cool_extra_features_c"><![CDATA[Aktivujte skvělé funkce! Podpořte Prana Breath v dalších vylepšeních! 
Získejte týden zdarma!]]></string>
<string name="best_investment_health">Nejlepší investice - do vašeho zdraví!</string>
<string name="full_func_for_free">Všechny funkce zdarma!</string>
<string name="three_months">3 měsíce</string>
<string name="one_year">1 rok</string>
<string name="forever">Napořád</string>
<string name="congrats_you_have_it">Gratulujeme! Vlastníte ji</string>
<string name="congrats_you_got_guru">Gratulujeme! Vlastníte Guru verzi!</string>
<string name="available_in_guru">Dostupné v Guru verzi</string>
<string name="choose_how_much_contribute">Kolik chcete přispět na vylepšování aplikace? Děkujeme za vaši podporu!</string>

<string name="trial">Zkušební verze</string>
<string name="key">Key</string>
<string name="guru_key">Guru version key</string>

<string name="guru_main_title"><![CDATA[Prana Breath Guru]]></string>
<string name="free_main_title"><![CDATA[Prana Breath Free]]></string>


<string name="donate_and_get_gift_t">Darujte a získejte dárek</string>
<string name="donate_and_get_gift_c"><![CDATA[Pokud vám tato aplikace opravdu pomáhá a chtěli byste podpořit její další vývoj, tak to skutečně ocením!
Dary mi pomáhají \"<a href=\"%1$s\">implementovat věci na seznamu</a>\" rychleji.
Mějte prosím na paměti, že dar NEOVLIVNÍ stav vašeho předplatného: pokud používáte verzi zdarma, tak budete mít i nadále verzi zdarma, to stejné platí pro verzi Guru 
Děkuji za podporu!
]]></string>
<string name="donate">Darovat</string>

<string name="choose_your_gift">Prosím vyberte dárek</string>
<string name="request">Požadavek</string>
<string name="you_got_discount_c">Obdrželi jste %1$s%2$s slevu na předplatné jedné z těchto aplikací:</string>

<string name="manual_disc_request_toast">Můžete mi později napsat e-mail a získat slevu</string>
<string name="disc_request_what_todo_toast">Napište nám požadavek na e-mail, na vyřízení nám dejte 2 pracovní dny</string>


<string name="share">Sdílet</string>
<string name="new_accomplishment">Nový úspěch!</string>
<string name="i_got_achievement_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nového úspěchu v aplikaci <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="i_reached_level_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nové úrovně v <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="share_mail_subject">Podívejte se na Prana Breath!</string>
<string name="share_mail"><![CDATA[
Meditační aplikace s velkým množstvím funkcí:
\n
%1$s
\n\n
Mám teď nad svou myslí daleko větší kontrolu!
]]></string>


<string name="dynamic_help_title">Dynamické cvičení</string>
<string name="dynamic_help_content"><![CDATA[Zde můžete nastavit délku fáze každého cyklu jednotklivého cvičení. Stačí dvojité kliknutí nebo dlouhé stisknutí cyklu, který si přejete změnit. 
Doporučujeme začít s kratšími a jedodušími cykly a postupně přidávat délší, čímž dosáhnete težšího, zato efektivnějšího cvičení. 
Pro vámi vytvořená cvičení je možno změnit jejich počáteční strukturu. Pokročilé uživatele by mohlo zajímat kombinování efektů různých struktur cvičení. 
]]></string>

<string name="guru_dynamic_t">Dynamické cvičení</string>
<string name="guru_dynamic_c">Nastavte různou délku fází jednotlilvých cyklů v jednom cvičení. Tímto dosáhnete kratších a jednodušších cyklů na začátku cvičení, které se postupně prodlužují. Kombinujte efekty různých struktur do jednoho cvičení!</string>

<string name="guru_accuracy_t">Přesnost do 1/1000 sekundy</string>
<string name="guru_accuracy_c">Změňte \"sekundy za jednotku\" zpřesnění na 1/10 sekundy, což přispívá k hladšímu přechodu do další fáze.</string>

<string name="guru_methods_t">Různé metody dýchání</string>
<string name="guru_methods_c">Experimentujte s různými způsoby dýchání k prohloubení zkušeností s Pranayamou. Ke střídání způsobů dýchání je dobré používat vizuálních nebo akustických podnětů.</string>

<string name="guru_duration_t">Neomezená délka cvičení</string>
<string name="guru_duration_c">Technicky možná délka cvičení je 999 minut nebo 999 cyklů.</string>

<string name="guru_progress_t">Detailní diagram pokroku</string>
<string name="guru_progress_c">Sledujte svůj pokrok v číslech - minutách, počtech cvičení podle dnů, týdnů a měsíců.</string>

<string name="guru_health_t">Zdravotní test</string>
<string name="guru_health_c">Sledujte stav svého zdraví pomocí třech pneumologických testů (Shtangeho, Genchiho a Buteykova).</string>

<string name="guru_gdrive_t">Záloha na Google Drive</string>
<string name="guru_gdrive_c">Mějte svoje data uložena na cloudovém úložišti a jednoduše synchornizujte mezi všemi vašimi zařízeními.</string>

<string name="guru_export_t">Importovat/exportovat data</string>
<string name="guru_export_c">Exportujte všechna data nebo jen jednotlivá cvičení do soboru k pozdějšímu prohlédnutí ve vhodném programu.</string>

<string name="guru_more_patterns_t">Experimentujete se šablonami</string>
<string name="guru_more_patterns_c">Stáhněte si nové šablony z naší databáze a sdílejte vaše vlastní cvičení s přáteli.</string>

<string name="guru_sounds_t">Více zvuků</string>
<string name="guru_sounds_c">Užívejte si různých zvukových motivů, přidávejte vlastní a pro každé cvičení si zvolte ten svůj!</string>

<string name="guru_settings_t">Detailní nastavení</string>
<string name="guru_settings_c">Měnit můžete i další věci: přidávat povzbuzení, poznámky, barvy grafů!</string>

<string name="free_ads_t">Bez reklam</string>
<string name="free_ads_c">V naší aplikaci nikdy neuvidíte reklamy - za tím si stojíme!</string>

<string name="free_battery_t">Šetření baterie</string>
<string name="free_battery_c">Vypněte během cvičení displej, dosáhněte lepší zkušenosti s aplikací a ušetříte baterii.</string>

<string name="free_patterns_t">8 způsobů dýchání</string>
<string name="free_patterns_c">Používejte 8 výchozích způsobů dýchání k dosažení určitých cílů: relaxace, koncentrace, zklidnění atd.</string>

<string name="free_custom_t">Uživatelské struktury dýchání</string>
<string name="free_custom_c">Vytvořte neomezený počet struktur dýchání pro vaši osobní potřebu.</string>

<string name="free_progress_t">Evidentní pokroky</string>
<string name="free_progress_c">Sledujte vaše pokroky v mandalách a celkovém stráveném čase.</string>

<string name="free_help_t">Informace navíc</string>
<string name="free_help_c">Čtěte o účincích cvičení, FAQ, shlédněte instruktážní videa a získejte maximum z aplikace a svého cvičení.</string>

<string name="free_reminders_t">Upomínky</string>
<string name="free_reminders_c">Nastavte si upomínky pro trénink ve vyhovujících časech.</string>

<string name="free_duration_t">Doba trvání v množství cyklů nebo v čase</string>
<string name="free_duration_c">Vylaďte si své cvičení pohodlnějším způsobem.</string>

<string name="free_backup_t">Záloha</string>
<string name="free_backup_c">Zálohujte, obnovujte data svého pokroku nebo je přesuňte na jiné zařízení.</string>

<string name="shtange_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů kondice dýchacího ústrojí, který ukazuje jak dlouho jste schopni zadržet dech. V kombinaci s Genchiho testem dovoluje odhalit skryté koronární nedostatky. 
Doporučuje se dělat tento test jednou týdně a pozorovat efektivitu vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Seďte rovně. 
2. Přirozeně se nadechněte a vydechněte. 
3. Nadechněte se zhluboka, ale ne na maximum. 
4. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
5. Prsty si držte nos. 
6. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
7. Vydechntěte a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="genchi_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu dýchacího ústrojí, který ukazuje vaši odolnost vůči hypoxii (nedostatek kyslíku). 
Doporučuje se provádět tento test jednou týdně pro zhodnocení efektivity vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Lehněte si na rovný povrch. 
2. Normálně se nadechněte a vydechněte. 
3. Vydechněte jako obvykle, ne úplně. 
4. Zadržte dech a zapněte stopky. 
5. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
6. Až ucítíte potřebu se nadechnout, nadechněte se a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="buteiko_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu respiračního ústrojí, který určuje úroveň oxidu uhličitého v plicních sklípcích. 
Doporučuje se provádět tento test na lačno, jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se usaďte do jedné z těchto pozic: na paty, do polo-lotosové pozice nebo lotosové pozice. 
2. Podívejte se nahoru aniž byste zvedli hlavu. 
3. Lehce stáhněte rty. 
4. Nadechěte se vydechněte normálně, ne zhluboka. 
5. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
6. Zadrže dech pouze do doby, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout. 
7. V momentě, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="heart_rate_help_content"><![CDATA[Tento test hodnotí stav kardiovaskulárního systému pomocí srdečního tepu. Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se vzpřímeně posaďte. 
2. Chvíli klidně dýchejte. 
3. Ukazováčkem a prostředníčkem nahmatejte puls buď na zápěstí nebo krční tepně. 
4. Začněte počítat tep a zároveň spusťte stopky. 
5. Zavřete oči aby vás stopky nerozptylovaly. 
6. V momentě, kdy máte napočítáno 30 tepů, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="blood_circulation_help_content"><![CDATA[Tento test určí stav okrajového oběhového systému. 
Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně a při pocitu tepla (ne chladu). 
Postup: 
1. Ukazováčkem a palcem se na 5 sekund štípněte do hřbetu ruky (druhá strana dlaně). 
2. Pusttě kůži a zapněte stopky. 
3. Ve chvíli kdy uvidíte, že bílá barva kůže se vrátila do normálu, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="health_tests_help_content"><![CDATA[Tato sekce obsahuje speciální testy hodnotící stav dýchacího ústrojí a potažmo celého organismu. Doporučuje se provádět je jednou týdně pro adektvátní vyhodnocení efektivity cvičení. Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Graf níže ukazuje výsledky všech vašich testů. 

Graf \"zdraví\" ukazuje úroveň vaší fyzické kondice. 
Pokud jsou vaše výsledky: 
Nad fialovou přerušovanou čárou - je čas otevřít výcvikové centrum =) 
- - - - - - 

Mezi fialovou přerušovanou čarou a modrými čarami - skvělý výsledek, pravděpodobně cvičíte často a důsledně. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou modrou a zelenou čarou - jste v dobré kondici, pokračujte ve cvičení! 
_______ Zelená čára je průměrná úroveň pro dospělého člověka. 

Mezi zelenou a přerušovanou žlutou - je dobrý nápad více se věnovat cvičení abyste byli činorodější a měli více energie. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou žlutou a červenou - vaše zdraví vyžaduje vážnou pozornost - je třeba cvičit častěji a více intenzivně pro udržení dobrého zdraví v příštích letech. 
- - - - - - 

Pod červenou čarou - pravděpodobně byste měli vyhledat lékaře, aby vám doporučil jak zlepšit vaši kondici. 

Poznámka: grafy nemusí být objektivní pokud je pravda něco z následujícího: 
* zvláštní stav: těhotenství, po porodu, v zotavování po operaci; 
* onemocnění dýchacího ústrojí; 
* chronická nemoc; 
* vliv stimulačních substancí (nikotin, alkohol, léky atd.); 
* dětství, puberta, pokročilý věk. 

<a href=\"%6$sHealth_tab\">%7$s</a>
]]></string>


<string name="benefits_t">Prospěšnost cvičení:</string>
<string name="benefit_1">zlepšení cirkulace v mozku, úleva od migrén</string>
<string name="benefit_2">zlepšení paměti</string>
<string name="benefit_3">zlepšení koncentrace</string>
<string name="benefit_4">odolnost vůči stresu</string>
<string name="benefit_5">čipernost během dne</string>
<string name="benefit_6">snížení úzkostí před stresující událostí (veřejný projev, zkoušky, atd.)</string>
<string name="benefit_7">zlepšení paměti a celkového emočního stavu</string>
<string name="benefit_8">uklidnění se po těžkém dni</string>
<string name="benefit_9">zlepšení kvality spánku</string>
<string name="benefit_10">potřeba snížit délku spánku</string>
<string name="benefit_11">zvětšení kapacity plic a zlepšení hlasu</string>
<string name="benefit_12">snížení počtu a intenzity astmatických záchvatů</string>
<string name="benefit_13">zlepšení fyzické výdrže</string>
<string name="benefit_14">snížení četnosti zánětlivých onemocnění</string>
<string name="benefit_15">stimulace imunity tkání</string>
<string name="benefit_16">rozvíjení pravidelného pohybu a sebe disciplíny</string>
<string name="benefit_17">snížení nadměrné chuti k jídlu, což má za následek korekci hmotnosti</string>

<string name="proofs_t">Vědecky dokázáno:</string>
<string name="proofs_c"><![CDATA[Výše popsané pozitivní účinky nejsou dokázány pouze empiricky, ale také vědecky. Podívejte se na naši sbírku odborných <a href=\"%1$s%2$s\">vědeckých článků</a>.]]></string>

<string name="trng_types_t">Typy cvičení:</string>
<string name="trng_c_1">Aktivuje zdroje pro hledání inovativních řešení, stimuluje kreativitu.</string>
<string name="trng_c_2">Zmírňuje nervové a fyzické napětí, pomáhá odpočívat.</string>
<string name="trng_c_3">Vyvažuje silné emoce a umožňuje nad nimi převzít kontrolu.</string>
<string name="trng_c_4">Mobilizuje tělesné prostředky pro zvládání závažných úkolů, podporuje soustředění na důležité věci.</string>
<string name="trng_c_5">Harmonizuje psycho-emocionální procesy, dává pocit celistvosti.</string>
<string name="trng_c_6">Efektivní cvičení pro rychlé odstranění stresu, prosíme nenadužívat!</string>
<string name="trng_c_7">Odstraňuje emocionální (ne fyzickou!) chuť k jídlu, oslabuje posedlost jídlem (podle metody A. Faleeva)</string>
<string name="trng_c_8">Pomáhá zmírnit chuť na cigaretu těm, kteří se rozhodnou zbavit se tohoto zlozvyku.</string>
<string name="trng_c_more">Stáhněte si tréninkové šablony, které máte radi z naší wiki databáze!</string>

<string name="contraindication_t">Kontraindikace:</string>
<string name="contraindication_c">Těžké zánětlivé procesy, duševní choroby a poruchy. Zadržování dechu je přísně zakázáno, pokud existuje tendence k hypertenzi. V případě že trpíte chronickým onemocněním, poraďte se se svým lékařem.</string>

<string name="faq_t_1">Kde je nejlepší místo pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_1">Je optimální jít ven nebo alespoň otevřít okno. Les, park nebo zahrada jsou dobými volbami.</string>

<string name="faq_t_2">Kdy je nejlepší čas pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_2">Doporučuje se cvičit ve 2 hodiny po jídle nebo na lačný žaludek.</string>

<string name="faq_t_3">Jaká je nejlepší pozice pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_3">Jakákoliv poloha rovných zad funguje: sezení na židli, na kolenou, v \"polo-lotosové\", nebo \"lotosové\" pozici, jakož i vleže. Ve stoje je také v pořádku, ale snižuje to efektivnost cvičení, protože budete potřebovat více energie pro udržení rovného držení těla.</string>

<string name="faq_t_4">Jak vytvořit efektivní tréninkový program?</string>
<string name="faq_c_4">Pro dosažení nejlepších výsledků, vyberte jeden nebo dva druhy cvičení a tyto cvičte pravidelně, alespoň 15 minut denně. Můžete občas použít i jiná cvičení, pokud budete potřebovat jeho specifický účinek, ale neměňte základní výcvik příliš často. Když se svým základním výcvikem uvidíte výsledky, které vám vyhovují, můžete jej změnit.</string>

<string name="faq_t_5">Je v pořádku kombinovat dechovou gymnastiku s jinými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_5">Ano, v případě, že fyzická aktivita nebude narušovat správnou dýchací techniku. Přesto je to mnohem efektivnější jen posadit se, zavřít oči a soustředit se na proces cvičení.</string>

<string name="faq_t_6">Jak kombinovat dýchací cvičení s ásánami, sportem a ostatními pohybovými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_6">Doporučuje se dělat ásany jako první a dýchací cvičení tak za 45 minut. Co se týče sportu a jiných fyzických aktivit, pořadí zde není nehraje roli, ale je důležité, aby se během přestávky obnovilo dýchání a tepová frekvence.</string>

<string name="faq_t_7">Je možné kombinovat dechová cvičení této aplikace, s jinými dechovými cvičeními, například, podle Buteyka, Frolova, Strelnikova?</string>
<string name="faq_c_7">Ano, nehorzí žádné kontraindikace, ale je lepší tato cvičení provádět v jiných částech dne.</string>

<string name="faq_t_8">Jak dlouho můžete trénovat?</string>
<string name="faq_c_8">Optimální doba cvičení pro začátečníky je nastaven jako výchozí, která je 7 minut. Můžete ji změnit, ale to nedoporučuje se cvičit déle než 15 minut v kuse. Pokud budete cvičit méně než 3 minuty, neměli byste očekávat žádný znatelný výsledek.</string>

<string name="faq_t_9">Jak správně dýchat?</string>
<string name="faq_c_9">Vdechnutí se skládá ze tří fází, které na sebe plynule navazují:
\n
1. Nejprve naplňte vzduchem spodní část plic. Rozšiřuje se břicho, hrudník se nehýbe.
\n
2. Pak se nadechněte střední částí plic. Rozšiřuje se hrudník.
\n
3. Nakonec naplňte horní část plic - zvednou se klíční kosti.</string>

<string name="faq_t_10">Jak zadržet dech?</string>
<string name="faq_c_10">Před zadržením dechu, naplňte plíce se vzduchem tak z 80-90 procent, ne více, aby se nedostavila závrať. V případě potřeby držte prsty nos.</string>

<string name="faq_t_11">Jak správně vydechnout?</string>
<string name="faq_c_11">Výdech se provádí opačne než nádech. To znamená, že nejprve vydechneme z horní části plic, pak ze středu a nakonec ze spodní části stažením břicha.</string>

<string name="faq_t_12">Jak vydržet s dechem (po výdechu)?</string>
<string name="faq_c_12">Nevydechujte úplně. Ponechejte si v plicích 10-15\u0025 vzduchu, stejně jako při normálním dýchání. V poslední vteřině vydechněte i tento zbytek.</string>

<string name="faq_t_13">Je lepší dýchat nosem nebo ústy?</string>
<string name="faq_c_13">Vdech se provádí pouze nosem, pro výdech můžete použít i nos a ústa. Při vydechování ústy, se doporučuje složit rty (vydechovat úzkým otvorem).</string>

<string name="faq_t_14">Co je poklidný cyklus?</string>
<string name="faq_c_14">Poklidný cyklus je cyklus bez definovaných fází dýchání, používá se pro obnovení vašeho dechu a pro meditaci.</string>
<string name="complete_faq">Často kladené otázky</string>

<string name="wiki_t">Wiki</string>
<string name="forum_t">Fórum</string>
<string name="youtube_t">Youtube</string>
<string name="social_t">Facebook</string>
<string name="privacy_t">Ochrana soukromí</string>

<string name="my_goal_t">Můj cíl:</string>
<string name="my_goal_c">Milión lidí zlepšující kvalitu života každý den skrze dýchání!</string>
<string name="app_goal_t">Cíl aplikace:</string>
<string name="app_goal_c">pomoc při organizaci cvičení dechové gymnastiky a poskytnutí příležitosti jasně vidět svůj pokrok. Postupy jsou převzaty z Pranayama, Sufi and Tibetských dechových cvičení.</string>

<string name="version">Verze:</string>
<string name="developer">Autor a vývojář:</string>
<string name="user_support">Uživatelská podpora:</string>
<string name="translation">Překlad:</string>
<string name="thanks_for">Zvláštní díky:</string>
<string name="licensing">Aplikace využívá knihovny a zvuky:</string>

Translations:App strings/735/cs

2018-05-14T15:33:50Z

Bagrush: Created page with "Nová motivace"

Nová motivace

App strings/cs

2018-05-14T15:33:02Z

Bagrush: Created page with "Motivace"

<languages />
<string name="app_name">Prana Breath</string>


<string name="training">Cvičení</string>
<string name="control">Ovládání</string>
<string name="experience">Zkušenosti</string>
<string name="statistic">Statistika</string>
<string name="reminders">Upomínka</string>
<string name="settings">Nastavení</string>
<string name="options">Možnosti</string>
<string name="preferences">Preference</string>
<string name="general_settings">Obecné nastavení</string>
<string name="medicine_title">Účinky</string>
<string name="trng_faq_title">FAQ</string>
<string name="about_title">O aplikaci</string>
<string name="help_title">Pomoc</string>
<string name="rate_app">Ohodnotit aplikaci</string>
<string name="more">Více</string>
<string name="more_apps">Další aplikace</string>
<string name="help_translate">Pomozte nám s překladem</string>
<string name="share_friends">Sdílejte s přáteli</string>
<string name="support_us">Podpořte nás</string>
<string name="community">Komunita</string>
<string name="miscellaneous_title">Další</string>
<string name="backup_title">Záloha</string>
<string name="practice">Cvičení</string>
<string name="dynamic">Dynamika</string>
<string name="guru_title">Guru verze</string>
<string name="free_title">Verze zdarma</string>
<string name="features">Funkce</string>
<string name="log_title">Zápis</string>
<string name="progress_title">Pokrok</string>
<string name="health">Zdraví</string>
<string name="sounds">Zvuky</string>
<string name="general_sounds">Obecné zvuky</string>
<string name="trng_sounds">Zvuky při cvičení</string>
<string name="console">Konzole</string>


<string name="get">Koupit</string>
<string name="add">Přidat</string>
<string name="save">Uložit</string>
<string name="yes">Ano</string>
<string name="no">Ne</string>
<string name="on">Zapnuto</string>
<string name="off">Vypnuto</string>
<string name="ok">OK</string>
<string name="cancel">Zrušit</string>
<string name="none">Žádné</string>
<string name="undo">Vrátit</string>
<string name="allow">Povolit</string>
<string name="disallow">Nepovolit</string>
<string name="file">Soubor</string>
<string name="link">Odkaz</string>
<string name="download">Stáhnout</string>
<string name="value">Hodnota</string>
<string name="restore">Obnovit</string>
<string name="create">Vytvořit</string>
<string name="delete">Smazat</string>
<string name="delete_all">Smazat vše</string>
<string name="apply">Aplikovat</string>
<string name="info">Info</string>
<string name="copy">(Kopírovat)</string>
<string name="more_info">Více info…</string>
<string name="type_name_required_hint">Název *</string>


<string name="to_open">Otevřít</string>
<string name="to_edit">Editovat</string>
<string name="to_start">Start</string>
<string name="to_resume">Pokračovat</string>
<string name="to_stop">Stop</string>
<string name="pause">Pauza</string>
<string name="to_pause">Pauza</string>
<string name="create_backup">Vytvořit zálohu</string>
<string name="restore_data">Obnovit data</string>
<string name="plus_cycle">Plus jeden cyklus</string>
<string name="plus_minute">Plus jedna minuta</string>
<string name="duplicate">Duplikovat</string>


<string name="prepare">Přichystej se</string>
<string name="inhale">Nádech</string>
<string name="retain">Zadrž dech</string>
<string name="exhale">Výdech</string>
<string name="sustain">Vydrž</string>
<string name="inhale_short">Nádech</string>
<string name="retain_short">Zadrž</string>
<string name="exhale_short">Výdech</string>
<string name="sustain_short">Vydrž</string>
<string name="repose">Oddechnout si</string>
<string name="retain_1">Zadrž dech</string>
<string name="sustain_2">Vydrž</string>

<string name="cycle">cyklus</string>
<string name="cycles4">cykly</string>
<string name="cycles">cyklů</string>
<string name="points">Body</string>


<string name="am">Ráno</string>
<string name="pm">Odpoledne</string>

<string name="date">Datum</string>
<string name="time">Čas</string>
<string name="day">Den</string>
<string name="week">Týden</string>
<string name="month">Měsíc</string>
<string name="seconds">Sekundy</string>
<string name="minutes">Minuty</string>
<string name="hours">Hodiny</string>
<string name="min">min</string>
<string name="sec">sek</string>
<string name="msec">msek</string>
<string name="d">d</string>
<string name="h">h</string>
<string name="m">m</string>
<string name="s">s</string>


<string name="monday_short">Po</string>
<string name="tuesday_short">Út</string>
<string name="wednesday_short">St</string>
<string name="thursday_short">Čt</string>
<string name="friday_short">Pá</string>
<string name="saturday_short">So</string>
<string name="sunday_short">Ne</string>
<string name="monday">Pondělí</string>
<string name="tuesday">Úterý</string>
<string name="wednesday">Středa</string>
<string name="thursday">Čtvrtek</string>
<string name="friday">Pátek</string>
<string name="saturday">Sobota</string>
<string name="sunday">Neděle</string>


<string name="january">Leden</string>
<string name="february">Únor</string>
<string name="march">Březen</string>
<string name="april">Duben</string>
<string name="may">Květen</string>
<string name="june">Červen</string>
<string name="july">Červenec</string>
<string name="august">Srpen</string>
<string name="september">Září</string>
<string name="october">Říjen</string>
<string name="november">Listopad</string>
<string name="december">Prosinec</string>


<string name="bpm_option">Dechů/min</string>
<string name="trng_time_option">Délka cvičení</string>


<string name="breathing_session">Dechové cvičení</string>
<string name="meditation">Meditace</string>
<string name="breathing_cycle">Dýchací cyklus</string>
<string name="repose_cycle">Oddechový cyklus</string>
<string name="ratio">Poměr</string>
<string name="ratio_repose_cycle">Poměr oddechového cyklu</string>
<string name="training_type">Typ cvičení</string>
<string name="find_trng">Najít cvičení</string>
<string name="complexity_level">Úroveň náročnosti</string>
<string name="ratio_breathing_cycle">Poměr dechového cyklu</string>
<string name="constant_time">Pevný čas</string>
<string name="fractional">Dílčí</string>
<string name="phase">Fáze</string>
<string name="advanced">Pokročilý</string>
<string name="sec_per_unit">Sekund za jednotku doby</string>
<string name="breath_methods">Dýchací metody</string>
<string name="as_it_is">Tak jak je</string>
<string name="as_in_mirror">Zrcadlově</string>
<string name="training_duration">Celková doba cvičení</string>
<string name="duration">Trvání</string>
<string name="name_exists_toast">Tento název již existuje</string>
<string name="new_trng">Nové cvičení</string>
<string name="edit_trng">Editovat cvičení</string>
<string name="duplicate_trng">Duplikovat cvičení</string>
<string name="please_type_name">Napište jméno</string>
<string name="unchanged_default">Nezměněno pro výchozí cvičení</string>
<string name="unchanged_for_this">Nezměněno pro tento cvičení</string>
<string name="breath_per_minute">Dechů za minutu</string>
<string name="bpm">Dzm</string>
<string name="your_level">Vaše úroveň</string>
<string name="total_time_spent">Celkový strávený čas</string>
<string name="your_total_level">Vaše celková úroveň</string>
<string name="my_total_level">Moje celková úroveň</string>
<string name="level">Úroveň</string>
<string name="time_spent">Strávený čas</string>

<string name="trainings">Cvičení</string>
<string name="all_trainings">Všechny tréninky</string>
<string name="health_test">Zdravotní test</string>
<string name="health_tests">Zdravotní testy</string>

<string name="as_general">Jako obecné</string>
<string name="prefs_1_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_4_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_5_differ">%s rozdílné</string>

<string name="note">Poznámka</string>
<string name="no_log">Žádné záznamy pro toto období</string>
<string name="note_saved_toast">Poznámka uložena</string>


<string name="bm_nose">Nos</string>
<string name="bm_r_nostril_cl">Pravá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_l_nostril_cl">Levá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_mouth">Ústa</string>
<string name="bm_lips_fold">Složené rty</string>
<string name="bm_tongue_fold">Složený jazyk</string>
<string name="bm_clenched_teeth">Zatnuté zuby</string>
<string name="bm_mouth_wide">Ústa otevřená dokořán</string>
<string name="bm_tongue_out">Jazyk venku</string>
<string name="bm_nostrils_closed">Nosní dírky uzavřeny</string>
<string name="bm_eyes_ears_closed">Oči a uši uzavřeny</string>


<string name="chant">Nápěv</string>
<string name="no_inh_exh">V tomto cyklu není žádne vdechování ani vydechování</string>

<string name="aa_ch">Ááá</string>
<string name="oo_ch">Óóó</string>
<string name="uu_ch">Úúú</string>
<string name="ee_ch">Ééé</string>
<string name="ii_ch">Ííí</string>

<string name="mm_ch">Mmm</string>
<string name="nn_ch">Nnn</string>
<string name="om_ch">Óóóóm</string>
<string name="aum_ch">Ááuum</string>

<string name="ss_ch">Ssss</string>
<string name="sh_ch">Šššš</string>

<string name="hm_ch">Hmmm</string>
<string name="ha_ch">Hhháá</string>


<string name="dynamic_on_toast">Dynamický režim je zapnutý</string>
<string name="apply_for_following_cyc">Aplikovat pro všechny následující cykly:</string>
<string name="make_them_same">Nastavit stejně</string>
<string name="make_every_1">Udělejte každý</string>
<string name="cycles_the_same_2">cyklus stejný</string>
<string name="to_ratio">%1$s k poměru</string>
<string name="to_sec_per_unit">%1$s sekund za jednotku</string>
<string name="as_chants">%1$s jako mantry</string>
<string name="alternate_nostrils">Vyměnit nosní dírku každých</string>
<string name="insert_above">Vložit výše</string>
<string name="insert_below">Vložit níže</string>


<string name="reminder_repeat">Opakovat</string>
<string name="every_day">Každý den</string>
<string name="never">Nikdy</string>
<string name="tomorrow">Zítra</string>
<string name="today">Dnes</string>
<string name="no_reminders">Žádné upomínky</string>


<string name="details">Podrobnosti</string>
<string name="exp_details">Údaje zkušenosti</string>
<string name="log_details">Údaje ze cvičení</string>
<string name="training_details">Podrobnosti cvičení</string>
<string name="amount_of_cycles">Počet cyklů</string>
<string name="amount">Množství</string>
<string name="end_time">Čas konce</string>
<string name="cycle_duration">Trvání cyklu</string>
<string name="trngs_duration">Délka cvičení</string>
<string name="maximum">Maximální</string>
<string name="minimum">Minimální</string>
<string name="average">Průměrné</string>
<string name="min_av_max_toast">Minimum - průměr - maximum</string>


<string name="level_1">Začátečník</string>
<string name="level_2">Středně pokročilý</string>
<string name="level_3">Pokročilý</string>


<string name="trng_1">Čistá mysl</string>
<string name="trng_2">Relax</string>
<string name="trng_3">Uklidňující</string>
<string name="trng_4">Energie</string>
<string name="trng_5">Harmonie</string>
<string name="trng_6">Proti stresu</string>
<string name="trng_7">Proti chuti k jídlu</string>
<string name="trng_8">Přestat kouřit</string>
<string name="trng_more">Více trénikových šablon</string>


<string name="rank_1">Začátečník</string>
<string name="rank_2">Novic</string>
<string name="rank_3">Student</string>
<string name="rank_4">Učitel</string>
<string name="rank_5">Profesionál</string>
<string name="rank_6">Mistr</string>
<string name="rank_7">Guru</string>
<string name="rank_8">Osvícený</string>
<string name="rank_9">Žádné</string>
<string name="joke_1">Přestaň mačkat!</string>
<string name="joke_2">Ok, ok, jsi Guru!</string>


<string name="motivators">Motivace</string>
<string name="new_motivator">New motivator</string>
<string name="edit_motivator">Edit motivator</string>
<string name="edit_msg">Edit message</string>
<string name="type_msg_required_hint">Message *</string>
<string name="rand_motivator">Random motivator</string>
<string name="no_motivators">No motivators</string>
<string name="motivator_1">\"Začnu v pondělí\" - zní to povědomě?</string>
<string name="motivator_2">Už žádné odklady!</string>
<string name="motivator_3">Najdi si čas pro své zdraví!</string>
<string name="motivator_4">Práce počká, tak se zastav a nadechni!</string>
<string name="motivator_5">Pamatuješ jaké to je volně dýchat?</string>
<string name="motivator_6">Je čas investovat do zdraví!</string>
<string name="motivator_7">Vdechuj vitalitu a sílu!</string>
<string name="motivator_8">Myslíš, že je něco důležitějšího než zdraví?</string>
<string name="motivator_9">Kdy už tedy bude \"pondělí\"?</string>
<string name="motivator_10">Hlavní je nezůstat u výfuku =)</string>
<string name="motivator_11">Plíce jsou jako svaly, zanedbáváním chátrají</string>
<string name="motivator_12">Osvěž se krátkým cvičením!</string>
<string name="motivator_13">Vaše cvičení je připraveno</string>
<string name="motivator_14">Pokračuj ve cvičení, ještě nejsi v Nirváně!</string>
<string name="motivator_15">Nechť tě síla provází!</string>
<string name="motivator_16">Za 20 let si poděkuješ za snahu</string>
<string name="motivator_17">Zdraví chce jen trochu pravidelné snahy</string>
<string name="motivator_18">Pojď na to, trvá to jen sedm minut!</string>
<string name="motivator_19">Unavený? Udělej si pár minut času na dýchání</string>


<string name="delete_trng_t">Smazat cvičení?</string>
<string name="delete_entry_t">Smazat záznam?</string>
<string name="delete_reminder_t">Smazat upomínku?</string>
<string name="choose_color">Vybrat barvu</string>
<string name="want_restore_t">Obnovit?</string>
<string name="want_restore_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou obnoveny ze %1$s záložního souboru.</string>
<string name="want_backup_t">Vytvořit zálohu?</string>
<string name="want_backup_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou uloženy na %1$s. Můžete je kdykoliv obnovit. Pokud existuje, předchozí záloha bude přepsána novou.</string>
<string name="memory_card">Paměťová karta</string>
<string name="gdrive">Google Drive</string>
<string name="sd_card">SD-karta</string>
<string name="import_data">Importovat data</string>
<string name="export_data">Exportovat data</string>
<string name="to_export">Exportovat</string>
<string name="select_trng_file">Vybrat soubor cvičení (*.trng)</string>

<string name="export_trng">Exportovat cvičení</string>
<string name="export">Export</string>
<string name="include_sounds">Zahrnout zvuky</string>
<string name="include_levels">Zahrnout úrovně náročnosti</string>
<string name="include_note">Zahrnout poznámku</string>

<string name="export_stat">Exportovat statistiku</string>
<string name="all_time_period">Celková doba</string>
<string name="trainings_log">Zápis cvičení</string>
<string name="health_tests_log">Zápis zdravotních testů</string>
<string name="separator">Oddělovač</string>

<string name="regular_user">Jste náš běžný uživatel</string>
<string name="please_rate_app_c">Prosím ohodnoťte aplikaci abychom ji mohli nadále zlepšovat!</string>
<string name="rate_now">Ohodnotit</string>
<string name="later">Později</string>
<string name="to_never">Nikdy</string>
<string name="whats_new">Co je nového</string>


<string name="visit">Navštívit</string>
<string name="social_title">Věděli jste, že?</string>
<string name="social_content">Máme na Facebooku komunitu s novinkami a užitečnými radami.</string>


<string name="tp_dlg_title">Cítíte se odpočatě?</string>
<string name="tp_dlg_content">Nechcete mít svoji mysl zahlcenou obvyklým kažodenním rušivým šumem? Zkuste Time Planner - moji novou aplikaci, která vám pomůže se soustředit na to co je opravdu důležité.</string>
<string name="tp_dlg_get">Stáhněte zdarma</string>


<string name="delete_all_stat_t">Smazat všechny statistiky?</string>
<string name="delete_all_stat_c"><![CDATA[Všechny vaše statistiky budou navždy smazány. Pro potvrzení napište Smazat!]]></string>
<string name="reset">Reset</string>
<string name="reset_prefs">Reset</string>
<string name="reset_prefs_t">Resetovat nastavení?</string>
<string name="reset_prefs_c">Všechna nastavení v této záložce se vrátí do výchozího stavu!</string>


<string name="backup_success_toast">Záloha byla úspěšně vytvořena!</string>
<string name="no_access_sd_toast">Aplikace nemá přístup na SD kartu!</string>
<string name="error_toast">Ups, nastala chyba!</string>
<string name="restore_success_toast">Všechna data jsou úspěšně obnovena!</string>
<string name="no_backup_toast">Záloha ještě nebyla vytvořena!</string>
<string name="no_vibro_toast">Váš přístoj neumí vibrace</string>
<string name="upcoming_version_toast">Bude možné v následující verzi</string>
<string name="retry_toast">Prosím zkuste za chvíli znovu</string>
<string name="retry_online_toast">Až budete online, tak to zkuste znovu.</string>
<string name="set_time_toast">Prosím nastavte čas</string>
<string name="exit_from_settings_toast">Než se vrátíte k cvičení, prosím opusťte Nastavení</string>
<string name="nonzero_phase_toast">Prosím nastavte nenulovou hodnotu pro alespoň jednu fázi</string>
<string name="pause_trng_first_toast">Pro započetí zdravotního testu pozastavte cvičení</string>
<string name="stop_health_test_first_toast">Pro začátek cvičení zastavte zdravotní test</string>
<string name="stop_trng_to_run_another_toast">Pro začátek dalšího cvičení musíte zastavit to aktuální</string>
<string name="import_success_toast">Cvičení bylo úspěšně importováno!</string>
<string name="file_corrupted">Soubor je poškozený a nemůže být importován!</string>
<string name="applies_to_this_trng_only">Platí pouze pro toto cvičení</string>
<string name="in_progress">Probíhá…</string>
<string name="error_web_client">Nenalezen prohlížeč!</string>
<string name="error_email_client">Nenalezen poštovní klient!</string>


<string name="guru_tail">[Guru]</string>

<string name="ui_cat">Uživatelské prostředí</string>
<string name="chart_colors">Barvy grafů</string>
<string name="bg_sounds">Zvuky v pozadí</string>

<string name="lang_pref">Jazyk</string>
<string name="default_value">Výchozí</string>

<string name="num_system">Číselná soustava</string>

<string name="theme_pref">Motiv</string>
<string name="light_v">Světlý</string>
<string name="dark_v">Tmavý</string>
<string name="black_v">Černý</string>
<string name="night_mode">Noční režim</string>

<string name="screen_dur_trng">Obrazovka během cvičení</string>
<string name="keep_on_sv">Zapnuto po všechna cvičení</string>
<string name="turn_off_imm_sv">Ihned vypnout</string>
<string name="anim_cycle_sv">Jas během cyklu</string>
<string name="anim_phase_sv">Jas během fáze</string>

<string name="trng_chart">Graf cvičení</string>
<string name="no_chart_v">Žádný graf</string>
<string name="ring_v">Kruh</string>
<string name="line_v">Čára</string>
<string name="planets_v">Planety</string>
<string name="asteroids_v">Asteroidy</string>

<string name="notification">Notifikace</string>
<string name="notif_time">Ukázat čas</string>
<string name="notif_progress">Ukázat pokrok</string>

<string name="stat_chart">Graf statistik</string>
<string name="bar_v">Sloupcový</string>

<string name="sync_google_fit">Sync with Google Fit</string>
<string name="anonymous_data_usage">Odesílat hlášení o chybách a anonymní data používání</string>

<string name="volume">Hlasitost</string>
<string name="diverse_pitch">Různá intenzita zvuku</string>

<string name="bg_style">Styl zvuků v pozadí</string>
<string name="sunrise_bg">Východ slunce</string>
<string name="night_sky_bg">Noční obloha</string>
<string name="mystic_bg">Mystické</string>
<string name="om_bg">Silné Om</string>
<string name="stream_bg">Potok</string>
<string name="sea_bg">Moře</string>
<string name="rain_bg">Déšť</string>
<string name="lark_bg">Skřivánek</string>
<string name="wind_bg">Vítr</string>
<string name="elements_bg">Živly</string>
<string name="spring_bg">Jaro</string>

<string name="preparing_time">Čas k přípravě</string>
<string name="fade_time">Odeznívání</string>
<string name="fade_level">Úroveň odeznívání</string>
<string name="browse">Procházet</string>
<string name="not_chosen">Nic nezvoleno</string>
<string name="sound_file_error">Zvukový soubor je poškozen nebo neexistuje</string>
<string name="mute_phases">Ztlumit fáze</string>

<string name="metronome">Metronom</string>
<string name="metronome_style">Styl metronomu</string>
<string name="frequency_m">Frekvence</string>
<string name="vibration">Vibrace</string>
<string name="maracas_m">Rumba koule</string>
<string name="pistachios_m">Pistácie</string>
<string name="nuts_m">Skořápky</string>
<string name="bamboo_stick_m">Bambusová tyč</string>
<string name="membrane_m">Membrána</string>
<string name="hammer_m">Kladivo</string>
<string name="chain_m">Řetěz</string>
<string name="mario_m">Mario</string>
<string name="bubble_m">Bubblina</string>
<string name="chaffinch_bird_m">Pěnkava 1</string>
<string name="brambling_bird_m">Pěnkava 2</string>
<string name="goldfinch_m">Stehlík</string>
<string name="ouzel_m">Kos</string>
<string name="seagull_m">Racek</string>
<string name="chirping_cricket_m">Cvrček</string>
<string name="grasshopper_m">Kobylka luční</string>
<string name="frog_m">Žába</string>
<string name="cat_m">Kočka</string>

<string name="phase_transition">Přechodová fáze</string>
<string name="phase_transition_style">Styl přechodové fáze</string>
<string name="percussion_tr">Bicí</string>
<string name="sumo_gong_tr">Sumo gong</string>
<string name="buddhist_gong_tr">Budhistický gong</string>
<string name="flute_tr">Flétna</string>
<string name="xylophone_tr">Xylofon</string>
<string name="tibetan_bowl_tr">Tibetská miska</string>
<string name="himalayan_bowl_tr">Himalajská miska</string>
<string name="magic_dust_tr">Magie prach</string>
<string name="clear_bell_tr">Zvonění</string>
<string name="bell_tr">Zvonek</string>
<string name="big_ben_tr">Big-Ben</string>
<string name="oriole_bird_tr">Žluva</string>
<string name="golden_oriole_tr">Zlatá žluva</string>
<string name="warbler_bird_tr">Zpěváček</string>
<string name="bittern_bird_tr">Bukač</string>
<string name="woodpecker_tr">Datel</string>
<string name="owl_bird_tr">Sova</string>
<string name="bumblebee_tr">Čmelák</string>
<string name="bubbles_tr">Bubliny</string>
<string name="close_thunder_tr">Blízká bouře</string>
<string name="distant_thunder_tr">Vzdálená bouře</string>
<string name="male_voice_tr">Mužský hlas</string>
<string name="female_voice_tr">Ženský hlas</string>

<string name="other_sounds_cat">Jiné zvuky</string>
<string name="stop_style">Styl zvuku zastavení</string>
<string name="notif_style">Styl zvukové notifikace</string>

<string name="tts_breath_methods">Hlásit metody dýchání</string>
<string name="tts_chants">Hlásit povzbuzení</string>


<string name="more_apps_separator">Další aplikace vytvořené naším týmem</string>
<string name="install">Instalovat</string>
<string name="time_planner_title">Time Planner</string>
<string name="time_planner_content">Pomůže vám organizovat svůj drahocenný čas pomocí funkčního itineráře, seznamů úkolů a statistik.</string>
<string name="magic_intuition_title">Magic Intuition</string>
<string name="magic_intuition_content">Pomůže zlepšit šestý smysl, a naučí dělat rozhodnutí pozitivně ovlivňující různé oblasti života.</string>


<string name="health_level_o">Zdravotní stav</string>
<string name="shtange_test_o">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_test_o">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_test_o">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_o">Srdeční tep</string>
<string name="blood_circulation_o">Krevní cirkulace</string>
<string name="shtange_help_t">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_help_t">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_help_t">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_help_t">Test srdečního tepu</string>
<string name="blood_circulation_t">Test periferní krevní cirkulace</string>

<string name="beats_min">Beatů/min</string>


<string name="get_guru_version_t">Koupit Guru Verzi</string>
<string name="get_cool_extra_features_c"><![CDATA[Aktivujte skvělé funkce! Podpořte Prana Breath v dalších vylepšeních! 
Získejte týden zdarma!]]></string>
<string name="best_investment_health">Nejlepší investice - do vašeho zdraví!</string>
<string name="full_func_for_free">Všechny funkce zdarma!</string>
<string name="three_months">3 měsíce</string>
<string name="one_year">1 rok</string>
<string name="forever">Napořád</string>
<string name="congrats_you_have_it">Gratulujeme! Vlastníte ji</string>
<string name="congrats_you_got_guru">Gratulujeme! Vlastníte Guru verzi!</string>
<string name="available_in_guru">Dostupné v Guru verzi</string>
<string name="choose_how_much_contribute">Kolik chcete přispět na vylepšování aplikace? Děkujeme za vaši podporu!</string>

<string name="trial">Zkušební verze</string>
<string name="key">Key</string>
<string name="guru_key">Guru version key</string>

<string name="guru_main_title"><![CDATA[Prana Breath Guru]]></string>
<string name="free_main_title"><![CDATA[Prana Breath Free]]></string>


<string name="donate_and_get_gift_t">Darujte a získejte dárek</string>
<string name="donate_and_get_gift_c"><![CDATA[Pokud vám tato aplikace opravdu pomáhá a chtěli byste podpořit její další vývoj, tak to skutečně ocením!
Dary mi pomáhají \"<a href=\"%1$s\">implementovat věci na seznamu</a>\" rychleji.
Mějte prosím na paměti, že dar NEOVLIVNÍ stav vašeho předplatného: pokud používáte verzi zdarma, tak budete mít i nadále verzi zdarma, to stejné platí pro verzi Guru 
Děkuji za podporu!
]]></string>
<string name="donate">Darovat</string>

<string name="choose_your_gift">Prosím vyberte dárek</string>
<string name="request">Požadavek</string>
<string name="you_got_discount_c">Obdrželi jste %1$s%2$s slevu na předplatné jedné z těchto aplikací:</string>

<string name="manual_disc_request_toast">Můžete mi později napsat e-mail a získat slevu</string>
<string name="disc_request_what_todo_toast">Napište nám požadavek na e-mail, na vyřízení nám dejte 2 pracovní dny</string>


<string name="share">Sdílet</string>
<string name="new_accomplishment">Nový úspěch!</string>
<string name="i_got_achievement_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nového úspěchu v aplikaci <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="i_reached_level_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nové úrovně v <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="share_mail_subject">Podívejte se na Prana Breath!</string>
<string name="share_mail"><![CDATA[
Meditační aplikace s velkým množstvím funkcí:
\n
%1$s
\n\n
Mám teď nad svou myslí daleko větší kontrolu!
]]></string>


<string name="dynamic_help_title">Dynamické cvičení</string>
<string name="dynamic_help_content"><![CDATA[Zde můžete nastavit délku fáze každého cyklu jednotklivého cvičení. Stačí dvojité kliknutí nebo dlouhé stisknutí cyklu, který si přejete změnit. 
Doporučujeme začít s kratšími a jedodušími cykly a postupně přidávat délší, čímž dosáhnete težšího, zato efektivnějšího cvičení. 
Pro vámi vytvořená cvičení je možno změnit jejich počáteční strukturu. Pokročilé uživatele by mohlo zajímat kombinování efektů různých struktur cvičení. 
]]></string>

<string name="guru_dynamic_t">Dynamické cvičení</string>
<string name="guru_dynamic_c">Nastavte různou délku fází jednotlilvých cyklů v jednom cvičení. Tímto dosáhnete kratších a jednodušších cyklů na začátku cvičení, které se postupně prodlužují. Kombinujte efekty různých struktur do jednoho cvičení!</string>

<string name="guru_accuracy_t">Přesnost do 1/1000 sekundy</string>
<string name="guru_accuracy_c">Změňte \"sekundy za jednotku\" zpřesnění na 1/10 sekundy, což přispívá k hladšímu přechodu do další fáze.</string>

<string name="guru_methods_t">Různé metody dýchání</string>
<string name="guru_methods_c">Experimentujte s různými způsoby dýchání k prohloubení zkušeností s Pranayamou. Ke střídání způsobů dýchání je dobré používat vizuálních nebo akustických podnětů.</string>

<string name="guru_duration_t">Neomezená délka cvičení</string>
<string name="guru_duration_c">Technicky možná délka cvičení je 999 minut nebo 999 cyklů.</string>

<string name="guru_progress_t">Detailní diagram pokroku</string>
<string name="guru_progress_c">Sledujte svůj pokrok v číslech - minutách, počtech cvičení podle dnů, týdnů a měsíců.</string>

<string name="guru_health_t">Zdravotní test</string>
<string name="guru_health_c">Sledujte stav svého zdraví pomocí třech pneumologických testů (Shtangeho, Genchiho a Buteykova).</string>

<string name="guru_gdrive_t">Záloha na Google Drive</string>
<string name="guru_gdrive_c">Mějte svoje data uložena na cloudovém úložišti a jednoduše synchornizujte mezi všemi vašimi zařízeními.</string>

<string name="guru_export_t">Importovat/exportovat data</string>
<string name="guru_export_c">Exportujte všechna data nebo jen jednotlivá cvičení do soboru k pozdějšímu prohlédnutí ve vhodném programu.</string>

<string name="guru_more_patterns_t">Experimentujete se šablonami</string>
<string name="guru_more_patterns_c">Stáhněte si nové šablony z naší databáze a sdílejte vaše vlastní cvičení s přáteli.</string>

<string name="guru_sounds_t">Více zvuků</string>
<string name="guru_sounds_c">Užívejte si různých zvukových motivů, přidávejte vlastní a pro každé cvičení si zvolte ten svůj!</string>

<string name="guru_settings_t">Detailní nastavení</string>
<string name="guru_settings_c">Měnit můžete i další věci: přidávat povzbuzení, poznámky, barvy grafů!</string>

<string name="free_ads_t">Bez reklam</string>
<string name="free_ads_c">V naší aplikaci nikdy neuvidíte reklamy - za tím si stojíme!</string>

<string name="free_battery_t">Šetření baterie</string>
<string name="free_battery_c">Vypněte během cvičení displej, dosáhněte lepší zkušenosti s aplikací a ušetříte baterii.</string>

<string name="free_patterns_t">8 způsobů dýchání</string>
<string name="free_patterns_c">Používejte 8 výchozích způsobů dýchání k dosažení určitých cílů: relaxace, koncentrace, zklidnění atd.</string>

<string name="free_custom_t">Uživatelské struktury dýchání</string>
<string name="free_custom_c">Vytvořte neomezený počet struktur dýchání pro vaši osobní potřebu.</string>

<string name="free_progress_t">Evidentní pokroky</string>
<string name="free_progress_c">Sledujte vaše pokroky v mandalách a celkovém stráveném čase.</string>

<string name="free_help_t">Informace navíc</string>
<string name="free_help_c">Čtěte o účincích cvičení, FAQ, shlédněte instruktážní videa a získejte maximum z aplikace a svého cvičení.</string>

<string name="free_reminders_t">Upomínky</string>
<string name="free_reminders_c">Nastavte si upomínky pro trénink ve vyhovujících časech.</string>

<string name="free_duration_t">Doba trvání v množství cyklů nebo v čase</string>
<string name="free_duration_c">Vylaďte si své cvičení pohodlnějším způsobem.</string>

<string name="free_backup_t">Záloha</string>
<string name="free_backup_c">Zálohujte, obnovujte data svého pokroku nebo je přesuňte na jiné zařízení.</string>

<string name="shtange_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů kondice dýchacího ústrojí, který ukazuje jak dlouho jste schopni zadržet dech. V kombinaci s Genchiho testem dovoluje odhalit skryté koronární nedostatky. 
Doporučuje se dělat tento test jednou týdně a pozorovat efektivitu vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Seďte rovně. 
2. Přirozeně se nadechněte a vydechněte. 
3. Nadechněte se zhluboka, ale ne na maximum. 
4. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
5. Prsty si držte nos. 
6. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
7. Vydechntěte a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="genchi_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu dýchacího ústrojí, který ukazuje vaši odolnost vůči hypoxii (nedostatek kyslíku). 
Doporučuje se provádět tento test jednou týdně pro zhodnocení efektivity vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Lehněte si na rovný povrch. 
2. Normálně se nadechněte a vydechněte. 
3. Vydechněte jako obvykle, ne úplně. 
4. Zadržte dech a zapněte stopky. 
5. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
6. Až ucítíte potřebu se nadechnout, nadechněte se a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="buteiko_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu respiračního ústrojí, který určuje úroveň oxidu uhličitého v plicních sklípcích. 
Doporučuje se provádět tento test na lačno, jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se usaďte do jedné z těchto pozic: na paty, do polo-lotosové pozice nebo lotosové pozice. 
2. Podívejte se nahoru aniž byste zvedli hlavu. 
3. Lehce stáhněte rty. 
4. Nadechěte se vydechněte normálně, ne zhluboka. 
5. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
6. Zadrže dech pouze do doby, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout. 
7. V momentě, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="heart_rate_help_content"><![CDATA[Tento test hodnotí stav kardiovaskulárního systému pomocí srdečního tepu. Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se vzpřímeně posaďte. 
2. Chvíli klidně dýchejte. 
3. Ukazováčkem a prostředníčkem nahmatejte puls buď na zápěstí nebo krční tepně. 
4. Začněte počítat tep a zároveň spusťte stopky. 
5. Zavřete oči aby vás stopky nerozptylovaly. 
6. V momentě, kdy máte napočítáno 30 tepů, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="blood_circulation_help_content"><![CDATA[Tento test určí stav okrajového oběhového systému. 
Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně a při pocitu tepla (ne chladu). 
Postup: 
1. Ukazováčkem a palcem se na 5 sekund štípněte do hřbetu ruky (druhá strana dlaně). 
2. Pusttě kůži a zapněte stopky. 
3. Ve chvíli kdy uvidíte, že bílá barva kůže se vrátila do normálu, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="health_tests_help_content"><![CDATA[Tato sekce obsahuje speciální testy hodnotící stav dýchacího ústrojí a potažmo celého organismu. Doporučuje se provádět je jednou týdně pro adektvátní vyhodnocení efektivity cvičení. Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Graf níže ukazuje výsledky všech vašich testů. 

Graf \"zdraví\" ukazuje úroveň vaší fyzické kondice. 
Pokud jsou vaše výsledky: 
Nad fialovou přerušovanou čárou - je čas otevřít výcvikové centrum =) 
- - - - - - 

Mezi fialovou přerušovanou čarou a modrými čarami - skvělý výsledek, pravděpodobně cvičíte často a důsledně. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou modrou a zelenou čarou - jste v dobré kondici, pokračujte ve cvičení! 
_______ Zelená čára je průměrná úroveň pro dospělého člověka. 

Mezi zelenou a přerušovanou žlutou - je dobrý nápad více se věnovat cvičení abyste byli činorodější a měli více energie. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou žlutou a červenou - vaše zdraví vyžaduje vážnou pozornost - je třeba cvičit častěji a více intenzivně pro udržení dobrého zdraví v příštích letech. 
- - - - - - 

Pod červenou čarou - pravděpodobně byste měli vyhledat lékaře, aby vám doporučil jak zlepšit vaši kondici. 

Poznámka: grafy nemusí být objektivní pokud je pravda něco z následujícího: 
* zvláštní stav: těhotenství, po porodu, v zotavování po operaci; 
* onemocnění dýchacího ústrojí; 
* chronická nemoc; 
* vliv stimulačních substancí (nikotin, alkohol, léky atd.); 
* dětství, puberta, pokročilý věk. 

<a href=\"%6$sHealth_tab\">%7$s</a>
]]></string>


<string name="benefits_t">Prospěšnost cvičení:</string>
<string name="benefit_1">zlepšení cirkulace v mozku, úleva od migrén</string>
<string name="benefit_2">zlepšení paměti</string>
<string name="benefit_3">zlepšení koncentrace</string>
<string name="benefit_4">odolnost vůči stresu</string>
<string name="benefit_5">čipernost během dne</string>
<string name="benefit_6">snížení úzkostí před stresující událostí (veřejný projev, zkoušky, atd.)</string>
<string name="benefit_7">zlepšení paměti a celkového emočního stavu</string>
<string name="benefit_8">uklidnění se po těžkém dni</string>
<string name="benefit_9">zlepšení kvality spánku</string>
<string name="benefit_10">potřeba snížit délku spánku</string>
<string name="benefit_11">zvětšení kapacity plic a zlepšení hlasu</string>
<string name="benefit_12">snížení počtu a intenzity astmatických záchvatů</string>
<string name="benefit_13">zlepšení fyzické výdrže</string>
<string name="benefit_14">snížení četnosti zánětlivých onemocnění</string>
<string name="benefit_15">stimulace imunity tkání</string>
<string name="benefit_16">rozvíjení pravidelného pohybu a sebe disciplíny</string>
<string name="benefit_17">snížení nadměrné chuti k jídlu, což má za následek korekci hmotnosti</string>

<string name="proofs_t">Vědecky dokázáno:</string>
<string name="proofs_c"><![CDATA[Výše popsané pozitivní účinky nejsou dokázány pouze empiricky, ale také vědecky. Podívejte se na naši sbírku odborných <a href=\"%1$s%2$s\">vědeckých článků</a>.]]></string>

<string name="trng_types_t">Typy cvičení:</string>
<string name="trng_c_1">Aktivuje zdroje pro hledání inovativních řešení, stimuluje kreativitu.</string>
<string name="trng_c_2">Zmírňuje nervové a fyzické napětí, pomáhá odpočívat.</string>
<string name="trng_c_3">Vyvažuje silné emoce a umožňuje nad nimi převzít kontrolu.</string>
<string name="trng_c_4">Mobilizuje tělesné prostředky pro zvládání závažných úkolů, podporuje soustředění na důležité věci.</string>
<string name="trng_c_5">Harmonizuje psycho-emocionální procesy, dává pocit celistvosti.</string>
<string name="trng_c_6">Efektivní cvičení pro rychlé odstranění stresu, prosíme nenadužívat!</string>
<string name="trng_c_7">Odstraňuje emocionální (ne fyzickou!) chuť k jídlu, oslabuje posedlost jídlem (podle metody A. Faleeva)</string>
<string name="trng_c_8">Pomáhá zmírnit chuť na cigaretu těm, kteří se rozhodnou zbavit se tohoto zlozvyku.</string>
<string name="trng_c_more">Stáhněte si tréninkové šablony, které máte radi z naší wiki databáze!</string>

<string name="contraindication_t">Kontraindikace:</string>
<string name="contraindication_c">Těžké zánětlivé procesy, duševní choroby a poruchy. Zadržování dechu je přísně zakázáno, pokud existuje tendence k hypertenzi. V případě že trpíte chronickým onemocněním, poraďte se se svým lékařem.</string>

<string name="faq_t_1">Kde je nejlepší místo pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_1">Je optimální jít ven nebo alespoň otevřít okno. Les, park nebo zahrada jsou dobými volbami.</string>

<string name="faq_t_2">Kdy je nejlepší čas pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_2">Doporučuje se cvičit ve 2 hodiny po jídle nebo na lačný žaludek.</string>

<string name="faq_t_3">Jaká je nejlepší pozice pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_3">Jakákoliv poloha rovných zad funguje: sezení na židli, na kolenou, v \"polo-lotosové\", nebo \"lotosové\" pozici, jakož i vleže. Ve stoje je také v pořádku, ale snižuje to efektivnost cvičení, protože budete potřebovat více energie pro udržení rovného držení těla.</string>

<string name="faq_t_4">Jak vytvořit efektivní tréninkový program?</string>
<string name="faq_c_4">Pro dosažení nejlepších výsledků, vyberte jeden nebo dva druhy cvičení a tyto cvičte pravidelně, alespoň 15 minut denně. Můžete občas použít i jiná cvičení, pokud budete potřebovat jeho specifický účinek, ale neměňte základní výcvik příliš často. Když se svým základním výcvikem uvidíte výsledky, které vám vyhovují, můžete jej změnit.</string>

<string name="faq_t_5">Je v pořádku kombinovat dechovou gymnastiku s jinými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_5">Ano, v případě, že fyzická aktivita nebude narušovat správnou dýchací techniku. Přesto je to mnohem efektivnější jen posadit se, zavřít oči a soustředit se na proces cvičení.</string>

<string name="faq_t_6">Jak kombinovat dýchací cvičení s ásánami, sportem a ostatními pohybovými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_6">Doporučuje se dělat ásany jako první a dýchací cvičení tak za 45 minut. Co se týče sportu a jiných fyzických aktivit, pořadí zde není nehraje roli, ale je důležité, aby se během přestávky obnovilo dýchání a tepová frekvence.</string>

<string name="faq_t_7">Je možné kombinovat dechová cvičení této aplikace, s jinými dechovými cvičeními, například, podle Buteyka, Frolova, Strelnikova?</string>
<string name="faq_c_7">Ano, nehorzí žádné kontraindikace, ale je lepší tato cvičení provádět v jiných částech dne.</string>

<string name="faq_t_8">Jak dlouho můžete trénovat?</string>
<string name="faq_c_8">Optimální doba cvičení pro začátečníky je nastaven jako výchozí, která je 7 minut. Můžete ji změnit, ale to nedoporučuje se cvičit déle než 15 minut v kuse. Pokud budete cvičit méně než 3 minuty, neměli byste očekávat žádný znatelný výsledek.</string>

<string name="faq_t_9">Jak správně dýchat?</string>
<string name="faq_c_9">Vdechnutí se skládá ze tří fází, které na sebe plynule navazují:
\n
1. Nejprve naplňte vzduchem spodní část plic. Rozšiřuje se břicho, hrudník se nehýbe.
\n
2. Pak se nadechněte střední částí plic. Rozšiřuje se hrudník.
\n
3. Nakonec naplňte horní část plic - zvednou se klíční kosti.</string>

<string name="faq_t_10">Jak zadržet dech?</string>
<string name="faq_c_10">Před zadržením dechu, naplňte plíce se vzduchem tak z 80-90 procent, ne více, aby se nedostavila závrať. V případě potřeby držte prsty nos.</string>

<string name="faq_t_11">Jak správně vydechnout?</string>
<string name="faq_c_11">Výdech se provádí opačne než nádech. To znamená, že nejprve vydechneme z horní části plic, pak ze středu a nakonec ze spodní části stažením břicha.</string>

<string name="faq_t_12">Jak vydržet s dechem (po výdechu)?</string>
<string name="faq_c_12">Nevydechujte úplně. Ponechejte si v plicích 10-15\u0025 vzduchu, stejně jako při normálním dýchání. V poslední vteřině vydechněte i tento zbytek.</string>

<string name="faq_t_13">Je lepší dýchat nosem nebo ústy?</string>
<string name="faq_c_13">Vdech se provádí pouze nosem, pro výdech můžete použít i nos a ústa. Při vydechování ústy, se doporučuje složit rty (vydechovat úzkým otvorem).</string>

<string name="faq_t_14">Co je poklidný cyklus?</string>
<string name="faq_c_14">Poklidný cyklus je cyklus bez definovaných fází dýchání, používá se pro obnovení vašeho dechu a pro meditaci.</string>
<string name="complete_faq">Často kladené otázky</string>

<string name="wiki_t">Wiki</string>
<string name="forum_t">Fórum</string>
<string name="youtube_t">Youtube</string>
<string name="social_t">Facebook</string>
<string name="privacy_t">Ochrana soukromí</string>

<string name="my_goal_t">Můj cíl:</string>
<string name="my_goal_c">Milión lidí zlepšující kvalitu života každý den skrze dýchání!</string>
<string name="app_goal_t">Cíl aplikace:</string>
<string name="app_goal_c">pomoc při organizaci cvičení dechové gymnastiky a poskytnutí příležitosti jasně vidět svůj pokrok. Postupy jsou převzaty z Pranayama, Sufi and Tibetských dechových cvičení.</string>

<string name="version">Verze:</string>
<string name="developer">Autor a vývojář:</string>
<string name="user_support">Uživatelská podpora:</string>
<string name="translation">Překlad:</string>
<string name="thanks_for">Zvláštní díky:</string>
<string name="licensing">Aplikace využívá knihovny a zvuky:</string>

Translations:App strings/734/cs

2018-05-14T15:33:01Z

Bagrush: Created page with "Motivace"

Motivace

App strings/cs

2018-05-14T15:32:52Z

Bagrush: Created page with "Všechny tréninky"

<languages />
<string name="app_name">Prana Breath</string>


<string name="training">Cvičení</string>
<string name="control">Ovládání</string>
<string name="experience">Zkušenosti</string>
<string name="statistic">Statistika</string>
<string name="reminders">Upomínka</string>
<string name="settings">Nastavení</string>
<string name="options">Možnosti</string>
<string name="preferences">Preference</string>
<string name="general_settings">Obecné nastavení</string>
<string name="medicine_title">Účinky</string>
<string name="trng_faq_title">FAQ</string>
<string name="about_title">O aplikaci</string>
<string name="help_title">Pomoc</string>
<string name="rate_app">Ohodnotit aplikaci</string>
<string name="more">Více</string>
<string name="more_apps">Další aplikace</string>
<string name="help_translate">Pomozte nám s překladem</string>
<string name="share_friends">Sdílejte s přáteli</string>
<string name="support_us">Podpořte nás</string>
<string name="community">Komunita</string>
<string name="miscellaneous_title">Další</string>
<string name="backup_title">Záloha</string>
<string name="practice">Cvičení</string>
<string name="dynamic">Dynamika</string>
<string name="guru_title">Guru verze</string>
<string name="free_title">Verze zdarma</string>
<string name="features">Funkce</string>
<string name="log_title">Zápis</string>
<string name="progress_title">Pokrok</string>
<string name="health">Zdraví</string>
<string name="sounds">Zvuky</string>
<string name="general_sounds">Obecné zvuky</string>
<string name="trng_sounds">Zvuky při cvičení</string>
<string name="console">Konzole</string>


<string name="get">Koupit</string>
<string name="add">Přidat</string>
<string name="save">Uložit</string>
<string name="yes">Ano</string>
<string name="no">Ne</string>
<string name="on">Zapnuto</string>
<string name="off">Vypnuto</string>
<string name="ok">OK</string>
<string name="cancel">Zrušit</string>
<string name="none">Žádné</string>
<string name="undo">Vrátit</string>
<string name="allow">Povolit</string>
<string name="disallow">Nepovolit</string>
<string name="file">Soubor</string>
<string name="link">Odkaz</string>
<string name="download">Stáhnout</string>
<string name="value">Hodnota</string>
<string name="restore">Obnovit</string>
<string name="create">Vytvořit</string>
<string name="delete">Smazat</string>
<string name="delete_all">Smazat vše</string>
<string name="apply">Aplikovat</string>
<string name="info">Info</string>
<string name="copy">(Kopírovat)</string>
<string name="more_info">Více info…</string>
<string name="type_name_required_hint">Název *</string>


<string name="to_open">Otevřít</string>
<string name="to_edit">Editovat</string>
<string name="to_start">Start</string>
<string name="to_resume">Pokračovat</string>
<string name="to_stop">Stop</string>
<string name="pause">Pauza</string>
<string name="to_pause">Pauza</string>
<string name="create_backup">Vytvořit zálohu</string>
<string name="restore_data">Obnovit data</string>
<string name="plus_cycle">Plus jeden cyklus</string>
<string name="plus_minute">Plus jedna minuta</string>
<string name="duplicate">Duplikovat</string>


<string name="prepare">Přichystej se</string>
<string name="inhale">Nádech</string>
<string name="retain">Zadrž dech</string>
<string name="exhale">Výdech</string>
<string name="sustain">Vydrž</string>
<string name="inhale_short">Nádech</string>
<string name="retain_short">Zadrž</string>
<string name="exhale_short">Výdech</string>
<string name="sustain_short">Vydrž</string>
<string name="repose">Oddechnout si</string>
<string name="retain_1">Zadrž dech</string>
<string name="sustain_2">Vydrž</string>

<string name="cycle">cyklus</string>
<string name="cycles4">cykly</string>
<string name="cycles">cyklů</string>
<string name="points">Body</string>


<string name="am">Ráno</string>
<string name="pm">Odpoledne</string>

<string name="date">Datum</string>
<string name="time">Čas</string>
<string name="day">Den</string>
<string name="week">Týden</string>
<string name="month">Měsíc</string>
<string name="seconds">Sekundy</string>
<string name="minutes">Minuty</string>
<string name="hours">Hodiny</string>
<string name="min">min</string>
<string name="sec">sek</string>
<string name="msec">msek</string>
<string name="d">d</string>
<string name="h">h</string>
<string name="m">m</string>
<string name="s">s</string>


<string name="monday_short">Po</string>
<string name="tuesday_short">Út</string>
<string name="wednesday_short">St</string>
<string name="thursday_short">Čt</string>
<string name="friday_short">Pá</string>
<string name="saturday_short">So</string>
<string name="sunday_short">Ne</string>
<string name="monday">Pondělí</string>
<string name="tuesday">Úterý</string>
<string name="wednesday">Středa</string>
<string name="thursday">Čtvrtek</string>
<string name="friday">Pátek</string>
<string name="saturday">Sobota</string>
<string name="sunday">Neděle</string>


<string name="january">Leden</string>
<string name="february">Únor</string>
<string name="march">Březen</string>
<string name="april">Duben</string>
<string name="may">Květen</string>
<string name="june">Červen</string>
<string name="july">Červenec</string>
<string name="august">Srpen</string>
<string name="september">Září</string>
<string name="october">Říjen</string>
<string name="november">Listopad</string>
<string name="december">Prosinec</string>


<string name="bpm_option">Dechů/min</string>
<string name="trng_time_option">Délka cvičení</string>


<string name="breathing_session">Dechové cvičení</string>
<string name="meditation">Meditace</string>
<string name="breathing_cycle">Dýchací cyklus</string>
<string name="repose_cycle">Oddechový cyklus</string>
<string name="ratio">Poměr</string>
<string name="ratio_repose_cycle">Poměr oddechového cyklu</string>
<string name="training_type">Typ cvičení</string>
<string name="find_trng">Najít cvičení</string>
<string name="complexity_level">Úroveň náročnosti</string>
<string name="ratio_breathing_cycle">Poměr dechového cyklu</string>
<string name="constant_time">Pevný čas</string>
<string name="fractional">Dílčí</string>
<string name="phase">Fáze</string>
<string name="advanced">Pokročilý</string>
<string name="sec_per_unit">Sekund za jednotku doby</string>
<string name="breath_methods">Dýchací metody</string>
<string name="as_it_is">Tak jak je</string>
<string name="as_in_mirror">Zrcadlově</string>
<string name="training_duration">Celková doba cvičení</string>
<string name="duration">Trvání</string>
<string name="name_exists_toast">Tento název již existuje</string>
<string name="new_trng">Nové cvičení</string>
<string name="edit_trng">Editovat cvičení</string>
<string name="duplicate_trng">Duplikovat cvičení</string>
<string name="please_type_name">Napište jméno</string>
<string name="unchanged_default">Nezměněno pro výchozí cvičení</string>
<string name="unchanged_for_this">Nezměněno pro tento cvičení</string>
<string name="breath_per_minute">Dechů za minutu</string>
<string name="bpm">Dzm</string>
<string name="your_level">Vaše úroveň</string>
<string name="total_time_spent">Celkový strávený čas</string>
<string name="your_total_level">Vaše celková úroveň</string>
<string name="my_total_level">Moje celková úroveň</string>
<string name="level">Úroveň</string>
<string name="time_spent">Strávený čas</string>

<string name="trainings">Cvičení</string>
<string name="all_trainings">Všechny tréninky</string>
<string name="health_test">Zdravotní test</string>
<string name="health_tests">Zdravotní testy</string>

<string name="as_general">Jako obecné</string>
<string name="prefs_1_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_4_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_5_differ">%s rozdílné</string>

<string name="note">Poznámka</string>
<string name="no_log">Žádné záznamy pro toto období</string>
<string name="note_saved_toast">Poznámka uložena</string>


<string name="bm_nose">Nos</string>
<string name="bm_r_nostril_cl">Pravá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_l_nostril_cl">Levá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_mouth">Ústa</string>
<string name="bm_lips_fold">Složené rty</string>
<string name="bm_tongue_fold">Složený jazyk</string>
<string name="bm_clenched_teeth">Zatnuté zuby</string>
<string name="bm_mouth_wide">Ústa otevřená dokořán</string>
<string name="bm_tongue_out">Jazyk venku</string>
<string name="bm_nostrils_closed">Nosní dírky uzavřeny</string>
<string name="bm_eyes_ears_closed">Oči a uši uzavřeny</string>


<string name="chant">Nápěv</string>
<string name="no_inh_exh">V tomto cyklu není žádne vdechování ani vydechování</string>

<string name="aa_ch">Ááá</string>
<string name="oo_ch">Óóó</string>
<string name="uu_ch">Úúú</string>
<string name="ee_ch">Ééé</string>
<string name="ii_ch">Ííí</string>

<string name="mm_ch">Mmm</string>
<string name="nn_ch">Nnn</string>
<string name="om_ch">Óóóóm</string>
<string name="aum_ch">Ááuum</string>

<string name="ss_ch">Ssss</string>
<string name="sh_ch">Šššš</string>

<string name="hm_ch">Hmmm</string>
<string name="ha_ch">Hhháá</string>


<string name="dynamic_on_toast">Dynamický režim je zapnutý</string>
<string name="apply_for_following_cyc">Aplikovat pro všechny následující cykly:</string>
<string name="make_them_same">Nastavit stejně</string>
<string name="make_every_1">Udělejte každý</string>
<string name="cycles_the_same_2">cyklus stejný</string>
<string name="to_ratio">%1$s k poměru</string>
<string name="to_sec_per_unit">%1$s sekund za jednotku</string>
<string name="as_chants">%1$s jako mantry</string>
<string name="alternate_nostrils">Vyměnit nosní dírku každých</string>
<string name="insert_above">Vložit výše</string>
<string name="insert_below">Vložit níže</string>


<string name="reminder_repeat">Opakovat</string>
<string name="every_day">Každý den</string>
<string name="never">Nikdy</string>
<string name="tomorrow">Zítra</string>
<string name="today">Dnes</string>
<string name="no_reminders">Žádné upomínky</string>


<string name="details">Podrobnosti</string>
<string name="exp_details">Údaje zkušenosti</string>
<string name="log_details">Údaje ze cvičení</string>
<string name="training_details">Podrobnosti cvičení</string>
<string name="amount_of_cycles">Počet cyklů</string>
<string name="amount">Množství</string>
<string name="end_time">Čas konce</string>
<string name="cycle_duration">Trvání cyklu</string>
<string name="trngs_duration">Délka cvičení</string>
<string name="maximum">Maximální</string>
<string name="minimum">Minimální</string>
<string name="average">Průměrné</string>
<string name="min_av_max_toast">Minimum - průměr - maximum</string>


<string name="level_1">Začátečník</string>
<string name="level_2">Středně pokročilý</string>
<string name="level_3">Pokročilý</string>


<string name="trng_1">Čistá mysl</string>
<string name="trng_2">Relax</string>
<string name="trng_3">Uklidňující</string>
<string name="trng_4">Energie</string>
<string name="trng_5">Harmonie</string>
<string name="trng_6">Proti stresu</string>
<string name="trng_7">Proti chuti k jídlu</string>
<string name="trng_8">Přestat kouřit</string>
<string name="trng_more">Více trénikových šablon</string>


<string name="rank_1">Začátečník</string>
<string name="rank_2">Novic</string>
<string name="rank_3">Student</string>
<string name="rank_4">Učitel</string>
<string name="rank_5">Profesionál</string>
<string name="rank_6">Mistr</string>
<string name="rank_7">Guru</string>
<string name="rank_8">Osvícený</string>
<string name="rank_9">Žádné</string>
<string name="joke_1">Přestaň mačkat!</string>
<string name="joke_2">Ok, ok, jsi Guru!</string>


<string name="motivators">Motivators</string>
<string name="new_motivator">New motivator</string>
<string name="edit_motivator">Edit motivator</string>
<string name="edit_msg">Edit message</string>
<string name="type_msg_required_hint">Message *</string>
<string name="rand_motivator">Random motivator</string>
<string name="no_motivators">No motivators</string>
<string name="motivator_1">\"Začnu v pondělí\" - zní to povědomě?</string>
<string name="motivator_2">Už žádné odklady!</string>
<string name="motivator_3">Najdi si čas pro své zdraví!</string>
<string name="motivator_4">Práce počká, tak se zastav a nadechni!</string>
<string name="motivator_5">Pamatuješ jaké to je volně dýchat?</string>
<string name="motivator_6">Je čas investovat do zdraví!</string>
<string name="motivator_7">Vdechuj vitalitu a sílu!</string>
<string name="motivator_8">Myslíš, že je něco důležitějšího než zdraví?</string>
<string name="motivator_9">Kdy už tedy bude \"pondělí\"?</string>
<string name="motivator_10">Hlavní je nezůstat u výfuku =)</string>
<string name="motivator_11">Plíce jsou jako svaly, zanedbáváním chátrají</string>
<string name="motivator_12">Osvěž se krátkým cvičením!</string>
<string name="motivator_13">Vaše cvičení je připraveno</string>
<string name="motivator_14">Pokračuj ve cvičení, ještě nejsi v Nirváně!</string>
<string name="motivator_15">Nechť tě síla provází!</string>
<string name="motivator_16">Za 20 let si poděkuješ za snahu</string>
<string name="motivator_17">Zdraví chce jen trochu pravidelné snahy</string>
<string name="motivator_18">Pojď na to, trvá to jen sedm minut!</string>
<string name="motivator_19">Unavený? Udělej si pár minut času na dýchání</string>


<string name="delete_trng_t">Smazat cvičení?</string>
<string name="delete_entry_t">Smazat záznam?</string>
<string name="delete_reminder_t">Smazat upomínku?</string>
<string name="choose_color">Vybrat barvu</string>
<string name="want_restore_t">Obnovit?</string>
<string name="want_restore_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou obnoveny ze %1$s záložního souboru.</string>
<string name="want_backup_t">Vytvořit zálohu?</string>
<string name="want_backup_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou uloženy na %1$s. Můžete je kdykoliv obnovit. Pokud existuje, předchozí záloha bude přepsána novou.</string>
<string name="memory_card">Paměťová karta</string>
<string name="gdrive">Google Drive</string>
<string name="sd_card">SD-karta</string>
<string name="import_data">Importovat data</string>
<string name="export_data">Exportovat data</string>
<string name="to_export">Exportovat</string>
<string name="select_trng_file">Vybrat soubor cvičení (*.trng)</string>

<string name="export_trng">Exportovat cvičení</string>
<string name="export">Export</string>
<string name="include_sounds">Zahrnout zvuky</string>
<string name="include_levels">Zahrnout úrovně náročnosti</string>
<string name="include_note">Zahrnout poznámku</string>

<string name="export_stat">Exportovat statistiku</string>
<string name="all_time_period">Celková doba</string>
<string name="trainings_log">Zápis cvičení</string>
<string name="health_tests_log">Zápis zdravotních testů</string>
<string name="separator">Oddělovač</string>

<string name="regular_user">Jste náš běžný uživatel</string>
<string name="please_rate_app_c">Prosím ohodnoťte aplikaci abychom ji mohli nadále zlepšovat!</string>
<string name="rate_now">Ohodnotit</string>
<string name="later">Později</string>
<string name="to_never">Nikdy</string>
<string name="whats_new">Co je nového</string>


<string name="visit">Navštívit</string>
<string name="social_title">Věděli jste, že?</string>
<string name="social_content">Máme na Facebooku komunitu s novinkami a užitečnými radami.</string>


<string name="tp_dlg_title">Cítíte se odpočatě?</string>
<string name="tp_dlg_content">Nechcete mít svoji mysl zahlcenou obvyklým kažodenním rušivým šumem? Zkuste Time Planner - moji novou aplikaci, která vám pomůže se soustředit na to co je opravdu důležité.</string>
<string name="tp_dlg_get">Stáhněte zdarma</string>


<string name="delete_all_stat_t">Smazat všechny statistiky?</string>
<string name="delete_all_stat_c"><![CDATA[Všechny vaše statistiky budou navždy smazány. Pro potvrzení napište Smazat!]]></string>
<string name="reset">Reset</string>
<string name="reset_prefs">Reset</string>
<string name="reset_prefs_t">Resetovat nastavení?</string>
<string name="reset_prefs_c">Všechna nastavení v této záložce se vrátí do výchozího stavu!</string>


<string name="backup_success_toast">Záloha byla úspěšně vytvořena!</string>
<string name="no_access_sd_toast">Aplikace nemá přístup na SD kartu!</string>
<string name="error_toast">Ups, nastala chyba!</string>
<string name="restore_success_toast">Všechna data jsou úspěšně obnovena!</string>
<string name="no_backup_toast">Záloha ještě nebyla vytvořena!</string>
<string name="no_vibro_toast">Váš přístoj neumí vibrace</string>
<string name="upcoming_version_toast">Bude možné v následující verzi</string>
<string name="retry_toast">Prosím zkuste za chvíli znovu</string>
<string name="retry_online_toast">Až budete online, tak to zkuste znovu.</string>
<string name="set_time_toast">Prosím nastavte čas</string>
<string name="exit_from_settings_toast">Než se vrátíte k cvičení, prosím opusťte Nastavení</string>
<string name="nonzero_phase_toast">Prosím nastavte nenulovou hodnotu pro alespoň jednu fázi</string>
<string name="pause_trng_first_toast">Pro započetí zdravotního testu pozastavte cvičení</string>
<string name="stop_health_test_first_toast">Pro začátek cvičení zastavte zdravotní test</string>
<string name="stop_trng_to_run_another_toast">Pro začátek dalšího cvičení musíte zastavit to aktuální</string>
<string name="import_success_toast">Cvičení bylo úspěšně importováno!</string>
<string name="file_corrupted">Soubor je poškozený a nemůže být importován!</string>
<string name="applies_to_this_trng_only">Platí pouze pro toto cvičení</string>
<string name="in_progress">Probíhá…</string>
<string name="error_web_client">Nenalezen prohlížeč!</string>
<string name="error_email_client">Nenalezen poštovní klient!</string>


<string name="guru_tail">[Guru]</string>

<string name="ui_cat">Uživatelské prostředí</string>
<string name="chart_colors">Barvy grafů</string>
<string name="bg_sounds">Zvuky v pozadí</string>

<string name="lang_pref">Jazyk</string>
<string name="default_value">Výchozí</string>

<string name="num_system">Číselná soustava</string>

<string name="theme_pref">Motiv</string>
<string name="light_v">Světlý</string>
<string name="dark_v">Tmavý</string>
<string name="black_v">Černý</string>
<string name="night_mode">Noční režim</string>

<string name="screen_dur_trng">Obrazovka během cvičení</string>
<string name="keep_on_sv">Zapnuto po všechna cvičení</string>
<string name="turn_off_imm_sv">Ihned vypnout</string>
<string name="anim_cycle_sv">Jas během cyklu</string>
<string name="anim_phase_sv">Jas během fáze</string>

<string name="trng_chart">Graf cvičení</string>
<string name="no_chart_v">Žádný graf</string>
<string name="ring_v">Kruh</string>
<string name="line_v">Čára</string>
<string name="planets_v">Planety</string>
<string name="asteroids_v">Asteroidy</string>

<string name="notification">Notifikace</string>
<string name="notif_time">Ukázat čas</string>
<string name="notif_progress">Ukázat pokrok</string>

<string name="stat_chart">Graf statistik</string>
<string name="bar_v">Sloupcový</string>

<string name="sync_google_fit">Sync with Google Fit</string>
<string name="anonymous_data_usage">Odesílat hlášení o chybách a anonymní data používání</string>

<string name="volume">Hlasitost</string>
<string name="diverse_pitch">Různá intenzita zvuku</string>

<string name="bg_style">Styl zvuků v pozadí</string>
<string name="sunrise_bg">Východ slunce</string>
<string name="night_sky_bg">Noční obloha</string>
<string name="mystic_bg">Mystické</string>
<string name="om_bg">Silné Om</string>
<string name="stream_bg">Potok</string>
<string name="sea_bg">Moře</string>
<string name="rain_bg">Déšť</string>
<string name="lark_bg">Skřivánek</string>
<string name="wind_bg">Vítr</string>
<string name="elements_bg">Živly</string>
<string name="spring_bg">Jaro</string>

<string name="preparing_time">Čas k přípravě</string>
<string name="fade_time">Odeznívání</string>
<string name="fade_level">Úroveň odeznívání</string>
<string name="browse">Procházet</string>
<string name="not_chosen">Nic nezvoleno</string>
<string name="sound_file_error">Zvukový soubor je poškozen nebo neexistuje</string>
<string name="mute_phases">Ztlumit fáze</string>

<string name="metronome">Metronom</string>
<string name="metronome_style">Styl metronomu</string>
<string name="frequency_m">Frekvence</string>
<string name="vibration">Vibrace</string>
<string name="maracas_m">Rumba koule</string>
<string name="pistachios_m">Pistácie</string>
<string name="nuts_m">Skořápky</string>
<string name="bamboo_stick_m">Bambusová tyč</string>
<string name="membrane_m">Membrána</string>
<string name="hammer_m">Kladivo</string>
<string name="chain_m">Řetěz</string>
<string name="mario_m">Mario</string>
<string name="bubble_m">Bubblina</string>
<string name="chaffinch_bird_m">Pěnkava 1</string>
<string name="brambling_bird_m">Pěnkava 2</string>
<string name="goldfinch_m">Stehlík</string>
<string name="ouzel_m">Kos</string>
<string name="seagull_m">Racek</string>
<string name="chirping_cricket_m">Cvrček</string>
<string name="grasshopper_m">Kobylka luční</string>
<string name="frog_m">Žába</string>
<string name="cat_m">Kočka</string>

<string name="phase_transition">Přechodová fáze</string>
<string name="phase_transition_style">Styl přechodové fáze</string>
<string name="percussion_tr">Bicí</string>
<string name="sumo_gong_tr">Sumo gong</string>
<string name="buddhist_gong_tr">Budhistický gong</string>
<string name="flute_tr">Flétna</string>
<string name="xylophone_tr">Xylofon</string>
<string name="tibetan_bowl_tr">Tibetská miska</string>
<string name="himalayan_bowl_tr">Himalajská miska</string>
<string name="magic_dust_tr">Magie prach</string>
<string name="clear_bell_tr">Zvonění</string>
<string name="bell_tr">Zvonek</string>
<string name="big_ben_tr">Big-Ben</string>
<string name="oriole_bird_tr">Žluva</string>
<string name="golden_oriole_tr">Zlatá žluva</string>
<string name="warbler_bird_tr">Zpěváček</string>
<string name="bittern_bird_tr">Bukač</string>
<string name="woodpecker_tr">Datel</string>
<string name="owl_bird_tr">Sova</string>
<string name="bumblebee_tr">Čmelák</string>
<string name="bubbles_tr">Bubliny</string>
<string name="close_thunder_tr">Blízká bouře</string>
<string name="distant_thunder_tr">Vzdálená bouře</string>
<string name="male_voice_tr">Mužský hlas</string>
<string name="female_voice_tr">Ženský hlas</string>

<string name="other_sounds_cat">Jiné zvuky</string>
<string name="stop_style">Styl zvuku zastavení</string>
<string name="notif_style">Styl zvukové notifikace</string>

<string name="tts_breath_methods">Hlásit metody dýchání</string>
<string name="tts_chants">Hlásit povzbuzení</string>


<string name="more_apps_separator">Další aplikace vytvořené naším týmem</string>
<string name="install">Instalovat</string>
<string name="time_planner_title">Time Planner</string>
<string name="time_planner_content">Pomůže vám organizovat svůj drahocenný čas pomocí funkčního itineráře, seznamů úkolů a statistik.</string>
<string name="magic_intuition_title">Magic Intuition</string>
<string name="magic_intuition_content">Pomůže zlepšit šestý smysl, a naučí dělat rozhodnutí pozitivně ovlivňující různé oblasti života.</string>


<string name="health_level_o">Zdravotní stav</string>
<string name="shtange_test_o">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_test_o">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_test_o">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_o">Srdeční tep</string>
<string name="blood_circulation_o">Krevní cirkulace</string>
<string name="shtange_help_t">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_help_t">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_help_t">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_help_t">Test srdečního tepu</string>
<string name="blood_circulation_t">Test periferní krevní cirkulace</string>

<string name="beats_min">Beatů/min</string>


<string name="get_guru_version_t">Koupit Guru Verzi</string>
<string name="get_cool_extra_features_c"><![CDATA[Aktivujte skvělé funkce! Podpořte Prana Breath v dalších vylepšeních! 
Získejte týden zdarma!]]></string>
<string name="best_investment_health">Nejlepší investice - do vašeho zdraví!</string>
<string name="full_func_for_free">Všechny funkce zdarma!</string>
<string name="three_months">3 měsíce</string>
<string name="one_year">1 rok</string>
<string name="forever">Napořád</string>
<string name="congrats_you_have_it">Gratulujeme! Vlastníte ji</string>
<string name="congrats_you_got_guru">Gratulujeme! Vlastníte Guru verzi!</string>
<string name="available_in_guru">Dostupné v Guru verzi</string>
<string name="choose_how_much_contribute">Kolik chcete přispět na vylepšování aplikace? Děkujeme za vaši podporu!</string>

<string name="trial">Zkušební verze</string>
<string name="key">Key</string>
<string name="guru_key">Guru version key</string>

<string name="guru_main_title"><![CDATA[Prana Breath Guru]]></string>
<string name="free_main_title"><![CDATA[Prana Breath Free]]></string>


<string name="donate_and_get_gift_t">Darujte a získejte dárek</string>
<string name="donate_and_get_gift_c"><![CDATA[Pokud vám tato aplikace opravdu pomáhá a chtěli byste podpořit její další vývoj, tak to skutečně ocením!
Dary mi pomáhají \"<a href=\"%1$s\">implementovat věci na seznamu</a>\" rychleji.
Mějte prosím na paměti, že dar NEOVLIVNÍ stav vašeho předplatného: pokud používáte verzi zdarma, tak budete mít i nadále verzi zdarma, to stejné platí pro verzi Guru 
Děkuji za podporu!
]]></string>
<string name="donate">Darovat</string>

<string name="choose_your_gift">Prosím vyberte dárek</string>
<string name="request">Požadavek</string>
<string name="you_got_discount_c">Obdrželi jste %1$s%2$s slevu na předplatné jedné z těchto aplikací:</string>

<string name="manual_disc_request_toast">Můžete mi později napsat e-mail a získat slevu</string>
<string name="disc_request_what_todo_toast">Napište nám požadavek na e-mail, na vyřízení nám dejte 2 pracovní dny</string>


<string name="share">Sdílet</string>
<string name="new_accomplishment">Nový úspěch!</string>
<string name="i_got_achievement_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nového úspěchu v aplikaci <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="i_reached_level_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nové úrovně v <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="share_mail_subject">Podívejte se na Prana Breath!</string>
<string name="share_mail"><![CDATA[
Meditační aplikace s velkým množstvím funkcí:
\n
%1$s
\n\n
Mám teď nad svou myslí daleko větší kontrolu!
]]></string>


<string name="dynamic_help_title">Dynamické cvičení</string>
<string name="dynamic_help_content"><![CDATA[Zde můžete nastavit délku fáze každého cyklu jednotklivého cvičení. Stačí dvojité kliknutí nebo dlouhé stisknutí cyklu, který si přejete změnit. 
Doporučujeme začít s kratšími a jedodušími cykly a postupně přidávat délší, čímž dosáhnete težšího, zato efektivnějšího cvičení. 
Pro vámi vytvořená cvičení je možno změnit jejich počáteční strukturu. Pokročilé uživatele by mohlo zajímat kombinování efektů různých struktur cvičení. 
]]></string>

<string name="guru_dynamic_t">Dynamické cvičení</string>
<string name="guru_dynamic_c">Nastavte různou délku fází jednotlilvých cyklů v jednom cvičení. Tímto dosáhnete kratších a jednodušších cyklů na začátku cvičení, které se postupně prodlužují. Kombinujte efekty různých struktur do jednoho cvičení!</string>

<string name="guru_accuracy_t">Přesnost do 1/1000 sekundy</string>
<string name="guru_accuracy_c">Změňte \"sekundy za jednotku\" zpřesnění na 1/10 sekundy, což přispívá k hladšímu přechodu do další fáze.</string>

<string name="guru_methods_t">Různé metody dýchání</string>
<string name="guru_methods_c">Experimentujte s různými způsoby dýchání k prohloubení zkušeností s Pranayamou. Ke střídání způsobů dýchání je dobré používat vizuálních nebo akustických podnětů.</string>

<string name="guru_duration_t">Neomezená délka cvičení</string>
<string name="guru_duration_c">Technicky možná délka cvičení je 999 minut nebo 999 cyklů.</string>

<string name="guru_progress_t">Detailní diagram pokroku</string>
<string name="guru_progress_c">Sledujte svůj pokrok v číslech - minutách, počtech cvičení podle dnů, týdnů a měsíců.</string>

<string name="guru_health_t">Zdravotní test</string>
<string name="guru_health_c">Sledujte stav svého zdraví pomocí třech pneumologických testů (Shtangeho, Genchiho a Buteykova).</string>

<string name="guru_gdrive_t">Záloha na Google Drive</string>
<string name="guru_gdrive_c">Mějte svoje data uložena na cloudovém úložišti a jednoduše synchornizujte mezi všemi vašimi zařízeními.</string>

<string name="guru_export_t">Importovat/exportovat data</string>
<string name="guru_export_c">Exportujte všechna data nebo jen jednotlivá cvičení do soboru k pozdějšímu prohlédnutí ve vhodném programu.</string>

<string name="guru_more_patterns_t">Experimentujete se šablonami</string>
<string name="guru_more_patterns_c">Stáhněte si nové šablony z naší databáze a sdílejte vaše vlastní cvičení s přáteli.</string>

<string name="guru_sounds_t">Více zvuků</string>
<string name="guru_sounds_c">Užívejte si různých zvukových motivů, přidávejte vlastní a pro každé cvičení si zvolte ten svůj!</string>

<string name="guru_settings_t">Detailní nastavení</string>
<string name="guru_settings_c">Měnit můžete i další věci: přidávat povzbuzení, poznámky, barvy grafů!</string>

<string name="free_ads_t">Bez reklam</string>
<string name="free_ads_c">V naší aplikaci nikdy neuvidíte reklamy - za tím si stojíme!</string>

<string name="free_battery_t">Šetření baterie</string>
<string name="free_battery_c">Vypněte během cvičení displej, dosáhněte lepší zkušenosti s aplikací a ušetříte baterii.</string>

<string name="free_patterns_t">8 způsobů dýchání</string>
<string name="free_patterns_c">Používejte 8 výchozích způsobů dýchání k dosažení určitých cílů: relaxace, koncentrace, zklidnění atd.</string>

<string name="free_custom_t">Uživatelské struktury dýchání</string>
<string name="free_custom_c">Vytvořte neomezený počet struktur dýchání pro vaši osobní potřebu.</string>

<string name="free_progress_t">Evidentní pokroky</string>
<string name="free_progress_c">Sledujte vaše pokroky v mandalách a celkovém stráveném čase.</string>

<string name="free_help_t">Informace navíc</string>
<string name="free_help_c">Čtěte o účincích cvičení, FAQ, shlédněte instruktážní videa a získejte maximum z aplikace a svého cvičení.</string>

<string name="free_reminders_t">Upomínky</string>
<string name="free_reminders_c">Nastavte si upomínky pro trénink ve vyhovujících časech.</string>

<string name="free_duration_t">Doba trvání v množství cyklů nebo v čase</string>
<string name="free_duration_c">Vylaďte si své cvičení pohodlnějším způsobem.</string>

<string name="free_backup_t">Záloha</string>
<string name="free_backup_c">Zálohujte, obnovujte data svého pokroku nebo je přesuňte na jiné zařízení.</string>

<string name="shtange_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů kondice dýchacího ústrojí, který ukazuje jak dlouho jste schopni zadržet dech. V kombinaci s Genchiho testem dovoluje odhalit skryté koronární nedostatky. 
Doporučuje se dělat tento test jednou týdně a pozorovat efektivitu vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Seďte rovně. 
2. Přirozeně se nadechněte a vydechněte. 
3. Nadechněte se zhluboka, ale ne na maximum. 
4. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
5. Prsty si držte nos. 
6. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
7. Vydechntěte a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="genchi_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu dýchacího ústrojí, který ukazuje vaši odolnost vůči hypoxii (nedostatek kyslíku). 
Doporučuje se provádět tento test jednou týdně pro zhodnocení efektivity vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Lehněte si na rovný povrch. 
2. Normálně se nadechněte a vydechněte. 
3. Vydechněte jako obvykle, ne úplně. 
4. Zadržte dech a zapněte stopky. 
5. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
6. Až ucítíte potřebu se nadechnout, nadechněte se a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="buteiko_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu respiračního ústrojí, který určuje úroveň oxidu uhličitého v plicních sklípcích. 
Doporučuje se provádět tento test na lačno, jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se usaďte do jedné z těchto pozic: na paty, do polo-lotosové pozice nebo lotosové pozice. 
2. Podívejte se nahoru aniž byste zvedli hlavu. 
3. Lehce stáhněte rty. 
4. Nadechěte se vydechněte normálně, ne zhluboka. 
5. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
6. Zadrže dech pouze do doby, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout. 
7. V momentě, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="heart_rate_help_content"><![CDATA[Tento test hodnotí stav kardiovaskulárního systému pomocí srdečního tepu. Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se vzpřímeně posaďte. 
2. Chvíli klidně dýchejte. 
3. Ukazováčkem a prostředníčkem nahmatejte puls buď na zápěstí nebo krční tepně. 
4. Začněte počítat tep a zároveň spusťte stopky. 
5. Zavřete oči aby vás stopky nerozptylovaly. 
6. V momentě, kdy máte napočítáno 30 tepů, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="blood_circulation_help_content"><![CDATA[Tento test určí stav okrajového oběhového systému. 
Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně a při pocitu tepla (ne chladu). 
Postup: 
1. Ukazováčkem a palcem se na 5 sekund štípněte do hřbetu ruky (druhá strana dlaně). 
2. Pusttě kůži a zapněte stopky. 
3. Ve chvíli kdy uvidíte, že bílá barva kůže se vrátila do normálu, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="health_tests_help_content"><![CDATA[Tato sekce obsahuje speciální testy hodnotící stav dýchacího ústrojí a potažmo celého organismu. Doporučuje se provádět je jednou týdně pro adektvátní vyhodnocení efektivity cvičení. Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Graf níže ukazuje výsledky všech vašich testů. 

Graf \"zdraví\" ukazuje úroveň vaší fyzické kondice. 
Pokud jsou vaše výsledky: 
Nad fialovou přerušovanou čárou - je čas otevřít výcvikové centrum =) 
- - - - - - 

Mezi fialovou přerušovanou čarou a modrými čarami - skvělý výsledek, pravděpodobně cvičíte často a důsledně. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou modrou a zelenou čarou - jste v dobré kondici, pokračujte ve cvičení! 
_______ Zelená čára je průměrná úroveň pro dospělého člověka. 

Mezi zelenou a přerušovanou žlutou - je dobrý nápad více se věnovat cvičení abyste byli činorodější a měli více energie. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou žlutou a červenou - vaše zdraví vyžaduje vážnou pozornost - je třeba cvičit častěji a více intenzivně pro udržení dobrého zdraví v příštích letech. 
- - - - - - 

Pod červenou čarou - pravděpodobně byste měli vyhledat lékaře, aby vám doporučil jak zlepšit vaši kondici. 

Poznámka: grafy nemusí být objektivní pokud je pravda něco z následujícího: 
* zvláštní stav: těhotenství, po porodu, v zotavování po operaci; 
* onemocnění dýchacího ústrojí; 
* chronická nemoc; 
* vliv stimulačních substancí (nikotin, alkohol, léky atd.); 
* dětství, puberta, pokročilý věk. 

<a href=\"%6$sHealth_tab\">%7$s</a>
]]></string>


<string name="benefits_t">Prospěšnost cvičení:</string>
<string name="benefit_1">zlepšení cirkulace v mozku, úleva od migrén</string>
<string name="benefit_2">zlepšení paměti</string>
<string name="benefit_3">zlepšení koncentrace</string>
<string name="benefit_4">odolnost vůči stresu</string>
<string name="benefit_5">čipernost během dne</string>
<string name="benefit_6">snížení úzkostí před stresující událostí (veřejný projev, zkoušky, atd.)</string>
<string name="benefit_7">zlepšení paměti a celkového emočního stavu</string>
<string name="benefit_8">uklidnění se po těžkém dni</string>
<string name="benefit_9">zlepšení kvality spánku</string>
<string name="benefit_10">potřeba snížit délku spánku</string>
<string name="benefit_11">zvětšení kapacity plic a zlepšení hlasu</string>
<string name="benefit_12">snížení počtu a intenzity astmatických záchvatů</string>
<string name="benefit_13">zlepšení fyzické výdrže</string>
<string name="benefit_14">snížení četnosti zánětlivých onemocnění</string>
<string name="benefit_15">stimulace imunity tkání</string>
<string name="benefit_16">rozvíjení pravidelného pohybu a sebe disciplíny</string>
<string name="benefit_17">snížení nadměrné chuti k jídlu, což má za následek korekci hmotnosti</string>

<string name="proofs_t">Vědecky dokázáno:</string>
<string name="proofs_c"><![CDATA[Výše popsané pozitivní účinky nejsou dokázány pouze empiricky, ale také vědecky. Podívejte se na naši sbírku odborných <a href=\"%1$s%2$s\">vědeckých článků</a>.]]></string>

<string name="trng_types_t">Typy cvičení:</string>
<string name="trng_c_1">Aktivuje zdroje pro hledání inovativních řešení, stimuluje kreativitu.</string>
<string name="trng_c_2">Zmírňuje nervové a fyzické napětí, pomáhá odpočívat.</string>
<string name="trng_c_3">Vyvažuje silné emoce a umožňuje nad nimi převzít kontrolu.</string>
<string name="trng_c_4">Mobilizuje tělesné prostředky pro zvládání závažných úkolů, podporuje soustředění na důležité věci.</string>
<string name="trng_c_5">Harmonizuje psycho-emocionální procesy, dává pocit celistvosti.</string>
<string name="trng_c_6">Efektivní cvičení pro rychlé odstranění stresu, prosíme nenadužívat!</string>
<string name="trng_c_7">Odstraňuje emocionální (ne fyzickou!) chuť k jídlu, oslabuje posedlost jídlem (podle metody A. Faleeva)</string>
<string name="trng_c_8">Pomáhá zmírnit chuť na cigaretu těm, kteří se rozhodnou zbavit se tohoto zlozvyku.</string>
<string name="trng_c_more">Stáhněte si tréninkové šablony, které máte radi z naší wiki databáze!</string>

<string name="contraindication_t">Kontraindikace:</string>
<string name="contraindication_c">Těžké zánětlivé procesy, duševní choroby a poruchy. Zadržování dechu je přísně zakázáno, pokud existuje tendence k hypertenzi. V případě že trpíte chronickým onemocněním, poraďte se se svým lékařem.</string>

<string name="faq_t_1">Kde je nejlepší místo pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_1">Je optimální jít ven nebo alespoň otevřít okno. Les, park nebo zahrada jsou dobými volbami.</string>

<string name="faq_t_2">Kdy je nejlepší čas pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_2">Doporučuje se cvičit ve 2 hodiny po jídle nebo na lačný žaludek.</string>

<string name="faq_t_3">Jaká je nejlepší pozice pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_3">Jakákoliv poloha rovných zad funguje: sezení na židli, na kolenou, v \"polo-lotosové\", nebo \"lotosové\" pozici, jakož i vleže. Ve stoje je také v pořádku, ale snižuje to efektivnost cvičení, protože budete potřebovat více energie pro udržení rovného držení těla.</string>

<string name="faq_t_4">Jak vytvořit efektivní tréninkový program?</string>
<string name="faq_c_4">Pro dosažení nejlepších výsledků, vyberte jeden nebo dva druhy cvičení a tyto cvičte pravidelně, alespoň 15 minut denně. Můžete občas použít i jiná cvičení, pokud budete potřebovat jeho specifický účinek, ale neměňte základní výcvik příliš často. Když se svým základním výcvikem uvidíte výsledky, které vám vyhovují, můžete jej změnit.</string>

<string name="faq_t_5">Je v pořádku kombinovat dechovou gymnastiku s jinými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_5">Ano, v případě, že fyzická aktivita nebude narušovat správnou dýchací techniku. Přesto je to mnohem efektivnější jen posadit se, zavřít oči a soustředit se na proces cvičení.</string>

<string name="faq_t_6">Jak kombinovat dýchací cvičení s ásánami, sportem a ostatními pohybovými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_6">Doporučuje se dělat ásany jako první a dýchací cvičení tak za 45 minut. Co se týče sportu a jiných fyzických aktivit, pořadí zde není nehraje roli, ale je důležité, aby se během přestávky obnovilo dýchání a tepová frekvence.</string>

<string name="faq_t_7">Je možné kombinovat dechová cvičení této aplikace, s jinými dechovými cvičeními, například, podle Buteyka, Frolova, Strelnikova?</string>
<string name="faq_c_7">Ano, nehorzí žádné kontraindikace, ale je lepší tato cvičení provádět v jiných částech dne.</string>

<string name="faq_t_8">Jak dlouho můžete trénovat?</string>
<string name="faq_c_8">Optimální doba cvičení pro začátečníky je nastaven jako výchozí, která je 7 minut. Můžete ji změnit, ale to nedoporučuje se cvičit déle než 15 minut v kuse. Pokud budete cvičit méně než 3 minuty, neměli byste očekávat žádný znatelný výsledek.</string>

<string name="faq_t_9">Jak správně dýchat?</string>
<string name="faq_c_9">Vdechnutí se skládá ze tří fází, které na sebe plynule navazují:
\n
1. Nejprve naplňte vzduchem spodní část plic. Rozšiřuje se břicho, hrudník se nehýbe.
\n
2. Pak se nadechněte střední částí plic. Rozšiřuje se hrudník.
\n
3. Nakonec naplňte horní část plic - zvednou se klíční kosti.</string>

<string name="faq_t_10">Jak zadržet dech?</string>
<string name="faq_c_10">Před zadržením dechu, naplňte plíce se vzduchem tak z 80-90 procent, ne více, aby se nedostavila závrať. V případě potřeby držte prsty nos.</string>

<string name="faq_t_11">Jak správně vydechnout?</string>
<string name="faq_c_11">Výdech se provádí opačne než nádech. To znamená, že nejprve vydechneme z horní části plic, pak ze středu a nakonec ze spodní části stažením břicha.</string>

<string name="faq_t_12">Jak vydržet s dechem (po výdechu)?</string>
<string name="faq_c_12">Nevydechujte úplně. Ponechejte si v plicích 10-15\u0025 vzduchu, stejně jako při normálním dýchání. V poslední vteřině vydechněte i tento zbytek.</string>

<string name="faq_t_13">Je lepší dýchat nosem nebo ústy?</string>
<string name="faq_c_13">Vdech se provádí pouze nosem, pro výdech můžete použít i nos a ústa. Při vydechování ústy, se doporučuje složit rty (vydechovat úzkým otvorem).</string>

<string name="faq_t_14">Co je poklidný cyklus?</string>
<string name="faq_c_14">Poklidný cyklus je cyklus bez definovaných fází dýchání, používá se pro obnovení vašeho dechu a pro meditaci.</string>
<string name="complete_faq">Často kladené otázky</string>

<string name="wiki_t">Wiki</string>
<string name="forum_t">Fórum</string>
<string name="youtube_t">Youtube</string>
<string name="social_t">Facebook</string>
<string name="privacy_t">Ochrana soukromí</string>

<string name="my_goal_t">Můj cíl:</string>
<string name="my_goal_c">Milión lidí zlepšující kvalitu života každý den skrze dýchání!</string>
<string name="app_goal_t">Cíl aplikace:</string>
<string name="app_goal_c">pomoc při organizaci cvičení dechové gymnastiky a poskytnutí příležitosti jasně vidět svůj pokrok. Postupy jsou převzaty z Pranayama, Sufi and Tibetských dechových cvičení.</string>

<string name="version">Verze:</string>
<string name="developer">Autor a vývojář:</string>
<string name="user_support">Uživatelská podpora:</string>
<string name="translation">Překlad:</string>
<string name="thanks_for">Zvláštní díky:</string>
<string name="licensing">Aplikace využívá knihovny a zvuky:</string>

Translations:App strings/731/cs

2018-05-14T15:32:51Z

Bagrush: Created page with "Všechny tréninky"

Všechny tréninky

App strings/cs

2018-05-14T15:32:28Z

Bagrush:

<languages />
<string name="app_name">Prana Breath</string>


<string name="training">Cvičení</string>
<string name="control">Ovládání</string>
<string name="experience">Zkušenosti</string>
<string name="statistic">Statistika</string>
<string name="reminders">Upomínka</string>
<string name="settings">Nastavení</string>
<string name="options">Možnosti</string>
<string name="preferences">Preference</string>
<string name="general_settings">Obecné nastavení</string>
<string name="medicine_title">Účinky</string>
<string name="trng_faq_title">FAQ</string>
<string name="about_title">O aplikaci</string>
<string name="help_title">Pomoc</string>
<string name="rate_app">Ohodnotit aplikaci</string>
<string name="more">Více</string>
<string name="more_apps">Další aplikace</string>
<string name="help_translate">Pomozte nám s překladem</string>
<string name="share_friends">Sdílejte s přáteli</string>
<string name="support_us">Podpořte nás</string>
<string name="community">Komunita</string>
<string name="miscellaneous_title">Další</string>
<string name="backup_title">Záloha</string>
<string name="practice">Cvičení</string>
<string name="dynamic">Dynamika</string>
<string name="guru_title">Guru verze</string>
<string name="free_title">Verze zdarma</string>
<string name="features">Funkce</string>
<string name="log_title">Zápis</string>
<string name="progress_title">Pokrok</string>
<string name="health">Zdraví</string>
<string name="sounds">Zvuky</string>
<string name="general_sounds">Obecné zvuky</string>
<string name="trng_sounds">Zvuky při cvičení</string>
<string name="console">Konzole</string>


<string name="get">Koupit</string>
<string name="add">Přidat</string>
<string name="save">Uložit</string>
<string name="yes">Ano</string>
<string name="no">Ne</string>
<string name="on">Zapnuto</string>
<string name="off">Vypnuto</string>
<string name="ok">OK</string>
<string name="cancel">Zrušit</string>
<string name="none">Žádné</string>
<string name="undo">Vrátit</string>
<string name="allow">Povolit</string>
<string name="disallow">Nepovolit</string>
<string name="file">Soubor</string>
<string name="link">Odkaz</string>
<string name="download">Stáhnout</string>
<string name="value">Hodnota</string>
<string name="restore">Obnovit</string>
<string name="create">Vytvořit</string>
<string name="delete">Smazat</string>
<string name="delete_all">Smazat vše</string>
<string name="apply">Aplikovat</string>
<string name="info">Info</string>
<string name="copy">(Kopírovat)</string>
<string name="more_info">Více info…</string>
<string name="type_name_required_hint">Název *</string>


<string name="to_open">Otevřít</string>
<string name="to_edit">Editovat</string>
<string name="to_start">Start</string>
<string name="to_resume">Pokračovat</string>
<string name="to_stop">Stop</string>
<string name="pause">Pauza</string>
<string name="to_pause">Pauza</string>
<string name="create_backup">Vytvořit zálohu</string>
<string name="restore_data">Obnovit data</string>
<string name="plus_cycle">Plus jeden cyklus</string>
<string name="plus_minute">Plus jedna minuta</string>
<string name="duplicate">Duplikovat</string>


<string name="prepare">Přichystej se</string>
<string name="inhale">Nádech</string>
<string name="retain">Zadrž dech</string>
<string name="exhale">Výdech</string>
<string name="sustain">Vydrž</string>
<string name="inhale_short">Nádech</string>
<string name="retain_short">Zadrž</string>
<string name="exhale_short">Výdech</string>
<string name="sustain_short">Vydrž</string>
<string name="repose">Oddechnout si</string>
<string name="retain_1">Zadrž dech</string>
<string name="sustain_2">Vydrž</string>

<string name="cycle">cyklus</string>
<string name="cycles4">cykly</string>
<string name="cycles">cyklů</string>
<string name="points">Body</string>


<string name="am">Ráno</string>
<string name="pm">Odpoledne</string>

<string name="date">Datum</string>
<string name="time">Čas</string>
<string name="day">Den</string>
<string name="week">Týden</string>
<string name="month">Měsíc</string>
<string name="seconds">Sekundy</string>
<string name="minutes">Minuty</string>
<string name="hours">Hodiny</string>
<string name="min">min</string>
<string name="sec">sek</string>
<string name="msec">msek</string>
<string name="d">d</string>
<string name="h">h</string>
<string name="m">m</string>
<string name="s">s</string>


<string name="monday_short">Po</string>
<string name="tuesday_short">Út</string>
<string name="wednesday_short">St</string>
<string name="thursday_short">Čt</string>
<string name="friday_short">Pá</string>
<string name="saturday_short">So</string>
<string name="sunday_short">Ne</string>
<string name="monday">Pondělí</string>
<string name="tuesday">Úterý</string>
<string name="wednesday">Středa</string>
<string name="thursday">Čtvrtek</string>
<string name="friday">Pátek</string>
<string name="saturday">Sobota</string>
<string name="sunday">Neděle</string>


<string name="january">Leden</string>
<string name="february">Únor</string>
<string name="march">Březen</string>
<string name="april">Duben</string>
<string name="may">Květen</string>
<string name="june">Červen</string>
<string name="july">Červenec</string>
<string name="august">Srpen</string>
<string name="september">Září</string>
<string name="october">Říjen</string>
<string name="november">Listopad</string>
<string name="december">Prosinec</string>


<string name="bpm_option">Dechů/min</string>
<string name="trng_time_option">Délka cvičení</string>


<string name="breathing_session">Dechové cvičení</string>
<string name="meditation">Meditace</string>
<string name="breathing_cycle">Dýchací cyklus</string>
<string name="repose_cycle">Oddechový cyklus</string>
<string name="ratio">Poměr</string>
<string name="ratio_repose_cycle">Poměr oddechového cyklu</string>
<string name="training_type">Typ cvičení</string>
<string name="find_trng">Najít cvičení</string>
<string name="complexity_level">Úroveň náročnosti</string>
<string name="ratio_breathing_cycle">Poměr dechového cyklu</string>
<string name="constant_time">Pevný čas</string>
<string name="fractional">Dílčí</string>
<string name="phase">Fáze</string>
<string name="advanced">Pokročilý</string>
<string name="sec_per_unit">Sekund za jednotku doby</string>
<string name="breath_methods">Dýchací metody</string>
<string name="as_it_is">Tak jak je</string>
<string name="as_in_mirror">Zrcadlově</string>
<string name="training_duration">Celková doba cvičení</string>
<string name="duration">Trvání</string>
<string name="name_exists_toast">Tento název již existuje</string>
<string name="new_trng">Nové cvičení</string>
<string name="edit_trng">Editovat cvičení</string>
<string name="duplicate_trng">Duplikovat cvičení</string>
<string name="please_type_name">Napište jméno</string>
<string name="unchanged_default">Nezměněno pro výchozí cvičení</string>
<string name="unchanged_for_this">Nezměněno pro tento cvičení</string>
<string name="breath_per_minute">Dechů za minutu</string>
<string name="bpm">Dzm</string>
<string name="your_level">Vaše úroveň</string>
<string name="total_time_spent">Celkový strávený čas</string>
<string name="your_total_level">Vaše celková úroveň</string>
<string name="my_total_level">Moje celková úroveň</string>
<string name="level">Úroveň</string>
<string name="time_spent">Strávený čas</string>

<string name="trainings">Cvičení</string>
<string name="all_trainings">All trainings</string>
<string name="health_test">Zdravotní test</string>
<string name="health_tests">Zdravotní testy</string>

<string name="as_general">Jako obecné</string>
<string name="prefs_1_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_4_differ">%s rozdílné</string>
<string name="prefs_5_differ">%s rozdílné</string>

<string name="note">Poznámka</string>
<string name="no_log">Žádné záznamy pro toto období</string>
<string name="note_saved_toast">Poznámka uložena</string>


<string name="bm_nose">Nos</string>
<string name="bm_r_nostril_cl">Pravá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_l_nostril_cl">Levá nosní dírka uzavřena</string>
<string name="bm_mouth">Ústa</string>
<string name="bm_lips_fold">Složené rty</string>
<string name="bm_tongue_fold">Složený jazyk</string>
<string name="bm_clenched_teeth">Zatnuté zuby</string>
<string name="bm_mouth_wide">Ústa otevřená dokořán</string>
<string name="bm_tongue_out">Jazyk venku</string>
<string name="bm_nostrils_closed">Nosní dírky uzavřeny</string>
<string name="bm_eyes_ears_closed">Oči a uši uzavřeny</string>


<string name="chant">Nápěv</string>
<string name="no_inh_exh">V tomto cyklu není žádne vdechování ani vydechování</string>

<string name="aa_ch">Ááá</string>
<string name="oo_ch">Óóó</string>
<string name="uu_ch">Úúú</string>
<string name="ee_ch">Ééé</string>
<string name="ii_ch">Ííí</string>

<string name="mm_ch">Mmm</string>
<string name="nn_ch">Nnn</string>
<string name="om_ch">Óóóóm</string>
<string name="aum_ch">Ááuum</string>

<string name="ss_ch">Ssss</string>
<string name="sh_ch">Šššš</string>

<string name="hm_ch">Hmmm</string>
<string name="ha_ch">Hhháá</string>


<string name="dynamic_on_toast">Dynamický režim je zapnutý</string>
<string name="apply_for_following_cyc">Aplikovat pro všechny následující cykly:</string>
<string name="make_them_same">Nastavit stejně</string>
<string name="make_every_1">Udělejte každý</string>
<string name="cycles_the_same_2">cyklus stejný</string>
<string name="to_ratio">%1$s k poměru</string>
<string name="to_sec_per_unit">%1$s sekund za jednotku</string>
<string name="as_chants">%1$s jako mantry</string>
<string name="alternate_nostrils">Vyměnit nosní dírku každých</string>
<string name="insert_above">Vložit výše</string>
<string name="insert_below">Vložit níže</string>


<string name="reminder_repeat">Opakovat</string>
<string name="every_day">Každý den</string>
<string name="never">Nikdy</string>
<string name="tomorrow">Zítra</string>
<string name="today">Dnes</string>
<string name="no_reminders">Žádné upomínky</string>


<string name="details">Podrobnosti</string>
<string name="exp_details">Údaje zkušenosti</string>
<string name="log_details">Údaje ze cvičení</string>
<string name="training_details">Podrobnosti cvičení</string>
<string name="amount_of_cycles">Počet cyklů</string>
<string name="amount">Množství</string>
<string name="end_time">Čas konce</string>
<string name="cycle_duration">Trvání cyklu</string>
<string name="trngs_duration">Délka cvičení</string>
<string name="maximum">Maximální</string>
<string name="minimum">Minimální</string>
<string name="average">Průměrné</string>
<string name="min_av_max_toast">Minimum - průměr - maximum</string>


<string name="level_1">Začátečník</string>
<string name="level_2">Středně pokročilý</string>
<string name="level_3">Pokročilý</string>


<string name="trng_1">Čistá mysl</string>
<string name="trng_2">Relax</string>
<string name="trng_3">Uklidňující</string>
<string name="trng_4">Energie</string>
<string name="trng_5">Harmonie</string>
<string name="trng_6">Proti stresu</string>
<string name="trng_7">Proti chuti k jídlu</string>
<string name="trng_8">Přestat kouřit</string>
<string name="trng_more">Více trénikových šablon</string>


<string name="rank_1">Začátečník</string>
<string name="rank_2">Novic</string>
<string name="rank_3">Student</string>
<string name="rank_4">Učitel</string>
<string name="rank_5">Profesionál</string>
<string name="rank_6">Mistr</string>
<string name="rank_7">Guru</string>
<string name="rank_8">Osvícený</string>
<string name="rank_9">Žádné</string>
<string name="joke_1">Přestaň mačkat!</string>
<string name="joke_2">Ok, ok, jsi Guru!</string>


<string name="motivators">Motivators</string>
<string name="new_motivator">New motivator</string>
<string name="edit_motivator">Edit motivator</string>
<string name="edit_msg">Edit message</string>
<string name="type_msg_required_hint">Message *</string>
<string name="rand_motivator">Random motivator</string>
<string name="no_motivators">No motivators</string>
<string name="motivator_1">\"Začnu v pondělí\" - zní to povědomě?</string>
<string name="motivator_2">Už žádné odklady!</string>
<string name="motivator_3">Najdi si čas pro své zdraví!</string>
<string name="motivator_4">Práce počká, tak se zastav a nadechni!</string>
<string name="motivator_5">Pamatuješ jaké to je volně dýchat?</string>
<string name="motivator_6">Je čas investovat do zdraví!</string>
<string name="motivator_7">Vdechuj vitalitu a sílu!</string>
<string name="motivator_8">Myslíš, že je něco důležitějšího než zdraví?</string>
<string name="motivator_9">Kdy už tedy bude \"pondělí\"?</string>
<string name="motivator_10">Hlavní je nezůstat u výfuku =)</string>
<string name="motivator_11">Plíce jsou jako svaly, zanedbáváním chátrají</string>
<string name="motivator_12">Osvěž se krátkým cvičením!</string>
<string name="motivator_13">Vaše cvičení je připraveno</string>
<string name="motivator_14">Pokračuj ve cvičení, ještě nejsi v Nirváně!</string>
<string name="motivator_15">Nechť tě síla provází!</string>
<string name="motivator_16">Za 20 let si poděkuješ za snahu</string>
<string name="motivator_17">Zdraví chce jen trochu pravidelné snahy</string>
<string name="motivator_18">Pojď na to, trvá to jen sedm minut!</string>
<string name="motivator_19">Unavený? Udělej si pár minut času na dýchání</string>


<string name="delete_trng_t">Smazat cvičení?</string>
<string name="delete_entry_t">Smazat záznam?</string>
<string name="delete_reminder_t">Smazat upomínku?</string>
<string name="choose_color">Vybrat barvu</string>
<string name="want_restore_t">Obnovit?</string>
<string name="want_restore_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou obnoveny ze %1$s záložního souboru.</string>
<string name="want_backup_t">Vytvořit zálohu?</string>
<string name="want_backup_c">Všechny statistiky, upomínky, cvičení a vaše nastavení budou uloženy na %1$s. Můžete je kdykoliv obnovit. Pokud existuje, předchozí záloha bude přepsána novou.</string>
<string name="memory_card">Paměťová karta</string>
<string name="gdrive">Google Drive</string>
<string name="sd_card">SD-karta</string>
<string name="import_data">Importovat data</string>
<string name="export_data">Exportovat data</string>
<string name="to_export">Exportovat</string>
<string name="select_trng_file">Vybrat soubor cvičení (*.trng)</string>

<string name="export_trng">Exportovat cvičení</string>
<string name="export">Export</string>
<string name="include_sounds">Zahrnout zvuky</string>
<string name="include_levels">Zahrnout úrovně náročnosti</string>
<string name="include_note">Zahrnout poznámku</string>

<string name="export_stat">Exportovat statistiku</string>
<string name="all_time_period">Celková doba</string>
<string name="trainings_log">Zápis cvičení</string>
<string name="health_tests_log">Zápis zdravotních testů</string>
<string name="separator">Oddělovač</string>

<string name="regular_user">Jste náš běžný uživatel</string>
<string name="please_rate_app_c">Prosím ohodnoťte aplikaci abychom ji mohli nadále zlepšovat!</string>
<string name="rate_now">Ohodnotit</string>
<string name="later">Později</string>
<string name="to_never">Nikdy</string>
<string name="whats_new">Co je nového</string>


<string name="visit">Navštívit</string>
<string name="social_title">Věděli jste, že?</string>
<string name="social_content">Máme na Facebooku komunitu s novinkami a užitečnými radami.</string>


<string name="tp_dlg_title">Cítíte se odpočatě?</string>
<string name="tp_dlg_content">Nechcete mít svoji mysl zahlcenou obvyklým kažodenním rušivým šumem? Zkuste Time Planner - moji novou aplikaci, která vám pomůže se soustředit na to co je opravdu důležité.</string>
<string name="tp_dlg_get">Stáhněte zdarma</string>


<string name="delete_all_stat_t">Smazat všechny statistiky?</string>
<string name="delete_all_stat_c"><![CDATA[Všechny vaše statistiky budou navždy smazány. Pro potvrzení napište Smazat!]]></string>
<string name="reset">Reset</string>
<string name="reset_prefs">Reset</string>
<string name="reset_prefs_t">Resetovat nastavení?</string>
<string name="reset_prefs_c">Všechna nastavení v této záložce se vrátí do výchozího stavu!</string>


<string name="backup_success_toast">Záloha byla úspěšně vytvořena!</string>
<string name="no_access_sd_toast">Aplikace nemá přístup na SD kartu!</string>
<string name="error_toast">Ups, nastala chyba!</string>
<string name="restore_success_toast">Všechna data jsou úspěšně obnovena!</string>
<string name="no_backup_toast">Záloha ještě nebyla vytvořena!</string>
<string name="no_vibro_toast">Váš přístoj neumí vibrace</string>
<string name="upcoming_version_toast">Bude možné v následující verzi</string>
<string name="retry_toast">Prosím zkuste za chvíli znovu</string>
<string name="retry_online_toast">Až budete online, tak to zkuste znovu.</string>
<string name="set_time_toast">Prosím nastavte čas</string>
<string name="exit_from_settings_toast">Než se vrátíte k cvičení, prosím opusťte Nastavení</string>
<string name="nonzero_phase_toast">Prosím nastavte nenulovou hodnotu pro alespoň jednu fázi</string>
<string name="pause_trng_first_toast">Pro započetí zdravotního testu pozastavte cvičení</string>
<string name="stop_health_test_first_toast">Pro začátek cvičení zastavte zdravotní test</string>
<string name="stop_trng_to_run_another_toast">Pro začátek dalšího cvičení musíte zastavit to aktuální</string>
<string name="import_success_toast">Cvičení bylo úspěšně importováno!</string>
<string name="file_corrupted">Soubor je poškozený a nemůže být importován!</string>
<string name="applies_to_this_trng_only">Platí pouze pro toto cvičení</string>
<string name="in_progress">Probíhá…</string>
<string name="error_web_client">Nenalezen prohlížeč!</string>
<string name="error_email_client">Nenalezen poštovní klient!</string>


<string name="guru_tail">[Guru]</string>

<string name="ui_cat">Uživatelské prostředí</string>
<string name="chart_colors">Barvy grafů</string>
<string name="bg_sounds">Zvuky v pozadí</string>

<string name="lang_pref">Jazyk</string>
<string name="default_value">Výchozí</string>

<string name="num_system">Číselná soustava</string>

<string name="theme_pref">Motiv</string>
<string name="light_v">Světlý</string>
<string name="dark_v">Tmavý</string>
<string name="black_v">Černý</string>
<string name="night_mode">Noční režim</string>

<string name="screen_dur_trng">Obrazovka během cvičení</string>
<string name="keep_on_sv">Zapnuto po všechna cvičení</string>
<string name="turn_off_imm_sv">Ihned vypnout</string>
<string name="anim_cycle_sv">Jas během cyklu</string>
<string name="anim_phase_sv">Jas během fáze</string>

<string name="trng_chart">Graf cvičení</string>
<string name="no_chart_v">Žádný graf</string>
<string name="ring_v">Kruh</string>
<string name="line_v">Čára</string>
<string name="planets_v">Planety</string>
<string name="asteroids_v">Asteroidy</string>

<string name="notification">Notifikace</string>
<string name="notif_time">Ukázat čas</string>
<string name="notif_progress">Ukázat pokrok</string>

<string name="stat_chart">Graf statistik</string>
<string name="bar_v">Sloupcový</string>

<string name="sync_google_fit">Sync with Google Fit</string>
<string name="anonymous_data_usage">Odesílat hlášení o chybách a anonymní data používání</string>

<string name="volume">Hlasitost</string>
<string name="diverse_pitch">Různá intenzita zvuku</string>

<string name="bg_style">Styl zvuků v pozadí</string>
<string name="sunrise_bg">Východ slunce</string>
<string name="night_sky_bg">Noční obloha</string>
<string name="mystic_bg">Mystické</string>
<string name="om_bg">Silné Om</string>
<string name="stream_bg">Potok</string>
<string name="sea_bg">Moře</string>
<string name="rain_bg">Déšť</string>
<string name="lark_bg">Skřivánek</string>
<string name="wind_bg">Vítr</string>
<string name="elements_bg">Živly</string>
<string name="spring_bg">Jaro</string>

<string name="preparing_time">Čas k přípravě</string>
<string name="fade_time">Odeznívání</string>
<string name="fade_level">Úroveň odeznívání</string>
<string name="browse">Procházet</string>
<string name="not_chosen">Nic nezvoleno</string>
<string name="sound_file_error">Zvukový soubor je poškozen nebo neexistuje</string>
<string name="mute_phases">Ztlumit fáze</string>

<string name="metronome">Metronom</string>
<string name="metronome_style">Styl metronomu</string>
<string name="frequency_m">Frekvence</string>
<string name="vibration">Vibrace</string>
<string name="maracas_m">Rumba koule</string>
<string name="pistachios_m">Pistácie</string>
<string name="nuts_m">Skořápky</string>
<string name="bamboo_stick_m">Bambusová tyč</string>
<string name="membrane_m">Membrána</string>
<string name="hammer_m">Kladivo</string>
<string name="chain_m">Řetěz</string>
<string name="mario_m">Mario</string>
<string name="bubble_m">Bubblina</string>
<string name="chaffinch_bird_m">Pěnkava 1</string>
<string name="brambling_bird_m">Pěnkava 2</string>
<string name="goldfinch_m">Stehlík</string>
<string name="ouzel_m">Kos</string>
<string name="seagull_m">Racek</string>
<string name="chirping_cricket_m">Cvrček</string>
<string name="grasshopper_m">Kobylka luční</string>
<string name="frog_m">Žába</string>
<string name="cat_m">Kočka</string>

<string name="phase_transition">Přechodová fáze</string>
<string name="phase_transition_style">Styl přechodové fáze</string>
<string name="percussion_tr">Bicí</string>
<string name="sumo_gong_tr">Sumo gong</string>
<string name="buddhist_gong_tr">Budhistický gong</string>
<string name="flute_tr">Flétna</string>
<string name="xylophone_tr">Xylofon</string>
<string name="tibetan_bowl_tr">Tibetská miska</string>
<string name="himalayan_bowl_tr">Himalajská miska</string>
<string name="magic_dust_tr">Magie prach</string>
<string name="clear_bell_tr">Zvonění</string>
<string name="bell_tr">Zvonek</string>
<string name="big_ben_tr">Big-Ben</string>
<string name="oriole_bird_tr">Žluva</string>
<string name="golden_oriole_tr">Zlatá žluva</string>
<string name="warbler_bird_tr">Zpěváček</string>
<string name="bittern_bird_tr">Bukač</string>
<string name="woodpecker_tr">Datel</string>
<string name="owl_bird_tr">Sova</string>
<string name="bumblebee_tr">Čmelák</string>
<string name="bubbles_tr">Bubliny</string>
<string name="close_thunder_tr">Blízká bouře</string>
<string name="distant_thunder_tr">Vzdálená bouře</string>
<string name="male_voice_tr">Mužský hlas</string>
<string name="female_voice_tr">Ženský hlas</string>

<string name="other_sounds_cat">Jiné zvuky</string>
<string name="stop_style">Styl zvuku zastavení</string>
<string name="notif_style">Styl zvukové notifikace</string>

<string name="tts_breath_methods">Hlásit metody dýchání</string>
<string name="tts_chants">Hlásit povzbuzení</string>


<string name="more_apps_separator">Další aplikace vytvořené naším týmem</string>
<string name="install">Instalovat</string>
<string name="time_planner_title">Time Planner</string>
<string name="time_planner_content">Pomůže vám organizovat svůj drahocenný čas pomocí funkčního itineráře, seznamů úkolů a statistik.</string>
<string name="magic_intuition_title">Magic Intuition</string>
<string name="magic_intuition_content">Pomůže zlepšit šestý smysl, a naučí dělat rozhodnutí pozitivně ovlivňující různé oblasti života.</string>


<string name="health_level_o">Zdravotní stav</string>
<string name="shtange_test_o">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_test_o">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_test_o">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_o">Srdeční tep</string>
<string name="blood_circulation_o">Krevní cirkulace</string>
<string name="shtange_help_t">Shtangeho test</string>
<string name="genchi_help_t">Genchiho test</string>
<string name="buteiko_help_t">Buteykův test</string>
<string name="heart_rate_help_t">Test srdečního tepu</string>
<string name="blood_circulation_t">Test periferní krevní cirkulace</string>

<string name="beats_min">Beatů/min</string>


<string name="get_guru_version_t">Koupit Guru Verzi</string>
<string name="get_cool_extra_features_c"><![CDATA[Aktivujte skvělé funkce! Podpořte Prana Breath v dalších vylepšeních! 
Získejte týden zdarma!]]></string>
<string name="best_investment_health">Nejlepší investice - do vašeho zdraví!</string>
<string name="full_func_for_free">Všechny funkce zdarma!</string>
<string name="three_months">3 měsíce</string>
<string name="one_year">1 rok</string>
<string name="forever">Napořád</string>
<string name="congrats_you_have_it">Gratulujeme! Vlastníte ji</string>
<string name="congrats_you_got_guru">Gratulujeme! Vlastníte Guru verzi!</string>
<string name="available_in_guru">Dostupné v Guru verzi</string>
<string name="choose_how_much_contribute">Kolik chcete přispět na vylepšování aplikace? Děkujeme za vaši podporu!</string>

<string name="trial">Zkušební verze</string>
<string name="key">Key</string>
<string name="guru_key">Guru version key</string>

<string name="guru_main_title"><![CDATA[Prana Breath Guru]]></string>
<string name="free_main_title"><![CDATA[Prana Breath Free]]></string>


<string name="donate_and_get_gift_t">Darujte a získejte dárek</string>
<string name="donate_and_get_gift_c"><![CDATA[Pokud vám tato aplikace opravdu pomáhá a chtěli byste podpořit její další vývoj, tak to skutečně ocením!
Dary mi pomáhají \"<a href=\"%1$s\">implementovat věci na seznamu</a>\" rychleji.
Mějte prosím na paměti, že dar NEOVLIVNÍ stav vašeho předplatného: pokud používáte verzi zdarma, tak budete mít i nadále verzi zdarma, to stejné platí pro verzi Guru 
Děkuji za podporu!
]]></string>
<string name="donate">Darovat</string>

<string name="choose_your_gift">Prosím vyberte dárek</string>
<string name="request">Požadavek</string>
<string name="you_got_discount_c">Obdrželi jste %1$s%2$s slevu na předplatné jedné z těchto aplikací:</string>

<string name="manual_disc_request_toast">Můžete mi později napsat e-mail a získat slevu</string>
<string name="disc_request_what_todo_toast">Napište nám požadavek na e-mail, na vyřízení nám dejte 2 pracovní dny</string>


<string name="share">Sdílet</string>
<string name="new_accomplishment">Nový úspěch!</string>
<string name="i_got_achievement_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nového úspěchu v aplikaci <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="i_reached_level_msg"><![CDATA[Dosáhl jsem nové úrovně v <a href=\"%1$s\">%2$s</a> app!]]></string>

<string name="share_mail_subject">Podívejte se na Prana Breath!</string>
<string name="share_mail"><![CDATA[
Meditační aplikace s velkým množstvím funkcí:
\n
%1$s
\n\n
Mám teď nad svou myslí daleko větší kontrolu!
]]></string>


<string name="dynamic_help_title">Dynamické cvičení</string>
<string name="dynamic_help_content"><![CDATA[Zde můžete nastavit délku fáze každého cyklu jednotklivého cvičení. Stačí dvojité kliknutí nebo dlouhé stisknutí cyklu, který si přejete změnit. 
Doporučujeme začít s kratšími a jedodušími cykly a postupně přidávat délší, čímž dosáhnete težšího, zato efektivnějšího cvičení. 
Pro vámi vytvořená cvičení je možno změnit jejich počáteční strukturu. Pokročilé uživatele by mohlo zajímat kombinování efektů různých struktur cvičení. 
]]></string>

<string name="guru_dynamic_t">Dynamické cvičení</string>
<string name="guru_dynamic_c">Nastavte různou délku fází jednotlilvých cyklů v jednom cvičení. Tímto dosáhnete kratších a jednodušších cyklů na začátku cvičení, které se postupně prodlužují. Kombinujte efekty různých struktur do jednoho cvičení!</string>

<string name="guru_accuracy_t">Přesnost do 1/1000 sekundy</string>
<string name="guru_accuracy_c">Změňte \"sekundy za jednotku\" zpřesnění na 1/10 sekundy, což přispívá k hladšímu přechodu do další fáze.</string>

<string name="guru_methods_t">Různé metody dýchání</string>
<string name="guru_methods_c">Experimentujte s různými způsoby dýchání k prohloubení zkušeností s Pranayamou. Ke střídání způsobů dýchání je dobré používat vizuálních nebo akustických podnětů.</string>

<string name="guru_duration_t">Neomezená délka cvičení</string>
<string name="guru_duration_c">Technicky možná délka cvičení je 999 minut nebo 999 cyklů.</string>

<string name="guru_progress_t">Detailní diagram pokroku</string>
<string name="guru_progress_c">Sledujte svůj pokrok v číslech - minutách, počtech cvičení podle dnů, týdnů a měsíců.</string>

<string name="guru_health_t">Zdravotní test</string>
<string name="guru_health_c">Sledujte stav svého zdraví pomocí třech pneumologických testů (Shtangeho, Genchiho a Buteykova).</string>

<string name="guru_gdrive_t">Záloha na Google Drive</string>
<string name="guru_gdrive_c">Mějte svoje data uložena na cloudovém úložišti a jednoduše synchornizujte mezi všemi vašimi zařízeními.</string>

<string name="guru_export_t">Importovat/exportovat data</string>
<string name="guru_export_c">Exportujte všechna data nebo jen jednotlivá cvičení do soboru k pozdějšímu prohlédnutí ve vhodném programu.</string>

<string name="guru_more_patterns_t">Experimentujete se šablonami</string>
<string name="guru_more_patterns_c">Stáhněte si nové šablony z naší databáze a sdílejte vaše vlastní cvičení s přáteli.</string>

<string name="guru_sounds_t">Více zvuků</string>
<string name="guru_sounds_c">Užívejte si různých zvukových motivů, přidávejte vlastní a pro každé cvičení si zvolte ten svůj!</string>

<string name="guru_settings_t">Detailní nastavení</string>
<string name="guru_settings_c">Měnit můžete i další věci: přidávat povzbuzení, poznámky, barvy grafů!</string>

<string name="free_ads_t">Bez reklam</string>
<string name="free_ads_c">V naší aplikaci nikdy neuvidíte reklamy - za tím si stojíme!</string>

<string name="free_battery_t">Šetření baterie</string>
<string name="free_battery_c">Vypněte během cvičení displej, dosáhněte lepší zkušenosti s aplikací a ušetříte baterii.</string>

<string name="free_patterns_t">8 způsobů dýchání</string>
<string name="free_patterns_c">Používejte 8 výchozích způsobů dýchání k dosažení určitých cílů: relaxace, koncentrace, zklidnění atd.</string>

<string name="free_custom_t">Uživatelské struktury dýchání</string>
<string name="free_custom_c">Vytvořte neomezený počet struktur dýchání pro vaši osobní potřebu.</string>

<string name="free_progress_t">Evidentní pokroky</string>
<string name="free_progress_c">Sledujte vaše pokroky v mandalách a celkovém stráveném čase.</string>

<string name="free_help_t">Informace navíc</string>
<string name="free_help_c">Čtěte o účincích cvičení, FAQ, shlédněte instruktážní videa a získejte maximum z aplikace a svého cvičení.</string>

<string name="free_reminders_t">Upomínky</string>
<string name="free_reminders_c">Nastavte si upomínky pro trénink ve vyhovujících časech.</string>

<string name="free_duration_t">Doba trvání v množství cyklů nebo v čase</string>
<string name="free_duration_c">Vylaďte si své cvičení pohodlnějším způsobem.</string>

<string name="free_backup_t">Záloha</string>
<string name="free_backup_c">Zálohujte, obnovujte data svého pokroku nebo je přesuňte na jiné zařízení.</string>

<string name="shtange_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů kondice dýchacího ústrojí, který ukazuje jak dlouho jste schopni zadržet dech. V kombinaci s Genchiho testem dovoluje odhalit skryté koronární nedostatky. 
Doporučuje se dělat tento test jednou týdně a pozorovat efektivitu vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Seďte rovně. 
2. Přirozeně se nadechněte a vydechněte. 
3. Nadechněte se zhluboka, ale ne na maximum. 
4. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
5. Prsty si držte nos. 
6. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
7. Vydechntěte a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="genchi_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu dýchacího ústrojí, který ukazuje vaši odolnost vůči hypoxii (nedostatek kyslíku). 
Doporučuje se provádět tento test jednou týdně pro zhodnocení efektivity vašeho cvičení. 
Postup: 
1. Lehněte si na rovný povrch. 
2. Normálně se nadechněte a vydechněte. 
3. Vydechněte jako obvykle, ne úplně. 
4. Zadržte dech a zapněte stopky. 
5. Zadrže dech jak nejdéle budete moci, ale ne tak aby se vám udělalo mdlo. 
6. Až ucítíte potřebu se nadechnout, nadechněte se a zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="buteiko_help_content"><![CDATA[Toto je jeden z testů zjištění stavu respiračního ústrojí, který určuje úroveň oxidu uhličitého v plicních sklípcích. 
Doporučuje se provádět tento test na lačno, jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se usaďte do jedné z těchto pozic: na paty, do polo-lotosové pozice nebo lotosové pozice. 
2. Podívejte se nahoru aniž byste zvedli hlavu. 
3. Lehce stáhněte rty. 
4. Nadechěte se vydechněte normálně, ne zhluboka. 
5. Zadržte dech a zároveň zapněte stopky. 
6. Zadrže dech pouze do doby, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout. 
7. V momentě, kdy se dostaví první pocit potřeby se nadechnout, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="heart_rate_help_content"><![CDATA[Tento test hodnotí stav kardiovaskulárního systému pomocí srdečního tepu. Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně. 
Postup: 
1. Pohodlně se vzpřímeně posaďte. 
2. Chvíli klidně dýchejte. 
3. Ukazováčkem a prostředníčkem nahmatejte puls buď na zápěstí nebo krční tepně. 
4. Začněte počítat tep a zároveň spusťte stopky. 
5. Zavřete oči aby vás stopky nerozptylovaly. 
6. V momentě, kdy máte napočítáno 30 tepů, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="blood_circulation_help_content"><![CDATA[Tento test určí stav okrajového oběhového systému. 
Doporučuje se tento test provádět v klidu (fyzickém i emočním), alespoň jednou týdně a při pocitu tepla (ne chladu). 
Postup: 
1. Ukazováčkem a palcem se na 5 sekund štípněte do hřbetu ruky (druhá strana dlaně). 
2. Pusttě kůži a zapněte stopky. 
3. Ve chvíli kdy uvidíte, že bílá barva kůže se vrátila do normálu, zastavte stopky. 
]]></string>

<string name="health_tests_help_content"><![CDATA[Tato sekce obsahuje speciální testy hodnotící stav dýchacího ústrojí a potažmo celého organismu. Doporučuje se provádět je jednou týdně pro adektvátní vyhodnocení efektivity cvičení. Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Nejlépe je testy absolvovat na lačno, s pětiminutovou pauzou mezi testy. 
Graf níže ukazuje výsledky všech vašich testů. 

Graf \"zdraví\" ukazuje úroveň vaší fyzické kondice. 
Pokud jsou vaše výsledky: 
Nad fialovou přerušovanou čárou - je čas otevřít výcvikové centrum =) 
- - - - - - 

Mezi fialovou přerušovanou čarou a modrými čarami - skvělý výsledek, pravděpodobně cvičíte často a důsledně. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou modrou a zelenou čarou - jste v dobré kondici, pokračujte ve cvičení! 
_______ Zelená čára je průměrná úroveň pro dospělého člověka. 

Mezi zelenou a přerušovanou žlutou - je dobrý nápad více se věnovat cvičení abyste byli činorodější a měli více energie. 
- - - - - - 

Mezi přerušovanou žlutou a červenou - vaše zdraví vyžaduje vážnou pozornost - je třeba cvičit častěji a více intenzivně pro udržení dobrého zdraví v příštích letech. 
- - - - - - 

Pod červenou čarou - pravděpodobně byste měli vyhledat lékaře, aby vám doporučil jak zlepšit vaši kondici. 

Poznámka: grafy nemusí být objektivní pokud je pravda něco z následujícího: 
* zvláštní stav: těhotenství, po porodu, v zotavování po operaci; 
* onemocnění dýchacího ústrojí; 
* chronická nemoc; 
* vliv stimulačních substancí (nikotin, alkohol, léky atd.); 
* dětství, puberta, pokročilý věk. 

<a href=\"%6$sHealth_tab\">%7$s</a>
]]></string>


<string name="benefits_t">Prospěšnost cvičení:</string>
<string name="benefit_1">zlepšení cirkulace v mozku, úleva od migrén</string>
<string name="benefit_2">zlepšení paměti</string>
<string name="benefit_3">zlepšení koncentrace</string>
<string name="benefit_4">odolnost vůči stresu</string>
<string name="benefit_5">čipernost během dne</string>
<string name="benefit_6">snížení úzkostí před stresující událostí (veřejný projev, zkoušky, atd.)</string>
<string name="benefit_7">zlepšení paměti a celkového emočního stavu</string>
<string name="benefit_8">uklidnění se po těžkém dni</string>
<string name="benefit_9">zlepšení kvality spánku</string>
<string name="benefit_10">potřeba snížit délku spánku</string>
<string name="benefit_11">zvětšení kapacity plic a zlepšení hlasu</string>
<string name="benefit_12">snížení počtu a intenzity astmatických záchvatů</string>
<string name="benefit_13">zlepšení fyzické výdrže</string>
<string name="benefit_14">snížení četnosti zánětlivých onemocnění</string>
<string name="benefit_15">stimulace imunity tkání</string>
<string name="benefit_16">rozvíjení pravidelného pohybu a sebe disciplíny</string>
<string name="benefit_17">snížení nadměrné chuti k jídlu, což má za následek korekci hmotnosti</string>

<string name="proofs_t">Vědecky dokázáno:</string>
<string name="proofs_c"><![CDATA[Výše popsané pozitivní účinky nejsou dokázány pouze empiricky, ale také vědecky. Podívejte se na naši sbírku odborných <a href=\"%1$s%2$s\">vědeckých článků</a>.]]></string>

<string name="trng_types_t">Typy cvičení:</string>
<string name="trng_c_1">Aktivuje zdroje pro hledání inovativních řešení, stimuluje kreativitu.</string>
<string name="trng_c_2">Zmírňuje nervové a fyzické napětí, pomáhá odpočívat.</string>
<string name="trng_c_3">Vyvažuje silné emoce a umožňuje nad nimi převzít kontrolu.</string>
<string name="trng_c_4">Mobilizuje tělesné prostředky pro zvládání závažných úkolů, podporuje soustředění na důležité věci.</string>
<string name="trng_c_5">Harmonizuje psycho-emocionální procesy, dává pocit celistvosti.</string>
<string name="trng_c_6">Efektivní cvičení pro rychlé odstranění stresu, prosíme nenadužívat!</string>
<string name="trng_c_7">Odstraňuje emocionální (ne fyzickou!) chuť k jídlu, oslabuje posedlost jídlem (podle metody A. Faleeva)</string>
<string name="trng_c_8">Pomáhá zmírnit chuť na cigaretu těm, kteří se rozhodnou zbavit se tohoto zlozvyku.</string>
<string name="trng_c_more">Stáhněte si tréninkové šablony, které máte radi z naší wiki databáze!</string>

<string name="contraindication_t">Kontraindikace:</string>
<string name="contraindication_c">Těžké zánětlivé procesy, duševní choroby a poruchy. Zadržování dechu je přísně zakázáno, pokud existuje tendence k hypertenzi. V případě že trpíte chronickým onemocněním, poraďte se se svým lékařem.</string>

<string name="faq_t_1">Kde je nejlepší místo pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_1">Je optimální jít ven nebo alespoň otevřít okno. Les, park nebo zahrada jsou dobými volbami.</string>

<string name="faq_t_2">Kdy je nejlepší čas pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_2">Doporučuje se cvičit ve 2 hodiny po jídle nebo na lačný žaludek.</string>

<string name="faq_t_3">Jaká je nejlepší pozice pro cvičení?</string>
<string name="faq_c_3">Jakákoliv poloha rovných zad funguje: sezení na židli, na kolenou, v \"polo-lotosové\", nebo \"lotosové\" pozici, jakož i vleže. Ve stoje je také v pořádku, ale snižuje to efektivnost cvičení, protože budete potřebovat více energie pro udržení rovného držení těla.</string>

<string name="faq_t_4">Jak vytvořit efektivní tréninkový program?</string>
<string name="faq_c_4">Pro dosažení nejlepších výsledků, vyberte jeden nebo dva druhy cvičení a tyto cvičte pravidelně, alespoň 15 minut denně. Můžete občas použít i jiná cvičení, pokud budete potřebovat jeho specifický účinek, ale neměňte základní výcvik příliš často. Když se svým základním výcvikem uvidíte výsledky, které vám vyhovují, můžete jej změnit.</string>

<string name="faq_t_5">Je v pořádku kombinovat dechovou gymnastiku s jinými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_5">Ano, v případě, že fyzická aktivita nebude narušovat správnou dýchací techniku. Přesto je to mnohem efektivnější jen posadit se, zavřít oči a soustředit se na proces cvičení.</string>

<string name="faq_t_6">Jak kombinovat dýchací cvičení s ásánami, sportem a ostatními pohybovými aktivitami?</string>
<string name="faq_c_6">Doporučuje se dělat ásany jako první a dýchací cvičení tak za 45 minut. Co se týče sportu a jiných fyzických aktivit, pořadí zde není nehraje roli, ale je důležité, aby se během přestávky obnovilo dýchání a tepová frekvence.</string>

<string name="faq_t_7">Je možné kombinovat dechová cvičení této aplikace, s jinými dechovými cvičeními, například, podle Buteyka, Frolova, Strelnikova?</string>
<string name="faq_c_7">Ano, nehorzí žádné kontraindikace, ale je lepší tato cvičení provádět v jiných částech dne.</string>

<string name="faq_t_8">Jak dlouho můžete trénovat?</string>
<string name="faq_c_8">Optimální doba cvičení pro začátečníky je nastaven jako výchozí, která je 7 minut. Můžete ji změnit, ale to nedoporučuje se cvičit déle než 15 minut v kuse. Pokud budete cvičit méně než 3 minuty, neměli byste očekávat žádný znatelný výsledek.</string>

<string name="faq_t_9">Jak správně dýchat?</string>
<string name="faq_c_9">Vdechnutí se skládá ze tří fází, které na sebe plynule navazují:
\n
1. Nejprve naplňte vzduchem spodní část plic. Rozšiřuje se břicho, hrudník se nehýbe.
\n
2. Pak se nadechněte střední částí plic. Rozšiřuje se hrudník.
\n
3. Nakonec naplňte horní část plic - zvednou se klíční kosti.</string>

<string name="faq_t_10">Jak zadržet dech?</string>
<string name="faq_c_10">Před zadržením dechu, naplňte plíce se vzduchem tak z 80-90 procent, ne více, aby se nedostavila závrať. V případě potřeby držte prsty nos.</string>

<string name="faq_t_11">Jak správně vydechnout?</string>
<string name="faq_c_11">Výdech se provádí opačne než nádech. To znamená, že nejprve vydechneme z horní části plic, pak ze středu a nakonec ze spodní části stažením břicha.</string>

<string name="faq_t_12">Jak vydržet s dechem (po výdechu)?</string>
<string name="faq_c_12">Nevydechujte úplně. Ponechejte si v plicích 10-15\u0025 vzduchu, stejně jako při normálním dýchání. V poslední vteřině vydechněte i tento zbytek.</string>

<string name="faq_t_13">Je lepší dýchat nosem nebo ústy?</string>
<string name="faq_c_13">Vdech se provádí pouze nosem, pro výdech můžete použít i nos a ústa. Při vydechování ústy, se doporučuje složit rty (vydechovat úzkým otvorem).</string>

<string name="faq_t_14">Co je poklidný cyklus?</string>
<string name="faq_c_14">Poklidný cyklus je cyklus bez definovaných fází dýchání, používá se pro obnovení vašeho dechu a pro meditaci.</string>
<string name="complete_faq">Často kladené otázky</string>

<string name="wiki_t">Wiki</string>
<string name="forum_t">Fórum</string>
<string name="youtube_t">Youtube</string>
<string name="social_t">Facebook</string>
<string name="privacy_t">Ochrana soukromí</string>

<string name="my_goal_t">Můj cíl:</string>
<string name="my_goal_c">Milión lidí zlepšující kvalitu života každý den skrze dýchání!</string>
<string name="app_goal_t">Cíl aplikace:</string>
<string name="app_goal_c">pomoc při organizaci cvičení dechové gymnastiky a poskytnutí příležitosti jasně vidět svůj pokrok. Postupy jsou převzaty z Pranayama, Sufi and Tibetských dechových cvičení.</string>

<string name="version">Verze:</string>
<string name="developer">Autor a vývojář:</string>
<string name="user_support">Uživatelská podpora:</string>
<string name="translation">Překlad:</string>
<string name="thanks_for">Zvláštní díky:</string>
<string name="licensing">Aplikace využívá knihovny a zvuky:</string>

Translations:App strings/97/cs

2018-05-14T15:32:26Z

Bagrush:

Pokročilý